Xeev siab thiab tshuaj txwv tiv thaiv kab mob: Vim li cas nws thiaj li tshwm sim thiab yuav tiv thaiv li cas

Zoo Siab

• Vim li cas cov ntsiav tshuaj thiaj li ua rau xeev siab?
• Yuav kho cov xeev siab thaum koj nyob hauv tshuaj ntsiav
• Kev tiv thaiv xeev siab thaum koj nyob hauv tshuaj ntsiav
• Cov tshuaj tiv thaiv tsis pub muaj menyuam ua haujlwm li cas?
• Lwm yam kev phiv ntawm tshuaj tswj tsis pub muaj menyuam
• Xaiv lub tshuaj tswj tsis pub muaj menyuam kom raug rau koj

Xeev siab thiab ntsiav tshuaj txwv

Txij li thaum qhia txog thawj zaug kev tswj kom muaj menyuam hauv xyoo 1960, cov poj niam tau tuaj yeem tso siab rau cov ntsiav tshuaj uas yog txoj hauv kev zoo los tiv thaiv kev xeeb tub. Ntau tshaj 25 feem pua ​​ntawm cov poj niam uas siv tshuaj tiv thaiv menyuam hnub no nyob rau ntawm cov ntsiav tshuaj.

Cov tshuaj tiv thaiv tsis pub muaj menyuam muaj feem ntau tshaj li 99 feem pua ​​ntawm kev tiv thaiv kev xeeb tub thaum nws noj raug. Zoo li ib yam tshuaj twg, nws tuaj yeem tsim kev mob tshwm sim. Xeev siab yog ib qho qhia feem ntau tshwm sim los ntawm kev tswj tsis pub muaj menyuam.

Vim li cas cov ntsiav tshuaj thiaj li ua rau xeev siab?

Txoj kev noj qab haus huv yog qhov tshwm sim ntawm estrogen, uas tuaj yeem ua rau lub plab ua haujlwm. Cov tshuaj uas muaj cov tshuaj feem ntau ntawm cov tshuaj no, tshwj xeeb tshaj yog cov tshuaj muaj tshuaj tiv thaiv thaum muaj xwm txheej ceev, feem ntau yuav ua rau lub plab ua rau muaj zog ntau dua li cov tshuaj uas muaj qhov qis dua ntawm cov tshuaj no. Xeev siab yog tshwm sim thaum koj thawj zaug pib noj tshuaj.

Yuav kho cov xeev siab thaum koj nyob hauv tshuaj ntsiav

Tsis muaj kev kho tshwj xeeb rau tus neeg mob xeev siab uas tshwm sim los ntawm cov ntsiav tshuaj. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem pom kho mob los ntawm kev mob me ntsis hauv xeev siab nrog cov tshuaj hauv tsev:

• Txhob haus xwb lub teeb, cov zaub mov dawb, xws li khob cij thiab crackers.
• Zam txhua yam zaub mov uas muaj tsw qab, qab zib heev, lossis muaj roj lossis kib.
• Haus dej txias.
• Zam kev ua si txhua yam tom qab noj mov tag.
• Haus ib khob qhiav tshuaj yej.
• Noj khoom me, ntau cov pluas noj.
• Maj mam ua pa sib sib zog nqus pa thiab ua pa.

Thov siab rau qee cov ntsiab lus ntawm lub dab teg kom txo qis ib ce me me. Cov tshuaj hauv Suav no yog hu ua acupressure.

Xeev siab tshwm sim los ntawm cov tshuaj yuav tsum daws tsis pub dhau ob peb hnub. Yog tias qhov xeev siab pheej mob, teem sijhawm kom ntsib koj tus kws kho mob. Xeev siab uas tsis kam yauv ua rau tib neeg lub siab thiab qhov hnyav. Koj yuav tau pauv mus rau lwm hom ntsiav tshuaj lossis lwm txoj kev tswj tsis pub muaj menyuam sib txawv.

Kev tiv thaiv xeev siab thaum koj nyob hauv tshuaj ntsiav

Yuav kom tiv thaiv xeev siab, tsis txhob noj tshuaj kom tsis txhob muaj menyuam hauv plab nyob rau hauv plab. Hloov chaw, coj nws tom qab noj hmo lossis nrog khoom txom ncauj ua ntej pw. Koj tuaj yeem noj tshuaj antacid li 30 feeb ua ntej noj tshuaj. Qhov no yuav pab ua kom koj lub plab zoo.

Ua ntej siv cov ntsiav tshuaj tswj kev kub ntxhov thaum muaj xwm txheej ceev, tham nrog koj tus kws kho mob seb qhov tshuaj tiv thaiv kev xeev siab tuaj yeem siv tau. Lawv tuaj yeem muab tshuaj rau koj noj tshuaj rau qhov tsis muaj zog, tshwj xeeb yog cov tshuaj no tau ua rau koj muaj kev mob yav dhau los. Progestin-tsuas yog cov tshuaj txau thaum muaj xwm txheej ceev feem ntau ua rau xeev siab thiab ntuav dua li cov tshuaj uas muaj ob qho estrogen thiab progestin.

