Poob qhov hnyav los ntawm kev zam cov carbohydrates zais

Poob qhov hnyav los ntawm kev zam cov carbohydrates zais

Koj tab tom im noj kom raug. Koj qoj ib ce. Tab i rau qee qhov laj thawj, qhov nt ua t i yog budging, lo i qhov hnyav t i tuaj ai li qhov koj xav tau."Teeb meem poob phau yog teeb meem hauv koj c...
Tus Pope hais rau Niam Lawv Lawv 100% Tso Cai Pub Me Nyuam Hauv Sistine Chapel

Tus Pope hais rau Niam Lawv Lawv 100% Tso Cai Pub Me Nyuam Hauv Sistine Chapel

Qhov t eeb tia poj niam txaj muag rau kev pub niam mi rau pej xeem t i muaj qhov zai cia. Nw yog kev qia neeg ua ob peb tu poj niam hauv lub zog tau tawm t am kom ua haujlwm ib txwm muaj, txawm tia qh...
Yuav Mob Li Cas Tsis Txaus Mus Ib Txhis Hloov Kuv Txoj Kev Sib Raug Zoo nrog Kuv Lub Cev

Yuav Mob Li Cas Tsis Txaus Mus Ib Txhis Hloov Kuv Txoj Kev Sib Raug Zoo nrog Kuv Lub Cev

Yog tia koj pom kuv xyoo 2003, koj yuav xav tia kuv muaj txhua yam. Kuv t eem hlua , haum, thiab ua neej nyob kuv txoj kev npau uav ua tu kw qhia tu kheej, tu kw qhia qoj, thiab tu qauv. (Qhov t eeb l...
9 Qhov Feem Ntau Uas Ua Si Hauv Chav Ua Noj

9 Qhov Feem Ntau Uas Ua Si Hauv Chav Ua Noj

Txawm hai tia koj pov cov khoom noj t hiab t haj plaw , zoo t haj plaw rau hauv koj lub laub, koj tuaj yeem khaw cia thiab npaj lawv hauv txoj kev ua nyiag lawv (thiab koj lub cev) ntawm cov khoom noj...
Super Duab puab

Super Duab puab

Nw nyuaj txau lo nyem rau hauv kev tawm dag zog hauv ib txwm muaj xwm txheej, tab i thaum lub caij o, nw tuaj yeem zoo li nyob ze rau qhov t i yooj yim ua. Hmoov zoo, lub caij noj mov no, koj yuav t i...
4 Txoj Kev Yooj Yim Kom De-Stress

4 Txoj Kev Yooj Yim Kom De-Stress

Yooj yim yog qhov txhia chaw, lo ntawm Yooj Yim Yooj Yim magazine rau pre-ntxuav- alad-hauv-ib-lub hnab. Yog li vim li ca peb lub neej t i nyuaj?Kev ua kom yooj yim dua t i ta yuav t um tau hloov pauv...
10 Txoj Hauv Kev Yuav Tsum Haus Dej Tsis Tshua Lub Caij So

10 Txoj Hauv Kev Yuav Tsum Haus Dej Tsis Tshua Lub Caij So

Nw zoo li txhua qhov kev ib au ua ke koj mu txij Hnub Thank giving txog Xyoo T hiab uav nrog qee yam cawv. 'Tam im no lub caij rau cov me nyuam kub ... thiab champagne, thiab cocktail , thiab khob...
Pro Runners Qhia Kev Hlub rau Gabriele Grunewald Ua Ntej Nws "Lub Taub Hau Mus Txog Saum Ntuj Ceeb Tsheej" Ntawm Kev Tawm Tsam Cancer

Pro Runners Qhia Kev Hlub rau Gabriele Grunewald Ua Ntej Nws "Lub Taub Hau Mus Txog Saum Ntuj Ceeb Tsheej" Ntawm Kev Tawm Tsam Cancer

Gabriele "Gabe" Grunewald iv ijhawm kaum xyoo dhau lo tawm t am mob qog noj nt hav. Hnub Tue day, nw tu txiv Ju tin tau t haj tawm tia nw tau ta im neej nyob ntawm lawv lub t ev."Thaum ...
Tsawg-Carb Noj tshais koj yuav tsum tau sim

Tsawg-Carb Noj tshais koj yuav tsum tau sim

Koj aib daim duab no thiab xav tia nw yog lub tai oatmeal, pua yog? Hehehe. Zoo, nw t i yog. Nw yog qhov ua tau tiag tiag-npaj rau qhov no-zaub paj. Nw uab txawv me nt i , tab i nt eeg kuv. Nw qab qab...
Yog vim li cas koj yuav tsum tau ntxuav koj lub ris yoga tom qab txhua qhov kev tawm dag zog

Yog vim li cas koj yuav tsum tau ntxuav koj lub ris yoga tom qab txhua qhov kev tawm dag zog

Activewear technology yog ib qho zoo nkauj. Cov ntaub tawm hw ua rau peb zoo iab dua qub, yog li peb t i ta yuav zaum ntawm peb tu kheej hw ; cov dej noo tau rub tawm mu rau aum cov ntaub, qhov twg nw...
Txoj Cai Hla Dhau Kev Qhia Ua Haujlwm txhawm rau tsoo koj Lub Hom Phiaj Qoj

