36 Lub Cev Xeeb Tub Hauv Cev: Cov tsos mob, Lus qhia thiab lwm yam

Zoo Siab

• Hloov pauv koj lub cev
• Koj cov menyuam
• Kev loj hlob ntxaib ntawm lub lim tiam 36
• 36 lub lis piam cov tsos mob tshwm sim
• Leaky ob lub mis
• Qhov cuam tshuam
• Tej yam uas yuav tsum tau ua nyob rau lub lim tiam no txhawm rau muaj kev xeeb tub
• Xaiv koj cov kws kho mob
• Ntim ib lub hnab yug
• Thaum twg thiaj hu kws kho mob
• Koj tau ua nws 36 lub lis piam!

Txheej txheem cej luam

Koj tau ua nws 36 lub lis piam! Txawm hais tias cov tsos mob cev xeeb tub ua rau koj poob qis, xws li maj maj rau chav dej txhua 30 feeb lossis nkees nkees tas li, sim ua kom zoo siab rau lub hlis dhau los ntawm kev xeeb tub. Txawm hais tias koj npaj yuav muaj menyuam yav tom ntej, lossis yog tias qhov no tsis yog koj thawj zaug, txhua lub cev xeeb tub nws ib txwm txawv, yog li koj yuav tsum sim saib xyuas txhua lub sijhawm nws. Khaws nyeem kom paub ntau ntxiv txog dab tsi uas xav kom ua tiav rau lub lim tiam no.

Hloov pauv koj lub cev

Nws puas zoo li tsis muaj chaw nyob ntxiv tom tsev menyuam? Tej zaum nws yuav zoo li ntawd, tab sis koj tus menyuam yuav loj hlob mus txog hnub koj los txog, hnub tim koj tus menyuam paub xwb, uas yog qhov ua rau koj chim nrog tsis paub tseeb.

Thaum twg koj mloog zoo li nkees los ntawm koj lub cev xeeb tub, tsuas yog nco koj tus kheej tias koj tus menyuam yuav tau txais txiaj ntsig los ntawm txhua lub sijhawm kawg uas nws nyob hauv koj lub tsev menyuam. Raws li lub asthiv tom ntej, koj tus menyuam yuav raug xam tias ntxov sijhawm, raws li American College ntawm Obstetricians thiab Gynecologist. Tas nrho lub sijhawm yog tam sim no xam 40 lub lis piam. Sim txaus siab rau ob peb lub lis piam tshwj xeeb no thaum koj xeeb tub. Koj tus menyuam yuav nyob ntawm no ua ntej koj tsis paub nws.

Koj yeej tsis muaj lub siab xav tawm ntawm koj lub plab uas twb loj hlob lawm, thiab koj yeej yuav nkees thiab txhawj. Txawm hais tias qhov no tsis yog koj thawj zaug xeeb tub, txhua tus cev xeeb tub thiab txhua tus menyuam sib txawv, yog li muaj kev ntxhov siab me ntsis txog qhov tsis paub txog yog qhov zoo. Yog tias koj pom tias koj qhov kev ntxhov siab yuav cuam tshuam koj lub neej txhua hnub lossis kev sib raug zoo, koj yuav tsum coj nws nrog koj tus kws kho mob thaum koj rov qab teem sijhawm tom ntej.

Koj cov menyuam

Ib qho twg ncig 18 nti hauv ntev, thaum 36 lub lis piam koj tus menyuam hnyav ntawm 5 mus rau 6 phaus. Tsis ntev, koj tus kws kho mob yuav kuaj seb koj tus menyuam puas tau npaj txhij yug menyuam.

Txhawm rau tshuaj xyuas qhov no, koj tus kws kho mob yuav xyuas seb koj tus menyuam lub taub hau puas nqes los ntawm koj lub ncauj tsev menyuam. Koj tus menyuam yuav tsum txav mus nyob rau hauv txoj haujlwm no nrog 36 lub limtiam, tabsis tsis txhob txhawj xeeb yog tias koj tus menyuam tseem tsis tau hloov. Feem ntau ntawm cov menyuam yaus yuav tig mus rau hauv lub kwj dej yug menyuam hauv lub limtiam kawg ntawm cev xeeb tub, tab sis 1 ntawm 25 cev xeeb tub yuav nyob ntawm breech, lossis tig mus ua ntej.Kev nthuav dav breech ib txwm muaj kev pheej hmoo siab, thiab feem ntau cov xwm txheej zoo li no ua rau yug menyuam.

