5 Siv Noob Hnav Roj rau Cov plaub hau
Zoo Siab
- Cov plaub hau thinning thiab poob
- Noob hnav noob tej zaum yuav zoo, ib yam nkaus
- Cov plaub hau qhuav
- Kev mob taub hau
- Cov plhaws
- Cov plaub hau muaj zog, ci ntsa iab heev
- Daim npog ntsej muag cov plaub hau thiab cov tswv yim
- Cov lus qhia ua lag luam
- Hom noob hnav noob
- Yuav ua li cas nrhiav cov roj muaj roj hauv cov khoom lag luam plaub hau
- Cov lus qhia tsis zoo
- Cov nqa mus
Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.
Koj puas paub cov roj cov roj muaj peev xwm pom nyob rau hauv xab npum, tshuaj zawv plaub hau, tshuaj pleev tawv nqaij, tshuaj pleev ib ce, thiab tshuaj? Coob tus neeg siv cov roj kua roj nws tus kheej ncaj qha rau ntawm lawv cov plaub hau thiab tawv taub hau.
Peb saib cov plaub hau sib txawv ntawm kev siv tib neeg rub tawm cov roj av roj rau, qhov txiaj ntsig nws muaj, thiab siv nws li cas.
Cov plaub hau thinning thiab poob
Noob hnav roj yog nplua nuj nyob hauv omega-3 thiab omega-6 fatty acids. Cov no suav hais tias yog cov rog uas koj lub cev xav tau los ntawm koj cov khoom noj.
sau tseg tias ua tsis txaus nyob rau hauv cov roj ntsha no tuaj yeem cuam tshuam rau cov plaub hau ploj, thiab tias thaum muaj kev tshawb fawb ntau ntxiv thiab ua kom tau zoo, tau txais cov rog ntau ntawm cov rog no tuaj yeem txhim kho plaub hau kev loj hlob rau qee cov neeg.
Noob hnav noob tej zaum yuav zoo, ib yam nkaus
Ntxiv rau, tag nrho cov noob hnav muaj ntau yam khoom noj muaj txiaj ntsig, qee qhov tau txuas nrog kev txhim kho cov plaub hau kev loj hlob.
Qee hom plaub hau poob thiab cov plaub hau hle tuaj yeem tshwm sim yog tias koj tsis tau txais cov khoom noj zoo. Qhov no tshwm sim vim tias tsis muaj lub tsev zoo, cov plaub hau yuav vau, ua nyias lossis loj dua qeeb.
Ntxiv cov khoom noj muaj peev xwm pab tiv thaiv lossis txo cov plaub hau thiab plaub hau cov plaub hau hle. Hom khoom noj uas pom muaj hauv cov noob hnav muaj:
- vitamin B-1
- calcium
- tooj liab
- phosphorus
- hlau
- tshuaj nplaum
- txiv ntseej
- zinc
Cov plaub hau qhuav
Noob hnav cov roj yog ib qho emollient, txhais tau tias nws tuaj yeem pab ua kom koj cov tawv nqaij muag thiab ua rau cov plaub hau ntawm koj cov plaub hau zoo nkauj dua. Cov tib cov roj ntsha hauv cov noob hnav roj uas ua rau nws zoo nrog cov zaub mov, kuj ua rau nws zoo rau hauv tshuaj pleev plaub hau qhuav thiab tawv taub hau.
Cov noob hnav roj muaj tib hom roj ntsha muaj txiaj ntsig zoo nkauj ntxiv cov tshuaj zawv plaub hau, pleev rau tawv nqaij, thiab pleev ua kom zoo nkauj. Cov no suav nrog:
- palmitic acid
- linoleic acid
- linolenic acid
- oleic acid
- stearic acid
Kev mob taub hau
Cov rog rog hauv cov roj hauv cov roj pab nws ua kom tob tob rau hauv daim tawv nqaij. Kev voos thiab voos ua rau saum tawv taub hau thiab ib ncig ntawm cov hauv paus plaub hau tuaj yeem ua rau cov plaub hau poob lossis nyias lossis ua rau thaj. Fatty acids uas yog pab rau soothe thiab kho cov tawv taub hau thiab cag. Cov noob qes roj tuaj yeem txhim kho me me, pob tw daj, lossis thaj chaw ntawm cov plaub hau nyias.
