Yuav Ua Li Cas Ib Tus Poj Niam Poob Tshaj 100 Phaus thiab Ua tiav 5 Spartan Trifectas
Thaum Ju tine McCabe niam tuag lo ntawm kev mob qog noj nt hav mi hauv xyoo 2013, Ju tine tau poob rau hauv kev nyuaj iab. Ib yam li nw xav tia txhua yam tuaj yeem t i zoo dua, nw tu txiv coj nw tu kh...
3 Vim Li Cas Koj Tsis Poob Rog
Tu txiv neej tuaj yeem kawm ntau yam lo ntawm kev aib xyua poj niam hauv phau ntawv qw rau t ib feeb. Kuv yuav paub vim tia kuv tu poj niam yog ib feem ntawm ib tu , thiab txhua txhua lub ijhawm kuv i...
Duab Studio: Nyob Hauv Tsev Boxing Circuit Workout
Thaum koj pib ua haujlwm tawm hw , koj lub cev ua ntau dua li khawb cov calorie rau hauv lub cub tawg."Hauv 10 feeb ntawm kev tawm dag zog ib nrab mu rau lub zog, koj qib ntawm cov t huaj hormone...
Dab tsi yog Carpal Tunnel, thiab Puas Yog Koj Cov Kev Ua Haujlwm Kom Ua Phem?
Overhead quat yog ib qho kev tawm dag zog t haj plaw . Raw li tu kw qhia Cro Fit thiab tu neeg tawm dag zog avid, qhov no yog lub toj kuv txau iab tuag rau. Muaj ib hnub, tom qab qee qhov hnyav t hwj ...
Dab Tsi Ua Rau Txhua Qhov Tawv Liab?
Liab yeej t i tau qhia tia kev thaj yeeb nyab xeeb thiab kev thaj yeeb nyab xeeb. Yog li thaum nw yog qhov ntxoov ntxoo koj cov tawv nqaij tau ua rau, txawm tia tag nrho lo yog hauv thaj ua me me, koj...
Ntseeg thiab Ntseeg Cov Shaun T Fitmojis Yuav Ua Rau Koj Zoo Li AF
Rau txhua lub ijhawm koj xav xa koj BFF cov ntawv emoji lo i bitmoji ua hai tia , "Kuv t ua yog tua nw hauv chav dhia ua i," tab i t i muaj qhov kev xaiv zoo dua li qhov yooj yim bicep curl ...
Muaj txiaj ntsig Zoo Li Cas Tom Qab Ua Haujlwm Dej Da Dej?
Tom qab kev ib tw dej khov da dej zoo li yog qhov t hiab ncab-hla qhov txia txia tom qab kev ib tw thiab koj yuav mob thiab thov txim tag ki . Thiab raw li daim ntawv kho dej no, thev nau lau zi hu ua...
Vim Li Cas Lub Caij Ntuj No Caij Nyoog Zoo Li Cas - thiab Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Zoo ASAP
Duab: Je ica Peter on / Getty Image Ua kom txia txhua lub ijhawm ntawm lub xyoo yog qhov t i txau nt eeg. Tab i lub caij ntuj ov txia ? Cov ntawd yog qhov phem t haj.Ua ntej, muaj qhov t eeb qhov t ee...
Tabata tuaj yeem ua tiav txhua hnub?
Nyob rau ib hnub twg, nw yooj yim lo nrog kev zam txim rau vim li ca kev ua haujlwm t ua yog t i nyob hauv daim npav. Yog tia koj qhov kev lee paub rau kev hla hw ib tham yuav t um ua nrog t i muaj ij...
Tus Xib Fwb Yoga no tau qhia txog qhov ua kom pom kev zoo rau kev ua kom koj lub lev huv
Raw li cov tudio rov qhib dua, tej zaum koj yuav tau npaj rov nkag mu rau hauv lub ntiaj teb ntawm pab pawg muaj zog tom qab lub hli ntawm kev ua yeeb yaj kiab lo ntawm koj chav nyob. Thiab thaum rov ...
