Mloog Qhov Muag Tsis Zoo Hyperactivity Disorder (ADHD): Lub Luag Haujlwm ntawm Dopamine

Zoo Siab

• Dopamine thauj thiab ADHD
• Tshawb fawb zoo li cas?
• Yuav kho tus mob ADHD li cas?
• Cov tshuaj uas ua rau kom dopamine nce
• Lwm yam kev kho mob
• Lwm yam ua rau ADHD
• Nqa Nyiaj

ADHD yog dab tsi?

Mloog tsis zoo hyperactivity tsis meej (ADHD) yog neurodevelopmental teeb meem no. Cov neeg nrog ADHD muaj teeb meem tswj kev saib xyuas lossis muaj ntu ntu ntawm cov hyperactivity uas cuam tshuam nrog lawv lub neej.

Cov neeg qee zaum hais txog nws li ADD, tab sis ADHD yog lub sij hawm lees paub.

ADHD yog hom. Nws tau kwv yees 11 feem pua ​​ntawm cov menyuam yaus muaj ADHD, hos 4.4 feem pua ​​ntawm cov neeg laus muaj tus mob nyob hauv Tebchaws Asmeskas.

ADHD feem ntau pib thaum yau. Nws feem ntau txuas ntxiv thaum tiav hluas thiab qee zaum mus rau hauv neeg laus.

Cov menyuam yaus thiab cov neeg laus uas muaj ADHD ib txwm muaj teebmeem nyuaj dua li cov neeg tsis muaj ADHD. Lawv yuav ua tej yam tsis tsim txiaj ntau dua lawv cov phooj ywg. Qhov no yuav ua rau nws tsis yooj yim rau lawv kom ua tau zoo hauv tsev kawm ntawv lossis ua haujlwm zoo li lwm tus neeg sawv daws.

Dopamine thauj thiab ADHD

Cov teeb meem sib txuas nrog lub hlwb yuav yog qhov pib ua rau ADHD. Tsis muaj leej twg paub tseeb hais tias dab tsi ua rau ib tus neeg muaj ADHD, tab sis qee cov kws tshawb nrhiav tau saib ntawm cov neurotransmitter hu ua dopamine ua tus ua rau muaj ADHD.

Dopamine tso cai rau peb los tswj cov kev xav hauv nruab siab thiab nqis tes ua kom ua tiav cov txiaj ntsig tshwj xeeb. Nws yog lub luag haujlwm rau cov kev zoo siab thiab khoom plig.

Cov kws tshawb fawb tau pom tias qib dopamine sib txawv hauv cov neeg ADHD dua li cov uas tsis muaj ADHD.

ntseeg tias qhov sib txawv no yog vim cov neurons hauv lub hlwb thiab lub paj hlwb ntawm cov neeg uas tsis muaj qhov tsim kho ADHD muaj qhov qis ntawm cov protein hu ua dopamine thauj. Qhov kev sib xyaw ntawm cov protein yog paub ua dopamine transporter density (DTD).

Cov qib qis ntawm DTD yuav yog qhov phom sij rau ADHD. Tsuas yog vim muaj ib tus neeg muaj theem qis ntawm DTD, txawm li cas los xij, tsis txhais tau tias lawv muaj ADHD. Cov kws kho mob feem ntau yuav siv los tshuaj xyuas qhov tseeb los ua kev kuaj mob.

Tshawb fawb zoo li cas?

Ib qho ntawm cov kev tshawb fawb thawj zaug uas saib ntawm DTD hauv tib neeg tau luam tawm xyoo 1999. Cov kws tshawb nrhiav tau sau tseg kev nce hauv DTD hauv 6 tus neeg laus nrog ADHD piv rau cov neeg tuaj kawm uas tsis muaj ADHD. Qhov no qhia tau hais tias nce DTD yuav yog qhov ntsuas tau cov txiaj ntsig zoo rau ADHD.

Txij li thaum qhov kev kawm ntxov no, kev tshawb fawb tau txuas ntxiv los qhia qhov kev sib txuas ntawm dopamine thauj thiab ADHD.

Ib txoj kev tshawb nrhiav 2015 tau saib rau kev tshawb nrhiav pom tias dopamine transporter gene, DAT1, tuaj yeem cuam tshuam ADHD zoo li cov xeeb ceem. Lawv tau soj ntsuam 1,289 tus neeg laus noj qab haus huv.

Daim ntawv tshuaj ntsuam tau nug txog kev ua haujlwm tsis txaus ntseeg, tsis muaj peev xwm, thiab lub siab lub siab, uas yog peb yam uas txhais tau ADHD. Tab sis txoj kev tshawb nrhiav tsis tau qhia tias muaj kev txuam nrog ADHD cov tsos mob thiab cov kev txawv txav ntawm lwm yam dua li kev xav nyob tsis tswm.

DTD thiab cov noob xws li DAT1 tsis tau muaj qhov ntsuas ntawm ADHD. Feem ntau cov kev tshawb fawb soj ntsuam tsuas suav cov neeg tsawg tsawg xwb. Yuav muaj ntau cov kev tshawb fawb ntxiv ua ntej firmer cov lus xaus yuav kos tau.

