Pab! Kuv Tus Menyuam Raug Ntxais Mis Rau Menyuam Noj!

Zoo Siab

• Kuv yuav ua li cas yog tias kuv tus menyuam daig mis?
• Vim li cas kuv tus me nyuam txhaws ntswg thaum pub niam mis?
• Kuv yuav tiv thaiv kuv tus menyuam kom txhob txhaws txhawm rau noj mis tau licas thaum pub niam mis?
• Vim li cas kuv tus me nyuam txhawm chim ntawm cov mis mos ntawm lub raj mis?
• Thaum twg thiaj tsim nyog kuv hu nrhiav kev pab?
• Nqa Nyiaj

Ntau tus niam txiv tos ntsoov lub sijhawm pub mis nrog lawv tus menyuam. Nws yog lub caij nyoog rau kev cog lus thiab tseem muab koj li feeb tsis muaj kev thaj yeeb thiab ntsiag to.

Tab sis qee yam, kev pub mis rau noj mis lossis noj niam mis tuaj yeem ua rau suab nrov lossis txhawm chim, uas yog lub suab ceeb toom yog tias koj yog tus niam txiv tshiab. Qhov zoo, muaj ntau yam uas koj tuaj yeem ua kom tiv thaiv koj tus menyuam txhawm chim txhawm rau txhawm rau haus mis lossis mis mos.

Kuv yuav ua li cas yog tias kuv tus menyuam daig mis?

Yog hais tias koj tus menyuam zoo li yuav lom zem ntau thaum noj mov, tsis txhob ntshai. Robert Hamilton, MD, FAAP, tus kws kho mob hauv tsev kho mob hauv Providence Saint John's Lub Chaw Lis Haujlwm Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv hauv Santa Monica hais tias, "Txhawm xaiv thiab qau zoo thaum pub mis rau menyuam yaus."

Hamilton hais tias cov menyuam mos yug tau los ntawm qhov tsis tshua pom zoo tab sis tiv thaiv "hyper-gag reflex," uas tuaj yeem ua rau lub ntsej muag ntxig thaum muab khoom noj. Ntxiv rau, cov menyuam mos gag tau yooj yim vim yog lawv tus kheej neurologic immaturity.

Amanda Gorman, CPNP thiab tus tsim ntawm Nest Kev Sib Koom Tes, "hais tias cov menyuam yaus loj hlob thiab kawm txoj kev tshiab los siv lawv lub cev (thiab qhov ncauj) txhua hnub."

"Feem ntau, tsuas yog tso tseg kev pub mis thiab muab tus menyuam tso kom ncaj thiab lub taub hau thiab caj dab zoo yuav pab tau lawv li ob peb feeb los tswj cov teebmeem."

Gina Posner, MD, kws kho mob hauv tsev kho mob hauv MemorialCare Orange Coast Medical Center, hais tias yog koj tus menyuam pib daig caj dab, cia lawv tsum tsis txhob pub mis rau me ntsis thiab plam lawv qab. Nws hais tias "Feem ntau, yog tias lawv nqus dej, nws yuav daws teeb meem sai," nws hais.

Vim li cas kuv tus me nyuam txhaws ntswg thaum pub niam mis?

Feem ntau uas cov me nyuam daig caj pas thaum pub niam mis yog tias cov kua mis tawm sai dua li koj tus menyuam nqos tau. Feem ntau, qhov no tshwm sim thaum leej niam muaj kua mis ntau dhau.

Raws li La Leche League International (LLLI), cov tsos mob pom zoo ntawm kev saib xyuas nyiaj ntau tshaj suav nrog kev so nyob rau ntawm lub mis, hnoos, txhaws qa, lossis zawv mis, tshwj xeeb tshaj yog thaum cia, thiab tom lub txiv mis kom tsis txhob muaj cov kua mis, nrog lwm tus.

Tej zaum koj kuj yuav tso kev cia siab, uas ua rau kom cov kua mis ntws mus rau hauv koj tus menyuam lub qhov ncauj. Thaum koj lub mis tawm los ntawm koj tus menyuam ntxais, oxytocin ua rau lub ntsej muag cia kom tso cov mis tawm.

Yog koj muaj lub zog yuam lossis tso dag tso cia, qhov kev tso tawm no maj nrawm heev rau koj tus menyuam los teb rau qhov tsim nyog, ua rau lawv qog lossis txhawm chim thaum pub niam mis.

Kuv yuav tiv thaiv kuv tus menyuam kom txhob txhaws txhawm rau noj mis tau licas thaum pub niam mis?

Ib qho uas koj ua tau los pab tiv thaiv kom koj tus menyuam txhob daig thaum tab tom noj mov yog kom hloov chaw tso mis.

Gorman hais tias "Rau cov niam uas pub niam mis uas zoo li tsis muaj kev txaus siab, peb ib txwm pom zoo kom lawv tus kws saib xyuas mob pw hauv qhov chaw tso, uas yog qhov cuam tshuam txog kev sib tsoo thiab ua rau tus menyuam muaj peev xwm tswj tau ntau dua,"

Posner pom zoo kom rub koj tus menyuam tawm ntawm lub mis txhua zaus hauv lub sijhawm kom pab lawv txhawm rau ua pa thiab qeeb. Koj tseem tuaj yeem muab koj tus menyuam tshem tawm lub mis li 20 rau 30 seconds thaum koj cov kua mis tso thawj zaug.