Haum Niam Hluav Taws Rov Qab ntawm Cov Neeg Ntxub Leej Twg Lub Cev Tsis Txaus Siab Rau Nws
ophie Guidolin tau txai ntau txhiab tu thwjtim ntawm In tagram ua t aug rau nw lub cev t i txau nt eeg thiab haum lub cev. Tab i ntawm nw cov neeg qhua yog ob peb tu neeg thuam ua feem ntau lub cev t...
Yuav Ua Li Cas Yog tias Koj Muaj Qhov Mob Rov Qab Los Tom Qab Khiav
Yog tia koj pua muaj mob nraub qaum, koj nyob deb ntawm ib leeg: Raw li Univer ity of Maryland T ev Kawm Ntawv T huaj Kho Mob, ze li ntawm 80 feem pua ntawm cov pejxeem yuav muaj mob nraub qaum nyob...
Koj Yuav Tsis Paub Qhov Twg Roj Chloë Grace Moretz Siv Rau Cov tawv nqaij Kom Zoo
Hauv kev xam phaj t hiab nrog Ywj iab magazine, Chloë Grace Moretz qhib txog kev tawm t am nrog cy tic pob txuv thiab qhia nw qee yam t i pub leejtwg paub kom pom t eeb, glowing ntawm daim tawv n...
Botox yog dab tsi? (Ntxiv rau, Cov Lus Qhia Pab Tau Ntau)
Nyob ntawm koj qhov kev paub dhau lo , koj tuaj yeem xav txog Botox qhov yuav t um tau im thiab ib qho ntawm cov cuab yeej zoo t haj plaw rau kev tawm t am cov cim pom ntawm kev lau . Lo yog tej zaum ...
Tus poj niam no ua pov thawj tias poob phaus yuav siv sij hawm thiab qhov ntawd zoo tag nrho
Kuv nyiam khiav hmo ntuj. Kuv xub pib ua nw hauv t ev kawm theem iab, thiab t i muaj ib yam dab t i ua rau kuv xav tia muaj kev ywj pheej thiab muaj zog. Thaum pib, nw lo zoo nkauj heev rau kuv. Raw l...
Australian Ultramarathoner Hlawv Thaum Lub Sijhawm Sib Tw Ncaws Pob Loj
Thaum Lub Ob Hli 2013, Turia Pitt ntawm New outh Wale tau foob qhov kev foob rau RacingThePlanet, cov neeg npaj rau lub Cuaj Hli 2011 100-kilometer ultramarathon nyob rau ab hnub poob Au tralia ua Pit...
Nug Tus Kws Kho Mob Diet: Tsob Ntoo-Raws li Cov Khoom Siv Hluav Taws Xob
Q: Pua yog cov nroj t uag muaj cov vitamin thiab t huaj zoo rau kuv dua li cov khoom iv hluavtaw ?A: Thaum lub t wv yim tia koj lub cev nqu cov vitamin thiab cov zaub mov cog zoo dua li cov khoom iv h...
Kev Noj Qab Haus Huv Rituals Rebel Wilson Tau Txais Los Ntawm Nws 'Xyoo Kev Noj Qab Haus Huv'
"Txog rau xyoo dhau lo no - kuv lub xyoo noj qab hau huv - Kuv t i tau txiav txim iab kom noj qab nyob zoo lo ntawm txhua lub ce kaum," Rebel Wil on qhia Cov duab. "Tab i kuv tau muaj 4...
Yog vim li cas qe yog ib qho khoom noj zoo tshaj plaws rau kev poob phaus
Yog tia koj tab tom khaw qe rau koj cov hnub ua noj ua hau puv hnub o, koj yuav t um paub qhov zai cia: Lawv t ua yog cov yuam ij rau kev poob phau ua tiav. Nov yog vim li ca koj yuav t um tau noj qe ...
10 Kev Hu Nkauj Koj Yuav Tsis Hnov Hauv Xov Tooj Cua
Rau cov neeg feem coob, " uab paj nruag ua haujlwm" thiab "ntau nkauj hauv xov tooj cua" yog qhov zoo ib yam. Cov nkauj yog paub thiab feem ntau upbeat, yog li lawv yooj yim xaiv t...