Yuav Ua Li Cas Ib Tus Poj Niam Poob Tshaj 100 Phaus thiab Ua tiav 5 Spartan Trifectas

Zoo Siab

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Thaum Justine McCabe niam tuag los ntawm kev mob qog noj ntshav mis hauv xyoo 2013, Justine tau poob rau hauv kev nyuaj siab. Ib yam li nws xav tias txhua yam tuaj yeem tsis zoo dua, nws tus txiv coj nws tus kheej lub neej ob peb hlis tom qab. Hla nrog kev tu siab, Justine, uas twb tau tawm tsam nrog nws qhov hnyav, tig mus rau zaub mov kom nplij siab. Ob peb lub hlis, nws nce yuav luag 100 phaus.

"Kuv tau mus txog qhov uas kuv tsis tau ntsuas kuv tus kheej vim kuv tsis xav paub lo lus teb," Justine hais Cov duab. "Thaum kuv mus rau tus kws kho mob lub chaw haujlwm thiab lawv hais rau kuv tias kuv hnyav 313 phaus, kuv tsis ntseeg nws. Kuv xav tias tsis muaj zog thiab tsis tuaj yeem ua txoj haujlwm yooj yim tshaj plaws. Zoo li kuv cov menyuam, ntawm cov ntsiab lus, yuav tau pab kuv tawm ntawm lub rooj zaum vim hais tias kev txav mus los ntawm zaum mus sawv yog qhov mob heev rau kuv. "

Tom qab ntawd, nws txiav txim siab mus kho. "Kuv tau ntsib nrog tus kws kho mob rau ib xyoos thiab ib nrab," nws hais. "Ib lub sijhawm uas nyob hauv kuv lub cim xeeb yog zaum ntawm lub rooj zaum qhia nws tias kuv tsis xav kom nco qab tias tus neeg tu siab thiab tu siab no uas yog ib tug neeg raug tsim txom ntawm nws qhov xwm txheej. " (Related: 9 Txoj Kev Tiv Thaiv Kev Nyuaj Siab-Tshaj Tawm Siv Tshuaj Tiv Thaiv Kev Nyuaj Siab)

Txhawm rau pab hloov qhov ntawd, nws tus kws kho mob pom zoo kom ua haujlwm ntau dua. Txij li Justine tau ua kis las loj hlob thiab tau ncaws pob rau 14 xyoos, qhov no yog qee yam uas nws tsev neeg thiab cov phooj ywg tau txhawb nqa ib yam. Yog li, nws pib mus rau lub gym.

"Kuv yuav siv sijhawm ib teev los ua lub elliptical thiab kuv yuav ua luam dej ntau txog plaub mus rau tsib zaug hauv ib lub lis piam," Justine hais. "Kuv kuj tau pib hloov cov cwj pwm tsis zoo rau cov neeg zoo thiab ua ntej kuv paub nws, kuv qhov hnyav pib tawm. Tab sis qhov zoo dua yog tias kuv pib. kev xav zoo dua li kuv muaj nyob rau lub sijhawm ntev. "

Tsis ntev Justine pom tias kev tawm dag zog tuaj yeem pab nws nrog nws txoj kev tu siab. Nws tau hais tias "Kuv yuav siv lub sijhawm ntawd los xav ntau," "Kuv muaj peev xwm ua tau qee qhov kev xav uas kuv tau cuam tshuam nrog uas kuv yuav mus tham txog thiab ua haujlwm hauv kev kho."

Txhua lub sijhawm me me pib zoo li kev ua tiav loj. "Kuv pib thaij duab ntawm kuv lub cev txhua hnub thiab tom qab ib ntus, pib pom qhov sib txawv me me, uas yog lub zog loj rau kuv," Justine hais. "Kuv tseem nco qab thaum kuv poob kuv thawj 20 phaus. Kuv nyob saum lub ntiaj teb, yog li kuv tau tuav lub sijhawm ntawd tiag tiag."

Raws li Justine pib poob phaus, nws pom tias nws muaj peev xwm ua tau ntau dua li nws tau ua dhau los. Thaum nws poob txog 75 phaus, nws pib taug kev nrog phooj ywg, khaws kayaking thiab paddleboarding, thiab mus rau Hawaii kom kawm paub caij nthwv dej li cas. Justine hais tias "Kuv lub neej tag nrho, kuv tau ntshai ntawm txhua yam uas tau pom tias muaj kev phom sij txaus ntshai," Justine hais. "Tab sis thaum kuv pib kawm paub tias kuv lub cev muaj peev xwm ua dab tsi, kuv pib dhia pob zeb, dhia paj paws, dhia saum ntuj ceeb tsheej, thiab pom qhov zoo siab heev uas caum kuv kev ntshai vim nws ua rau kuv muaj txoj sia nyob."