Tsis txhob tsum tsis txhob noj tshuaj muaj me nyuam noj tsuas yog tias koj muaj xeev siab. Koj tuaj yeem cev xeeb tub yog tias koj tsis siv lwm txoj kev tswj tsis pub muaj menyuam ua tus thaub qab.

Cov tshuaj tiv thaiv tsis pub muaj menyuam ua haujlwm li cas?

Cov tshuaj tiv thaiv tsis pub muaj menyuam muaj cov txiv neej ua cov tshuaj hormones poj niam estrogen thiab progestin lossis progestin nkaus xwb. Cov tshuaj hormones no tiv thaiv kev xeeb tub los ntawm kev txwv tsis pub tso tawm lub qe tawm los ntawm tus poj niam lub zes qe menyuam (ov ovulation).

Tshuaj txwv tsis pub muaj menyuam noj kuj tseem tuaj yeem hnoos qeev hauv lub ncauj tsev menyuam. Qhov no ua rau nyuaj rau cov phev ua luam dej mus rau lub qe thiab ua haujlwm rau nws. Lub ncoo kuj pauv lub hauv ob sab lus ntawm lub tsev menyuam. Yog tias lub qe raug chiv keeb, txoj kev hloov menyuam hauv plab yuav ua rau cov qe nkag mus hlob thiab loj hlob.

Cov tshuaj tiv thaiv thaum muaj xwm txheej ceev xws li Plan B muaj cov tshuaj hormones ntau dua nyob hauv cov ntsiav tshuaj ib txwm muaj. Qhov cov tshuaj hormones ntau no tuaj yeem nyuaj rau koj lub cev. Yog li, koj yuav tsum noj tshuaj tiv thaiv thaum muaj xwm txheej ceev yog tias koj tsis siv tshuaj tiv thaiv thaum sib deev lossis koj tau tswj tsis pub muaj menyuam.

Cov piv txwv ntawm kev tswj tsis taus yog lub hnab looj uas tsoo lossis cov khoom siv hlab ntsws (IUD) uas poob thaum sib deev. Cov tshuaj tiv thaiv thaum muaj xwm ceev tuaj yeem nres ov ov thiab tiv thaiv ib lub qe tawm hauv lub zes qe menyuam. Cov tshuaj no tseem tuaj yeem tiv thaiv cov phev los ntawm lub qe.

Lwm yam kev phiv ntawm tshuaj tswj tsis pub muaj menyuam

Ntxiv nrog rau ntawm xeev siab, feem ntau cov kev mob tshwm sim los ntawm cov ntsiav tshuaj suav nrog:

• lub mis o, mob lossis thaj nqaij li
• mob taub hau
• siab ntsws
• txo deev tsav
• pom nyob rau nruab nrab ntawm ntu, lossis ntu tsis xwm yeem
• qhov hnyav los poob

Feem ntau ntawm cov kev mob tshwm sim no yog mob me me. Lawv feem ntau ploj mus li ntawm ob peb hlis tom qab koj pib noj tshuaj. Ib qho tsis tshua muaj tab sis muaj mob tshwm sim tsis zoo ntawm kev tswj kom tsis txhob muaj menyuam yog txhaws ntshav hauv ceg (txoj hlab ntshav khov), yog tias tsis kho yuav ua rau muaj ntshav txhaws hauv koj lub ntsws (mob ntsws) thiab tej zaum yuav tas sim neej.

Qhov kev pheej hmoo no tsis tshua muaj. Txawm li cas los xij, koj txoj kev pheej hmoo yuav nce siab yog tias koj tau siv cov ntsiav tshuaj ntev, koj haus luam yeeb, lossis koj muaj hnub nyoog 35 xyoos.

Xaiv lub tshuaj tswj tsis pub muaj menyuam kom raug rau koj

Thaum xaiv cov tshuaj tiv thaiv kev xeeb tub, koj yuav tsum tawm tsam kom sib npaug. Koj xav tau estrogen txaus rau kev tiv thaiv kev xeeb tub tab sis tsis zoo heev uas ua rau koj muaj mob rau koj lub plab. Koj tus kws kho mob tuaj yeem pab koj nrhiav tshuaj tiv thaiv kev xeeb tub uas haum koj cov kev xav tau.

Thaum koj tab tom noj tshuaj, ua raws cov lus qhia kom zoo. Noj koj cov tshuaj txhua hnub. Yog tias koj hla ib koob, koj yuav tsum tau noj lub tshuaj kom ploj sai li sai tau. Qhov no txhais tau tias koj yuav tsum tau noj ob lub tshuaj nyob rau tib hnub los ua kom tau qhov tshuaj ploj. Noj ob lub tshuaj ib zaug yog ua rau xeev siab.