Puas Ntsia Lub Qia Kev Kho Mob Txhaws Tas Puas Knees?

Zoo Siab

• Txheej txheem cej luam
• Kev kho lub pob qia yog dab tsi?
• Qia cell txhaj rau lub hauv caug
• Nws puas ua haujlwm?
• Phiv thiab txaus ntshai
• Nqi
• Lwm yam kev xaiv
• Nqa Nyiaj

Txheej txheem cej luam

Xyoo tsis ntev los no, qia ntawm tes kho mob tau ua rau pom tias muaj txuj ci kho zoo rau ntau yam mob, los ntawm pob ntseg rau pob txha los kho. Hauv cov kev tshawb fawb tsiaj, kev kho mob qia ua pob pom tau cog lus rau ntau yam mob, nrog rau mob plawv, Parkinson's mob thiab mob leeg nqaij.

Qia cell kho kuj tuaj yeem kho kho pob txha caj dab (OA) ntawm lub hauv caug. Hauv OA, cov pob txha mos npog ntawm qhov kawg ntawm cov pob txha pib zuj zus thiab hnav mus. Raws li cov pob txha plam kev tiv thaiv no, lawv pib txhuam ib leeg. Qhov no ua rau mob, o, thiab txhav - thiab, thaum kawg, ploj ntawm kev ua haujlwm thiab kev mus ncig.

Ntau lab tus neeg hauv Tebchaws Meskas nyob nrog OA ntawm lub hauv caug. Ntau tus tswj lawv cov tsos mob los ntawm kev tawm dag zog, kev poob phaus, kev kho mob, thiab kev hloov kho lub neej.

Yog tias cov tsos mob hnyav, yuav hloov tag nrho lub hauv caug yog kev xaiv. Ntau dua 600,000 tus neeg nyob hauv ib xyoos muaj kev khiav haujlwm hauv Tebchaws Asmeskas no ib leeg. Txawm li cas los kav qia ntawm tes yuav ua tau lwm txoj kev phais.

Kev kho lub pob qia yog dab tsi?

Tib neeg lub cev niaj hnub ua cov qia hlwb hauv tus hlwb pob txha. Raws li qee qhov xwm txheej thiab cov cim hauv lub cev, qia hlwb raug qhia rau qhov chaw uas xav tau.

Lub qia cell yog lub hlwb tsis pib, lub hauv paus xov tooj uas tseem tsis tau tsim los ua, hais tias, cov cell ntawm cov tawv nqaij los yog cov leeg mob lossis cov xaim hlwb. Muaj cov sib txawv ntawm cov qia hlwb uas lub cev tuaj yeem siv rau cov ntsiab lus sib txawv.

Muaj ntawd kev kho lub qia ua hauj lwm los ntawm kev tawm cov ntaub so ntswg hauv lub cev kom kho lawv tus kheej. Qhov no feem ntau hu ua kev kho "tsim dua tshiab".

Txawm li cas los xij, kev tshawb fawb rau cov qia cell kho rau OA ntawm lub hauv caug yog qee yam, thiab cov txiaj ntsig ntawm kev tshawb fawb tau sib xyaw.

American College of Rheumatology thiab Arthritis Foundation (ACR / AF) tsis xav kom muaj kev kho qia rau OA ntawm lub hauv caug, rau qhov hauv qab no:

• Tam sim no tseem tsis tau muaj tus txheej txheem rau kev npaj txhaj tshuaj.
• Tsis muaj pov thawj txaus los ua pov thawj tias nws ua haujlwm lossis muaj kev nyab xeeb.

Tam sim no, Pawg Tswj Xyuas Khoom Noj thiab Tshuaj (FDA) tau txiav txim siab cov kev kho mob ntawm tes "kev tshawb nrhiav". Txog thaum kev tshawb fawb ntxiv tuaj yeem ua kom pom tseeb cov txiaj ntsig tau los ntawm kev txhaj tshuaj qia ntawm tes, cov neeg uas xaiv rau kev kho mob no yuav tsum them lawv tus kheej thiab yuav tsum nkag siab tias qhov kev kho mob yuav tsis ua haujlwm.

Uas tau hais tias, raws li cov kws tshawb nrhiav paub ntau ntxiv txog hom kev kho mob no, nws ib hnub tuaj yeem dhau los ua txoj hauv kev rau kev kho mob OA.

Qia cell txhaj rau lub hauv caug

Cov pob txha pob txha npog qhov xaus ntawm cov pob txha pab kom cov pob txha ci ntsa iab sib luag tawm tsam ib leeg nrog kev txhuam me ntsis. OA ua rau kev puas tsuaj ntawm pob txha mos thiab ua rau muaj kev sib txhuam ntau ntxiv - ua rau mob, o, thiab thaum kawg, qhov ua rau ploj mus tsis tuaj yeem thiab ua haujlwm.

