15 Teeb meem ntawm Kev Ua Noj Ua Ke rau Ib

Zoo Siab

• Tshuaj xyuas rau

Ua zaub mov noj qab haus huv rau ib tus neeg tsis yog qhov yooj yim. Nws yuav siv phiaj xwm, npaj ua ntej, thiab kev npaj nyiaj txiag (koj puas siv cov 10 No-Sweat Meal Prep Tips los ntawm Pros?). Nws kuj tseem yuav los yog tsis koom nrog qee qhov kev xav hnyav thiab ntau lub suab qw hauv koj lub taub hau. Txawm tias cov kws ua zaub mov zoo tshaj tuaj yeem cuam tshuam nrog cov kev tawm tsam ib leeg.

Koj yuav tsum txiav txim siab yuav ua li cas txo daim ntawv qhia rau ib tus neeg.

1/4 ntawm 1/3 khob yog dab tsi?

Los yog ua ib daim ntawv qhia tiasuacov vesplaub thiab tso nws tawm rau lub lim tiam.

Meal prep FTW.

Tab sis qhov ntawd txhais tau tias koj haventxuavncerau plaub thiab.

Muaj mus tag lawm yav tsaus ntuj.

Koj lub freezeryogoverloaded nrog cov khoom seem.

'Ua rau koj tsuas tsis tuaj yeem noj nws nrawm txaus.

Koj muaj lub siab tsis tu ncua roomates noj koj delicacies.

Leej twg yuav tsis xav tau cov zaub mov zoo nkauj uas koj ua rau koj tus kheej?

Nws yuav siv sij hawm koj ntau xyoo kom tau los ntawm cov kua ntses, txiv roj roj, qhob cij, thiab lwm yam khoom noj khoom haus.

Tab sis koj tuaj yeem hnov ​​qab thaum nws laus lawm.

Txhua tus ntawm koj cov phooj ywg muab khoom plig rau koj mini "rau ib qho" cookware.

Qhov ntawd tsis yog siv tau.

Koj yeej tsis xav tias koj siv tag nrho koj qhov chaw.

Koj tsuas tuaj yeem siv ntau lub tshuab hluav taws xob ib zaug xwb, koj puas paub?

Koj lub tub yees puv ntawm qhov khoom siv tsis raug, ib nrab siv.

Nws tsis yog ib qho yooj yim kom suav nrog cov parsnips los ntawm hmo kawg noj hmo rau tag kis noj su.

Koj ua cov khoom qab zib me me, ib leeg ua rau cov khoom qab zib ua rau koj dhau mus ua txhua yam.

Txawm tias koj tsim nyog nws!

Tab sis, dua, tu yuav siv sij hawm ntev npaum li yog tias koj ua ib pawg tag nrho.

PS Mugs tsis tuaj yeem ntxuav tom qab koj tau microwaved ncuav mog qab zib sib tov rau hauv nws.

Koj xav tias muaj kev nyuaj siab los ua pov thawj kev noj zaub mov rau koj cov phooj ywg.

Dab tsi yog qhov tsis zoo nrog ib tus neeg ua haujlwm pabcuam cov qhob noom xim kasfes?!

Txog thaum kawg ntawm lub lim tiam, koj lub tub yees txias tas.

Qhov tseeb tag nrho cov khoom noj uas koj yuav tau mus rau koj cov zaub mov npaj.

Hnub Sunday tav su zoo nkauj heev ua tsaug rau kev ua haujlwm ntawm kev npaj noj su rau lub lim tiam.

Txawm tias nws txuag nyiaj los, nws tseem ua rau qaug zog.

Takeout ib txwm haunts koj.

Vim tias nws yooj yim heev, thiab ib txwm nyob ntawd, tsis zoo li koj lub siab nyiam.

Tab sis, tiag tiag, tsis muaj dab tsi saj zoo dua li ua noj hauv tsev ua txhua yam los ntawm koj tus kheej.

Tshuaj xyuas rau