Coj Oprah thiab Deepak's 21-Hnub Meditation Challenge!
Leej twg hai tia koj yuav t um tau t iv mu rau lub a hram hauv I Nria teb kom kawm paub xav li ca ? Oprah Winfrey thiab Deepak Chopra tab tom muab txoj hauv kev yooj yim thiab yooj yim lo txai yuav qh...
Vim li cas nkim sij hawm ntawm cov khoom siv tsis zoo yog qhov tseem ceeb rau koj txoj kev noj qab haus huv
Kev nco qab yog muaj ib pliag, thiab nrog cov npe ntawm cov txiaj nt ig ua tau nyeem zoo li Holy Grail ntawm kev noj qab hau huv (txo kev ntxhov iab, mob ntev, nyuaj iab!), Nw t i nyuaj pom vim li ca ...
Tsis tshua muaj kho rau Spring Migraines
Lub caij nplooj ntoo hlav coj huab cua ov dua, paj tawg paj, thiab-rau cov ua raug kev mob taub hau thiab ua xua raw caij nyoog-lub ntiaj teb raug mob.Lub caij huab cua t i zoo thiab hnub lo nag txo q...
Yuav Ua Li Cas Nrog Niam Burnout - Vim Koj Yuav Tsum Tsim Nyog Kom Decompress
Nyob rau hauv lub hnub nyoog tam im no ntawm burnout, nw muaj kev ruaj nt eg hai tia feem ntau cov neeg muaj kev ntxhov iab rau qhov max 24/7 - thiab niam t i muaj outlier. Qhov nruab nrab, niam noj 6...
Puas yog Kev Ntsuas Tus Kheej Qub Puas Tsim Nyog Nws?
Muaj cov qauv t hiab hauv kev qoj ib ce, thiab nw lo nrog tu nqi hnyav-peb tab tom tham txog $ 800 txog $ 1,000 hefty. Nw tau hu ua kev nt ua tu kheej lub cev-ua ntu ntawm kev nt ua thev nau lau zi ua...
8 Kos Npe Koj Cov Khoom Noj Xav Tau Kev Kho Kom Zoo
Feem ntau koj lub cev yog tu t haj lij ntawm kev xa tawm cov lu xaj ua qhia koj raw nraim qhov nw xav tau. (Lub plab loj hlob zoo li miv miv? "Pub rau kuv tam im no!" T i tuaj yeem qhib qhov...
Katie Dunlop tau "tu siab heev" Los ntawm daim duab no ntawm nws tus kheej-Tab sis nws tau tshaj tawm txhua yam
Katie Dunlop tau t hoov iab rau ntau yam laj thawj - qhov loj yog qhov ua nw muaj kev ib raug zoo heev. Tu kw qhia tu kheej thiab tu t im ntawm Kev Hlub weat Fitne (L F) yuav yog thawj tu qhia rau koj...
Tus kws qhia tham: Dab tsi yog qhov zais rau Toned caj npab?
Hauv peb cov koob t hiab, "Tu Kw Qhia Tham," tau lee paub tu kw qhia tu kheej thiab tu t im ntawm CPXperience Courtney Paul muab nw t i yog-B teb rau tag nrho koj cov lu nug txog kev tawm da...
6 Tej Yam Koj Yuav Tsum Tau Thov Hauv Kev Sib Raug Zoo
Hauv Lean Hauv era, peb tau dhau lo ua thawj coj kom paub t eeb tia yuav nug peb cov thawj coj kom tau mu rau qhov kev ib tw tom ntej ntawm tu ntaiv haujlwm. Tab i thaum nw lo tham txog peb cov kev xa...
Coj koj lub Lunge mus rau qib tom ntej rau lub zog qis dua lub cev
Tej zaum koj twb tau ua ntau lub nt w . T i muaj urpri e nyob ntawd; nw yog qhov hnyav ntawm lub cev qoj ib ce ua -thaum ua tiav raug-tuaj yeem ua rau koj lub duav hloov pauv tau yooj yim thaum nruj k...