Hauv txoj kev xav, kev kho lub qia siv lub cev kho nws tus kheej los pab kho thiab qeeb ntawm cov ntaub so ntswg hauv lub cev, xws li pob txha mos.

Qia cell kho rau lub hauv caug hom phiaj rau:

• maj mam thiab kho pob txha mos uas puas lawm
• txo qhov mob thiab txo qhov mob
• tuaj yeem ncua lossis tiv thaiv qhov xav tau ntawm kev phais mob lub hauv caug

Hauv cov ntsiab lus yooj yim, kev kho mob cuam tshuam nrog:

• noj ntshav me me, feem ntau los ntawm caj npab
• mloog cov qia hlwb ua ke
• txhaj cov qia hlwb rov qab rau hauv caug

Nws puas ua haujlwm?

Ntau cov kev tshawb fawb tau xaus lus tias qia cell kho pab txoj kev mob caj dab hauv lub hauv caug. Thaum tag nrho cov txiaj ntsig tau cog lus, kev tshawb fawb ntxiv yog xav tau los tshawb pom:

• nws ua haujlwm li cas
• yog tsuas tshuaj
• yuav ntev npaum li cas cov txiaj ntsig yuav kav
• koj xav tau kev kho mob npaum li cas

Phiv thiab txaus ntshai

Qia cell kho rau lub hauv caug yog qhov tsis yooj yim, thiab kev tshawb fawb qhia tias kev mob tshwm sim yog tsawg heev.

Tom qab cov txheej txheem, qee tus neeg yuav muaj kev mob tshwm sim ib ntus thiab o. Txawm li cas los xij, feem ntau dhau los ntawm cov neeg uas tau txais cov qog xov tooj ntawm tes tsis muaj qhov tshwm sim tsis zoo.

Cov txheej txheem siv cov qia hlwb uas los ntawm koj tus kheej lub cev. Hauv txoj kev xav, qhov no txo ​​qis kev pheej hmoo ntawm kev mob tshwm sim loj heev. Txawm li cas los xij, muaj ntau txoj hauv kev ntawm kev sau qoob loo thiab kev ua cov qia hlwb, uas yuav cuam tshuam rau ntau yam kev vam meej ntawm cov kev tshawb fawb luam tawm.

Ua ntej tau txais ib qho kev kho mob, nws yog qhov zoo tshaj rau:

• kawm kom ntau li ntau tau txog kev txheej txheem thiab seb nws ua haujlwm li cas
• nug koj tus kws kho mob kom muab lus qhia

Nqi

Txawm hais tias muaj pov thawj tsis sib haum txog seb qia ntawm tes ua haujlwm, ntau lub chaw kho mob muab lawv ua ib qho kev xaiv rau kev kho mob pob qij txha lub hauv caug.

Txij li thaum siv qog cell kho mob pob txha caj qaum yog tseem suav tias "kev tshawb nrhiav" los ntawm FDA, kev kho mob tseem tsis tau muaj qauv thiab tsis muaj kev txwv dab tsi rau cov kws kho mob thiab chaw kho mob tuaj yeem them.

Tus nqi tuaj yeem kho tau ntau txhiab daus las rau hauv caug thiab ntau lub tuam txhab kev pov hwm tsis them cov nqi kho mob.

Lwm yam kev xaiv

Yog tias OA ua rau mob hauv caug lossis cuam tshuam rau koj qhov kev mus ncig, ACR / AF pom zoo rau cov kev xaiv hauv qab no:

• kev tawm dag zog thiab ncab
• kev tswj xyuas lub cev hnyav
• cov tshuaj ntau dhau los tiv thaiv
• steroid txhaj tshuaj rau hauv qhov sib koom ua ke
• cua sov thiab cua txias pads
• lwm txoj hauv kev kho, xws li acupuncture thiab yoga

Yog tias cov no tsis ua haujlwm lossis tsis zoo, yuav tsum tau phais pob tag nrho lub hauv caug. Kev hloov hauv caug yog kev khiav haujlwm ntau heev uas tuaj yeem txhim kho kev txav mus los, txo qhov mob, thiab txhim kho lub neej muaj txiaj ntsig zoo.

Nqa Nyiaj

Kev tshawb fawb mus rau qia cell kho rau kev kho mob hauv lub hauv caug txha osteoarthritic. Qee cov kev tshawb fawb tau qhia txog cov txiaj ntsig tau zoo thiab nws yuav ib hnub los ua ib txoj kev xaiv lees txais kev kho mob. Tamsim no, nws tseem raug nqi thiab cov kws tshaj lij nyob twj ywm ceev faj txog qhov zoo.