Tam sim no Strava Muaj Txoj Hauv Kev Ceev Ntiag Tug ... thiab Qhov No Tsis Yog Tias Yog Dab Tsi?
Thaum koj tab tom taug kev, kev txiav txim iab ntawm txoj kev khiav yuav ua rau mob. Koj tuaj yeem nug ib tu neeg hauv zo lo i im ua ib yam dab t i tawm ntawm koj tu kheej, tab i nw ib txwm iv dag zog...
Yuav Ua Li Cas Sumo Deadlift (Thiab Vim Li Cas Nws Yuav Tsum Tau Ua)
Muaj ib yam dab t i txog qhov ua kom dav zuj zu thiab tig me nt i ntiv taw ntawm umo deadlift ua ua rau qhov kev txav mu lo no zoo li muaj zog heev. Nw yog ib qho ntawm cov laj thawj ua koj yuav nyiam...
Koj Puas Txaus Siab? 6 Cov Cwj Pwm Tsis Zoo Ntawm Lub Gym
Cov txiv neej tawm hauv lub t huab tawm hw , cov poj niam gabbing (qhia meej) txog hnub-koj pom (thiab hnov!) nw tag nrho ntawm lub gym. Peb nug HAPE cov neeg ua haujlwm thiab Facebook kiv cua lo qhia...
8 Kev Nyuaj Siab Qoj Tshaj Plaws
Yog tia koj twb haum lawm, nw tuaj yeem yog qhov kev ib tw lo nrhiav kev ua haujlwm ua nyuaj txau lo pab koj txhim kho koj qhov kev tawm dag zog ntau dua. Peb tau t hawb nrhiav qee qhov kev tawm dag z...
Qhov siab tshaj plaws cardio
Yog tia koj tau ua raw li peb qhov kev pab cuam cardio rau ob lub hli dhau lo , koj twb tuav cov yuam ij kom hlawv calorie ntau ntau nrog kev iv zog t awg. Nyob rau lub Plaub Hli thiab T ib Hli ntawm ...
Puas Yog Kev Xav Zoo Ua Haujlwm tiag?
Peb txhua tu tau hnov cov dab neeg muaj zog ntawm kev xav zoo: Cov neeg ua hai tia iav ib nrab-tu cwj pwm tag nrho tau pab lawv ua txhua yam lo ntawm lub zog dhau lo ntawm ob peb feeb kawg ntawm cha...
5 Risky Beach Cwj Pwm kom zam
Lub caij puam yog qhov zoo t haj plaw . T hav ntuj, nthwv dej, t w ntxhiab t huaj pleev thaiv hnub, lub uab ntawm nthwv dej ntawm ntug dej-nw tag nrho ntxiv mu rau qhov zoo iab tam im. (T hwj xeeb t h...
Khw Pink: Cov Khoom Txhawb Kev Tshawb Fawb Kab Mob Khov thiab Kev Paub
Xav tau kev zam txim rau lub khw? Nqa qee cov khoom liab liab no - txhua yam ntawm cov nyiaj tau lo rau kev paub txog mob qog noj nt hav thiab kev t hawb fawb - thiab pab coj peb lo ze zog mu nrhiav k...
Duab Studio: Megan Roup's Circuit Workout kom pw zoo dua
Nw yuav zoo li xav t i thoob ua lub plawv dhia ua haujlwm tuaj yeem pab koj t aug zog, tab i nw yog qhov t eeb.Kelly G. Baron, Ph.D., tu thawj coj ntawm kev coj tu cwj pwm pw t aug zog hauv Univer ity...
6 Qab Zib Zaub Zaub Starring Ginger
Ginger' knobby root yog qhov zoo ib yam, thiab nw cov zingy t w ua rau nw pom tau tam im hauv cov tai diav. T i t ua yog nw ntxiv qhov ntxhiab t w qab rau plua noj lo ntawm plua t hai rau khoom qa...