Yog tias koj tus kws kho mob xav tias koj tus menyuam tshau, koj yuav raug xa mus rau kev kuaj mob ultrasound. Tom qab ntawd, koj tus kws kho mob yuav pom zoo ib txoj hauv kev los pab tus menyuam hloov mus rau hauv qis dua, xws li sab nraud cephalic version (ECV).

ECV yog qhov tsis muaj txiaj ntsig qee zaum siv los sim tig koj tus menyuam. Yog tias koj txhawj xeeb txog qhov ua tau los ntawm kev tshau tawm, qhia koj cov kev txhawj xeeb nrog koj tus kws kho mob. Koj tus kws kho mob yuav tsum muaj peev xwm ua kom koj txoj kev txhawj xeeb yooj yim nrog txhua qhov peev txheej muaj rau kev nyab xeeb menyuam.

Kev loj hlob ntxaib ntawm lub lim tiam 36

Puas yog koj muaj lub siab tawm? Muaj tsis ntau chav nyob hauv koj lub tsev menyuam. Me nyuam hauv plab yuav ua rau qeeb lub lim tiam no. Yuav tsum sau tseg ntawm kev hloov pauv thiab qhia lawv nrog koj tus kws kho mob thaum lub sijhawm rov qab mus ntsib.

36 lub lis piam cov tsos mob tshwm sim

Ib qho tsos mob rau lub lim tiam 36 mus saib seb puas mob plab. Cov no tuaj yeem txhais tau tias koj tus menyuam tab tom yuav ntxov dua lossis nyuam qhuav yog mob plab Braxton-Hicks. Tabsis txhua yam, koj yuav pom muaj ntau yam mob uas koj tau ntsib hauv peb lub hlis thib peb, xws li:

• nkees
• nquag tso zis
• Kev mob siab
• leaky ob lub mis

Leaky ob lub mis

Coob tus pojniam muaj kua mis tawm hauv lawv lub hlis thib peb. Qhov yuag thiab daj daj uas hu ua colostrum yuav ua rau koj tus menyuam muaj hnub nyoog zoo thawj hnub ntawm nws lub neej. Txawm hais tias koj tsis tau npaj los pub niam mis, koj lub cev tseem yuav ua rau lub qhov ncauj tawm.

Yog tias koj pom tias cov dej txeej tsis zoo, sim hnav cov ntaub qhwv. Koj yuav tsum khaws cov khoom no rau ib qho twg, zoo li koj xav tau tom qab yug menyuam (txawm tias koj pub mis lossis tsis pub mis), thiab tsis muaj lub laj thawj koj tsis tuaj yeem siv tam sim no.

Qee tus poj niam ntxiv cov ntaub qhwv rau lawv tus menyuam npe, tab sis yog tias koj tsis tau txais ib qho los ntawm da dej me, lossis yog koj tsis xav tias yuav nug cov phooj ywg thiab tsev neeg kom yuav cov no rau koj, cov ntaub qhwv me nyuam kuj pheej yig. Koj tuaj yeem nrhiav tau ntawm txhua lub khw muag khoom loj uas muag cov khoom me nyuam thiab tuaj yeem yuav lawv nyob rau hauv feem ntau. Lawv yuav los tom qab tus menyuam yug thiab pub mis niam.

Qhov cuam tshuam

Qee zaum cov menyuam yaus txiav txim siab tuaj thaum ntxov, yog li koj yuav tsum tau saib xyuas txog kev mob plab. Qhov mob tshwm sim tuaj yeem yuav zoo li zawm lossis zawm ntawm koj lub tsev menyuam, zoo ib yam li kev mob leeg. Qee tus poj niam hnov ​​lawv nraub qaum, zoo li. Koj lub plab yuav nyuaj rau qhov kov thaum sib cog lus.

Txhua qhov kev cog lus yuav loj hlob zuj zus, qhov siab, thiab tom qab ntawd maj mam zuj zus. Xav tias nws zoo li ib nthwv dej, dov mus rau hauv ntug dej, tom qab ntawd maj mam ua nws txoj kev rov qab los rau hiav txwv. Raws li koj cov kev mob plab los sib ze ua ke, cov peaks yuav tshwm sim sai dua thiab ntev dua.

Qee tus poj niam ua rau mob plab ua txhaum kev mob plab nrog Braxton-Hicks, uas qee zaum hu ua "kev ua haujlwm tsis tseeb." Kev sib nraus Braxton-Hicks yog sib quas ntus, tsis txhob ua qauv rau lawv, thiab lawv tsis tuaj yeem siv.

