Pab Tub Rog cawm seej yuav pib muag khoom noj rau cov tsev neeg tau nyiaj tsawg

Pab Tub Rog cawm seej yuav pib muag khoom noj rau cov tsev neeg tau nyiaj tsawg

Cov neeg nyob hauv Baltimore yuav tuaj yeem yuav cov khoom lag luam t hiab ntawm pob nyiaj ua t aug rau Pabcuam Kev Nyab Xeeb hauv lawv thaj chaw. Thaum Lub Peb Hli 7, cov koom haum t i tau txai txiaj...
Kev Nyuaj Siab thiab Cov Txheej Txheem nrog Naomi Whittel

Kev Nyuaj Siab thiab Cov Txheej Txheem nrog Naomi Whittel

Naomi Whittel, CEO thiab tu t im ntawm Re erveage, lub tuam txhab t huaj nt uab ntxiv, yog ib txwm nt ua kev ua haujlwm-lub neej thiab kev ua niam ua txiv. Ntawm no, Cov duab editor-ntawm-loj Bahar Ta...
Cov Lus Qhia Ua Noj Qab Nyob Zoo rau Barbecue

Cov Lus Qhia Ua Noj Qab Nyob Zoo rau Barbecue

Cov dev kub, tav, qo yaj ywm nyia ... ib lub phaj ntawm cov khoom noj barbecue tuaj yeem hnyav ntawm 1,500 calorie -thiab qhov ntawd yog ua ntej koj rov qab mu rau vib na thi . Thaum ua raw li ib zaug...
Yam Kuv Kawm Tau los ntawm Kev Ua 20 Disney Races

Yam Kuv Kawm Tau los ntawm Kev Ua 20 Disney Races

Kev lee paub: Kuv tu dev lub npe yog Cinderella. Kev hlub rau txhua yam Di ney pib hlua , thaum kuv niam kuv txiv coj kuv tu muam thiab kuv mu rau Walt Di ney World txhua xyoo thaum menyuam yau . Kuv ...
Tag Nrho-Lub Cev Tabata Circuit Workout xa koj lub cev mus rau Overdrive

Tag Nrho-Lub Cev Tabata Circuit Workout xa koj lub cev mus rau Overdrive

Yog tia koj t i tau txai qhov aj ntawm kev ua haujlwm khawv koob ua yog Kai a Keranen (@kai afit), koj nyob rau hauv kev kho mob tiag tiag. Kai a qhia chav kawm ntawm Cov duab Lub Caij Nplooj Ntoo Zee...
Yuav ua li cas Oscar-Winner Octavia Spencer yog Shedding Pounds

Yuav ua li cas Oscar-Winner Octavia Spencer yog Shedding Pounds

Tom qab yeej qhov khoom plig Academy hauv xyoo 2012 rau nw lub luag haujlwm hauv zaj yeeb yaj kiab Kev Pab, Octavia pencer txiav txim iab tackle ib tug t hiab yob - ib tug qhwv ib ncig ntawm nw nruab ...
Qhov Weird Weight-Loss Tip Uas Boosts Confidence thiab Busts Stress

Qhov Weird Weight-Loss Tip Uas Boosts Confidence thiab Busts Stress

Lo ntawm yoga rau kev xav, koj yuav xav tia koj tau ua txhua yam thaum nw lo txog rau kev t wj kev ntxhov iab. Tab i qhov ib txawv yog koj t eem t i tau hnov ​​dua ntawm kev ib t oo, kev ib xyaw ua ke...
Cov BFFs no ua pov thawj tias Yuav Ua Li Cas Muaj Peev Xwm Ua Haujlwm Buddy

Cov BFFs no ua pov thawj tias Yuav Ua Li Cas Muaj Peev Xwm Ua Haujlwm Buddy

Kev tawm hw nrog phooj ywg ua haujlwm muaj ntau qhov zoo. Rau ib qho, nw pom t eeb tia muaj kev lom zem ntau dua li ua haujlwm ib leeg. Kuj t eem muaj lub luag haujlwm t eem ceeb: Hla tawm ntawm qhov ...
Kev Saib Xyuas Tus Kheej Li Cas Yog Qhov Chaw Nyob Hauv Kev Lag Luam Qoj

Kev Saib Xyuas Tus Kheej Li Cas Yog Qhov Chaw Nyob Hauv Kev Lag Luam Qoj

Ob peb xyoo dhau lo , cov chav kawm ua haujlwm iab tau tawm thiab tau ceev ceev. Qhov no feem ntau yog vim lawv muaj kev lom zem ( ib ntau uab paj nruag, kev teeb t a pab pawg, kev txav ceev) thiab ke...
Sculpt koj ob txhais ceg thiab Abs hauv 4 feeb tiaj tus

Sculpt koj ob txhais ceg thiab Abs hauv 4 feeb tiaj tus

Cov khawv koob ntawm cov kev txav no, ua iab zoo ntawm In tagram haum-lebrity Kai a Keranen (aka @Kai aFit), yog tia lawv yuav taw koj lub hauv pau thiab txhai ceg, thiab nrhiav lwm qhov ntawm koj lub...
Shape Studio: 2-Hnub Lub Zog Kev Ua Haujlwm Kev Ua Haujlwm rau Lub Neej Ntev

