Cov Plaub Hau Ntawm Tus Tsiaj: Haus Cawv Kom Cawv Kom Tsis Txaus Koj Siab?

Cov Plaub Hau Ntawm Tus Tsiaj: Haus Cawv Kom Cawv Kom Tsis Txaus Koj Siab?

Koj tuaj yeem twb tau hnov ​​txog txoj “plaub hau ntawm tu aub” txoj kev kho cov neeg mob. Nw koom nrog hau cawv ntau ntxiv thaum koj mloog zoo li yuav nqo tau cov t o mob.Tab i koj yuav xav paub hai ...
11 Cov pov thawj kev noj qab haus huv ntawm qej

11 Cov pov thawj kev noj qab haus huv ntawm qej

“Cia cov zaub mov ua koj cov t huaj, thiab cov t huaj yog koj cov zaub mov.”Cov lu ntawd yog cov lu nto moo lo ntawm Greek tu kw kho mob txheej thaum ub hu ua Hippocrate , feem ntau hu ua leej txiv nt...
Dab tsi Qhov txawv ntawm Cov Cog Qoob Loo thiab Nroj Tiv Thaiv Vegan?

Dab tsi Qhov txawv ntawm Cov Cog Qoob Loo thiab Nroj Tiv Thaiv Vegan?

Coob tu neeg xaiv xaiv lo txo lo i t hem tawm cov t iaj cov khoom hauv lawv cov zaub mov noj.Raw li qhov t hwm im, kev xaiv ntau dua ntawm kev xaiv cog ntoo tau dhau lo pom ntawm cov khw muag khoom no...
24 Lub Tswv Yim Muaj Mob Noj Qab Nyob Zoo Vegan

24 Lub Tswv Yim Muaj Mob Noj Qab Nyob Zoo Vegan

Lo nrog cov t wv yim khoom noj txom ncauj zoo ua haum cov vegan noj tau yuav nyuaj. Qhov no yog vim tia cov zaub mov vegan uav nrog cov khoom noj cog thiab t i uav txhua yam khoom noj t iaj, txwv txoj...
25 Lub Tswv Yim Zoo Ua tshais Noj Qab Haus Huv rau Cov Menyuam

25 Lub Tswv Yim Zoo Ua tshais Noj Qab Haus Huv rau Cov Menyuam

Nw yog ib qho t eem ceeb ua menyuam yuav t um tau noj plua t hai kom noj qab nyob zoo rau lawv lub cev tom qab lawv pw t aug zog, vim tia lawv lub hlwb thiab lub cev t eem tab tom txhim kho ().Txawm l...
Qhov 6 Cov Hom Zoo Tshaj plaws ntawm Gluten-Free Pasta thiab Noodles

Qhov 6 Cov Hom Zoo Tshaj plaws ntawm Gluten-Free Pasta thiab Noodles

Rau cov nplej zom nyiam, mu kev gluten-dawb yuav zoo li nyob deb ntau dua li kev hloov kho kev noj hau yooj yim.Txawm hai tia koj t i tau noj cov zaub mov gluten vim t i muaj kab mob celiac, koj pua n...
Kab Mob Cancer thiab Khoom Noj 101: Ua Cas Koj Noj Yuav Muaj Peev Xwm Mob Cancer

Kab Mob Cancer thiab Khoom Noj 101: Ua Cas Koj Noj Yuav Muaj Peev Xwm Mob Cancer

Kab mob khee xaw yog ib qho ua mob ua rau ploj tuag thoob ntiaj teb ().Tab i kev t hawb fawb qhia tia hloov kev ua neej yooj yim, xw li kev noj zaub mov zoo noj, tuaj yeem tiv thaiv 30–50% ntawm tag n...
Yuav Ua li cas Txiv tsawb Ua Rau Ntshav Qab Zib thiab Qib Ntshav Qab Zib Qib

Yuav Ua li cas Txiv tsawb Ua Rau Ntshav Qab Zib thiab Qib Ntshav Qab Zib Qib

Thaum koj muaj nt hav qab zib, nw yog ib qho t eem ceeb kom t wj cov nt hav qab zib kom nyob ruaj khov li qub.Kev t wj nt hav qab zib kom nt hav zoo tuaj yeem pab tiv thaiv lo i qeeb qee qhov qee yam ...
Qhov Calorie Deficit Yog Dab Tsi, thiab Ntau Npaum Li Cas Ib Tug Noj Qab Nyob Zoo?

Qhov Calorie Deficit Yog Dab Tsi, thiab Ntau Npaum Li Cas Ib Tug Noj Qab Nyob Zoo?

Yog tia koj tau im ua kom yuag, koj yuav tau hnov ​​tia yuav t um muaj cov calorie kom yuag. Txawm li ca lo xij, koj tuaj yeem xav paub dab t i nw yuav cuam t huam nrog lo i vim li ca nw t im nyog rau...
Txoj Kev Noj Qab Haus Huv thiab Noj Qe Yog Dab Tsi?

