Txhua Tus Hais Txog Ntsej Pob Ntseg (Pob Ntseg Pob Ntseg)

Zoo Siab

• Dab tsi yog pob ntseg ncab?
• Dab tsi koj xav tau kom ncab koj lub pob ntseg?
• Cov Neeg Sau Txog
• Cov Plugs
• Roj Ntsha
• Xev (yeem)
• Koj rub koj lub pob ntseg li cas?
• Yuav tu koj lub pob ntseg li cas thaum thiab ncab ncab
• Cov kev ceev faj lossis cov kev mob tshwm sim uas koj yuav tsum paub txog?
• Yuav ua li cas yog koj hloov siab?
• Nqa Nyiaj

Kev ncab ntawm lub pob ntseg (tseem hu ua kev ntsuas lub pob ntseg) yog thaum koj maj mam ncab cov qhov quav rau hauv koj lub pob ntseg. Muab sijhawm txaus, qhov loj me ntawm cov qhov no yuav nyob txhua qhov chaw los ntawm txoj kab uas hla mus rau cov dej qab ntsev.

Kev ncab lub pob ntseg siv sijhawm thiab siv zog.Yog tias koj tsis ua nws tsis yog, koj tuaj yeem ua kev puas tsuaj los yog ua pob taws thiab ua rau muaj kev pheej hmoo kis mob.

Cia nkag mus rau hauv yuav ua li cas pob ntseg ua kom ncab zoo, yuav ua li cas kom tsis txhob muaj cov kev tsis haum lossis cov kev mob tshwm sim, thiab yuav ua li cas yog tias koj xav thim koj lub pob ntseg.

Dab tsi yog pob ntseg ncab?

Lub ntsej muag ncab pib ntau txhiab xyoo dhau los ua ib qho qauv ntawm kev txhim kho kom zoo nkauj. Niaj hnub no nws tseem dav dav los ntawm cov zej zog zoo li Maasai hauv Kenya thiab Huaorani hauv Amazon.

Tus txiv neej “nab kuab”, uas yog ib tug neeg muaj sia uas muaj kev tiv thaiv tau pom nyob hauv lub teb chaws Yelemees xyoo 1991 thiab tau sau rau ntau tshaj 6,000 xyoo dhau los, tau pom tias tau pom cov xub pib.

Dab tsi koj xav tau kom ncab koj lub pob ntseg?

Thawj qhov ua yog xav tau pob ntseg los. Qhov no yooj yim npaum li mus rau lub khw muag khoom muaj suab npe nrov, txais koj lub pob ntseg txhaws, thiab cia cov plaub hau tho tawm tom qab ob peb hlis.

Tom qab cov tho kev tiav tau kho tau zoo lawm, tom qab ntawd koj tuaj yeem tau txais txhua yam khoom siv uas koj xav tau los txhim kho qhov loj me ntawm koj cov tho.

Koj yuav xav tau:

• tapers
• plugs
• roj nplua nyeem
• xev (yeem)

Cov Neeg Sau Txog

Cov no yog qhov ntev, spiky yam koj muab tso rau hauv koj rab kom pib ncab tawm ntawm daim tawv nqaij. Lawv tuaj ntau qhov ntau thiab tsawg (lossis ntsuas xov), nyob ntawm seb koj xav ncab koj rab tau ntau npaum li cas.

Feem ntau cov kws quab yuam yog acrylic lossis hlau. Nws tshua rau koj qhov kev siv twg. Coob tus neeg pom zoo cov hlau khi nchuav vim lawv xaub los ntawm kev tho kom yooj yim dua. Lawv kim dua me ntsis.

Cov duab hauv qab no qhia ntau qhov ntau thiab tsawg ntawm cov tapers nrog lawv cov plugs.

Cov lus piv txwv los ntawm Monica Pardo

Cov Plugs

Cov plaub hau yog cov hniav nyiaj hniav kub puag ncig koj muab tso rau hauv kom koj lub pob ntseg ncav tes. Muaj tons ntawm cov kev xaiv:

• Acrylic muaj nqis thiab nrhiav tau yooj yim.
• Hlau me ntsis kim dua tab sis siv tau ntev.
• Titanium yog zoo li cov hlau tab sis sib dua thiab tsis tshua txhuam koj lub pob ntseg.
• Silicone yog cov khoom siv hypoallergenic. Tej zaum nws yuav tsum tau ntxuav ntau zaus.
• Organic cov kev xaiv muaj xws li iav, ntoo tiav, pob zeb polished, lossis lwm yam ntaub ntawv tsis xaum.