Nws tsuas yog teeb meem ntawm lub sijhawm ua ntej Justine ntes cua ntawm kev sib tw chav sib tw thiab tam sim xav muab nws mus. "Thaum pib xyoo 2016, kuv tau yaum ib tus phooj ywg los ua Tus Neeg Nyuaj Siab Ib nrab nrog kuv thiab tom qab kuv ua tiav qhov kev sib tw, kuv zoo li 'Qhov no yog nws' 'Qhov no yog kuv' thiab tsis muaj kev tig rov qab, "nws hais. (Related: Vim Li Cas Koj Yuav Tsum Sau Npe rau Kev Sib Tw Obstacle Course)

Tom qab ua ob peb yam sib tw 3-mais sib tw, Justine xav zoo li nws tau npaj mus nrhiav ib yam dab tsi uas nws tau pom ib ntus: Kev Sib Tw Spartan. "Txij li thaum kuv nkag mus rau hauv OCRs, kuv paub tias Spartans yog qhov loj tshaj plaws, phem tshaj plaws ntawm lawv txhua tus," nws hais. "Yog li kuv tau kos npe rau ib qho txoj kev nyob deb ua ntej. Thiab txawm tias tom qab kev qhia ntau dhau los, Kuv tau txaus ntshai heev los txog hnub sib tw. "

Lub Spartan Justine tau koom nrog yog ntev dua li txhua haiv neeg uas nws tau khiav ua ntej, yog li nws twv yuav raug hu ua nws lub peev xwm los xeem. "Nws nyuaj dua li kuv tuaj yeem xav txog, tab sis ua rau nws mus txog qhov kawg ntawm kuv tus kheej tau txais txiaj ntsig zoo uas kuv tau npaj lub hom phiaj rau kuv tus kheej: ua Spartan Trifecta xyoo tom ntej."

Rau cov ntawm koj uas tam sim no tuaj yeem paub, tus tswv cuab ntawm Spartan Trifecta Tribe ua tiav ib qho ntawm txhua Spartan nrug deb-Spartan Sprint (3 txog 5 mais nrog ntau dua 20 yam teeb meem), Spartan Super (8 txog 10 mais thiab cuam tshuam nrog 25 teeb meem) thiab Spartan Beast (12 txog 15 mais nrog ntau dua 30 yam teeb meem)-hauv ib xyoos nkaus xwb.

Justine tsis tau khiav ntau dua 6 mais hauv nws lub neej, yog li qhov no yog qhov nyuaj rau nws. Tab sis txhawm rau cim xyoo tshiab, Justine tau kos npe rau Spartan Sprint thiab Spartan Super dhau ib asthiv thaum Lub Ib Hlis 2017.

Nws hais tias "Kuv tus phooj ywg nug yog tias kuv xav ua ob qhov kev sib tw nrog nws rov qab thiab tsuas yog ua rau lawv tawm ntawm txoj kev ua ntej kuv npaj rau Beast," nws hais. "Kuv tau hais tias yog thiab tom qab kuv ua tiav, kuv xav rau kuv tus kheej, 'Wow, Kuv tau ua tiav ntau dua ib nrab nrog kuv lub hom phiaj Trifecta,' yog li kuv tau muab kuv tus kheej muaj zog 10 lub hlis los qhia rau Beast."

Hauv 10 lub hlis ntawd, Justine tsis ua tiav ib qho tab sis tsib Spartan Trifectas thiab yuav ua tiav xya qhov kawg ntawm lub xyoo no. "Kuv tsis paub tiag tias nws tshwm sim li cas," Justine hais. "Nws yog kev sib koom ua ke ntawm kuv cov phooj ywg tshiab txhawb kom kuv ua ntau haiv neeg tab sis kuj paub tias kuv lub cev tsis muaj kev txwv."

"Tom qab kuv ua tiav kuv thawj Beast thaum lub Tsib Hlis, Kuv tau kawm tias yog koj tuaj yeem mus 3 mais, yog tias koj tuaj yeem mus 8 mais, koj tuaj yeem mus 30," nws hais ntxiv. "Koj tuaj yeem ua txhua yam uas koj tau txiav txim siab." (Related: 6 Hom Kev Kho Mob Uas Tshaj Tawm Txog Lub Rooj Zaum)

Puas tau txij li Justine pom tias nws yuav cia kev tu siab thiab kev puas tsuaj rau nws, nws tau txiav txim siab xaiv ua lub neej txuas ntxiv mus thiab mus tom ntej txhua hnub. Tias yog vim li cas nrog rau kev txhawb nqa nws 100,000 Instagram followers, nws siv lub hashtag #IChooseToLive los sau nws txoj kev taug. "Nws tau dhau los ua lub ntsiab lus ntawm kuv lub neej," nws hais. "Txhua qhov kev xaiv uas kuv xaiv tam sim no yog nyob ntawm qhov ntawd. Kuv tabtom sim ua kuv lub neej kom tag nrho thiab ua tus qauv tseeb ntawm kev ua siab ntev rau kuv cov menyuam."

Rau cov neeg uas tau nyob hauv nws nkawm khau thiab xav tias daig vim yog qhov xwm txheej tsis zoo, Justine hais tias: “Kuv tau pib thiab nres ntau zaus dua li kuv suav tau. [Tab sis] nws muaj peev xwm hloov koj lub neej tiag tiag. lub zog los tsim ib yam dab tsi txawv, Kuv tau tawm tsam hniav thiab ntsia hlau kom tau mus rau qhov chaw kuv sawv hnub no [thiab] qhov zoo tshaj plaws yog qhov kuv tau ua nws mloog kuv tus kheej qhov kev xav thiab ua kom kuv tus kheej nrog kev tshoov siab tiag tiag. kev ruaj ntseg tiag tiag zoo li. "

Hnub no Justine tau poob 126 phaus tag nrho, tab sis rau nws, kev nce qib tsis ntsuas los ntawm qhov ntsuas. Nws hais tias "Ntau tus neeg zoo li tsom mus rau tus lej, lub hom phiaj hnyav lossis cov lej uas lawv xav tau kom poob," nws hais. "Tus lej ntawd tsis txhais mus rau hauv kev zoo siab. Tsis txhob hnov ​​​​qab txog qhov kawg uas koj tsis saib xyuas ua tsaug rau koj txoj kev vam meej thaum nws tshwm sim."

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