Qhov Qoj Qoj Blogger Yog Ua Lub Ntsiab Tseem Ceeb Txog Yuav Ua Li Cas Peb Ntsuas Poob Kev Ua Tau Zoo
Tu kw t haj lij blogger Adrienne O una tau iv ijhawm ntau lub hli ua haujlwm hnyav hauv chav ua noj thiab ntawm chav dhia ua i-qee yam ua yuav t um tau them tawm. Kev hloov pauv rau nw lub cev tau pom...
Dab Tsi Ncaws Pob Hnub Qub Sydney Leroux Noj kom Nyob Zoo
Peb zoo iab pom U Cov Poj Niam Pab Pawg Ncaw Pob hauv tebchaw tau coj mu rau lub uab ntawm FIFA Cov Poj Niam Ntiaj Teb Kev Ncaw Pob hauv Vancouver lub hli no, nrog lawv thawj qhov kev ib tw thaum Lub ...
Yuav Ua Li Cas Ntxuav Koj Chav Ua Noj thiab * Tiag * tua kab mob
Peb iv nw ntau dua, ua txhai tau tia nw tau ntim nrog cov kab mob, cov kw t haj lij hai . Nov yog yuav ua li ca kom koj qhov chaw ua noj huv thiab nyab xeeb.Chav ua noj yog qhov chaw muaj kab mob t ha...
Ntau lab Bras Xaus Hauv Qhov Chaw Ruaj Ntseg Txhua Xyoo - Harper Wilde Xav Rov Ua Haujlwm Li Koj Li Xwb
Yog tia koj xav txog lawv hauv cov nt iab lu yooj yim t haj plaw , bra yog qhov t eem ceeb t ua yog ob lub khob ua npua ncauj txua nrog cov hlua ela tic thiab qee cov ntaub qhwv. Thiab t eem, vim li c...
Cov poj niam muaj cov leeg ua kom muaj zog dua li txiv neej, Raws li Txoj Kev Kawm Tshiab
Ib txoj kev t hawb fawb t i ntev lo no tau luam tawm hauv phau ntawv xov xwm Applied Phy iology, Khoom noj khoom hau , thiab Metaboli m qhia tia poj niam muaj cov leeg ua kom muaj zog ntau dua li txiv...
Pw tsaug zog zoo rau koj noj qab haus huv?
Yog tia koj tu qauv pw t aug zog zoo li muaj kev tawm dag zog thaum awv ntxov hnub ua haujlwm thiab cov ijhawm zoo iab ua mu qeeb me nt i , ua raw li cov hnub o iv pw kom txog thaum tav u, peb muaj xo...
10 Qhov Zoo Tshaj Plaws Zoo Tshaj Plaws Tshaj Tawm Tide Pods
Leej twg t i nyiam meme zoo? Tej yam zoo li Di ney Prince e ua nkag iab txog kev tawm t am ntawm kev ua ib tu ntxhai haum thiab ki kab mob Olympic meme ua muaj kev lom zem ntau dua li Kev Ua i lawv tu...
Koom nrog pab pawg txhawb nqa online tuaj yeem pab koj thaum kawg ua tau raws li koj lub hom phiaj
Cov txheeb cai t i ntev lo no qhia tia tu neeg nruab nrab iv ijhawm li 50 feeb hauv ib hnub iv Facebook, In tagram, thiab Facebook Me enger. Ntxiv rau qhov t eeb tia tib neeg feem ntau iv ntau t haj t...
Tus poj niam no tau hloov pauv nws 'Qhov Tsis Zoo' rau hauv Kev Ua Yeeb Yam
Peb txhua tu muaj hnub thaum peb xav tia t i muaj kev nyab xeeb thiab t i xi nyob txog qee qhov ntawm peb lub cev, tab i lub cev zoo tu kw ko duab Cinta Tort Cartró (@zinteta) nyob ntawm no lo qh...
Qhov no Cult-Favorite Mascara yog xyaum dawb tam sim no ua tsaug rau Ulta lub caij ntuj sov muag
Yog tia koj tab tom xav nrhiav qhov zoo nkauj, Ulta Lub Caij Ntuj ov Kev Muag Khoom Zoo Nkauj yog qhov chaw nyob. Tab i ua ntej koj nkag mu tob rau hauv ntau txhiab lwm yam khoom muag, muaj ib qho kho...