Lws suav yog Txiv Hmab Txiv Ntoo lossis Zaub?

Zoo Siab

• Qhov txawv ntawm Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo thiab Zaub Yog Dab Tsi?
• Kev Tso Neeg Raug Botanical
• Kev Ua Noj Ua Si
• Botanically, Txiv lws suav Yog Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo
• Lawv feem Ntau Tau Qhia Ua Ib Li Zaub
• Rau hauv qab Kab

Txiv lws suav yog qhov zoo nkauj yog ib qho ntawm cov khoom lag luam thaum lub caij ntuj sov.

Lawv ib txwm nyob ua ke nrog zaub nyob rau hauv lub ntiaj teb ua noj, tab sis koj kuj yuav tau hnov ​​lawv xa mus ua txiv hmab txiv ntoo.

Kab lus no tshawb nrhiav seb txiv lws suav yog txiv hmab txiv ntoo lossis zaub thiab vim li cas qee zaum qee zaum kuj tsis meej rau ib lossis lwm yam.

Qhov txawv ntawm Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo thiab Zaub Yog Dab Tsi?

Khoom noj khoom haus, txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tau txais ntau lub siab rau qhov ua kom muaj cov vitamins, minerals thiab fiber ntau ().

Txawm hais tias lawv muaj ntau yam sib xws, txiv hmab txiv ntoo thiab zaub kuj muaj qee qhov sib txawv.

Txawm li cas los xij, cov kev sib txawv no yuav sib txawv nyob ntawm seb koj puas tham nrog tus neeg ua liaj ua teb lossis kws ua zaub mov noj.

Kev Tso Neeg Raug Botanical

Botanical kev faib cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub yog feem ntau ua raws cov qauv thiab kev ua haujlwm ntawm ntu ntawm cov nroj tsuag hauv cov lus nug.

Cov txiv hmab txiv ntoo yog tsim los ntawm paj, muaj noob thiab pabcuam nrog cov txheej txheem kev ua haujlwm ntawm tsob ntoo. Qee cov txiv hmab txiv ntoo muaj xws li txiv apples, txiv duaj, blueberries thiab raspberries (2).

Ntawm qhov tod tes, zaub yog cov cag, kav, nplooj los yog lwm yam ntu ntawm cov ntoo. Qee cov zaub uas muaj npe zoo suav nrog zaub ntsuab, zaub xas lav, carrots, beets thiab zaub kav (2).

Kev Ua Noj Ua Si

Thaum nws los txog rau kev ua noj, hom kev faib tawm rau cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub pauv hloov ntau piv rau qhov lawv tau txheeb botanically.

Hauv kev ua noj ua haus, cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tau siv thiab siv raws li lawv cov tsw qab.

Feem ntau, ib lub txiv muaj lub ntsej muag muag thiab nyiam ua yuam kev ntawm lub qab zib. Nws kuj tseem yuav yog qee yam tart lossis tangy. Nws yog qhov zoo tshaj rau cov khoom qab zib, pastries, smoothies, jams lossis noj nws tus kheej ua khoom noj txom ncauj.

Hloov siab, ib qho zaub li niaj zaus muaj qhov tsis pom kev thiab qhov iab iab. Nws feem ntau muaj kev ntxhib los mos tawv dua li txiv hmab txiv ntoo thiab, txawm hais tias qee tus nyiam cov nqaij nyoos, tej zaum yuav xav tau ua zaub mov noj. Lawv tau zoo tshaj rau cov tais diav muaj txiaj ntsig zoo li cov kib, frws, zaub xam lav thiab nqaij ci.

Seb zaub mov puas yog txiv hmab txiv ntoo lossis zaub yog nyob ntawm seb nws puas tau sib tham txog hauv kev cai ua noj lossis cog qoob loo. Botanical kev faib tawm yog ua raws cov qauv thiab kev ua haujlwm ntawm tsob ntoo, thaum kev ua noj ua haus cov zaub mov raws li cov tsw qab thiab daim ntawv thov daim ntawv thov.

Botanically, Txiv lws suav Yog Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo

Raws li kev tshawb fawb, txiv lws suav yog txiv hmab txiv ntoo.

Txhua cov txiv ntoo muaj ib lub noob lossis ntau lub noob nyob hauv thiab loj hlob los ntawm cov paj ntawm tsob ntoo (2).

Zoo li lwm yam txiv hmab txiv ntoo muaj tseeb, txiv lws suav los ntawm cov paj daj me me rau ntawm tsob txiv ntoo thiab ib txwm muaj ntau cov noob. Cov noob no tuaj yeem muab tua tom qab thiab siv los tsim tsob txiv lws suav ntxiv.

