Koj Mus Yuav Tau Sib Nrawm Nruab Lwm Lub Neej - Ntawm no yog yuav ua haujlwm li cas
Zoo Siab
- Tsis txhob saib tsis taus lub zog ntawm daim tshev nyiaj hauv
- Nug koj tus kheej seb koj xav li cas
- Nrhiav sijhawm nrog koj tus khub tham
- Tus cwj pwm txawv ntau muaj cov kev daws teeb meem sib txawv
- Yog koj muaj kev ntxhov siab lossis ntxhov siab
- Yog koj muaj qhov ntshai lossis txhawj xeeb
- Yog tias koj kho siab lossis chim siab
- Yog koj muaj kev chim siab lossis hnov
- Yog koj mloog zoo li tsis muaj neeg saib xyuas lossis raug ua phem
- Hauv qab kab
Txawm hais tias nyob rau hauv kev sib raug zoo tshaj plaws, cov neeg koom tes yeej ib txwm tsis muaj kev sib raug zoo.
Nov yog ib txwm muaj - thiab ib feem ntawm qhov uas ua rau nws yog qhov tseem ceeb uas koj txaus siab rau sijhawm sib nrug los ua koj tus kheej.
Nyob rau hauv kev teeb tsa ib txwm, koj tuaj yeem tsim lub sijhawm rau koj tus kheej yam tsis muaj teebmeem ntau. Cov neeg koom tes feem ntau siv sijhawm sib txawv thaum ua haujlwm, tsev kawm ntawv, nrog kev nyiam lossis qoj ib ce, ua tiav txoj haujlwm, thiab pom phooj ywg.
Tab sis thaum lub sij hawm QHID-19 kis thoob plaws, cov kev xaiv no tsis tuaj yeem siv tau rau feem ntau.
Thiab yog tias koj mus nkaum hauv-hauv-chaw nyob ze ib puag ncig, koj txoj kev sib raug zoo yuav nyob hauv qee qhov kev tsis ncaj ncees twb tau.
Nws nkag siab tias yuav muaj kev tsis paub ntau thiab tsis muaj kev ntxhov siab, tab sis nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias tsis muaj leej twg ntawm koj yuav raug liam rau yam uas tshwm sim hauv ntiaj teb tam sim no.
Cia cov xim nrawm koj cov kev sib tshuam tuaj yeem ua rau nws nyuaj los sib cuag thiab sib pab.
Tab sis koj tuaj yeem qhia koj kev ntxhov siab hauv txoj kev pab tau zoo dua li tsis txhob sib ceg. Ntawm no yog yuav ua li cas.
Tsis txhob saib tsis taus lub zog ntawm daim tshev nyiaj hauv
Ua ntej koj tsa ib qho teeb meem, kos nrog koj tus kheej txog qhov teeb meem ua ntej.
Nug koj tus kheej seb koj xav li cas
Tso npe rau lub siab lub ntsws uas ua rau koj nyuaj siab tuaj yeem pab koj ua thawj kauj ruam mus rau kev tswj hwm qhov khoom ua tau zoo.
Closer kev tshuaj ntsuam yuav qhia kev xav txawv txawv tshaj li qhov koj xav ua ntej uas koj tau ntsib.
Thaum lub voos mob siab dhau mus, piv txwv li, so ntawm qhov xwm txheej. Zaum nrog cov kev xav ntawd thiab ua me ntsis kev khawb.
Tej zaum koj tsis muaj kev ntxhov siab nrog koj tus hlub, tab sis npau taws vim lub cev tsis tawm mus thiab ua qee yam lom zem. Lossis koj tsis tuaj yeem so vim tias koj tsis muaj sijhawm tawm dag zog.
Cov cuab yeej nco qab zoo li kev xav thiab kev sau xov xwm tuaj yeem pab koj xyaum txais koj txoj kev xav. Sib faib kev ntxhov siab nrog tus phooj ywg uas ntseeg siab tau tuaj yeem pab koj nthuav dav thiab ua kom muaj kev ntxhov siab nyuaj siab ib yam.
Yog tias koj tus cwj pwm tsis nyiam los ntawm qee yam lawv tau ua, tshawb xyuas qhov xwm txheej ntxiv los ntawm nug koj tus kheej:
- Thaum twg kuv thiaj pib zoo li no? (Tej zaum koj tau tsim los thiab pom tias lawv tsis tau ntxuav tais diav rau hmo thib peb khiav.)