Yog tias koj ntsib kev mob plab, nws yog qhov tseem ceeb rau lub sijhawm lawv. Muaj ntau ntau lub xov tooj ntawm tes muaj uas ua rau nws yooj yim rau lub sijhawm thiab sau koj cov ntawv cog lus. Koj tuaj yeem xav rub tawm ib qho tam sim no thiab paub koj tus kheej nrog nws kom koj npaj tau tom qab koj qhov mob plab pib. Koj tseem tuaj yeem ua raws lawv txoj kev qub, siv sijhawm saib los yog sijhawm (lossis suav lub vib nas this tawm nrov nrov) thiab cwj mem thiab ntawv.

Txhawm rau taug qab koj qhov mob plab, sau lub sijhawm lawv pib thiab thaum twg lawv xaus. Lub sijhawm ntev npaum li cas thaum pib ib thiab pib ib qho ntxiv yog qhov zaus ntawm kev mob plab. Nqa cov ntaub ntawv no nrog koj thaum koj mus tom tsev kho mob. Yog tias koj cov dej tawg tau sau tseg txog lub sijhawm thiab lub taub hau mus rau tsev kho mob.

Yog tias koj tsis paub tseeb tias qhov mob yuav tsum tau hu rau koj tus kws kho mob lossis mus ncig rau tsev kho mob, koj yuav tsum nug koj tus kws kho mob tam sim no. Yog tias koj tau ntsib kev mob plab uas siv sijhawm ntev li ib feeb thiab tuaj tsib tsib feeb tsawg kawg ib teev, koj yuav mus rau koj tus menyuam lub hnub yug.

Tej yam uas yuav tsum tau ua nyob rau lub lim tiam no txhawm rau muaj kev xeeb tub

Hauv lub ntiaj teb zoo tagnrho, koj yuav tau npaj kom muaj txhua yam kom txhij rau koj tus menyuam thaum tuaj txog. Tiag tiag mas, tej zaum yuav muaj ob peb yam tso rau hauv koj daim ntawv yuav tsum tau ua, thiab nws TSIS ZOO. Koj tseem muaj sijhawm. Nov yog qee yam los tsom rau lub lim tiam no.

Xaiv koj cov kws kho mob

Yog tias koj tsis tau xaiv tus kws kho mob tshwj xeeb rau koj tus menyuam, koj yuav tau xaiv ib lub sai sai no. Txawm tias koj yuav muaj ob peb lub lis piam ntxiv ua ntej koj tus menyuam los txog, lub sijhawm no yuav tsis lav.

Nug cov phooj ywg hauv zos lossis cov neeg hauv tsev neeg rau xa mus cuag, thiab nco ntsoov hu xov tooj mus tom ntej txhawm rau teem sijhawm ncig xyuas nrog cov kws kho mob hlwb. Nws tsis yog yooj yim dua los ntsuas koj txoj kev xis nyob nrog tus kws kho mob thiab chaw haujlwm hauv chaw ua haujlwm, tab sis koj yuav tsis tshua muaj kev ntxhov siab tam sim no uas koj tau kuaj ib qho ntxiv ntawm koj tus menyuam.

Ntim ib lub hnab yug

Ib qho ntxiv cov npe teev uas koj yuav tsum tau kuaj xyuas sai dua yog ntim koj lub hnab yug. Muaj ntau ntau cov lus qhia uas suav nrog rau cov niam uas tau dhau los ntawm qhov no ua ntej. Txhawm rau nrhiav kom tau qhov twg yog qhov zoo tshaj rau koj, nug cov neeg hlub rau lawv cov lus ntuas, thiab tom qab ntawd lo nrog qhov koj pom tias qhov tseem ceeb tshaj.

Feem ntau, koj yuav xav ntim khoom uas yuav ua rau koj, koj tus hlub thiab koj tus menyuam xis nyob. Qee yam koj yuav xav tau ntim rau koj tus kheej suav nrog:

• cov ntaub ntawv pov hwm
• daim ntawv luam txog koj daim phiaj xwm yug
• ib tug txhuam hniav
• deodorant
• xis nyob paj ntaub thiab khau khiab
• tej yam uas yuav pab koj so lub sijhawm ua haujlwm
• phau ntawv lossis ntawv xov xwm

Rau koj tus menyuam, rooj zaum hauv tsheb yog qhov yuav tsum tau ua. Yog koj tsis tau siv dua, hu rau tub ceev xwm lossis chaw tua hluav taws ze saib seb lawv puas kuaj xyuas lub rooj zaum hauv tsheb. Txhim kho lub rooj zaum hauv tsheb tuaj yeem tsis yooj yim, thiab nws yog qhov kawg uas koj xav tau txhawj txog thaum koj ua haujlwm.