Txoj Kev Noj Qab Haus Huv thiab Noj Qe Yog Dab Tsi?

Qe yog zaub mov pheej yig tab i t i t hua zoo.Lawv muaj cov calorie t awg, tab i lawv ntim nrog:cov nqaijrogcov vitamin cov zaub movnoj qab nyob zoo cov rogntau yam kab t ibNtawd tau hai tia , txoj ke...
MCT Roj 101: Kev Ntsuam Xyuas Ntawm Qhov Nruab Nrab Qhov Loj Triglycerides

MCT Roj 101: Kev Ntsuam Xyuas Ntawm Qhov Nruab Nrab Qhov Loj Triglycerides

Peb uav nrog cov khoom ua peb xav tia t eem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tia koj yuav lo ntawm cov txua hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.Cov paj l...
Guinness: ABV, Hom, Thiab Cov Khoom Noj Muaj Tseeb

Guinness: ABV, Hom, Thiab Cov Khoom Noj Muaj Tseeb

Guinne yog ib qho ntawm cov nyiam hau thiab nrov t haj plaw Iri h beer hauv ntiaj teb.Muaj npe nrov rau qhov t au ntuj, pleev thiab ua npua , Guinne tout yog ua lo ntawm cov dej, malted thiab roa ted ...
Puas yog Basmati Mov Noj Qab Haus Huv?

Puas yog Basmati Mov Noj Qab Haus Huv?

Peb uav nrog cov khoom ua peb xav tia t eem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tia koj yuav lo ntawm cov txua hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.Ba mati m...
6 Lub Tsev Kho Mob Kom Mob Rau Mob Raum

6 Lub Tsev Kho Mob Kom Mob Rau Mob Raum

Peb uav nrog cov khoom ua peb xav tia t eem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tia koj yuav lo ntawm cov txua hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.Cov mob t...
Li cas los poob phaus noj zaub tsis zoo noj

Li cas los poob phaus noj zaub tsis zoo noj

Noj zaub t i tau muaj dua nrov nrov hauv xyoo t i ntev lo no.Qhov kev noj hau zoo no ua rau muaj kev phom ij t awg dua ntawm cov kab mob thiab yuav pab kom poob phau ().Txawm li ca lo xij, koj yuav po...
Lws suav yog Txiv Hmab Txiv Ntoo lossis Zaub?

Lws suav yog Txiv Hmab Txiv Ntoo lossis Zaub?

Txiv lw uav yog qhov zoo nkauj yog ib qho ntawm cov khoom lag luam thaum lub caij ntuj ov.Lawv ib txwm nyob ua ke nrog zaub nyob rau hauv lub ntiaj teb ua noj, tab i koj kuj yuav tau hnov ​​lawv xa mu...
14 Cov Khoom Noj Kom Tsis Pub Noj (Los Yog Tsawg) rau Cov Khoom Noj Tsis Muaj Qes

14 Cov Khoom Noj Kom Tsis Pub Noj (Los Yog Tsawg) rau Cov Khoom Noj Tsis Muaj Qes

Kev noj hau kom t awg carb tuaj yeem pab koj poob phau thiab t wj nt hav qab zib thiab lwm yam mob.Qee cov zaub mov muaj carb ntau yuav t um tau zam, xw li dej qab zib, qab zib, thiab khoom qab zib.T ...
9 Cov txiaj ntsig tsis txaus ntseeg ntawm Kimchi

9 Cov txiaj ntsig tsis txaus ntseeg ntawm Kimchi

Keeb kwm, nw t i tau muaj peev xwm cog cov zaub t hiab thawm xyoo. Yog li no, tib neeg t im txoj hauv kev khaw cia khoom noj, xw li pickling thiab fermentation - txheej txheem ua iv cov enzyme lo t im...
10 Qhov Ua Rau Ua Rog Tawm Kom Rog thiab Rog Dhau

10 Qhov Ua Rau Ua Rog Tawm Kom Rog thiab Rog Dhau

Kev pham yog ib qho teeb meem kev noj qab hau huv loj t haj plaw hauv lub ntiaj teb.Nw tau cuam t huam nrog ntau yam xwm txheej nt ig txog, uav nrog paub tia yog mob metabolic yndrome. Cov no uav nrog...
8 Cov txiaj ntsig zoo siab ntawm Salmon Oil

8 Cov txiaj ntsig zoo siab ntawm Salmon Oil

almon roj yog qhov zoo t haj plaw paub txog ua ib qho kev nplua nuj muaj feem ntawm omega-3 rog.Thawj cov roj omega-3 muaj nyob hauv cov roj almon yog eico apentaenoic acid (EPA) thiab doco ahexaenoi...