Ntau lub hau xov tau "nplaim taws" rau sab uas ua rau nws yooj yim los tso rau hauv cov hniav nyiaj hniav kub. Tau txais ntau ntau ntawm no yog li koj tuaj yeem paub tseeb tias koj tsis muaj teeb meem tso koj cov ntsaws.

Roj Ntsha

Txhua yam muaj roj nplua nyeem kev ruaj ntseg yuav pab kom ua kom yooj yim dua los ntawm kev tho qhov yooj yim dua.

Ntau cov khw muag cov hniav nyiaj hniav kub muag cov lag luam qib-roj nplua nyeem, tab sis koj kuj tseem tuaj yeem siv cov roj av-raws li cov roj av, xws li roj txiv maj phaub lossis roj jojoba.

Sim tsis txhob siv cov roj ntsha uas muaj tshuaj lossis ntxiv rau hauv lawv, vim tias cov no tuaj yeem ua paug lossis kis rau koj cov tho.

Xev (yeem)

Cov kab xev tsis tsim nyog rau pob ntseg ua kom ncaj, tab sis nws yuav pab koj nce qhov ntsuas ntau dua qhov uas pom muaj hauv cov khw muag cov hniav nyiaj hniav kub.

Yeej, koj snugly thov rau daim kab xev nyob ib ncig ntawm tus ntug ntawm lub ntsaws yog li lub ntsaws tseem nkag rau siv tau zoo tab sis muab koj lub pob ntseg tias ntxiv ncab.

Nco ntsoov siv cov khoom siv zoo xws li polytetrafluoroethylene (PTFE) kom koj tsis txhob tawv koj lub pob ntseg.

Koj rub koj lub pob ntseg li cas?

Tam sim no koj tau txais txhua yam ntaub ntawv koj xav tau, ntawm no yog qhov yuav ua cov txheej txheem li cas tiag ntawm kev ncab:

1. Tos kom koj lub pob ntseg yuav ntxig tas (tsis muaj o, tawm, khaus, thiab lwm yam).
2. Zaws koj lub pob ntseg kom daim tawv nqaij ua kom sov thiab ncav mus. Koj tseem tuaj yeem da dej da dej lossis da dej kom ntshav ntws mus rau pob ntseg tau nce.
3. Ntxuav koj ob txhais tes tsawg kawg yog 20 feeb nrog xum npum thiab dej.
4. Sterilize tag nrho koj cov khoom siv tho nrog txhuam quav cawv.
5. Ntub koj cov tho thiab koj taper los ntawm xaus mus rau qhov kawg.
6. Pib thawb lub taper los ntawm lub qhov, ntxig rau sab thinner sab rau hauv cov tho kev ua ntej. Mus qeeb. Cia siab tias qhov no yuav tsis yooj yim me ntsis.
7. Tso koj ntsaws rau ntawm lub qhov tuab ntawm qhov taper yog li koj tuaj yeem ntxig nws mus rau hauv kev ncab sib luag tam sim ntawd.
8. Ntxig koj lub ntsaws rau hauv lub qhov ib zaug taper mus dhau ntua.

Yuav tu koj lub pob ntseg li cas thaum thiab ncab ncab

Thaum koj tau xub pib tsim cov txheej txheem ncab, qhov tseem ceeb tshaj yog tos. Yog tias koj rub koj lub pob ntseg ntau dhau thiab nrawm dua, koj tuaj yeem rhuav lossis mob pob ntseg pob ntseg.

