21-Xyoo-laus Olympic Kev Ua Si Hnub Qub Sha'Carri Richardson Tsim Nyog Koj Qhov Tseeb Tsis Txaus Siab
Ib qho ntawm qhov zoo iab t haj plaw ntawm Olympic yog tau paub cov neeg ncaw pob ua tawg cov ntaub ntawv thiab ua keeb kwm hauv lawv cov kev ua ki la , ua rau nw t i muaj zog txawm tia muaj kev cob q...
Iskra Lawrence tau qhia nws daim tawv nqaij ua rau qaug cawv
Kev tu tawv nqaij tuaj yeem zoo li kev dig muag. im tawm ib yam khoom t hiab thiab koj tuaj yeem xav t i thoob lo i zoo li koj tau raug nt e nt e . I kra Lawrence tuaj yeem lee paub - tu qauv ib koom ...
10 Zaj Nkauj Ua Haujlwm Zoo Tshaj Plaws kom Muaj Hwj Chim Rau Koj Dhau Ntawm Qhov Ncua Sij Hawm
Muaj ob txoj hauv kev lo t im kom muaj kev qhia ua kom muaj zog zoo: t o lub uab nrawm thiab tig mu rau qhov iv zog. Lub tempo t eem ceeb vim tia koj yuav ua t awg dua rep -thiab txav qeeb-ntau dua ha...
8 Lub Tsev Kho Mob Uas Txuag Koj Cov tawv nqaij Lub caij ntuj no
Kev txom nyem yog kev aib xyua tawv nqaij lub caij ntuj no ua xav kom koj yuav cov khoom lag luam ua tau them ntau dua (ua yuav iv t ua yog ob peb zaug, ib qho twg). Ua ntej koj t hem tawm cov nyiaj n...
Kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab tuaj yeem cuam tshuam koj li kev xeeb tub
Kev ntxhov iab tiag tiag tuaj yeem cuam t huam koj qhov kev muaj menyuam. Ntawm no, tu kw t haj lij piav qhia qhov kev ib txua - thiab yuav ua li ca thiaj pab daw qhov teebmeem.Cov kw kho mob tau xav ...
Yuav Ua Li Cas Hloov Pab Pawg Fitness Chav Kawm Thaum Koj Cev Xeeb Tub
Ntau yam tau hloov pauv thaum nw lo txog rau kev t hawb fawb txog kev tawm dag zog thaum cev xeeb tub. Thiab thaum koj yuav t um ib txwm ab laj nrog koj ob-gyn kom tau txai qhov ua tau zoo ua ntej dhi...
Ntsib Dilys Nqe, tus poj niam laus tshaj plaws Skydiver hauv ntiaj teb
Nrog ntau dua 1,000 dhia dej hauv qab nw txoj iv, Dily Nqe tuav Guinne World Record rau tu poj niam lau t haj plaw kydiver hauv ntiaj teb. Thaum muaj 82 xyoo , nw t eem dhia tawm ntawm lub dav hlau th...
Cov poj niam Asmeskas siv 6 Hnub Ua Haujlwm Ib Xyoo Ua Lawv Cov plaub hau
Pua tau xav ntau npaum li ca koj iv ijhawm nyob hauv cov plaub hau plaub hau lo i nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm daim iav, txhuam hauv te ? Txhua lub ijhawm ntawm kev tu plaub hau ua ntej mu ua hau...
Maisie Williams Qhib Txog Yuav Ua Li Cas "Txaus Ntshai" Nws Xav Hide Nws Lub Cev Ntawm "Game of Thrones"
Mai ie William tau ua nw thawj zaug ua yeeb yam li Arya tark Kev ua i ntawm Throne thaum nw t ua yog 14 xyoo . Nw loj hlob ntawm qhov creen dhau ntawm qhov yeeb yam yim lub caij ua tiav, dhau lo ua ib...
Candace Cameron Bure thiab tus kws qhia Kira Stokes yog #FitnessFriends Lub Hom Phiaj
Txawm hai tia muaj ijhawm teem ijhawm ua yeeb yaj kiab hnyav, Candace Cameron Bure t eem t wj tau nyem rau hauv kev tawm dag zog-txawm tia nw yog nrawm 10-feeb hw hw . (Ntawm no yog cov kev tawm dag z...