Tau lub rooj zaum tshiab hauv tsheb kom ntseeg tau tias nws tau tsim nrog cov txheej txheem kev nyab xeeb tshaj plaws tam sim no. Lub rooj zaum hauv siab txhais tau tias tiv thaiv tus menyuam los ntawm kev sib tsoo, thiab tom qab ntawd muab pov tseg. Yuav khoom ntawm lub chaw muag tsheb thiab koj yuav tsis paub tseeb tias nws tau nyob hauv tsheb tsoo tsheb.

Ntim ib pab tub rog kom coj tus menyuam los tsev, tab sis hla cov frills. Xaiv tej yam uas yooj yim yuav muab tso rau hauv thiab hle. Tej zaum koj yuav tau hloov pawj kom sai. Kev hais txog hloov pawm, koj tuaj yeem xav txiav txim siab ntim ib pab tub rog rov qab, tsuas yog thaum koj tus menyuam muaj xwm txheej ua rau nws txoj kev tawm ntawm daim pawm.

Xav txog koj tus menyuam cov kev nplij siab thaum xaiv ris tsho tib yam nkaus. Yog tias koj tab tom xa khoom thaum lub caij ntuj no, khaws qee yam uas yuav ua kom koj tus menyuam sov. Yog tias nws yuav nyob rau hauv 90s, xav txog ib qho sib dua-hnyav ib pab tub rog. Lub tsev khomob yuav tsum tau muab cov hauv paus feem ntau rau menyuam, xws li daim pawm.

Thiab tsis txhob hnov ​​qab koj tus khub! Lawv txoj kev nplij siab yuav nyob deb ntawm koj lub siab thaum koj ua pa los ntawm kev mob plab mob plab, tab sis tam sim no yog thaum koj tuaj yeem qhia rau lawv tias lawv kev nplij siab tseem ceeb. Txiav txim siab ntim:

• khoom noj txom ncauj koj tuaj yeem faib
• lub koob yees duab
• koj them koj lub xov tooj thiab lwm cov khoom siv hluav taws xob kom koj tus khub tuaj yeem xa ntawv lossis email rau txhua tus neeg thaum koj tus menyuam tuaj
• lub mloog pob ntseg, rau dab tsi tuaj yeem yog nruab hnub lossis hmo ntuj
• Sau cov npe chaw tiv toj kom koj tus khub paub tias yuav hu leej twg lossis email thaum koj tus menyuam tuaj txog
• lub tsho tiv no lossis lub tsho tiv no rau koj tus khub (tsev kho mob tuaj yeem mob khaub thuas)

Thaum twg thiaj hu kws kho mob

Yog tias koj tab tom mob plab los yog xav tias koj ua mob plab, hu koj tus kws kho mob lossis taub hau mus rau tsev kho mob. Koj kuj yuav tsum hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj muaj kev ua paug ntawm chaw mos los ntshav, tso dej tawm, lossis mob plab heev.

Raws li koj tus menyuam loj hlob zuj zus, nws tsis muaj chaw txaus rau nws tsiv. Txawm tias koj tus menyuam cov kev tawm tsam qee zaum qeeb qee yam, koj yuav tsum xav tias lawv tseem. Yog tias koj pom qhov kev txav qis me me (xav tsawg dua 10 kev hauv ib teev), lossis yog koj txhawj xeeb txog koj tus menyuam qhov kev txav, hu rau koj tus kws kho mob. Txawm tias qhov kev tawm me ntsis tsawg zuj zus tuaj yeem ua tsis tau dabtsi, nws tseem tuaj yeem ua lub cim qhia tias koj tus menyuam muaj kev ntxhov siab. Nws zoo dua yog ua kom muaj kev nyab xeeb thiab hu rau koj tus kws kho mob.

Koj tau ua nws 36 lub lis piam!

Koj yuav luag txog ntawm kab tiav. Nco qab ntsoov rau txaus siab rau ob peb lub lis piam dhau los. Nqus noj haus thaum twg koj tuaj yeem ua tau, thiab noj zaub mov kom zoo, muaj kev noj haus zoo. Koj yuav tau ua tsaug rau qhov ntxiv cov as-ham thiab lub zog thaum koj hnub loj los txog.