Nov yog qee cov lus qhia los saib xyuas koj lub pob ntseg thaum lub sijhawm ncab thiab tom qab koj tau txais thaum kawg koj xav hais tias:

• Ntxuav koj cov tho nqaij yam tsawg ob zaug hauv ib hnub nrog dej sov thiab xab npum tsis muaj tshuaj lom neeg.
• Khaws koj cov pobntsej tsawg kawg ob zaug hauv ib hnub hauv dej sov, huv huv nrog kua ntsev txog 1/4 me nyuam diav rau txhua khob dej.
• Zaws koj cov ceg ntoo tsawg kawg ib zaug ib hnub nrog txiv maj phaub roj, roj jojoba, lossis lwm cov roj muaj kev nyab xeeb los tiv thaiv caws pliav nqaij.
• Tos tsawg kawg 6 asthiv nruab nrab ntawm gauges. Khaws ib lub qhov muag ntawm koj cov tho. Tsis txhob nce mus rau ntawm lub ntsuas ntxiv yog tias koj pom tias liab, o, lossis voos tom qab 6 lub lis piam. Nws yuav siv sijhawm ntev dua los ntawm koj tus txheej txheem kho kom zoo.
• Tsis txhob kov cov tho qhov siv nrog txhais tes qias neeg kom tsis txhob qhia tawm cov kab mob.
• Xyuam xim tsis txhob tau txais ib yam dab tsi ntes tau lossis daig hauv qhov chob uas tuaj yeem rub lossis ncab nws, zoo li txoj xov xov.
• Tsis txhob txhawj xeeb txog ib qho tsw ntxhiab tsw. Lub pob ntseg ntsuas tsis hnov ​​tsw tuaj yeem hnov ​​me ntsis vim yog kab mob ntawm cov tawv nqaij tuag uas tsis tuaj yeem tawm ntawm cov tho kev thaum koj tab tom ncab. Qhov no tsis zoo tag nrho.

Koj yuav tsum tsis txhob pom ntau heev liab lossis o thaum lub pob ntseg ncab. Yog koj ua, koj tuaj yeem tawv nqaij lossis pob ntseg pob ntseg. Ua tib zoo saib xyuas ntawm txoj tho kev siv, lossis saib koj tus hnoos qeev txhawm rau txhawm rau kuaj xyuas tus kab mob.

Cov kev ceev faj lossis cov kev mob tshwm sim uas koj yuav tsum paub txog?

Qhov “tshuab tawm sab nraud” tshwm sim thaum koj ncab koj lub pob ntseg nrawm dua thiab caws pliav cov plaub nyob hauv lub qhov. Qhov no tuaj yeem ua rau lub caws pliav tas li.

Kev ncab ntau dhau sai tuaj yeem rhuav tshem koj lub pob ntseg hauv ib nrab lossis ua rau daim tawv nqaij ua tawv tawv dua thiab dai ntawm koj lub taub hau.

Kev ncab ntau dhau sai lossis tsis tu koj pob ntseg kuj tseem tuaj yeem ua tus mob. Nov yog qee qhov tsos mob kis tau los saib rau:

• mob liab lossis o o
• ntshav tawm los ntawm qhov chob
• pos huab daj lossis ntsuab paug tawm ntawm kev tho
• ua npaws
• cov qog ntshav o

Yuav ua li cas yog koj hloov siab?

Ib lub pob ntseg ncav tuaj yeem loj tuaj yeem rov qab yog tias koj tsis tau rub nws mus deb. Kev ncab ntau yuav cia qhov nyob ruaj khov hauv koj lub pob zeb.

Cov pob ntseg uas tuaj yeem tuaj yeem kho qhov phais. Tus kws phais yuav:

1. Txiav lub ncav qhov taub nyob rau hauv ib nrab.
2. Tshem tawm cov ntaub so ntswg ntau dhau los ntawm pob ntseg.
3. Xuas ob txoj sia luv ntawm ob lub taub hau ua ke.

Nqa Nyiaj

Lub ntsej muag ncab muaj kev nyab xeeb yog tias koj ua siab ntev thiab ua raws cov qib kom zoo thiab zoo. Stretch nrawm dhau, thiab koj yuav kis tus mob los yog raug mob rau koj lub pob ntseg mus tas li.

Kev saib xyuas koj lub pob ntseg zoo kuj tseem ceeb heev. Yog tias koj tsis ua raws li cov kev saib xyuas zoo niaj hnub, koj yuav kis koj rab los yog ua rau cov caws pliav tsis zoo ntxiv.

Ncab koj lub pob ntseg maj mam. Nco ntsoov tias koj tau ua cov kauj ruam tsim nyog tom qab txhua hnub kom txog thaum koj tau mus txog qhov ntsuas koj xav tau.