Puas Muaj Sij Hawm Sij Hawm Sij Hawm? Ib Qhov Tseem Ceeb Saib

Puas Muaj Sij Hawm Sij Hawm Sij Hawm? Ib Qhov Tseem Ceeb Saib

Lub ij hawm teev kev noj zaub mov zoo koom nrog kev noj zaub mov ntawm cov ij hawm xaiv t a kom tau txai txiaj nt ig zoo.Nw yog qhov t eem ceeb t haj plaw rau cov leeg pob txha, kev ua ki la thiab ua ...
Kev Sib Tham Yoo Mov thiab Keto: Koj Puas Yuav Tsum Muab Ob Zaj Los Sib Ua?

Kev Sib Tham Yoo Mov thiab Keto: Koj Puas Yuav Tsum Muab Ob Zaj Los Sib Ua?

Tu keto noj hau thiab ua ntu zu yoo mov yog ob qho ntawm qhov kev noj qab hau huv tam im no.Coob tu neeg paub txog kev noj qab hau huv iv cov hau kev no kom poob phau thiab t wj hwm qee yam mob. Thaum...
A1 vs. A2 Mis - Nws Puas Muaj Teeb Meem?

A1 vs. A2 Mis - Nws Puas Muaj Teeb Meem?

Cov teebmeem kev noj qab hau huv ntawm mi nyuj yuav nyob ntawm tu t iaj nyaum ntawm nyuj lo .Tam im no, A2 mi yog lag luam raw li cov kev xaiv kom zoo dua li cov kua mi A1 t i tu ncua. Cov neeg txhawb...
Koj Puas Yuav Tsum Muab Cov Roj Ntses Ua Roj Ntsig Rau Lub Cev?

Koj Puas Yuav Tsum Muab Cov Roj Ntses Ua Roj Ntsig Rau Lub Cev?

Cov roj nt e yog nquag iv lo txhawb lub plawv, lub hlwb, qhov muag, thiab kev noj qab hau huv.T i tau, cov neeg tawm dag zog thiab lwm tu neeg ncaw pob t eem iv cov koob t huaj no nrov rau nw cov khoo...
Magnesium ua li cas rau koj lub cev?

Magnesium ua li cas rau koj lub cev?

Magne ium yog plaub cov ntxhia ntau t haj plaw hauv koj lub cev.Nw koom nrog ntau t haj 600 tu neeg iv t huaj tiv thaiv, lo ntawm kev t im DNA lo pab koj cov leeg nqaij cog lu ().Txawm hai tia nw t ee...
Koj Puas Tuaj yeem Xa Cov Qaib?

Koj Puas Tuaj yeem Xa Cov Qaib?

T o qaib txia koj t i tuaj yeem iv tam im yog ib txoj hauv kev zoo lo txo cov zaub mov pov t eg.Ua li ntawd khaw cov nqaij lo ntawm kev tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob me me zoo li cov kab mo...
13 Txoj hauv kev uas yooj yim los txo qis koj cov Qeb Triglycerides

13 Txoj hauv kev uas yooj yim los txo qis koj cov Qeb Triglycerides

Peb uav nrog cov khoom ua peb xav tia t eem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tia koj yuav lo ntawm cov txua hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.Triglycer...
7 Cov Txiv Tsawb Liab Txiv Tsawb (Thiab Lawv Txawv Li Cas Los Ntawm Cov Neeg Daj Daj)

7 Cov Txiv Tsawb Liab Txiv Tsawb (Thiab Lawv Txawv Li Cas Los Ntawm Cov Neeg Daj Daj)

Muaj ntau dua 1,000 ntau hom t awb thoob ntiaj teb (1). Liab txiv t awb liab yog ib pawg ntawm t awb ntawm outhea t A ia nrog daim tawv liab.Lawv tau muag thiab muaj qab muag thaum iav. Qee tu neeg ha...
Tamari Yog Dab Tsi? Txhua Yam Koj Yuav Tsum Tau Paub

Tamari Yog Dab Tsi? Txhua Yam Koj Yuav Tsum Tau Paub

Peb uav nrog cov khoom ua peb xav tia t eem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tia koj yuav lo ntawm cov txua hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.Tamari, t...
Kev Noj Qab Haus Huv Mediterranean 101: Ib Daim Phiaj Xwm Noj thiab Pib Qhia

Kev Noj Qab Haus Huv Mediterranean 101: Ib Daim Phiaj Xwm Noj thiab Pib Qhia

Kev noj hau ntawm Mediterranean yog ua raw li cov zaubmov ua neeg ib txwm iv lo noj hauv tebchaw xw li Ltali thiab tim Nkij teb chaw rov qab xyoo 1960.Cov kw t hawb nrhiav tau au t eg tia cov neeg no ...
9 Vim Li Cas Koj Yuav Mus Thauj Rog Tsis Tau yuag yuag

9 Vim Li Cas Koj Yuav Mus Thauj Rog Tsis Tau yuag yuag

Lub cev hnyav tuaj yeem ua rau poob iab heev, t hwj xeeb t haj yog thaum koj t i paub tia muaj dab t i ua rau nw .Thaum lub ij hawm noj zaub mov feem ntau ua lub luag haujlwm loj t haj plaw hauv lub c...
Lactose Monohydrate Yog Dab Tsi, thiab Nws Siv Tau Li Cas?