Cov noob qes roj kuj tseem pab ua lwm yam ntxiv rau hauv daim tawv nqaij. Kev tshawb xyoo 2010 txog cov nas pom tias cov roj muaj roj pab tau nqa ozone (oxygen) rau hauv daim tawv nqaij. Yog tias nws muaj cov txiaj ntsig zoo sib xws nrog tib neeg, qhov no yuav pab tau kho kom sai hauv kev txiav lossis khawb hauv daim tawv nqaij.
Cov plhaws
Noob hnav noob thiab noob hnav roj muaj cov kab mob antibacterial thiab antifungal. Qhov no tuaj yeem pab tiv thaiv lossis txo qis mob sib kis ntawm cov tawv taub hau. Siv cov roj noob hnav rau saum tawv taub hau thiab plaub hau tej zaum yuav pab txo tau qhov dandruff, uas feem ntau tshwm sim los ntawm fungus lossis kab mob.
Noob hnav roj muaj qee cov khoom ntsej muag, yog li siv rau cov tawv taub hau huv, tuaj yeem pab cov tawv nqaij kom noo. Qhov no tuaj yeem pab tiv thaiv thiab kho cov tawv taub hau dryness, flaking, thiab khaus.
Cov plaub hau muaj zog, ci ntsa iab heev
Siv roj noob hnav ua plaub hau ua plaub hau yuav pab ua kom koj cov plaub hau muaj zog. Nws yuav pab tiv thaiv kom plaub hau tawg thiab faib ua plaub. Cov emollient thiab occlusive yam ntxwv txhais tau tias cov roj hauv cov roj hauv qhov khoob thiab ua ib qho foob tiv thaiv ntawm cov plaub hau.
Kev kho cov roj ib cov roj tuaj yeem pab txo qis cov dej ntau npaum li cas ntawm cov plaub hau ntxig nqus thaum koj da dej. Dej ntau dhau hauv plaub hau hla ua rau nws o tuaj. Qhov no ua rau tsis muaj zog thiab ua rau nws mob. Cov noob hnav roj tuaj yeem pab ua kom koj cov plaub hau ntev dua, muaj zog dua, thiab saib zoo nkauj.
Daim npog ntsej muag cov plaub hau thiab cov tswv yim
Siv cov roj cov roj ua plaub hau npog ua ntej da dej. Qhov no yuav pab kom moisturize thiab kho koj cov plaub hau thiab tawv taub hau, tsis tas tawm ntawm cov roj pleev cov tawv nqaij thiab ntxhiab tsw ntxhiab.
Kho koj cov plaub hau thiab tawv taub hau ntsej muag roj npog ntsej muag:
- Ncuav me ntsis ntawm cov roj noob hnav rau hauv lub khob ntim - txog 2 txog 3 diav.
- Siv cov roj txias lossis sov cov roj me ntsis hauv microwave - ntev li 10 txog 15 feeb.
- Siv koj cov ntiv tes maj mam zaws cov roj rau hauv koj cov tawv taub hau - pib ntawm koj cov plaub hau thiab txuas ntxiv rau sab nraum qab ntawm koj hau.
- Npog koj cov plaub hau nrog cov roj uas tseem tshuav - tshwj xeeb yog qhov kawg ntawm plaub hau uas tej zaum yuav qhuav.
- Npog koj cov plaub hau nrog phuam lossis phuam da dej.
- Cia lub npog ntsej muag roj rau hauv koj cov plaub hau li 1 teev.
- Ntxuav koj cov plaub hau nrog zawv thiab txias li qub.
Ntxiv roj noob hnav rau koj qhov ncauj qhov ntswg:
- Ntxiv ob peb tee rau hauv cov kua mis nyeem qaub los yog mayonnaise npog ntsej muag.
- Ntxiv ob peb tee ntawm roj noob hnav rau ib daim npog plaub hau qe.