Txoj Cai Hla Dhau Kev Qhia Ua Haujlwm txhawm rau tsoo koj Lub Hom Phiaj Qoj

Txawm hai tia koj nyiam caij t heb kauj vab, khiav, lo i ntau pob te niv, nw yog qhov txau iab ua qhov koj nyiam ua ki la tag nrho ntawm koj workout . Tab i kev hloov pauv koj li niaj hnub t im nyog n...
Qhov 'Kev Noj Qab Haus Huv rau Ob' Thaum Lub Cev Xeeb Tub Lub Tswv Yim yog qhov tseeb yog qhov tsis meej

Qhov 'Kev Noj Qab Haus Huv rau Ob' Thaum Lub Cev Xeeb Tub Lub Tswv Yim yog qhov tseeb yog qhov tsis meej

Nw yog official-koj cev xeeb tub. Ib qho ntawm thawj yam ua koj yuav zaum daw yog hloov koj cov zaub mov. Koj twb paub lawm tia u hi yog ib qho t i mu thiab koj cov cawv tom qab ua haujlwm yuav tau to...
Andy Murray kaw qhov tseeb Sexist tawm tswv yim tawm ntawm Rio

Andy Murray kaw qhov tseeb Sexist tawm tswv yim tawm ntawm Rio

T haj li ib nrab ntawm Olympic Game hauv Rio thiab peb zoo li ua luam dej hauv cov dab neeg hai txog cov poj niam ncaw pob ua tawg cov ntaub ntawv thiab nqa cov khoom iv loj hauv t ev. Tab i tu iab, t...
Qhov Tsis-Crunch Abs Workout rau Tabata-Style Hlawv

Qhov Tsis-Crunch Abs Workout rau Tabata-Style Hlawv

Nov yog ib qho zai cia txog kev ua haujlwm t eem ceeb: Qhov zoo t haj plaw ua haujlwm ntau dua xwb koj core. Qhov kev tawm dag zog plaub-feeb Tabata no yuav ua rau koj ob txhai ceg, caj npab, thiab ro...
Puas yog Sandwich qhwv zoo dua li Sandwich li niaj zaus?

Puas yog Sandwich qhwv zoo dua li Sandwich li niaj zaus?

T i muaj ib yam dab t i zoo dua li qhov kev zoo iab ntawm kev xaj ib lub tai ua koj xav tia noj qab nyob zoo thiab qab - nw zoo li koj yuav luag hnov ​​​​cov tim t wv hu nkauj rau koj qhov kev txiav t...
Qhov Ntsej Muag Tabata Toilet Paper Workout Yuav Ua Rau Koj LOL

Qhov Ntsej Muag Tabata Toilet Paper Workout Yuav Ua Rau Koj LOL

Muaj ntau qhov kev zam txim ua koj tuaj yeem ua kom zam kev tawm dag zog: "Lub gym muaj neeg coob heev" lo i "Kuv t i muaj ijhawm" lo i "Kuv t i muaj khoom iv" lo i "...
Qhov tseeb Foundation

Qhov tseeb Foundation

Lub hauv pau hnyav niaj hnub no ua ntau dua li npog qhov t i zoo. Thaum xaiv ib qho ua haum rau koj, xav txog cov xwm txheej no.Yam khoom: Hnub nyoogRaw li daim tawv nqaij hnub nyoog, qhuav thiab poob...
Qhov Tseeb Buzz Ntawm Koj Nyiam Dej Haus

Qhov Tseeb Buzz Ntawm Koj Nyiam Dej Haus

Yog tia koj t o iab rau ka fe , t huaj yej, orcola rau niaj hnub tuaj to kuv, xav txog qhov no: Kev t hawb fawb t hiab tau t haj tawm tia caffeine tuaj yeem cuam t huam rau koj cov nt hav qab zib, mua...
Kev Noj Chees Li Cas tuaj yeem tiv thaiv qhov hnyav nce thiab tiv thaiv koj lub plawv

Kev Noj Chees Li Cas tuaj yeem tiv thaiv qhov hnyav nce thiab tiv thaiv koj lub plawv

Chee e yog ib qho khoom muaj nyob hauv cov khoom noj yooj yim nyob txhua qhov chaw, thiab nrog qhov laj thawj zoo-nw qab zib, t i qab, thiab qab, ntxiv qee yam rau hauv tai ua t i muaj lwm yam zaub mo...
Jillian Michaels Qhia txog 5 Yam Nws Ua Txhua Hnub rau Cov tawv nqaij zoo

Jillian Michaels Qhia txog 5 Yam Nws Ua Txhua Hnub rau Cov tawv nqaij zoo

Jillian Michael muaj npe nrov rau nw qhov t i muaj t eeb, qhia-nw -zoo li-nw -yog hom lu qhia tawm dag zog. Thiab nw hloov tawm, nw iv tib txoj hauv kev rau nw li kev aib xyua tawv nqaij. Yog li, yuav...