Dej Brash thiab GERD

Zoo Siab

• GERD yog dab tsi?
• Lwm yam tsos mob GERD
• Dab tsi ua rau muaj mob GERD?
• Kho cov tshuaj GERD kom yooj yim dua cov dej
• Outlook

Dej cuaj yog dab tsi?

Dej brash yog cov tsos mob ntawm tus kab mob gastroesophageal reflux disease (GERD). Qee zaum nws tseem hu ua acid brash.

Yog hais tias koj muaj cov kua qaub ncaug kua qaub, lub plab acid yuav nkag rau hauv koj lub caj pas. Qhov no yuav ua rau koj salivate ntau dua. Yog tias cov kua qaub no sib xyaw nrog cov qaub ncaug ntau heev thaum rov ntws zoo, koj tau ntsib dua cov dej hauv plab.

Dej brash feem ntau ua rau saj qab, lossis nws yuav qab li bile. Koj tuaj yeem ua rau kub siab nrog dej brash vim tias cov kua qaub ua rau lub caj pas.

GERD yog dab tsi?

GERD yog cov kab mob acid reflux uas ua rau lub plab acid ntws rov qab rau koj txoj hlab pas, txoj hlab txuas rau koj lub qhov ncauj rau koj lub plab. Kev rov zwm sijhawm tsis tu ncua tuaj yeem ua kev puas tsuaj rau txoj hlab pas koj txoj hlab pas.

GERD yog ib tus mob uas nquag muaj cuam tshuam txog 20 feem pua ​​ntawm cov neeg Asmeskas.

Yog tias tsis kho, nws tuaj yeem ua rau tsis muaj kev puas tsuaj rau txoj hlab pas thiab tuaj yeem ua rau mob qog nqaij hlav.

Lwm yam tsos mob GERD

Dej tseb yog tsuas yog ib qho tsos mob ntawm GERD.

Lwm cov tsos mob tshwm sim yog:

• Kev mob siab
• mob hauv siab
• teeb meem nqos
• ntuav
• mob caj pas
• mob ntsws hnoos, tshwj xeeb yog thaum tsaus ntuj
• mob ntsws
• xeev siab

Dab tsi ua rau muaj mob GERD?

Thaum koj nqos khoom noj, nws taug kev txoj hlab nqos mov mus rau koj lub plab. Cov leeg mob uas cais lub caj pas thiab lub plab yog qhov qis nqig esophageal sphincter (LES). Thaum koj noj mov, cov LES so kom txaus kom zaub mov hla. Cov LES kaw thaum cov khoom noj nce mus rau koj lub plab.

Yog tias LES ua kom tsis muaj zog lossis qaug zog, lub plab muaj peev xwm ntws rov qab los ntawm koj txoj hlab pas. Cov zis tsis tso no tuaj yeem ua rau mob txoj hlab pas plab thiab ua rau muaj dej ntau los yog tsis haum.

Qee yam zaub mov - xws li dej haus thiab cov dej qab zib muaj caffeine - tuaj yeem ua rau GERD thiab dej brash. Yog tias koj ntsib GERD tom qab noj tej zaub mov, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom tshem tawm cov khoom noj ntawm koj cov kev noj haus.

Lwm yam ua rau GERD suav nrog:

• rog dhau
• cev xeeb tub
• kev ntxhov siab
• ib co tshuaj kho mob
• haus luam yeeb
• hiatal hernia, qhov xwm txheej uas ua rau koj lub plab mob lossis thawb mus rau hauv daim pawj

Kho cov tshuaj GERD kom yooj yim dua cov dej

Kho GERD kom zoo yuav yooj yim koj cov dej brash cov tsos mob.

Ib txoj hauv kev kho yog ua kom hloov txoj kev ua neej, xws li ntxiv qee yam khoom noj rau koj cov zaub mov noj. Lwm cov kev hloov pauv tuaj yeem suav nrog:

• tshem tawm cov qhob noom chocolate, cawv thiab cov rog los ntawm koj cov khoom noj
• nce kev ua si txhua hnub
• poob phaus
• txiav kev haus luam yeeb
• kev noj mov thaum ntxov

Yog tias txoj kev hloov hauv lub neej tsis ua rau koj tus GERD ploj mus, koj tus kws kho mob yuav sau ntawv noj tshuaj. Antacids nruab nrab lub plab cov kua qaub, thiab cov twj tso kua mis cov tshuaj tiv thaiv txo cov kua qaub.

Nyob rau hauv cov mob hnyav dua, kev phais mob yuav tsum tau ua kom muaj zog LES.

Outlook

GERD tuaj yeem ua rau ntau cov tsos mob tsis xis nyob nrog rau dej hauv pob. Tus mob no tuaj yeem kho tau.

Yog tias koj tau ntsib dej kub ntxhov, mus ntsib koj tus kws kho mob los tham txog cov kev kho mob. Koj tuaj yeem muaj peev xwm tshem tawm cov kab mob kua qaub los ntawm kev hloov pauv ntawm kev ua neej. Yog tias cov no tsis ua haujlwm, tej zaum yuav tau noj tshuaj.