Vim li cas Quaj Yog Kuv Tus Kheej Tu Tshiab

Zoo Siab

• Qhov txiaj ntsig ntawm kev quaj
• Cia nws ntws tawm

Zoo li los nag, kua muag tuaj yeem ua zoo li cov tshuaj ntxuav, ntxuav tam sim ntawd qhov kev tsim kho kom pom lub hauv paus tshiab.

Lub sijhawm kawg uas kuv muaj qhov bawling zoo yog Lub Ib Hlis 12, 2020, yuav tsum muaj tseeb. Kuv yuav ua le caag ncu ntsoov? Vim tias nws yog ib hnub tom qab tso kuv zaj dab neeg sau thiab thawj phau ntawv hu ua "Half Battle."

Kuv mloog zoo li txhua yam kev xav thiab quaj rau feem ntau ntawm ib hnub. Los ntawm cov kua muag ntawd, thaum kawg kuv muaj peev xwm nrhiav kev meej thiab kev thaj yeeb nyab xeeb.

Tab sis ua ntej, Kuv yuav tsum tau mus dhau nws.

Nrog rau cov ntawv sau, Kuv vam tias yuav qhia kuv tus kheej zaj dab neeg nrog kev mob hlwb, tab sis kuv kuj txhawj xeeb txog yuav ua li cas thiaj li tau txais phau ntawv.

Nws tsis yog ib zaj dab neeg zoo tshaj plaws, tab sis kuv tau sim kom ua zoo thiab ncaj ncees npaum li ua tau. Tom qab tso tawm mus rau hauv lub ntiaj teb, kuv lub ntsuas kev ntxhov siab dhau lub ru tsev.

Txhawm rau ua rau ntau yam ntxiv, Kuv tus phooj ywg zoo thaum yau xav tias kuv tau piav qhia nws li tus phooj ywg phem tom qab nws nyeem nws.

Ua rau kuv ntxhov siab thiab pib nug txhua yam. Puas yog kuv zaj dab neeg no yuav ua kom paub txog tib neeg? Puas yog qhov tseeb uas kuv tabtom sim piav qhia hauv cov nplooj ntawv no? Tib neeg puas yuav tau txais kuv zaj dab neeg li kuv xav, los sis lawv puas yuav txiav txim rau kuv?

Ua rau kuv muaj kev ntseeg ntau txhua lub sijhawm thiab pib xav txhua yam. Ntshai tau qhov zoo tshaj plaws ntawm kuv, thiab kua muag tom qab. Kuv racked kuv lub hlwb sim los txiav txim siab seb kuv yuav tsum tau txawm qhia kuv qhov tseeb hauv thawj qhov chaw.

Tom qab siv sijhawm los zaum hauv kuv lub siab, Kuv tau muaj zog thiab npaj rau lub ntiaj teb.

Lub kua muag tau hais tias txhua yam kuv ua tsis tau. Nrog txoj kev xav tso tawm ntawd, ua rau kuv xav tias kuv tuaj yeem sawv ruaj nreeg ntawm kuv qhov tseeb thiab kev ntseeg siab cia kuv txoj kev hais lus rau nws tus kheej.

Kuv ib txwm yog ib tug neeg muaj kev xav. Kuv suav nrog cov neeg tau yooj yim thiab tuaj yeem hnov ​​lawv qhov mob. Nws yog ib yam dab tsi uas kuv ntseeg tias kuv tau txais los ntawm kuv niam. Nws tau quaj saib cov yeeb yaj kiab, this vis, tham nrog cov neeg tsis paub, thiab ntawm peb cov menyuam yaus lub sijhawm thaum loj hlob.

Tam sim no kuv nyob hauv kuv 30s, Kuv tau pom tias kuv tabtom ua neeg zoo li nws (uas tsis yog qhov tsis zoo). Hnub no kuv quaj rau qhov zoo, phem, thiab txhua yam nyob nruab nrab.

Kuv xav tias nws yog vim tias thaum kuv laus zuj zus, Kuv saib xyuas kuv lub neej ntau dua thiab kuv cuam tshuam lwm tus li cas. Kuv xav ntxiv txog dab tsi uas kuv xav kom kuv tus hneev nyob hauv lub ntiaj teb no.

Qhov txiaj ntsig ntawm kev quaj

Kev quaj feem ntau ntsia raws li lub cim ntawm kev tsis muaj zog. Txawm li cas los xij, muaj ntau lub txiaj ntsig kev noj qab haus huv los muaj kev quaj zoo tam sim no thiab tom qab. Nws tuaj yeem:

• tsa koj cov siab thiab txhim kho koj lub siab
• pabcuam tsaug zog
• daws qhov mob
• txhawb kev tsim cov tshuaj endorphins
• tus kheej zoo siab
• detoxify lub cev
• rov qab txoj kev xav hauv nruab siab

Muaj ib zaug kuv hnov ​​ib tug poj niam laus hais tias, “kua muag yog kev thov Vajtswv nkaus xwb.” Txhua zaus uas kuv quaj, kuv nco txog cov lus ntawd.

Qee zaum, thaum muaj qee yam dhau ntawm koj txoj kev tswj, tsis muaj lwm yam koj yuav ua tau ntau dua tab sis tso tawm. Ib yam li los nag, kua muag los ua qhov kev tu siab ntxuav, ntxuav cov av thiab buildup los qhia lub hauv paus tshiab.

Hloov koj qhov kev xav yuav pab koj pom yam hauv qhov kaj.

Cia nws ntws tawm

Hnub no, Kuv tsis xav khaws cia yog tias kuv xav tias xav quaj. Kuv cia nws tawm vim hais tias kuv tau kawm tias tuav nws tsis ua rau kuv tau ib qho zoo.

Kuv zoo siab txais tos lub kua muag thaum lawv los vim tias kuv paub tom qab lawv tso Kuv yuav zoo siab dua. Nws yog ib yam dab tsi uas kuv yuav tau txaj muag hais hauv kuv lub 20s. Qhov tseeb, Kuv tau sim zais nws thaum ntawd.

Tam sim no kuv muaj 31, tsis muaj kev txaj muag. Tsuas yog qhov tseeb thiab kev nplij siab hauv tus neeg uas kuv, thiab tus neeg uas kuv tabtom dhau los.

Lub sijhawm tom ntej no koj zoo li quaj, cia nws tawm! Hnov nws, ua pa nws, puag nws. Koj nyuam qhuav muaj qee yam tshwj xeeb. Tsis tas yuav muaj kev txaj muag. Tsis txhob cia leejtwg hais tawm ntawm koj ntawm koj txoj kev xav lossis qhia koj tias koj xav li cas. Koj kua muag yeej siv tau.

Kuv tsis tau hais tawm mus rau hauv lub ntiaj teb thiab nrhiav tej yam uas ua rau koj quaj, tab sis thaum lub sijhawm tshwm sim, puag nws yam tsis muaj kev tawm tsam.

Koj tuaj yeem pom tau hais tias cov kua muag no yuav ua qhov txiaj ntsig zoo pab koj thaum koj xav tau tshaj plaws.

Candis yog tus sau, kws sau paj lug, thiab tus kws sau ntawv sau ntawv tawm suab. Nws memoir yog muaj cai Ib nrab tsov rogCov. Nws nyiam cov spa hnub, mus ncig, kev hais kwv txhiaj, noj mov hauv chaw ua si, thiab Lub neej ua yeeb yaj kiab rau hmo Friday.