Pob Txha Cov Pob Txha nrog Rheumatoid Mob Pob Txha: Tiv Thaiv thiab Tswj
Zoo Siab
- Txheej txheem cej luam
- Vim li cas cov pob txha yaig tshwm sim?
- Yuav tswj cov pob txha yaig nrog RA
- Tiv thaiv pob txha yaig nrog RA
- Cov nqa mus
Txheej txheem cej luam
Rheumatoid mob caj dab (RA) yog ib tug kab mob mus ntev uas cuam tshuam txog 1.3 lab Asmeskas, raws li American College of Rheumatology.
RA yog kev kho mob autoimmune uas lub nruab zog tiv thaiv tsis tau cov kab mob hauv lub cev thiab cov hlwb. Tus kab mob sib txawv ntawm lwm cov kev tiv thaiv kab mob hauv qhov ntawd nws cuam tshuam feem ntau hauv ob sab phlu ntawm cov pob qij txha.
Tus kab mob hnyav no tsis tsuas yog ua rau mob sib koom ua ke, tab sis tuaj yeem ua rau kev puas tsuaj thiab deformity ntawm pob qij txha. Qhov kev puas tsuaj yog los ntawm qhov tawv nqaij ntawm pob txha.
Pob txha yaig yog qhov tseem ceeb ntawm RA. Txoj kev pheej hmoo yuav nce nrog kev mob hnyav thiab yog tus cwj pwm los ntawm qhov ploj pob txha hauv qee qhov ntawm lub cev.
Txawm hais tias tsis muaj kev kho tau tus mob RA, nws muaj peev xwm tswj hwm thiab ua rau qeeb ntawm cov pob txha yaig. Nov yog yam koj yuav tsum paub txog txhaws pob txha, suav nrog kev tiv thaiv thiab kev qhia tswj hwm.
Vim li cas cov pob txha yaig tshwm sim?
RA ua rau mob o, uas ua rau mob pob txha yaig. Classic RA cov tsos mob muaj xws li o pob qij txha, mob pob txha, thiab mob tej pob txha. Qee tus neeg kuj muaj kev qaug zog thiab tsis qab los noj mov.
RA feem ntau cuam tshuam rau cov pob qij txha me me xws li koj txhais tes, taw thiab ntiv tes, yog li pob txha yaig tuaj yeem tshwm sim hauv cov pob qij txha no. Nws tuaj yeem cuam tshuam rau lwm cov pob qij txha ntawm koj lub cev xws li koj lub hauv caug, lauj tshib, lub duav, thiab xub pwg.
Cov pob txha yaig thiab RA tau sib txuas vim tias cov mob ntev ua rau cov nqaij osteoclasts, uas yog cov hlwb ua rau cov pob txha mos. Qhov no ua rau cov txheej txheem hu ua kev txhim kho pob txha.
Feem ntau, cov pob txha resorption yog ib feem ntawm cov kev cai ib txwm ntawm cov zaub mov xav tau sib npaug txij nkawm, kho thiab rov kho cov pob txha. Cov txheej txheem, txawm li cas los xij, dhau los ua neeg tsis sib npaug hauv cov neeg uas muaj RA, uas ua rau muaj kev puas tsuaj sai ntawm cov nqaij mos.
Pob txha yaig tseem tuaj yeem tshwm sim thaum muaj ntau cov kab mob cytokines hauv lub cev. Cov qe ntshav tso cov protein me me los txhawb lub nruab zog tiv thaiv kab mob.
Qee zaum, tab sis, lub cev tso tawm ntau dhau ntawm cytokines. Qhov no tuaj yeem ua rau o thiab o, thiab thaum kawg sib koom ua ke, pob txha, thiab cov nqaij puas.
Yuav tswj cov pob txha yaig nrog RA
Pob txha yaig tuaj yeem loj hlob thaum ntxov thiab zuj zus zuj zus. Hauv qee tus neeg, pob txha yaig tuaj yeem pib hauv lub lim tiam ntawm kev kuaj mob RA. Kwv yees li 10 feem pua ntawm cov neeg uas tau kuaj pom RA muaj qhov xeb tom qab 8 lub lis piam. Tom qab 1 xyoos, mus txog 60 feem pua ntawm cov neeg muaj kev cov nyom.
Txij li cov pob txha caj dab uas tuaj yeem ua rau neeg xiam oob khab, ua kom qeeb lossis kho cov yaig tuaj yeem pab txhim kho koj lub neej. Txawm li cas los xij, ib zaug kev yaig tau tshwm sim, nws tsis tshua muaj thim rov qab.
Nws tsis yog ib qhov ua tsis tau. Muaj qee cov ntaub ntawv tshaj tawm hais txog kev siv cov tshuaj-hloov kho cov kabmob antirheumatic (DMARDs) uas muaj peev xwm txo qis ntawm kev txhim kho ntawm pob txha yaig.