Lactose Monohydrate Yog Dab Tsi, thiab Nws Siv Tau Li Cas?

Lacto e monohydrate yog ib hom uab thaj ua pom hauv mi .Vim nw cov qauv t huaj, nw tau ua rau hauv cov hmoov thiab iv lo ua cov qab zib, tabilizer, lo i muab tub lim rau hauv cov zaub mov thiab t huaj...
Optavia Cov Khoom Noj Rov Ntsuam Xyuas: Nws Puas Ua Haujlwm rau Poob?

Optavia Cov Khoom Noj Rov Ntsuam Xyuas: Nws Puas Ua Haujlwm rau Poob?

Yog tia koj t i txau iab ua noj lo i t i muaj ijhawm ua zaub mov, tej zaum koj yuav xav noj zaub mov ua txo koj lub ijhawm kom t awg hauv chav ua noj.Optavia kev noj hau t ua yog ua li ntawd. Nw txhaw...
Puas yog Granola Tuav Qab Zib Noj Qab Haus Huv?

Puas yog Granola Tuav Qab Zib Noj Qab Haus Huv?

Ntau tu neeg xav txog granola cov khoom noj khoom noj txom ncauj yooj yim thiab noj qab hau huv thiab txau iab rau lawv cov qab thiab ver atility.Qee qhov xwm txheej, cov kab granola tuaj yeem yog qho...
Puas yog Figs Vegan?

Puas yog Figs Vegan?

Vegani m yog hai txog kev ua neej nyob ua im txo cov t iaj muaj ia thiab kev lim hiam ntau li ntau tau. Xw li, vegan plua noj yog qhov t i zoo ntawm cov t iaj, nrog rau cov nqaij liab, nqaij qaib, nt ...
Omega-3-6-9 Cov Lus Hais Txog Rog Rog: Ib Txheej Txheem Ua tiav

Omega-3-6-9 Cov Lus Hais Txog Rog Rog: Ib Txheej Txheem Ua tiav

Omega-3, omega-6, thiab omega-9 fatty acid ua yog tag nrho cov rog cov zaub mov t eem ceeb. Lawv txhua tu muaj cov txiaj nt ig kev noj qab hau huv, tab i nw yog ib qho t eem ceeb kom tau txai kev ncaj...
13 Cov kev tshawb fawb txog cov txiv maj phaub roj thiab nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv

13 Cov kev tshawb fawb txog cov txiv maj phaub roj thiab nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv

Cov txiv maj phaub roj tau txai ntau yam nyob rau xyoo ta lo no, thiab muaj qee yam pov thawj tia nw yuav pab nrog poob phau , ntxuav lub qhov ncauj thiab ntau dua.Txiv maj phaub roj yog ib qho muaj r...
Ntau Npaum Li Cas Koj Yuav Tsum Muaj Ntau Hnub

Ntau Npaum Li Cas Koj Yuav Tsum Muaj Ntau Hnub

odium - feem ntau t ua yog hu ua nt ev - yog pom nyob rau hauv txhua yam ua koj noj thiab hau .Nw t hwm im zoo nyob rau hauv ntau cov zaub mov, ntxiv rau lwm tu thaum lub ijhawm kev t im khoom thiab ...
Lub 5 Fabkis Sau Cov Kua Sau, piav qhia

Lub 5 Fabkis Sau Cov Kua Sau, piav qhia

Cov chav ua noj Fabki qub tau t hwj xeeb t haj plaw hauv lub ntiaj teb ua noj. Txawm hai tia koj t i nyiam koj tu kheej ib tu kw ua zaub mov, tej zaum koj tau koom nrog kev ua zaub mov noj nyob rau Fa...
Txias Ib Txhis Cov Khoom Noj Tom Qab Ua Noj Kom Ntau Kom Lawv Lub Hmoov Txhim Kho

Txias Ib Txhis Cov Khoom Noj Tom Qab Ua Noj Kom Ntau Kom Lawv Lub Hmoov Txhim Kho

T i yog txhua txhua carb yog t im vaj huam ib luag. Lo ntawm cov uab thaj mu rau tarche rau fiber, txawv carb muaj cov teebmeem rau koj lub cev.Cov t huaj tiv thaiv rov qab yog cov carb ua t eem uav t...