Cia nws tawm!
Dab t i yog qhov ib txwm: Nw t i yog qhov yooj yim kom nce 1-3 phau tom qab koj poob qhov hnyav ntau npaum li cov dej ib txwm muaj thiab glycogen, ib hom qab zib (carbohydrate ) khaw cia hauv koj cov ...
Jumpstart Koj Cov Khoom Noj
Tom qab poob phau , nw tau ntxia kom o ntawm kev noj zaub mov zoo. Naomi Fukagawa, MD, tu kw t haj lij rau American ociety for Nutrition hai tia "Ntau tu neeg noj zaub mov pib rov qab mu rau lawv...
3 Tsis-Ua Skewers rau Noj Qab Haus Huv Zaub Mov
Buh-bye chip thiab poob! Cov khoom noj txom ncauj ua t i noj peb lub ncuav no yog qhov zoo t haj plaw coj nrog koj mu rau tom puam, mu noj mov, lo i mu rau tom chaw haujlwm.Tu yuam ij kom tau txai txo...
10 Cov Nkauj Ua Haujlwm los ntawm CMA Cov Neeg Muab Khoom Plig
Nyob rau hauv lub teeb ntawm lub teb chaw Mu ic A ociation Award , peb muab t o ua ke ib qho kev tawm dag zog playli t nrog rau ntau yam ntawm lub xyoo contender . Yog tia koj yog ib tu neeg nyiam nyo...
Cov kws tshawb fawb qhia txog Anti-Aging Chocolate Bar
T i nco qab cov kua nplaum: koj qhov zai cia rau cov hlua aib ntawm daim tawv nqaij tej zaum yuav nyob hauv cov khoom qab zib. Yog, koj nyeem qhov ntawd. Cov kw t hawb fawb ntawm lub tuam txhab UK-ba ...
Danielle Brooks Qhia Lub Cev Zoo Tshaj Plaws Hauv Qhov Kev Ua Yeeb Yaj Kiab Tshiab no
Danielle Brook paub tia kev mu rau lub gym tuaj yeem ua rau muaj kev hem thawj, t hwj xeeb t haj yog tia koj t hiab lo ua haujlwm. Txawm tia nw t i muaj kev tiv thaiv rau qhov kev xav ntawd, ua yog vi...
Dude Lifting zoo li poj niam: Vim Li Cas Kuv Nyiam "Girly" Workouts
Cov poj niam ua txiv neej kev tawm dag zog tau tag nrho cov npau taw heev, tab i dab t i txog txiv neej ua "girly" kev tawm dag zog? Ib tug txiv neej pua tuaj yeem tau txai txiaj nt ig zoo n...
Noj qab nyob zoo Mediterranean Flatbreads kom txaus siab rau koj cov Pizza Cravings
Leej twg tuaj rau pizza hmo ntuj? Cov Mediterranean flatbread no yuav txau iab rau koj hankering rau pizza, rho tawm tag nrho cov roj. Ntxiv rau, lawv tau npaj txhij hauv 20 feeb tiaj. (Nov yog yim tx...
15 Teeb meem ntawm Kev Ua Noj Ua Ke rau Ib
Ua zaub mov noj qab hau huv rau ib tu neeg t i yog qhov yooj yim. Nw yuav iv phiaj xwm, npaj ua ntej, thiab kev npaj nyiaj txiag (koj pua iv cov 10 No- weat Meal Prep Tip lo ntawm Pro ?). Nw kuj t eem...
Ntau tus poj niam cev xeeb tub hauv Teb Chaws Asmeskas muaj Zika dua li qhov koj xav, Hais Qhia Tshiab
Kev ki mob Zika hauv A me ka tuaj yeem ua phem dua li peb xav, raw li t ab ntawv t haj tawm zaum kawg lo ntawm cov thawj coj. Nw tau raug cai lo t oo cov poj niam cev xeeb tub- ib cav tia yog pab pawg...