Jack LaLanne Yuav Tau 100 Hnub no

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Kev sib tham tawm hws ntawm Equinox lossis cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab tom qab kev tawm dag zog yuav tsis tau ua ib yam yog tias nws tsis yog rau cov lus dab neeg qoj ib ce Jack LaLanne. Tus "Godfather of Fitness", uas yuav yog 100 hnub no, tau pib ib qho ntawm thawj lub koom haum qoj ib ce hauv Tebchaws Meskas thiab yog thawj tus pom zoo cov kua txiv hmab txiv ntoo, ua lub tshuab ua lub npe tsev neeg. Jack LaLanne Show yog thawj qhov kev tawm dag zog hauv TV, thiab qhov chaw yug ntawm kev nyiam ib leeg xws li "koj lub duav yog koj txoj sia" thiab "10 vib nas this ntawm daim di ncauj, lub neej nyob ntawm lub duav." Raws li lub hnub yug ntawm tus neeg kis las kis las no, peb tau ntsib nrog nws tus poj niam, Elaine, ntawm qhov kev tshuaj xyuas ntawm nws cov ntawv sau tseg Txhua Yam Ua Tau hauv New York lub lim tiam no. Ntawm no, nws yuav tsum hais dab tsi txog kev sib yuav rau ib tug pioneer qoj, thiab tau kawg, nws nyiam kua txiv.

Cov duab: Jack yog ib tug yuag-lifting, qis-qab zib noj evangelist txoj kev ua ntej nws txias. Puas yog koj ib txwm muaj tib txoj kev ua neej?

Elaine LaLanne (EL): Thaum kuv ntsib nws kuv tau haus luam yeeb thiab tshuab pa hauv nws lub ntsej muag kom txog thaum kuv pom tias nws yog dab tsi. Nws hloov kuv lub neej. Kuv tsuas yog tsis tau nyob hauv qhov zoo thiab qhov xwm txheej uas kuv niaj hnub no. Kuv tau ua 10 pushups-mens style-nag hmo. Kuv yuav yog 90 xyoo thiab ib nrab xyoo.

Cov duab:Jack tau ua qee qhov vwm stunts-nto moo ua luam dej tes tuav hauv xyoo 1955 los ntawm Alcatraz mus rau Fisherman's Wharf. Koj nyob twj ywm li cas?

EL:Kuv ib txwm txhawj xeeb, tab sis koj tsis hais tsis yog rau Jack. Nws yeej ib txwm hais rau kuv "Thaum kuv ua si, kuv ua si khaws cia." Qhov ntawd yog nws txoj kev hais tias, "Kuv txiav txim siab ua qhov no."

Cov duab:Koj nyiam kua txiv twg uas Jack tau qhia rau koj?

EL:Kuv yeej tsis tau saj cov kua txiv hmab txiv ntoo hauv kuv lub neej kom txog thaum kuv ntsib Jack. Kuv sib tov nws nrog txhua yam tam sim no-kua kua txiv, kua txiv celery. Dhau li, nws zoo rau kuv ob lub qhov muag!

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