Kev loj hlob ntawm tus menyuam - 23 lub lis piam taw
Ntawm 23 lub li piam, ua ib npaug nrog 6 lub hli ntawm cev xeeb tub, tu menyuam muaj peev xwm hnov tau leej niam lub cev txav thiab hnov pob nt eg nrov t hwj xeeb t haj yog rau cov uab ntxaum. Nw ...
Kev yoo mov aerobic (AEJ): nws yog dab tsi, qhov zoo, qhov tsis txaus ntseeg thiab yuav ua li cas thiaj ua tau
Kev yoo mov aerobic ce, t eem hu ua AEJ, yog ib txoj kev qhia iv lo ntawm ntau tu neeg nrog lub hom phiaj poob ceeb thawj ai dua. Qhov kev tawm dag zog no yuav t um tau ua nyob rau kev iv t awg thiab ...
Cov kev kho rau qhov tsis zoo zom zaub mov
Cov kev daw teeb meem rau kev zom zaub mov t i zoo, xw li Eno Txiv Ntoo Nt ev, onri al thiab E tomazil, tuaj yeem mua tau hauv cov khw muag t huaj, qee lub khw muag khoom lo i khw muag khoom noj khoom...
Mob taub hau hauv cov menyuam yaus: ua rau thiab yuav kho nws li cas
Mob taub hau hauv cov menyuam tuaj yeem t hwm im txij thaum hnub nyoog puag thaum ntxov, tab i tu menyuam t i paub yuav ua li ca qhia nw tu kheej thiab hai tia nw xav li ca . Txawm li ca lo xij, cov n...
Kov kev tshuaj ntsuam hauv cev xeeb tub: nws yog dab tsi, nws yog dab tsi rau thiab yuav ua li cas
Kev t huaj nt uam kov hauv kev xeeb tub hauv lub hom phiaj lo nt ua qhov nt ua ntawm cev xeeb tub thiab kuaj xyua eb pua muaj kev pheej hmoo ua ntej yug menyuam, thaum ua yeeb yam ntawm 34 lub lim tia...
Tus me nyuam Tylenol: kev qhia thiab muab ntau npaum li cas
Menyuam Tylenol yog ib hom t huaj ua muaj cov t huaj paracetamol hauv nw cov t huaj, qhia tau kom txo qhov ua npaw thiab maj mam pab me nt i mu txog mob ib nrab nrog rau mob khaub thua thiab mob khaub...
Dab tsi yog vertigo, qhov ua rau lub ntsiab thiab yuav kho li cas
Vertigo yog ib hom kev kiv taub hau ua ua rau lub cev poob ntawm lub cev, nrog qhov kev xav tia ib puag ncig lo i lub cev nw tu kheej hloov pauv, feem ntau yog nrog kev xeev iab, ntuav, tawm hw thiab ...
Cov tshuaj tiv thaiv kabmob Coronavirus (COVID-19): pom zoo thiab tabtom kawm
Tam im no, t eem t i tau muaj cov t huaj ua muaj peev xwm t hem tawm tu mob coronaviru t hiab lo ntawm lub cev thiab, vim li no, feem ntau, kev kho mob tau ua nrog t ua yog qee qhov kev nt ua thiab co...
9 cov lus qhia pab koj tus menyuam tsaug zog thawm hmo
Nw yog qhov ib txwm muaj nyob hauv thawj lub hli ntawm lub neej, tu me nyuam qeeb qeeb lo yog t i pw txhua hmo, qhov no tuaj yeem ua rau t aug zog rau cov niam txiv, ua tau iv lo o thaum hmo ntuj.Tu n...
Cov zaub mov muaj nplua nuj nyob hauv phytoestrogens (thiab lawv cov txiaj ntsig)
Muaj qee cov khoom noj ntawm t ob ntoo keeb kwm, xw li txiv ntoo, oil eed lo i cov khoom ua kua, ua muaj cov khoom ib txua zoo ib yam li tib neeg e trogen thiab, yog li ntawd, muaj cov haujlwm zoo ib ...
4 lub chaw kho mob hauv tsev kom cov poj niam lubrication
Qhov chaw mo ua tau rau tu poj niam t i hai lub hnub nyoog twg lo xij thiab tuaj yeem t hwm im lo ntawm kev hau cawv ntau dhau, kev hau dej t awg, kev coj khaub ncaw lo yog lub caij nyoog lo i kev ntx...
Cov kev daws mob rau induce ovulation hauv kev kho mob fertility
Tam im no, muaj ntau txoj kev kho mob rau cov xwm txheej ntawm kev muaj menyuam yau , ua feem ntau nyob ntawm qhov ua rau muaj qhov teeb meem, ua yuav cuam t huam txog cov txheej txheem ntawm ovulatio...
Paradoxical raws plab: nws yog dab tsi, cov tsos mob thiab kev kho mob
Paradoxical raw plab, t eem hu ua raw plab t i raw plab lo yog raw plab vim yog txeej, yog tu yam ntxwv tawm ntawm cov hnoo qeev ua muaj cov kua me me quav quav lo ntawm qhov quav, feem ntau t hwm im ...
Paub txog kev txaus ntshai ntawm kev tawm dag zog lub cev
Cov kev coj ua ntawm kev tawm dag zog muaj ntau yam muaj kev noj qab hau huv ua uav nrog kev ib txua ntawm cov leeg, leeg thiab ligament vim kev hla dhau, ntxiv rau kev kub iab, t huaj qog nt hav thia...
Yuav ua li cas hauv kev ntes cardiopulmonary
Kev txiav txim iab rau lub plawv yog lub ijhawm thaum lub plawv nre t i ua haujlwm thiab tu neeg t um ua t i tau pa, ua rau nw yuav t um muaj lub plawv yuav t um ua kom lub plawv rov dhia dua.Yuav ua ...
4 cov ntshav qab zib tseem ceeb
Cov hom nt hav qab zib mellitu t eem ceeb yog hom 1 thiab hom 2, ua muaj qee qhov ib txawv, xw li muaj kev cuam t huam nrog lawv qhov ua rau, thiab tej zaum yuav ua rau lub cev muaj ia, ib yam li hom ...
7 Txoj kev los daws mob nrob qaum
Txhawm rau kho mob nraub qaum vim yog mob nqaij pob txha lo yog mob nraub qaum xw li 'parrot ' lo yog herniated di c , nw yuav t im nyog iv lub taub dej kub, noj t huaj, kev kho mob lub cev th...
Cov theem pib ntawm kev ua haujlwm
Cov theem ntawm kev ua haujlwm ib txwm muaj nyob rau hauv ib txoj kev ua ta mu li thiab qhov dav dav, uav nrog kev t o pa ntawm ncauj t ev menyuam, lub ijhawm raug t hem tawm thiab qhov tawm ntawm cov...
20 cov lus qhia kom poob ceeb thawj (tsis noj los yog siv dag zog)
Yuav kom poob ceeb thawj yam t i tau noj thiab t i tawm dag zog, qhov kev xaiv zoo yog pib lo ntawm kev hloov pauv cov ncuav dawb rau tapioca nrog chee e, piv txwv li, thiab ua kom nquag plia txawm ti...
Cov pob khaus khaus: 7 lub hauv paus tseem ceeb thiab yuav ua li cas
Cov pob khau khau tau t hwm im thiab feem ntau t hwm im vim lub mi o vim qhov hnyav nce, daim tawv nqaij qhuav lo i ua xua, piv txwv, thiab ploj tom qab ob peb hnub.Txawm li ca lo xij, thaum khau nw y...