Yuav Ua Li Cas Thiaj Tsis Zam Txim Rau Kev Sib Tham Los ntawm Kev Sib Tham nrog Koj Lub Neej Sib Deev

Zoo Siab

• Txoj haujlwm sim
• Aub sib dhuav
• Tub Txib
• Sab sij huam
• Kab Npauj Laim
• Lwm cov lus qhia
• Kov mob nraub qaum tom qab pw ua ke
• Hauv qab kab

Cov lus piv txwv los ntawm Alexis Lira

Mob nraub qaum tuaj yeem ua rau kev sib daj sib deev ntau dua kev ua kom muaj kev ntxhov siab.

Thoob plaws ntiaj teb tau pom tias feem coob ntawm cov neeg mob nraub qaum muaj tsawg dua kev sib deev vim tias nws ua lossis ua rau lawv mob. Cov kev tawm dag zog zoo li txhawm los yog ncau koj lub nraub qaum, lossis txawm tsuas yog txhawb nqa koj qhov hnyav, tuaj yeem ua rau kev sib deev.

Qhov xov xwm zoo yog tias kev kawm tau txais koj sab nraub qaum - pun npaj - thiab txoj haujlwm rau ntau hom mob nraub qaum tau txheeb pom.

Tweaks rau koj cov haujlwm ib txwm, zoo li ntxiv hauv ncoo rau kev txhawb nqa, lossis sim ua txoj haujlwm tshiab tuaj yeem ua rau txhua qhov sib txawv.

Nyeem rau kom kawm seb qhov twg yog qhov zoo tshaj rau koj mob rov qab thiab lwm cov lus qhia uas tuaj yeem pab ua kom kev sib deev txaus siab dua.

Txoj haujlwm sim

Tsis muaj ib txoj hauj lwm zoo yuav ua rau txhua tus neeg mob nrob qaum. Txhawm rau kom nrhiav txoj haujlwm zoo tshaj plaws rau koj, kev nkag siab txog koj lub nrob qaum yog qhov tseem ceeb.

Nco ntsoov nqa khoom qeeb, mloog koj lub cev, thiab txuas lus nrog koj tus khub.

Tam sim no, cia sib tham nrog tsis pub pw ua ke. Cov haujlwm hauv qab no tau pom tias yog qhov yooj yim tshaj plaws rau cov neeg mob nraub qaum, raws li luam tawm xyoo 2015.

Cov kws tshawb nrhiav tau tshuaj xyuas cov txha nqaj qaum ntawm 10 tus txiv neej sib deev thaum lawv tau sib deev los txiav txim siab rau cov kev sib deev zoo tshaj plaws rau mob nraub qaum raws li hom mob thiab tub los ntxhais.

Cia li muaj tibneeg coob!

Aub sib dhuav

Doggy style yuav tsum zoo rau cov neeg uas muaj mob thaum khoov tom ntej lossis zaum ntev ntev.

Yog tias koj nyob rau qhov tau txais kawg, nws yuav pab txhawb koj tus kheej nrog koj txhais tes es tsis txhob nqes los rau ntawm lub lauj tshib.

Nws tseem tuaj yeem yog qhov kev xaiv zoo yog tias koj tseem hnov ​​mob thaum khoov rov qab lossis txhaws koj sab nraub qaum.

Tub Txib

Kev ua tub txib yog txoj hauv kev yog qhov txhua yam ntawm pob txha caj qaum ua rau mob. Tus neeg ntawm lawv lub nraub qaum tuaj yeem tso lawv lub hauv caug sawv thiab muab txoj phuam txoj phuam qhwv hauv ncoo lossis hauv ncoo hauv qab lawv sab nraub qaum kom muaj kev ruaj khov ntxiv.

Tus neeg ua lub pob ntxeem tuaj yeem siv lawv txhais tes rau kev txhawb nqa thiab dag lossis txhos caug ntawm lawv tus khub.

Sab sij huam

Ntawm-hauv-txoj hauj lwm siv rau kev pom zoo mus rau-rau txhua tus neeg uas mob nraub qaum. Nws puv nws tsis ua haujlwm rau txhua hom mob nraub qaum.

Ib sab mus rau ib sab thaum sib ntsib ib puag ncig nws yooj yim tshaj rau cov neeg uas pom zaum ntev ntev ntawm lub sijhawm mob. Yog tias koj muaj mob thaum caws koj nraub qaum, tab sis, koj yuav xav hla qhov no.

Kab Npauj Laim

Nov yog lwm txoj haujlwm uas tau pom zoo ntev ntev rau kev pw ua ke nrog mob nraub qaum, tab sis nws tsis yog rau txhua tus. Nrog me ntsis tweaking, diav yuav xis nyob rau qee cov neeg ncua-intolerant.

Xav txog nws li rab diav-nkag nraub qaum, nrog tus neeg ua tus nkag mus nrom rau lawv sab tom qab lawv tus khub.