Qhov zoo siab tau txais, qee cov hom nroj tsuag lws suav niaj hnub no tau txhob txwm ua kom tsis txhob tsim cov noob. Txawm hais tias qhov no yog qhov tseeb, ib lub txiv lws suav tseem suav hais tias yog cov txiv ntoo ntawm cov nroj tsuag hauv cog lus.

Txiv lws suav yog cov txiv hmab txiv ntoo vim tias lawv tsim los ntawm ib lub paj thiab muaj noob.

Lawv feem Ntau Tau Qhia Ua Ib Li Zaub

Ntau tus tsis meej pem hais txog seb lub txiv lws suav txiv ntoo los yog zaub los ntawm kev ua noj ua haus rau cov txiv lws suav.

Ua noj yog ntau li ib daim duab nws yog ib qho kev kawm, uas tends muab txoj hauv kev kom yooj yim dua rau cov zaub mov sib txawv npaum li cas.

Hauv kev ua noj, txiv lws suav feem ntau yog siv ib leeg los yog ua ke nrog lwm cov zaub uas muaj tseeb hauv cov tais diav savory. Raws li qhov tshwm sim, lawv tau txais lub meej mom zoo li zaub, txawm tias lawv tau yog cov txiv ntoo los ntawm cov qauv kawm txuj ci.

Qhov no yog tus txheej txheem ntawm kev faib tawm siv los ntawm Tsoomfwv Meskas lub Tsev Hais Plaub Siab Hauv Xyoo 1893 thaum muaj kev sib cav nrog tus txiv lws suav uas tau sib cav nws cov txiv lws suav yuav tsum raug suav tias yog txiv hmab txiv ntoo kom tsis txhob muaj cov zaub noj zaub mov ntau dua.

Nws yog nyob rau rooj plaub no uas lub tsev hais plaub tau txiav txim rau lub lws suav yuav raug cais raws li cov zaub raws li nws cov ntawv thov noj zaub mov noj es tsis siv nws lub cev nqaij daim tawv ua ib hom txiv. Tus so yog keeb kwm (3).

Txiv lws suav tsis yog cov khoom noj uas muaj teeb meem nrog qhov kev ntxhov siab ntawm tus kheej no. Qhov tseeb, nws yog qhov haum rau cov nroj tsuag botanically txwv kom muab cov txiv hmab txiv ntoo los siv ua zaub hauv kev coj ua noj.

Lwm cov txiv ntoo uas feem ntau suav hais tias yog zaub xws li:

• Dib lauj
• Tsoo
• Taum hle
• Cov kua txob
• Txaij
• Okra

Txawm hais tias muaj ntau yam tsawg, qee zaum zaub yog siv ntau dua li txiv hmab txiv ntoo hauv qee qhov kev ua noj ua haus, ib yam nkaus.

Piv txwv li, Rhubarb, piv txwv li, feem ntau muaj nyob rau hauv cov khoom qab zib ua khoom qab zib-txawv tab txawm tias nws yog zaub. Qhov no kuj yog ua piv txwv hauv lwm cov tais diav xws li zaub ntug hauv paus los sis cov ncuav qab zib qab zib.

Txiv lws suav feem ntau siv rau hauv kev npaj txhij, uas yog vim li cas lawv thiaj li tau txais lub koob npe nrov yog zaub. Qee lwm yam txiv hmab txiv ntoo uas tau siv los ua zaub muaj xws li squash, taum thiab taum pauv.

Rau hauv qab Kab

Txiv lws suav yog botanically txhais tau tias yog txiv hmab txiv ntoo vim tias lawv tsim los ntawm ib lub paj thiab muaj noob.

Tseem, lawv feem ntau tau siv zoo ib yam li zaub nyob hauv ua noj. Qhov tseeb, Tsoomfwv Meskas lub Tsev Hais Plaub Qib Siab tau txiav txim thaum xyoo 1893 tias cov txiv lws suav yuav tsum tau muab faib ua zaub raws li nws cov ntaub ntawv ua noj.

Nws yuav tsis yooj yim rau kev ua noj ua haus rau plooj rau cov kab lus ntawm lub ntsiab lus xaij xaij ntawm dab tsi tsim cov txiv hmab txiv ntoo lossis zaub. Ntau cov nroj tsuag uas suav hais tias yog zaub yog cov txiv tiag.

Rau txhua qhov kev xav thiab lub hom phiaj, txiv lws suav yog ob qho tib si. Yog tias koj tham nrog tus neeg ua liaj ua teb lossis vaj txiv, lawv muaj txiv ntoo. Yog tias koj tab tom tham nrog tus kws ua zaub mov, lawv yog zaub.

Txawm li cas los xij, lawv yog ib qho uas qab thiab zaub mov zoo ntxiv rau ib hom zaub mov twg.