Txhua lub caij nyoog ntawm kev kho los yog kho pob txha yaig pib nrog kev tswj qhov mob. DMARD feem ntau yog thawj txoj kev kho rau RA. Txawm hais tias cov tshuaj kho mob tuaj yeem kho cov tsos mob xws li mob thiab mob txhav, DMARDs tsom lub hlwb tshwj xeeb ntawm lub nruab zog tiv thaiv kab mob uas ua lub luag haujlwm txhawb nqa o.
Qhov no tuaj yeem pab RA nkag mus rau kev tshem tawm thiab cov kab mob qeeb. Cov tshuaj no tseem tuaj yeem ua kom pob txha tsis muaj pob txha thiab pab kho txhua yam pob txha yaig, txawm hais tias cov tshuaj yuav tsis kho cov pob txha.
Tsoos DMARD muaj cov tshuaj tiv thaiv qhov ncauj thiab cov tshuaj siv zoo li methotrexate.
Thaum cov tshuaj no tsis tuaj yeem tswj tus mob, koj tus kws kho mob yuav qhia kom hloov mus rau biologic xws li:
- certolizumab (Cimzia)
- etanercept (Enbrel)
- adalimumab (Humira)
- abatacept (Orencia)
- infliximab (Nco)
- golimumab (Simponi)
Kev ua liaj ua teb yog qhov sib txawv ntawm DMARD. Ntxiv nrog rau hom phiaj tshwj xeeb hauv lub nruab nrog cev uas ua rau mob, lawv thaiv cov tshuaj xws li cytokines uas teeb liab los yog txhawb qhov o.
Thaum uas qhov o tswj tau, tswj pob txha caj dab kuj tseem tuaj yeem ua rau qeeb thiab pib kho. Tswj kev o kuj tseem ceeb heev vim tias qhov o tsawg dua qhov no yuav pab tau osteoclasts. Qhov no ib yam nkaus thiab tuaj yeem ua rau pob txha yaig.
Koj tus kws kho mob yuav tseem pom zoo kom kho txoj kev kho osteoclasts. Qhov no suav nrog cov tshuaj tua kab mob uas kho cov pob txha thiab lwm cov teeb meem pob txha, xws li bisphosphonates thiab denosumab (Xgeva, Prolia).
Tiv thaiv pob txha yaig nrog RA
Pob txha yaig yog qhov tseem ceeb ntawm RA thiab koj yuav tsis muaj peev xwm tiv thaiv nws tag nrho. Txawm li cas los xij, kho kev mob ntxov yog ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tiv thaiv koj cov pob qij txha. Tham nrog koj tus kws kho mob txog cov tsos mob xws li mob sib koom tes thiab txhav, liab, mob nkees ntev, poob phaus, lossis ua npaws qis.
Nws kuj tseem muaj qhov sib txuas ntawm cov pob txha yaig thiab cov pob txha muaj cov pob zeb loj. Yog li, tswj cov pob txha kom zoo kuj tseem tuaj yeem tiv thaiv lossis ua kom pob txha yaig.
Qee txoj kev los ua kom koj cov pob txha muaj zog:
- Xav txog kev noj tshuaj ntxiv calcium thiab vitamin D. Cov neeg laus feem ntau xav tau li 1,000 milligrams (mg) calcium hauv ib hnub, thiab 600 thoob ntiaj teb (IU) ntawm cov vitamin D txhua hnub, raws li Mayo Clinic. Ua ntej pib cov tshuaj tshiab, tham nrog koj tus kws kho mob.
- Ua kom ib ce muaj zog tas li. Kev tawm dag zog txhua lub sijhawm tuaj yeem ua rau koj cov leeg muaj zog thiab txhawb cov pob txha muaj zog. Pib tawm qeeb thiab suav nrog kev sib xyaw ua ke ntawm cardio thiab kev ua kom lub cev muaj zog. Kev qoj ib ce tsawg li taug kev, yoga, thiab ua luam dej yog qhov chaw zoo pib.
- Txiav Luam Yeeb. Kev haus luam yeeb tuaj yeem ua rau koj cov pob txha tsis muaj zog, ib yam li haus cawv ntau dhau. Saib rau hauv txoj hauv kev los txiav luam yeeb, thiab txo koj txoj kev haus cawv. Feem ntau, cov poj niam yuav tsum tsis txhob haus ntau tshaj ib khob haus dej nyob rau ib hnub, thiab cov txiv neej yuav tsum txwv tsis pub lawv haus tsawg rau ob khob dej nyob hauv ib hnub.
- Kho koj cov tshuaj kho kom haum. Kev siv sijhawm ntev ntawm qee cov tshuaj siv los kho qhov mob, xws li prednisone thiab methotrexate, kuj yuav ua rau koj cov pob txha puas. Tham nrog koj tus kws kho mob txog kev txo koj cov tshuaj lossis hloov mus rau lwm qhov kev noj tshuaj ib zaug thaum o tswj tau zoo.
Cov nqa mus
Pob txha yaig yog ib qho tshwm sim hauv cov neeg nyob nrog RA. Kev txo qis o tuaj yeem pab koj tus mob kom zoo thiab tiv thaiv mob. Pib kev kho thaum ntxov tuaj yeem txhim kho koj lub neej thiab txo koj txoj kev tsis taus txoj kev tsis taus.