- Kuv puas muaj qhov zoo li no ua ntej? (Kuv ib txwm hnov luv luv thaum kuv ntshai.)
- Nws puas cuam tshuam nrog qee yam kuv tabtom ua? (Tej zaum koj tsis tau noj ib zaug twg kom rov qab them nyiaj rau koj tus kheej tsis ntev los no.)
- Nws puas cuam tshuam nrog qee yam lawv ua? (Tej zaum lawv yuav tsis tso tseg thaum lawv ua haujlwm, ua rau tsis muaj peev xwm xav.)
- Nws puas txheeb lwm yam ntxiv? (Lub ntiaj teb no zoo nkauj txaus ntshai tam sim no, yog li koj lub siab yuav cuam tshuam tsawg kawg ntawm qee feem rau kev tsis txaus siab nyob ib puag ncig koj.)
Nrhiav sijhawm nrog koj tus khub tham
Thaum koj txheeb xyuas qhov zoo siab, tom qab ntawd koj tuaj yeem nqa nws. Txawm hais tias nws tsis muaj dab tsi los ua rau lawv, kev hais lus tseem muaj txiaj ntsig.
Kev ntxhov siab thiab kev ntshai yog yooj yim thev thaum sib koom, thiab qee zaum nyuam qhuav qhib txog qhov nyuaj siab tuaj yeem txo lawv txoj siv.
Thaum lawv muaj ua qee yam los ua kom koj chim, kev sib tham sib fwm tuaj yeem txhim kho qhov xwm txheej.
Tham thaum koj mloog zoo li siab tus, tsis npau taws, thiab ua kom lawv muaj lub siab zoo xav rau kev sib tham, ib yam nkaus. Yog tias koj tsis paub meej tias lawv xav li cas, nws yog ib qho muaj qab hau los nug.
Ua ntej koj nqa tawm qhov teeb meem, xav txog yuav ua li cas qhib kev sib tham yam tsis muaj kev txiav txim. Pib los ntawm kev txheeb xyuas qhov xwm txheej thiab txhua qhov kev ntxhov siab lawv yuav xav.
Yog tias, piv txwv li, lawv tsis quav ntsej lawv txoj haujlwm, koj tuaj yeem hais tias:
“Kuv paub tias nws nyuaj rau kev tswj hwm peb txoj kev coj ua lub sijhawm nyuaj no. Tab sis kuv xav tias qhov kev ntxhov siab ntau ntxiv thaum txhua yam puag ncig kuv tau ntxhov siab, yog li kuv xav koom kev ua tsev ua ke. Kuv tabtom xav paub seb nws puas tuaj yeem hloov ua haujlwm lossis ua haujlwm rau lawv thaum tib lub sijhawm. Koj xav li cas? ”
Tom qab ntawd, cia li mloog lawv sab. Lawv yuav tawm tsam nrog haujlwm txhua lub sijhawm thaum lawv ntxhov siab thiab tsis paub tias lawv ntxhov siab koj hnov los ntawm cov khoom mus tsis tau.
Lees paub thiab lees tias lawv txoj kev siab xav pab lawv hnov zoo li.
Yog tias qhov teeb meem ntxhov siab dhau heev lawm thiab lub siab tsis zoo rau kev sib tham, sim sau ntawv.
Qhib tsab ntawv nrog kev siv tau qhov tseeb ntawm qhov xwm txheej thiab lawv cov kev xav ua ntej mus rau lub plawv ntawm qhov teeb meem. Tsis hais koj yuav hais qhov teeb meem no li cas, nco qab lawv tseem muaj kev nyuaj siab nrog ib yam nkaus.
Qhwv koj tsab ntawv (lossis kev sib tham) los ntawm kov lub hauv paus ntawm yuav ua li cas thiaj ua kom txhua yam sib yooj yim. Nws yeej tsis mob siab ntxiv kom rov qhia koj txoj kev hlub thiab kev hlub, ib yam nkaus.
Tus cwj pwm txawv ntau muaj cov kev daws teeb meem sib txawv
Ua haujlwm los ntawm cov kev sib tw nyuaj tsis yog ib txwm ua si zoo ib yam.
