Yuav kho cov leeg leeg mob tau li cas

Zoo Siab

• Kev daws rau qhov leeg leeg
• Kev zuaj ib ce rau leeg leeg leeg
• Dej khov thiab so
• Kev siv dag zog hauv lub dag zog thiab zaws
• Kev ncab thiab ntxiv dag zog
• Cov cim uas tuaj yeem ua qhia qoj ib ce ntau dhau
• Kev phais rau leeg leeg leeg
• Kev kho mob hauv tsev rau leeg leeg leeg
• Yuav siv sijhawm ntev npaum li cas kho
• Cov cim ntawm kev txhim kho thiab zuj zus
• Teeb meem ntawm leeg leeg leeg

Kev kho mob rau cov leeg mob, uas muaj qhov sib nrug ntawm cov leeg uas txuas cov leeg rau pob txha, lossis ze rau cov leeg, tuaj yeem ua los ntawm kev siv dej khov hauv thawj 48 teev tom qab raug mob thiab so, thiab nws tej zaum yuav tsim nyog los siv txaws lossis txiav ntoo, piv txwv.

Sai li sai tau, qoj ib ce yuav tsum tau pib kom kev kho kom rov zoo thiab ua kom cov leeg rov qab muaj zog, tswj lub neej kom zoo, tab sis thaum pib tus kws kho mob yuav sau ntawv siv cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab tshuaj tua kab mob kom txo qhov mob, tsis xis nyob, kom yooj yim. qhov zoo ntawm qhov txhab.

Kev daws rau qhov leeg leeg

Cov tshuaj pom zoo yog cov tshuaj tiv thaiv, xws li Ibuprofen, hauv qab kev qhia kho mob. Siv tshuaj Arnica lossis Cataflan pleev rau ntawm qhov chaw, ntxiv rau kev txo qhov mob, txo qis mob, ua qhov kev xaiv zoo rau kev kho ntxiv.

Kev zuaj ib ce rau leeg leeg leeg

kev tawm dag zog rau cov leeg leeg mob

Kev tawm dag zog rau lub cev txoj kev kho mob kom rov ua dua txoj leeg mob yuav tsum tau ua txhua hnub lossis hnub hloov lwm lub sijhawm kom pab rov zoo. Cov kev kho mob yuav tsum tau qhia tus kheej los ntawm tus kws kho mob tom qab kev ntsuam xyuas thiab kev soj ntsuam ntawm kev kuaj mob thov los ntawm tus kws kho mob thiab yuav suav nrog siv pob dej khov los yog cua sov, nyob ntawm qhov xav tau, thiab kev siv cov khoom siv xws li nro, ultrasound thiab laser, muab ua piv txwv.

Dej khov thiab so

Hauv thawj 48 teev tom qab raug mob, nws raug nquahu kom thov ib qho dej khov rau 20 feeb, 3 mus rau 4 zaug ib hnub. Nws yog ib qho tseem ceeb kom npog cov dej khov nrog cov ntaub nplaum, txoj phuam los yog nyias cov ntaub los tiv thaiv daim tawv nqaij ntawm kev kub nyhiab. Nws tseem yog ib qho tseem ceeb kom ua rau qhov kev sib koom ua ke siab tshaj qhov seem ntawm lub cev. Yog li hais tias ob txhais ceg raug cuam tshuam, koj tuaj yeem tso cov dej khov thiab pw hauv ncoo nrog hauv qab ntawm ob txhais ceg, kom qhov o tuaj qis.

Hauv thawj 6 hnub tom qab raug mob, nws tsis pom zoo kom ua txhua yam thiab vim li ntawd, ib qho yuav tsum xaiv tsis txhob cob qhia thiab tsis txhob yuam tus txha, ua kom nws nyob ntawm qhov chaw so. Tej zaum nws yuav pab tau los qhwv lub cheeb tsam nrog daim ntaub nyias nyias lossis siv cov ntoo ua si, thiab thaum raug mob hauv txhais ceg, taug kev nrog cov pas nrig.

Saib cov ntsiab lus ntxiv hauv video hauv qab no:

Kev siv dag zog hauv lub dag zog thiab zaws

Thaum pib ntawm txhua ntu, tus kws kho mob lub cev yuav qhia tau siv cov khoom siv xws li nruj, ultrasound lossis laser, siv cov ntsuas kom tsim nyog los txo qhov mob thiab mob, pab kho qhov mob zoo. Cov leeg zaws so yog qhia tias deflate thiab txhawb qhov khoob ntawm cov leeg, coj kev nyem los ntawm qhov mob thiab cov tsos mob, tab sis nws kuj tseem tuaj yeem pab tua cov leeg uas ua haujlwm hauv.

Kev ncab thiab ntxiv dag zog

Kev ncab qoj ib ce tsuas yog ua tom qab so 1 lub lim tiam ntawm kev so, kev saib xyuas kom tsis txhob ua rau mob. Thaum pib, nws yog qhov zoo dua los ua tus kws kho mob txhawm rau ncab cov leeg nqaij cuam tshuam, ntev li 30 feeb txog 1 feeb, rov hais dua tsawg kawg 3 zaug. Nqaij ua kom muaj zog, ntawm qhov tod tes, tsuas yog pib thaum qhov mob tsawg heev thiab thaum pib nws pom zoo tias lawv yog cov kev sib kis isometric, qhov twg kev txav ntawm cov pob qij txha tsis pom, tsuas yog ua cov leeg.