CrossFit Niam Revie Jane Schulz xav kom koj hlub koj lub cev tom qab yug me nyuam ib yam li nws
Cev xeeb tub thiab yug menyuam yog qhov nyuaj txau ntawm koj lub cev yam t i muaj lub zog ntxiv ua yuav t um tau rov qab lo rau koj lub cev "ua ntej menyuam" tam im. Ib tu kw t haj lij pom z...
Qhov laj thawj tseem ceeb Whitney Port Yog Muag Nws Cov khaub ncaws ua ntej cev xeeb tub
Cov Duab Duab: Cindy Ord/Getty Image Whitney Port yug nw tu tub onny anford thaum Lub Xya Hli, tab i nw t i muaj lub iab xav rov qab mu rau nw qhov hnyav ua ntej yug menyuam. Hloov chaw, nw tau koom t...
10 Cov Poj Niam Qhia Li Cas Lawv Tau Piav Qhia ntawm Lub Gym
Nw txhua yam pib thaum lub ijhawm im ua haujlwm zoo li Dwayne "The Rock" John on. Kuv tau zaum ntawm lub t huab kab kab, ua qhov kev tawm dag zog zaum kawg ntawm DJ txoj haujlwm rov qab-tu t...
Yoga rau Beginners: Phau ntawv qhia rau ntau hom yoga
Yog li koj xav hloov koj cov kev ua ub ua no thiab tau txai kev khoov ntau dua, tab i t ua yog qhov koj paub txog yoga yog tia koj mu rau ava ana thaum kawg. Zoo, phau ntawv qhia pib t hiab no yog rau...
Thaum kawg Tau Txais Koj Lub Hom Phiaj Saib Xyuas Daim tawv nqaij ntawm kev taug qab nrog qhov kev sib tw 4-lub lim tiam no
Yog tia koj tau lub nt iab lu lo pib ua koj li kev aib xyua tawv nqaij tiag, t i muaj ijhawm zoo li tam im no. Tab i tiv thaiv qhov xav tau rau Google "kev tu tawv nqaij zoo t haj plaw " thi...
Lub Workout Ashley Greene Credits rau *This * Lub Cev
Tu neeg ua yeeb yam thiab tu neeg tawm dag zog lub cev, paub zoo t haj plaw rau kev ua i Alice Cullen hauv Twilight cov yeeb yaj kiab, thiab tam im no leej twg ua yeeb yam hauv DirecTV ua yeeb yam ua ...
Txhua Yam Koj Yuav Tsum Paub Paub kom tau qhab nia qhov kev pom zoo tshaj plaws ntawm Amazon Prime Day
Cov neeg yuav khoom, npaj koj lub hnab nyiaj kom npaj tau vim qhov muag loj t haj plaw ntawm lub xyoo (txav mu , Dub Friday) yuav luag ntawm no. Npaj kom txuag tau loj ntawm koj nyiam activewear, hlua...
Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm Butternut Squash yuav ua rau koj poob rau cov zaub mov caij nplooj zeeg no
T eeb, taub dag tej zaum yuav yog * txia me nyuam* ntawm lub caij nplooj zeeg zaub mov, tab i t i txhob hnov qab txog butternut qua h. Paub txog nw cov txiv kab ntxwv ci ci thiab plump pear zoo li, ...
3 Fit Stars Top Highest-paid Actress List
Leej twg yog tu ua yeeb yam tau nyiaj ntau t haj hauv Hollywood? Raw li Forbe 'cov neeg ua yeeb yam them nyiaj ntau t haj txhua xyoo, cov neeg ua yeeb yam zoo t haj hauv Hollywood tau nqa nyiaj nt...
Qhov txawv ntawm Bodybuilding, Powerlifting, thiab Weightlifting
Ib qho ntawm qhov t i txau nt eeg txog kev qhia tiv thaiv t ua yog muaj pe t awg tu cwj pwm nyob. Muaj ntau pua txoj hauv kev t ua yog khaw qhov hnyav. Koj tau hnov txog qhov ib txawv ntawm kev co...