Koj txoj hauv kev tuaj yeem sib txawv raws qhov koj xav tias koj sim coj mus thiab seb lawv puas yog ib feem ntawm qhov teeb meem lossis tsis tau.
Tseem nco ntsoov cov neeg tsis txhob ua haujlwm dhau los hauv txoj kev xav ib yam nkaus. Tej zaum koj yuav muaj qhov sib txawv ntawm txoj kev xav rau kev tswj hwm cov kev xav nruj.
Thaum nro ua rau muaj kev xav tsis zoo, ob qho ntawm koj tuaj yeem mus tawm tsam.
Koj yuav pom tau tias nws haj yam ntxhov siab thaum lawv cov kev daws teeb meem zoo li tsis xav pab. Tej zaum koj yuav xav tias yog vim li cas lawv ho tsis xav sim ua koj txoj kev.
Nco ntsoov tias, koj tsis yog tib tug neeg, yog li koj yuav tsis pom txhua yam nkaus ib yam nkaus. Tab sis kev ncaj ncees, qhib kev sib tham yuav tuaj yeem pab koj daws teeb meem ua ke.
Yog koj muaj kev ntxhov siab lossis ntxhov siab
Koj nyob deb ntawm kev nyob ib leeg, yog tias kev kis thoob ntiaj teb tau ua rau muaj kev ntxhov siab. Coob leej neeg nyob thoob plaws lub ntiaj teb tam sim no nyob nrog kev ntshai thiab ntxhov siab, thiab koj tus khub tej zaum yuav muaj rau lawv thiab.
Rhuav tshem txoj kev xav ntxhov siab thiab ntxhov siab tuaj yeem ua rau nws mob loj ntxiv. Lwm cov tswv yim daws teeb meem, xws li haus cawv ntau ntau lossis saib yeeb yaj kiab tom qab qhia tawm ntawm Netflix, tej zaum yuav pab tsis tau ib yam nkaus.
Tab sis ib pab neeg mus kom ze tuaj yeem pab. Cog lus kom sib qhia cov kev xav nrog lwm tus los ntawm tham txog cov kev xav zoo li lawv tau hais tawm lossis ua ib qho ntsiab lus los kuaj ib zaug hauv ib hnub.
Yog tias koj tau nyob ua ke ib ntus, koj tuaj yeem nyeem ib leeg lub siab tus yog zoo. Yog hais tias lawv zoo li me ntsis ntawm ntug, sim hais kom ua ib yam dab tsi cuam tshuam lossis ib yam dab tsi uas xav tau lub suab sib hloov.
Txawm hais tias lawv tau ua rau koj ntxhov siab lossis tsis tau, nco ntsoov nws tsis yog qhov tsis zoo uas xav tau sijhawm sib nrug.
Sim siv sijhawm sib cais ua qee yam so xws li mloog nkauj, nyeem hauv lub dab da dej, lossis taug kev ntev ntev. Qhov no tuaj yeem pab koj kom zoo siab dua thiab ua rau koj tsis nco qab txog qhov tshwm sim ua ntej lawv dhau mus.
Yog koj muaj qhov ntshai lossis txhawj xeeb
Ntshai, tsis meej pem, thiab qhov tsis paub tseeb yog tam sim no kiag.
Koj tuaj yeem tso dag txog qhov apocalypse raws li lub ntiaj teb pib zoo li lub dystopian chaw hauv koj nyiam cov yeeb yaj kiab lossis TV series, tab sis feem ntau hais lus, kev ntshai tsis yooj yim.
Cov neeg feem coob tsis nyiam ntshai yam uas lawv tsis tuaj yeem tswj hwm.
Hloov chaw sim thuam koj txoj hauv kev uas koj xav tias, sim tham txog nws hloov. Kev coj ncaj ncees thiab tus qauv tseeb tuaj yeem pab coj koj los sib koom ua ke.
Ua zoo li tsis muaj dab tsi tsis raug, ntawm qhov tod tes, yuav muaj qhov cuam tshuam. Lawv yuav muaj lub tswv yim tias koj tsis kam saib xyuas ib qho tseem ceeb thiab ua rau koj chim lossis ntshai ntxiv uas ua rau.