Shape Studio: 2-Hnub Lub Zog Kev Ua Haujlwm Kev Ua Haujlwm rau Lub Neej Ntev

Thaum lub hnub nyoog lau zuj zu uav lo ntawm koj cov hnub yug, hnub nyoog lau dua yog txawv, hai tia Aaron Baggi h, MD, tu thawj coj ntawm Txoj Haujlwm Kev Ua Haujlwm Ntawm Lub Plawv ntawm Ma achu ett...
Thaum Nws OK ua hauj lwm cov leeg nqaij rov qab

Thaum Nws OK ua hauj lwm cov leeg nqaij rov qab

Tej zaum koj yuav paub tia nw t i zoo t haj lo zaum tom qab-rau-rov qab hnub, tab i qhov phem npaum li ca nw yog tiag tiag rau zaum zaum tom qab? Lo yog HIIT nyuaj txhua hnub? Peb tig mu rau cov kw t ...
The Mental Hack for How to Run Faster

The Mental Hack for How to Run Faster

Xav kom chai plaub vib na thi ntawm koj qhov pib khiav? Zam kev ntxia ua ntej: Ib qho kev kawm t hiab hauv Phau ntawv Journal of port & Exerci e P ychology pom tia thaum koj lub iab xav tau ploj m...
Ua kom Lub Sijhawm So Kawg ntawm Kev Qhia Ua Ntej Kom Ua Tau Zoo sai dua

Ua kom Lub Sijhawm So Kawg ntawm Kev Qhia Ua Ntej Kom Ua Tau Zoo sai dua

Kev cob qhia ib ntu pab koj tawg rog thiab txhawb koj lub zog-thiab nw kuj ua rau koj nkag mu thiab tawm ntawm lub gym hauv lub ijhawm aib Big Bang Theory. (Cov no t ua yog ob qho txiaj nt ig ntawm Ke...
Qhov zoo tshaj plaws Pilates Mats Koj tuaj yeem Yuav (Ntawd, Tsis Yog, Tsis Zoo Ib Yam Li Yoga Mats)

Qhov zoo tshaj plaws Pilates Mats Koj tuaj yeem Yuav (Ntawd, Tsis Yog, Tsis Zoo Ib Yam Li Yoga Mats)

Pilate v . Yoga: Yam kev xyaum koj nyiam? Txawm hai tia qee tu neeg xav tia cov kev coj ua zoo ib xw hauv cov xwm txheej, lawv feem ntau yeej t i zoo ib yam. Vane a Huffman, tu thawj coj qhia kev qhia...
Vim li cas kuv thiaj tau txais Hiccups thaum kuv haus?

Vim li cas kuv thiaj tau txais Hiccups thaum kuv haus?

Muaj ib qho ntau dhau tuaj yeem ua rau muaj kev txaj muag ntawm qhov t hwm im: tumbling tawm ntawm ib lub bar; raiding lub tub yee ; thiab qee zaum, qhov xwm txheej ntawm hiccup . (Xaiv tag nrho Lub C...
Coco Gauff Tshem Tawm los ntawm Tokyo Kev Sib Tw Tom Qab Kev Xeem Zoo rau COVID-19

Coco Gauff Tshem Tawm los ntawm Tokyo Kev Sib Tw Tom Qab Kev Xeem Zoo rau COVID-19

Coco Gauff tab tom tuav nw lub taub hau iab tom qab hnub unday cov xov xwm "kev poob iab" ua nw yuav t i tuaj yeem ib tw ntawm Tokyo Olympic tom qab kuaj pom zoo rau COVID-19. (Muaj feem cua...
Ashley Graham hais tias nws xav zoo li "tus neeg sab nrauv" hauv ntiaj teb ua qauv

Ashley Graham hais tias nws xav zoo li "tus neeg sab nrauv" hauv ntiaj teb ua qauv

A hley Graham yog undoubtedly tu huab tai huab tai ntawm lub cev zoo. Nw tau t im keeb kwm lo ntawm kev dhau lo ua thawj tu qauv nkhau ntawm lub npog ntawm port Illu tratedQhov Teeb Meem wim uit thiab...
Tus Blogger no Ua Lub Ntsiab Lus Ntseeg Txog Vim Li Cas Makeup-Shaming Yog Li Tsis Ncaj Ncees

Tus Blogger no Ua Lub Ntsiab Lus Ntseeg Txog Vim Li Cas Makeup-Shaming Yog Li Tsis Ncaj Ncees

Txoj kev #NoMakeup tau cheb peb cov ocial media feed rau qee lub ijhawm. Kev ua koob t heej zoo li Alicia Key thiab Ale ia Cara t eem tau coj nw kom deb li deb tau pleev t i pub dawb ntawm cov ntaub p...
Dab tsi yog Fungal Acne? Ntxiv rau, Yuav Qhia Li Cas Yog tias Koj Muaj

Dab tsi yog Fungal Acne? Ntxiv rau, Yuav Qhia Li Cas Yog tias Koj Muaj

Thaum koj awv nrog ib pawg ntawm cov pob liab liab ntawm koj lub hauv pliaj lo i raw li koj cov plaub hau, koj cov txheej txheem ntawm kev ua tej zaum yuav cuam t huam rau qhov chaw kho mob, ua kom ko...