Lacto-Ovo-Tus neeg tsis noj nqaij noj: Cov txiaj ntsig, Downsides, thiab Pluas Noj
Kev noj zaub mov ua lacto-ovo-cov zaub t i zoo yog lub hauv pau cog zaub mov ua t i uav nqaij, nt e , thiab nqaij qaib tab i uav nrog nqaij thiab qe. Ntawm lub npe, "lacto" yog hai txog khoo...
Puas Yog Glucosamine Ua Haujlwm? Cov txiaj ntsig, Dosage thiab Sab Cuam Tshuam
Gluco amine yog ib qho molecule ua t hwm im ib txwm hauv koj lub cev, tab i nw kuj t eem yog kev noj zaub mov kom nrov.Feem ntau iv lo kho cov t o mob ntawm tu pob txha thiab mob pob qij txha, nw kuj ...
Koj Puas Noj Tau Raw Tuna? Cov txiaj ntsig thiab kev txaus ntshai
Tuna feem ntau ua haujlwm nyoo lo i nyuam qhuav noj hauv cov khw noj mov thiab u hi tuav.Cov nt e no yog cov khoom noj muaj txiaj nt ig zoo heev thiab tuaj yeem muab ntau yam txiaj nt ig kev noj qab h...
Haus Cawv Nrog Cov Khoom Noj: Zoo lossis Tsis Zoo?
Qee qhov hai tia hau dej hau cawv nrog plua noj t i zoo rau koj qhov kev zom.Lwm tu hai tia nw tuaj yeem ua rau cov taug paug mu ntxiv, ua ua rau muaj ntau yam teebmeem kev noj qab hau huv.Ib txwm, ko...
Yuav Ua Li Cas Creatine Boosts Kev Ua Si Nrig
Creatine yog qhov nrov ntxiv tau iv lo txhim kho qoj ib ce ().Nw tau kawm rau 200 xyoo thiab yog ib qho ntawm cov kw txhawb kev txhawb pab ntawm kev ua lag luam ().Ntxiv rau kev txhawb nqa koj cov kev...
Puas Yog Emergen-C Yeej Ua Haujlwm?
Emergen-C yog khoom noj khoom hau zoo ntxiv ua muaj cov vitamin C thiab lwm yam a -ham t im lo ua kom koj lub cev t i muaj zog thiab ua kom lub zog muaj zog. Nw tuaj yeem xyaw nrog dej lo t im kom mua...
Galangal Hauv Paus: Cov txiaj ntsig, Siv, thiab phiv
Peb uav nrog cov khoom ua peb xav tia t eem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tia koj yuav lo ntawm cov txua hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.Galangal ...
11 Cov Ntawv Pov Thawj Noj Qab Haus Huv ntawm Chia Noob
Peb uav nrog cov khoom ua peb xav tia t eem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tia koj yuav lo ntawm cov txua hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.Chia cov ...
Qhiav thiab Koos Loos Pab Tau Tiv Thaiv Mob thiab Mob?
Peb uav nrog cov khoom ua peb xav tia t eem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tia koj yuav lo ntawm cov txua hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.Qhiav thi...
Vitamin A: Cov Txiaj Ntsig, Qhov Tsis Txaus, Toxicity thiab Ntau
Vitamin A yog cov khoom noj muaj roj ua ua rau lub luag haujlwm t eem ceeb hauv koj lub cev.Nw t hwm im lawm hauv cov zaub mov ua koj noj thiab t eem tuaj yeem noj lo ntawm cov khoom noj ntxiv.Kab lu ...
8 Lub Phiaj Xwm Noj Zoo tshaj plaws - Muaj kev noj qab haus huv, poob phaus, thiab lwm yam
Nw tau kwv yee tia kwv yee li ntawm ib nrab ntawm cov neeg lau A me ka im poob ceeb thawj txhua xyoo ().Ib txoj hauv kev zoo t haj plaw rau kev poob phau yog hloov koj qhov kev noj hau .T eem, qhov t ...
Cov Ceg Nplej: Cov Khoom Noj Khoom Noj, Txiaj Ntsig thiab Ntau dua
Nplej xeb yog ib qho ntawm peb txheej txheej ntawm cov nplej noob nplej.Nw tau hle tawm thaum lub ijhawm txheej txheem milling, thiab qee tu neeg yuav xav nw t i muaj dab t i ntau t haj li kev ua hauj...
Yuav Ua Li Cas Ntev Nyhav: 3 Cov kauj ruam yooj yim, Raws Li Kev Kawm
Yog tia koj tu kw kho mob pom zoo nw , muaj ntau txoj hauv kev lo poob ceeb thawj. Lub cev hnyav li qub txog 1 mu rau 2 phau hauv ib lub li piam yog qhov zoo rau kev t wj xyua qhov hnyav ntev t haj pl...
Txhua Yam Koj Yuav Tsum Tau Paub Txog Cov Khoom Noj Sulphur-Rich
Kev ulphur yog lub nt iab lu loj hauv cov huab cua (). Nw nyob ib puag ncig koj, uav nrog cov av koj cov zaub mov hlob zuj zu , ua rau nw yog qhov t eem ceeb ntawm cov zaub mov ntau. Koj lub cev iv co...
11 Kev Noj Qab Haus Huv thiab Khoom Noj Muaj Txiaj Ntsig Ntawm Cocoa Hmoov
Cocoa xav tia thawj zaug tau iv lo ntawm Maya kev vam meej ntawm Central America.Nw tau nthuav tawm rau Tebchaw Europe lo ntawm pani h cov neeg kov yeej nyob rau 16th caug xyoo thiab ai ai dhau lo ua ...
9 Txoj Cai Pabcuam Kev Noj Qab Haus Huv ntawm Bilberries
Bilberrie (T huaj tiv thaiv myrtillu ) yog cov me me, xiav cov haiv neeg ib txwm nyob rau Northern Europe.Lawv feem ntau xa mu rau European blueberrie , vim lawv zoo li cov nt ej muag rau North Americ...
Qhov zoo tshaj 7 Hloov Rau Coriander thiab Cilantro
Yog tia koj nquag ua zaub mov noj tom t ev, koj yuav pom koj tu kheej thaum lub ijhawm koj t i tag koj cov txuj lom ua koj nyiam.Cov nplooj thiab cov noob ntawm coriander t ob nroj yog cov t oo taple ...
Kev Teev Dab Tsi Yuav Pab Koj Kom Lub Cev Rog Rog Kom Yuag?
Juicing yog ib txoj hauv kev yooj yim rau kev noj cov zaub mov ntau yam t i ta yuav noj txiv ntoo thiab zaub txhua yam. Coob tu neeg thov nw yog qhov kev pab kom yuag. Txoj kev ib tw noj hau juicing t...
Xylitol: Txhua Yam Koj Yuav Tsum Tau Paub
Cov piam thaj ntxiv yuav yog cov t huaj noj t i muaj txiaj nt ig zoo t haj plaw hauv kev noj hau niaj hnub.Vim li no, cov txiv hmab txiv ntoo ua t i muaj uab thaj zoo li xylitol tab tom dhau lo ua nee...
6 Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm Vitamin A, Rov Qab los ntawm Kev Kawm
Vitamin A yog lub ijhawm ntau dhau rau ib pawg ntawm cov rog- oluble ib txua t eem ceeb heev rau tib neeg kev noj qab hau huv.Nw yog qhov t eem ceeb rau ntau cov txheej txheem hauv koj lub cev, uav nr...