Tshaj li ntawm kev tsis paub tseeb txog dab tsi tshwm sim, koj kuj tseem yuav muaj qee qhov kev txhawj xeeb hais txog:
- noj qab haus huv
- nyiaj txiag
- tus neeg uas yus hlub
- lub neej puas tau rov qab zoo li qub
Yog tias ib tus ntawm koj tseem ua haujlwm rau hauv pej xeem, koj yuav muaj ntau qhov kev txhawj xeeb txog qhov yuav tshwm sim, uas tuaj yeem ua rau kev ntshai thiab ntxhov siab.
Tab sis muaj txoj kev npaj rau qhov koj yuav daws cov mob tuaj yeem tuaj yeem pab koj tswj hwm tau ntau.
Daws qhov kev ntshai tshwj xeeb tuaj yeem pab koj los nrog cov peev xwm los pab txhim kho txawm tias qhov xwm txheej phem tshaj plaws. Qhov no tuaj yeem txhawb koj lub zog thiab pab ua kom qhov xwm txheej zoo li yooj yim.
Thaum ua haujlwm los ntawm kev ntshai, nco ntsoov tham txog ciam.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom tham txog koj cov kev txhawj xeeb, tab sis ruminating rau lawv los yog rov xyuas lawv dua thiab feem ntau tsis pab.
Saib taus lwm tus ciam nyob ib ncig ntawm qhov chaw xav tau los ntawm cov ncauj lus no.
Yog tias koj kho siab lossis chim siab
Tus kab mob kis thoob plaws tau cuam tshuam kev ua neej nyob hauv ntau txoj kev suav. Coob leej neeg nyob thoob plaws lub ntiaj teb tab tom muaj kev tu siab vim dhau qhov xwm txheej tsis dhau, tsis muaj peev xwm cuam tshuam nrog cov neeg hlub, thiab lwm yam kev hloov pauv thiab poob.
Thaum tawm tsam nrog kev tu siab thiab lwm yam kev ntxhov siab, nco koj tus kheej tias koj txoj kev xav yog yam siv tau.
Nws tsis muaj teeb meem txawm tias koj yuav txom nyem tshaj qhov tau ncua kev sib tw Olympic los sis tsis pom zoo yuav tsum tau rho koj lub tshoob.
TSIS POM ZOO qhov tu siab, yog li nco ntsoov muab sijhawm thiab sijhawm rau koj kom muaj kev tu siab lossis poob lub sijhawm. Tsuas nco ntsoov tias txhua tus neeg muaj kev poob rau kev tu siab, txawm tias lawv tsis zoo ib yam li koj.
Yog tias koj tu siab dhau qhov tsis tau ntsib koj tsev neeg thiab kev ntxhov siab vim tias zoo li koj tus khub xav txog ntau txog kev tshem tawm lawv cov yeeb yam nyiam, nco ntsoov tias tib neeg muaj kev tu siab sib txawv.
Sim muab kev khuv leej thiab kev khuv leej, txawm tias koj tsis nkag siab tias lawv tuaj qhov twg tuaj. Lawv qhov kev tu siab yuav me me hauv kev sib piv rau koj, tab sis nws yog lawv kev tu siab.
Yog koj muaj kev chim siab lossis hnov
Tau txais ntau ntawm koj lub siab tam sim no? Koj nyob rau tuam txhab zoo.
Yog tias koj tus khub zoo li txhuam koj lub siab ntsws lossis tsis quav ntsej koj txoj kev xav nkaus, koj yuav npau taws me ntsis.
Tab sis ua ntej koj cia koj txoj kev npau taws dhau mus tsis sib haum xeeb, sim ua haujlwm los ntawm nws hauv txoj kev muaj txiaj ntsig dua.
Koj yuav:
- Siv sijhawm li ib feeb los so nrog ua pa lossis lwm yam kev qoj ib ce kom xis nyob.
- Nug koj tus kheej li cas koj tuaj yeem sib txuas lus uas cuam tshuam koj.
- Nco qab koj tus kheej tias lawv qhov kev ntxhov siab thiab tsis yooj yim yuav muaj feem cuam tshuam rau lawv qhov peev xwm tam sim no rau koj.
- Qhia rau lawv paub tias koj tsis xav txog - lawv yuav tsis paub txog thaum koj hais qee yam.