- Ntxiv ob peb tee ntawm roj noob hnav rau lwm cov roj zoo li roj txiv roj, avocado roj, lossis roj argan
Cov lus qhia ua lag luam
Yuav cov roj muaj roj ntshiab los ntawm cov kws tshwj xeeb cov plaub hau thiab cov khw muag tshuaj pleev ib ce. Los yog saib cov roj no ntawm koj lub Middle Middle lossis Indian cov chaw muag khoom noj. Koj tuaj yeem ua khw rau sesame roj online.
Saib rau cov roj ntshiab ntshiab thiab roj txias.
Cov roj hauv cov nplai roj muaj ua txawv thiab tsw. Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv tuaj yeem sib txawv ntawm cov noob txiv nyoos thiab toog noob hnav.
Hom noob hnav noob
Muaj ob lub ntsiab ntawm cov noob hnav: dub thiab dawb. Roj tau tsim los ntawm ob qho no. Raws li kev tshawb pom xyoo 2010, cov noob hnav noob hnav muaj cov protein ntau dua, muaj rog, thiab cov ntsiab lus noo dua li cov noob dub. Tseem nyob hauv kev tshawb fawb xyoo 2016, cov noob dub muaj cov antioxidant ntau dua.
Yuav ua li cas nrhiav cov roj muaj roj hauv cov khoom lag luam plaub hau
Qee cov lag luam plaub hau muaj cov roj cov roj ntxiv. Cov roj noob hnav tuaj yeem sau los ntawm lwm cov npe ntawm cov tshuaj zawv plaub hau, siv dej txias, thiab kho cov plaub hau. Saib rau:
- sesamum indicum
- hydrogentated noob hnav roj
- sodium sesreaedate
- noob hnav roj unsaponifiables
Cov lus qhia tsis zoo
Zoo li txhua yam roj, roj noob hnav tuaj yeem tiv thaiv pores. Qhov no tuaj yeem ua koj tawv taub hau thiab tawv nqaij. Clogged pores kuj tseem tuaj yeem ua rau cov hauv paus plaub hau hle. Txav tsis txhob qhov no los ntawm kev tawm cov roj muaj roj zoo rau koj cov tawv taub hau thiab plaub hau tsuas yog siv sijhawm luv luv.
Tsis tas li ntawd xyuas kom meej tias txhua lub ntsej muag roj yog ntxuav tawm ntawm koj tawv taub hau thiab plaub hau. Siv tshuaj zawv plaub hau thiab dej sov tom qab siv roj plaub hau. Zaws koj cov tawv taub hau maj mam muab hauv da dej kom paub meej tias nws raug ntxuav ntawm txhua cov roj.
Ua kom sov me ntsis roj me ntsis yuav ua rau nws xis nyob. Nco ntsoov tias cov roj tsis muaj roj ntau dhau. Ntsuas qhov ntsuas kub nrog ib qho me me tso rau sab hauv ntawm koj lub dab teg ua ntej thov. Cov roj kub kub tuaj yeem ua rau tawv taub hau hlawv thiab ua rau koj cov plaub hau puas.
Cov nqa mus
Cov noob qes, tseem hu ua noob hnav noob thiab roj gingelly, yog nias los ntawm noob hnav noob, uas los ntawm cov nroj tsuag uas cog hauv thaj chaw sov. Cov noob yog muaj li ntawm 50 feem pua roj.
Cov noob hnav roj muaj ntau yam khoom noj uas koj lub cev thiab plaub hau xav tau. Yog li ntxiv cov roj noob hnav lossis noob mus rau zaub mov noj yuav pab tau koj cov plaub hau kev noj qab haus huv.
Siv cov roj ntawm koj cov plaub hau thiab tawv taub hau yuav pab koj cov plaub hau kom loj hlob, muaj zog, thiab saib ntsej muag ntxig dua.
Cov plaub hau poob thiab cov plaub hau hloov tuaj yeem tshwm sim rau ntau yam. Ob peb yam mob thiab caj ceg ua rau mob taub hau, plob hau, lossis qhuav, plaub hau tawg. Cov plaub hau poob txuas nrog rau hauv kev hloov hauv hormone thiab qee yam tshuaj noj. Mus ntsib koj tus kws kho mob yog tias koj tab tom ntsib ib qho kev txiav plaub hau. Tej zaum koj yuav xav tau kev kho mob.