Cov tshuaj yej cinnamon qub: yog dab tsi rau thiab yuav ua li cas nws

Zoo Siab

• Dab tsi yog nws rau
• Yuav siv li cas
• Leej twg yuav tsum tsis txhob siv
• Muaj kev phiv ntau

Cov cinnamon qub, nrog lub npe scientific Miconia Albicans yog cov tshuaj ntsuab tsob nroj uas yog koom nrog tsev neeg Melastomataceae, tuaj yeem ncav cuag li 3 meters hauv qhov siab, uas tuaj yeem nrhiav tau hauv cov chaw sov hauv ntiaj teb.

Cov nroj tsuag no muaj analgesic, anti-inflammatory, antioxidant, antimutagenic, antimicrobial, antitumor, hepatoprotective thiab digestive tonic zog thiab yog li muaj cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv xws li ntshav ntxuav, neutralization ntawm radicals dawb thiab txo qhov mob thiab o ntawm cov pob qij txha, uas tuaj yeem siv tau rau kev kho mob pob txha caj dab thiab mob caj dab.

Cov cinnamon qub yuav tau hauv cov chaw muag tshuaj lossis tshuaj ntsuab hauv cov tshuaj yej los yog hauv tshuaj ntsiav.

Dab tsi yog nws rau

Cov tshuaj ntsuab qub cinnamon ua haujlwm pabcuam kom txo cov mob sib koom ua ke thiab mob thiab txhawb kev tsim kho tshiab ntawm cov pob txha mos hauv cov pob txha thiab, vim li ntawd, nws tuaj yeem siv rau hauv cov kab mob xws li osteoarthritis lossis rheumatoid mob caj dab lossis txawm tias pab kho mob rov qab thiab mob leeg. Nkag siab txog dab tsi arthrosis yog.

Cov tshuaj ntsuab no, vim nws cov khoom siv antioxidant, pab ua kom muaj kev tiv thaiv dawb radicals, qeeb qeeb kev laus thiab pab tshem tawm cov co toxins tawm hauv lub cev, pab txo cov ntshav qab zib, ua kom zoo rau cov neeg muaj ntshav qab zib thiab pab kev zom, twb pab tau kom txo cov rog rog. , lub siab ua pa, tsis ua pa thiab tsis zoo plab zom mov.

Ntxiv rau, vim nws cov tshuaj tiv thaiv antioxidant thiab cov qog ua haujlwm, nws tuaj yeem siv los tiv thaiv lossis qeeb qee yam mob qog nqaij hlav, vim nws muaj kev tiv thaiv rau ntawm hlwb tiv thaiv DNA puas.

Yuav siv li cas

Cov cinnamon qub tuaj yeem noj tau hauv daim ntawv tshuaj ntsiav, lossis hauv tshuaj yej.

Yuav kom tau txais tshuaj yej, nws tuaj yeem npaj raws li hauv qab no:

Cov khoom xyaw

• 70 g ntawm nplooj qub cinnamon nplooj;
• 1 L dej.

Npaj hom

Rhaub dej thiab muab cov nplooj qhuav ntawm cov cinnamon qub, cia nws sawv li 10 feeb thiab tom qab ntawd lim thaum kawg. Txhawm rau txaus siab rau nws cov txiaj ntsig, koj yuav tsum haus 2 khob dej tshuaj yej no ib hnub, ib qho thaum sawv ntxov thiab ib qho nyob rau yav tsaus ntuj.

Leej twg yuav tsum tsis txhob siv

Cov tshuaj yej cinnamon qub yuav tsum tsis txhob siv los ntawm tib neeg ua xua rau cov nroj tsuag no, cov poj niam cev xeeb tub, pub mis niam poj niam thiab menyuam yaus.

Muaj kev phiv ntau

Ntau dhau ntawm kev siv cov tshuaj cinnamon qub tuaj yeem ua rau kev hnov ​​mob hauv lub plab.