Lwm cov lus qhia

Nrog rau xaiv qhov kom yog thiab txhawb nqa koj lub nraub qaum, muaj ntau lwm yam koj tuaj yeem ua kom pw nrog mob nrob qaum zoo dua. Nov yog qee qhov yuav tau xav txog:

• Tweak koj hwj tau lub cev. Txawm hais tias ib txoj haujlwm ua rau mob hnyav, sim kho koj tus cwj pwm kom me me kom pom tias nws yuav pab tau. Qee zaum, qhov hloov me me ntawm koj lub cev lossis koj tus khub txoj haujlwm yog txhua yam nws siv.
• Da dej kub los da dej ua ntej sib deev. Ib da dej kub lossis da dej yuav pab txo cov leeg nruj thiab pab koj so ua ntej ntawm qhov ncauj, pojniam, lossis qhov quav. Nws tseem yuav pab kom ntshav txaus thiab ua rau kom zoo foreplay yog tias koj txaus siab rau cov dej sib xyaw ua ke.
• Noj tshuaj pab kom mob ua ntej yuav sib deev. Noj tshuaj dhau hwv (OTC) los tiv thaiv kev kho mob ua ntej kev sib deev ua haujlwm tuaj yeem daws qhov mob thiab mob. Cov no suav nrog ibuprofen thiab naproxen. Acetaminophen tseem tuaj yeem pab rau qhov mob, tab sis tsis mob.
• Siv cov tshuaj loog kom zoo mob ua ntej. Thov cov tshuaj pleev pleev pleev pleev pleev lossis pleev pleev rau koj sab nraub qaum ua ntej kev tshawb fawb txog kev sib deev tuaj yeem pab txo qhov mob thiab o. Tsuas yog nco ntsoov ntxuav koj ob txhais tes kom huv si tom qab thov nws kom tsis txhob sib cuag nrog lub cev ntawm lub cev kom huv si - ouch!
• Txav mus nrog koj lub duav thiab hauv caug. Txav dua li txav koj tus txha nraub qaum, txav nrog koj lub duav thiab lub hauv caug dua. Txo txoj kev rov qab nraub qaum yuav pab kom koj tsis txhob hnov ​​mob thaum sib deev.
• Sib txuas lus. Ua siab ncaj rau koj tus khub hais txog koj qhov mob thiab qhov nws cuam tshuam koj lub peev xwm los muaj kev nyiam kev sib deev yog qhov tseem ceeb heev. Qhov no tsis tsuas yog xyuas kom lawv paub tias koj qhov tsis kam yuav muaj kev sib daj sib deev tsis muaj dab tsi ua rau lawv. Nws tseem cia koj ua haujlwm ua ke ntawm cov hauv kev ua kom sib deev sib deev ua haujlwm rau neb ob leeg.
• Nrhiav lwm txoj hauv kev los thov sib. Tham nrog koj tus khub txog lwm txoj hauv kev kom muaj kev zoo siab thaum koj rov mob mob. Kev pw ua ke ntawm qhov ncauj, zaws ua kom pom tseeb, thiab tshawb txog txhua lwm qhov chaw erogenous yog ob peb lub tswv yim.
• Siv hauv ncoo. Sim ua rau hauv ncoo nyob hauv qab caj dab, nraub qaum, lossis lub duav. Lub hauv ncoo me me los yog dov cov phuam tuaj yeem pab ua kom ruaj khov thiab txhawb koj tus txha nraub qaum nyob hauv ntau txoj haujlwm.

Kov mob nraub qaum tom qab pw ua ke

Thaum koj muaj tus mob siab rau, koj yuav nrog mob me ntsis, txawm hais tias koj siv zog zam dhau los xij. Txawm hais tias koj qhov mob hnyav heev, koj yuav tsum tuaj yeem nrhiav kev pab kom nyob kaj hauv tsev.

Yog tias koj lub nraub qaum mob tom qab kev sib deev, muab txoj hauv qab no los sim:

• Cov tshuaj kho mob OTC
• kev tshav kub thiab txias kho
• Epsom ntsev da dej
• zaws

Hauv qab kab

Mob nraub qaum tuaj yeem ua rau yoog ua dab tsi tab sis zoo siab, tab sis qee qhov haujlwm tau pom tias ua haujlwm zoo dua li lwm tus rau ntau hom mob nraub qaum.

Kev nkag siab ntawm koj qhov mob thiab qhov txav uas ua rau nws, nrog rau qee yam txhawb ntxiv los ntawm lub ncoo, tuaj yeem ua txhua qhov sib txawv.

Ua siab ncaj rau koj tus khub hais txog koj qhov mob. Kho koj lub luag haujlwm thiab kev nyob tus cwjpwm kom ua kom muaj kev sib deev kom xis nyob.