Nrog kev txhim kho ntawm cov tsos mob, txoj kev qoj ib ce tuaj yeem ua kev nce qib, nrog kev siv cov hlua khi thiab tom qab hnyav. Hauv theem kawg ntawm kev kho mob, kev sib koom tes ua kom lub zog ruaj khov xws li kev ua kom zoo nkauj yuav tsum tau ua. Saib qee cov qauv ntawm no.

ncab ua ce

Cov cim uas tuaj yeem ua qhia qoj ib ce ntau dhau

Qee qhov cim uas tuaj yeem qhia tau hais tias qhov kev kho mob tau ua rau mob siab, uas tuaj yeem cuam tshuam qhov rov qab ntawm kev raug mob, yog:

• Mob mob tom qab kho lub cev uas tsis mob hauv 4 teev lossis tsis ploj hauv 24 teev;
• Qhov mob uas pib ntxov dua li ntawm kev sib kho dhau los;
• Kev nruj nruj thiab txo qis ntawm txoj kev txav;
• Kev o, mob lossis kub hauv cheeb tsam cuam tshuam tom qab ua exercise;
• Nqaij ua kom tsis muaj zog uas tau tsim tawm tom qab pib kev tawm dag zog lub cev.

Nrog kev nce qib ntawm kev tawm dag zog lub cev nws yog qhov ib txwm muaj qhov nce ntxiv ntawm qhov mob, ib yam li nws tshwm sim tom qab mus rau tom chaw ua si, uas kav ntev li 4 teev, tab sis yog tias muaj lwm yam tshwm sim, nws yog ib qho tseem ceeb kom txo qis kev kho mob , Txo qhov nyuaj ntawm cov kev tawm dag zog.

Saib cov yeeb yaj kiab hauv qab no thiab tshawb xyuas qee cov lus qhia txog kev kho mob leeg ntshav:

Kev phais rau leeg leeg leeg

Tus kws kho mob tsis tshua qhia tswv yim kev phais kom kho cov leeg mob vim tias feem ntau cov leeg nqaij thiab leeg mob zoo tag nrho nrog kev kho mob thiab kho lub cev, tsis tas yuav tsum muaj kev phais mob. Qhov kev phais mob tsuas yog txwv rau cov kis las ntawm kev sib tw siab, thaum lawv raug mob cov leeg nqaij ze rau cov hnub uas tseem ceeb thiab tsis muaj kev sib tw.

Kev kho mob hauv tsev rau leeg leeg leeg

Txhawm rau kom ua tiav kev kho mob thiab kho lub cev, tus neeg tuaj yeem ua tau, tom qab 48 teev ntawm qhov raug mob, thov sov so rau qhov chaw mob ib hnub ob zaug, ntxiv rau kev zam kev siv zog thiab siv cov tshuaj pleev rau hauv thaj av, nrog kev paub txog tus kws kho mob. Piv txwv zoo yog Cataflan lossis Calminex, piv txwv.

Pom tshuaj kho tsev kom zoo rau cov leeg leeg.

Yuav siv sijhawm ntev npaum li cas kho

Lub sijhawm kho mob rau cov leeg leeg tuaj yeem yog los ntawm 2 lub lis piam mus rau 6 lub hlis, nyob ntawm seb qhov ntev ntawm ncab. Mob ncab cov leeg raug mob,

• Qeb 1: nws yuav siv li ntawm 2 lub lis piam los kho kom zoo,
• Qeb 2: nws yuav siv li 8 rau 10 lub lis piam los kho mob kom zoo;
• Qeb 3: nws tuaj yeem siv li 6 lub hlis txog 1 xyoos kom zoo.

Kev mob siab dua rau tus neeg mob yog los kho, qhov zoo tshwm sim yuav tshwm sim, uas yog vim li cas nws tseem ceeb kom ua raws txhua tus kws kho mob thiab tus kws kho mob cov lus qhia kom ua tiav kom rov zoo. Txawm li cas los xij, txhua qhov txhab tau nyob hauv tib txoj kev kho kom zoo: Thawj zaug, muaj ntau cov mob ntxiv thiab kav mus ntev li 6 hnub, Subacute theem: Kev hno qis thiab kho pib, theem no tuaj yeem ntev txog 6 lub lis piam thiab hauv qhov loj thiab kho dua tshiab, tsis muaj mob, tsuas yog txav kev txav, thiab tuaj yeem ntev li 6 lub hlis txog 1 xyoos.

Cov cim ntawm kev txhim kho thiab zuj zus

Cov cim ntawm kev txhim kho tuaj yeem txo qhov o, mob thiab txo ntshav liab. Thaum tus neeg tuaj yeem txav mus rau thaj av ntawd cuam tshuam los ntawm qhov raug mob nrog tsawg mob thiab muaj peev xwm ua kom mob nqaij, txawm tias me me, qhov no tuaj yeem qhia qhov rov qab los ntawm kev ncab.

Teeb meem ntawm leeg leeg leeg

Kev mob nqaij ntshiv tuaj yeem yog qhov nce ntxiv ntawm qhov nyuaj ntawm kev kho kom zoo, kev mob tas mus li thiab qhov txo qis ntawm lub zog thiab ntau yam kev txav, uas tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau cov neeg sib tw, thiab vim li no qhov kev kho mob yuav tsum tau ua raws li orthopedist's thiab cov kws qhia lub cev nqaij daim tawv.

Nov yog qee cov piv txwv ntawm cov peev txheej uas tuaj yeem ua rau hauv kev kho lub cev:

• Ncab ua rau ceg
• Thaum twg siv qhov kub kub lossis txias nias