- Tawm hauv chav tsev thaum koj hnov lub siab npau taws. Tau txais qee qhov kev ncua deb ntawm lub cev yuav pab koj pom qhov xwm txheej meej dua.
Raws li koj tuaj yeem paub koj tus kheej, nws yuav tsis yooj yim los tswj lwm tus txoj kev xav ntau thaum sim kho koj lub siab.
Hwm lawv lub ntsej muag los ntawm kev thov kom lawv qhia koj thaum lawv xav tias nyiam tham. Qhov no tuaj yeem ua qhov sib txawv loj rau koj txoj kev vam meej hauv kev daws cov teeb meem.
Yog koj mloog zoo li tsis muaj neeg saib xyuas lossis raug ua phem
Sim mus kev ntawm kev nrhiav tus kheej yooj yim ua rau nws nyuaj rau nyob twj ywm rau lwm tus neeg.
Qee tus neeg tuaj yeem tswj hwm kev ntxhov siab thaum tab tom muab kev txhawb nqa. Lwm tus yuav tiv taus los ntawm pab rau cov txheeb uas hlub.
Tab sis yog tias koj tus khub xav tau los hais txog lawv lub siab ua ntej, koj yuav xaus qhov kev xav me ntsis.
Tej zaum lawv tsis xav li cas txog koj qhov kev ua si hmo ntuj, ua noj, lossis ua si hauv tsev. Tej zaum lawv zoo li luv-luv, txawm tias yog snappish, lossis tsis tshua muaj siab rau kev sib deev lossis kev hlub.
Cov kev xav tau tiag tiag tuaj yeem txhim kho txoj kev kho siab thiab tsis saib xyuas.
Tab sis kev saib xyuas tus kheej thiab kev coj tus kheej zoo tuaj yeem pab koj nyiam koj tus kheej kom txog thaum lawv xav tias muaj peev xwm sib txuas tau ntau dua.
Koj yuav:
- Ua kom koj lub siab tsaug zog los ntawm kev pw tsaug zog kom txaus, noj zaub mov ib txwm muaj, thiab ua kom nquag plias.
- Siv qee lub sijhawm ua tej yam uas koj nyiam txhua hnub, los ntawm kev ua tej yam yooj yim xws li txaus siab rau ib khob dej tshuaj yej hauv koj lub vaj mus rau ntau qhov nyuaj, xws li pib ua qhov haujlwm.
- Nco koj tus kheej txog tsib yam koj nyiam ntawm lawv. Siv koj lub tswv yim zoo los ua kom nws dhau los ua ib qho kev ua yeeb yam, tsab ntawv, lossis paj huam los qhia kom lawv ci hnub.
- Ua tej yam zoo rau lawv, tsuas yog vim koj tu. Kev ua siab zoo yuav ua rau muaj kev cuam tshuam zoo rau koj lub siab.
- Nrhiav sijhawm zoo los hais txog qhov koj xav thiab ua haujlwm rau kev hais daws ua ke.
Hauv qab kab
Cov kev ntxhov siab nyob hauv tsev yuav ua rau siab dua qhov qub, tab sis qhov ntawd yog qhov tshwm sim zoo nkauj uas muaj.
Tej zaum koj yuav yog xav paub ntau yam me ntsis, tab sis sim tsis txhob cia muaj kev ntxhov siab ntxiv rau koj txoj kev sib raug zoo.
Kev sib txuas lus ncaj ncees, nrog kev siab ntev me ntsis tso rau hauv, tuaj yeem pab koj tawm ntawm qhov kev mob kis hnyav nrog kev sib koom tes muaj zog dua li ib qho uas hnov zoo li yws ntawm qhov nqaws.
Crystal Raypole yav dhau los ua haujlwm ua tus kws sau ntawv thiab kho ntawv rau GoodTherapy. Nws cov haujlwm ntawm kev txaus siab suav nrog cov neeg Esxias lus thiab ntaub ntawv, Japanese txhais lus, ua noj ua haus, kawm txog ntuj, kev paub txog poj niam txiv neej, thiab lub paj hlwb. Tshwj xeeb, nws tau cog lus los pab txo qis tus neeg quav ntsej txog teeb meem mob hlwb.