Tsis tas li ntawd, qee cov kws tshawb fawb sib cav tias lwm yam cuam tshuam ntxiv rau ADHD dua li cov koob tshuaj dopamine thiab DTD.

Ib txoj kev tshawb nrhiav hauv xyoo 2013 pom tau hais tias qhov nyiaj ntawm grey teeb meem nyob rau hauv lub hlwb yuav ua rau ADHD ntau dua li theem ntawm dopamine. Lwm txoj kev tshawb fawb los ntawm 2006 pom tau hais tias cov neeg thauj neeg dopamine tau qis dua hauv qee qhov ntawm lub hlwb sab laug hauv cov koom nrog uas muaj ADHD.

Nrog rau cov kev tshawb pom no qee qhov tsis sib haum, nws tsis yooj yim hais yog tias qib ntawm DTD ib txwm qhia ADHD. Txawm li cas los xij, cov kev tshawb fawb qhia txog kev sib koom tes ntawm ADHD thiab qis dua ntawm dopamine, ntxiv rau theem qis ntawm DTD, pom tias dopamine tuaj yeem ua rau muaj kev kho mob rau ADHD.

Yuav kho tus mob ADHD li cas?

Cov tshuaj uas ua rau kom dopamine nce

Ntau yam tshuaj noj rau kho ADHD ua haujlwm los ntawm kev nce dopamine thiab txhawb kev tsom mus rau. Cov tshuaj no feem ntau yog cov stimulants. Lawv suav nrog cov tshuaj amphetamines xws li:

• tshuaj amphetamine / dextroamphetamine (Adderall)
• methylphenidate (Concerta, Ritalin)

Cov tshuaj no ua rau muaj kev cia siab rau dopamine hauv lub hlwb los ntawm kev tsom rau cov neeg thauj dopamine thiab nce qib dopamine ntau ntxiv.

Qee cov neeg ntseeg hais tias kev noj ntau ntawm cov tshuaj no yuav ua rau kom muaj kev saib xyuas thiab mob siab dua. Qhov no tsis muaj tseeb. Yog tias koj cov qib dopamine ntau dhau, qhov no yuav ua rau nws tsis yooj yim rau koj ua kom pom tseeb.

Lwm yam kev kho mob

Hauv xyoo 2003, FDA tau pom zoo siv cov tshuaj tsis muaj tshuaj los kho ADHD.

Txuas ntxiv, cov kws kho mob pom zoo kom kho tus cwj pwm rau ob tus neeg uas muaj ADHD ntxiv rau lawv cov neeg hlub. Kev kho tus cwj pwm feem ntau yuav mus rau ib pawg tswj hwm uas muaj ntawv pov thawj los kho kev sab laj.

Lwm yam ua rau ADHD

Cov kws tshawb fawb tsis paub meej tias dab tsi ua rau ADHD. Dopamine thiab nws cov neeg thauj khoom tsuas yog ob yam kev cuam tshuam.

Cov kws tshawb nrhiav tau pom tias ADHD zoo li muaj ntau rau hauv tsev neeg. Qhov no tau piav qhia hauv qee qhov vim tias ntau caj ces sib txawv tuaj yeem ua rau kom qhov tshwm sim ntawm ADHD.

Ntau yam kev ua neej thiab kev coj ua tseem yuav ua rau ADHD. Lawv suav nrog:

• raug rau lom tau, xws li cov hmoov txhuas, thaum tseem mos thiab thaum yug menyuam
• niam haus luam yeeb lossis haus dej thaum muaj menyuam hauv plab
• tsawg yug me nyuam hnyav
• muaj teeb meem thaum yug menyuam

Nqa Nyiaj

Kev sib raug zoo ntawm ADHD, dopamine, thiab DTD muaj kev cia siab. Ntau cov tshuaj siv tau los kho cov tsos mob ntawm ADHD ua haujlwm los ntawm kev nce rau kev cuam tshuam ntawm dopamine rau lub cev. Cov kws tshawb nrhiav tseem tab tom tshawb xyuas lub koom haum no.

Ntawd tau hais tias, dopamine thiab DTD tsis yog tib qhov pib ua rau ADHD. Cov kws tshawb nrhiav tau tshawb nrhiav cov lus piav qhia tshiab uas muaj xws li cov nyiaj txho hauv lub hlwb.

Yog tias koj muaj ADHD lossis xav tias koj ua, tham nrog koj tus kws kho mob. Lawv tuaj yeem muab kev kuaj mob rau koj kom zoo thiab koj tuaj yeem pib tsim phiaj xwm uas tej zaum yuav suav nrog cov tshuaj thiab cov txheej txheem ntuj uas ntxiv rau dopamine.

Koj tseem tuaj yeem ua cov hauv qab no kom koj cov qib dopamine nce ntxiv:

• Sim ua tej yam tshiab.
• Ua cov npe ntawm cov haujlwm me thiab ua kom tiav.
• Mloog zaj nkauj koj nyiam.
• Ib ce muaj zog tas li.
• Xav thiab ua yoga.