Ntxiv rau qhov chaw pw rov qab, LLL pom zoo kom pw ntawm koj ib sab kom koj tus menyuam tuaj yeem tso mis tawm kom tawm ntawm nws lub qhov ncauj thaum nws ntws mus sai.

Ntxiv mus, kev qhia mis rau 1 mus rau 2 feeb ua ntej coj koj tus menyuam mus rau lub mis yuav pab tau. Ua li ntawd tso cai yuam kom ua kom muaj tshwm sim ua ntej menyuam tawm rooj. Qhov ntawd tau hais, ceev faj txog tus txheej txheem no, raws li tso kua mis rau lub sijhawm ntev dhau lawm yuav qhia koj lub cev kom ua kom muaj mis ntau thiab ua rau muaj teebmeem.

Vim li cas kuv tus me nyuam txhawm chim ntawm cov mis mos ntawm lub raj mis?

Thaum koj tus menyuam mos thaum nws haus cawv, nws ntau vim yog thaum muab tso rau. Dag koj tus minyuam nyob nraub qaum thaum pub mis rau noj yuav ua rau cov kua mis muaj zog dua, uas yuav nyuaj rau koj tus menyuam tswj kev pub mis.

Gillan qhia tias "Qaij hauv qab lub raj mis siab dua ntawm lub txiv mis ua rau kom tus nqi ntawm cov mis tso tawm, ib yam li lub txiv mis uas muaj qhov loj heev rau lub hnub nyoog ntawm tus menyuam," Qaij lub raj mis ntau dhau tuaj yeem ua rau qhov kev tsis txaus siab nyob rau hauv kev nqus thiab pab txhawb rau cov teeb meem zoo li reflux.

Hloov chaw, thaum lub raj mis pub mis rau menyuam mos, sim siv cov txheej txheem hu ua paced mis-pub mis. "Los ntawm ua kom lub raj mis zoo ib yam rau hauv av, tus menyuam tseem nyob hauv kev tswj cov kua mis ntws, ib yam li lawv nyob ntawm lub mis," Gorman hais.

Qhov txheej txheem no tso cai rau koj tus menyuam kom nqus cov mis tawm hauv lub raj mis uas siv lawv qhov kev ntxais thiab pub lawv so tau yooj yim thaum xav tau. Tsis li, lub ntiajteb txawj nqus yog tswj tau.

Rau cov menyuam mos uas muaj neeg zov menyuam haus ntau lub raj mis, Gorman hais tias txhua tus neeg ua haujlwm pub mis yuav tsum tau kawm txog kev pub mis rau lub raj mis.

Thaum kawg, koj yuav tsum tsis txhob nqa lub raj mis kom pub mis koj tus menyuam thiab mus kev deb. Vim tias lawv tsis tuaj yeem tswj tau cov dej ntawm cov mis, nws yuav tseem tuaj txawm tias koj tus menyuam tsis kam nqos.

Thaum twg thiaj tsim nyog kuv hu nrhiav kev pab?

"Lub tshuab ntawm kev nqos tau nyuaj thiab yuav tsum muaj ntau pab pawg ua haujlwm ua ke hauv kev hais kwv txhiaj thiab hauv lub sijhawm kom raug." Qhov zoo, feem ntau luag thuam yog cov ploj zuj zus thaum cov me nyuam laus zuj zus thiab zoo dua nqos.

Tseem, yog tias koj yog ib tus niam txiv lossis tus neeg saib xyuas tshiab, nws yog ib qho ntse kom coj cov hlab plawv hlab plawv pab me nyuam (CPR). Thaum tsis tshua muaj tshwm sim, zawm caj pas uas ua rau koj tus menyuam xiav lossis tsis nco qab yuav yog qhov xwm ceev.

Yog tias koj muaj teeb meem cuam tshuam txog kev pub mis niam, tiv tauj tus thawj coj LLL lossis Tus Kws Pab Tswv Yim Hauv Tsev Kawm Ntawv (International Board Certified Lactation Consultant) (IBCLC). Lawv yuav pab tau koj txog koj tus menyuam cov pas, tso haujlwm, cov teebmeem kev saib xyuas, thiab cov teebmeem muaj zog tshwm sim.

Yog tias koj muaj teeb meem cuam tshuam txog kev pub mis rau raj mis, tiv tauj koj tus menyuam tus kws kho mob. Lawv tuaj yeem pab koj xaiv lub raj mis thiab lub txiv mis, nrog rau kev pub mis uas tiv thaiv txhaws qa mis lossis mis mos.

Yog tias koj tus menyuam tseem hnoos txhawm chim txawm tias tom qab qeeb hauv lub cev ntawm qhov pub mis, koj yuav tsum hu rau koj tus kws kho mob kom paub txiav txim qhov nqos yog vim li cas nqos yuav nyuaj.

Nqa Nyiaj

Thaum koj hnov ​​koj tus menyuam qog lossis daig thaum tabtom pub mis, txhob ntshai. Nqa tus menyuam tawm hauv lub txiv mis thiab coj lawv tawm los pab lawv tshem pa kom huv.

Feem ntau nws yuav siv sijhawm me ntsis rau koj tus menyuam los kawm ntxais nrog kev yoojyim. Lub sijhawm tam sim no, sim ua kom koj tus menyuam sawv ntsug thaum pub mis thiab ua kom cov mis ntau dua, yog tias ua tau. Tsis ntev tom ntej, lub sijhawm pub mis rau noj yuav yog lub sijhawm sib qab sib hno!