Pob zeb taw: 5 lub hauv paus tseem ceeb thiab yuav tsum ua dab tsi

Zoo Siab

• 1. Qhuav ntawm daim tawv nqaij
• 2. Hlawv
• 3. Cov kis las lub ko taw lossis cov txhab txiag ua txhab txiag
• 4. Lub Eczema
• 5. Psoriasis

Xws li muaj tev ntawm ob txhais ko taw, uas ua rau nws zoo li lawv tev tawv, feem ntau tshwm sim thaum daim tawv qhuav heev, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas tsis ya raws cov tawv nqaij hauv thaj av ntawd lossis tus uas hnav khau khiab. Txawm li cas los xij, tev ntawm tus kheej tuaj yeem ua lub cim ntawm qee qhov teeb meem ntawm daim tawv nqaij, xws li kis mob, eczema lossis txawm mob psoriasis.

Yog li, qhov zoo tshaj plaws yog tias, yog tias tev tawv khaus heev, nws tsis txhim kho tom qab hydrating taw los sis yog tias nws tshwm sim cuam tshuam nrog lwm cov tsos mob xws li mob, khaus, liab lossis o, sab laj nrog kws kho mob lossis kws kho mob dav dav los txheeb xyuas qhov ua tau ua thiab pib txoj kev kho kom tsim nyog tshaj plaws.

Lub 5 lub hauv paus ntsiab lus uas ua rau ko taw tau twm yuav:

1. Qhuav ntawm daim tawv nqaij

Ko taw yog ib qho ntawm qhov chaw ntawm lub cev uas cov tawv nqaij muaj sijhawm yooj yim kom nyob twj ywm thiab vim li ntawd, nws muaj peev xwm ua rau yoov tawm tuaj, txij li lub cev tuag thiab qhuav cov tawv nqaij tau tso tawm thoob plaws hnub.

Txhua yam no tshwm sim vim tias txhais taw yuav tsum tiv qhov siab ntawm lub cev qhov hnyav, uas ua rau cov ntshav ncig tau tshwm sim qeeb dua thiab daim tawv nqaij tsis ua dej tsis txaus. Peeling los ntawm cov tawv nqaij qhuav kuj tuaj yeem ua rau kev txaus ntshai nyob rau hauv cov neeg uas sawv ntsug ntev, uas hnav khau nruj, uas feem ntau taug kev hauv khau khiab lossis tus neeg hnav ntawm ntau pob taws siab.

Yuav ua li cas: txoj hauv kev zoo tshaj plaws rau hydrate daim tawv nqaij yog thov pleev cov tshuaj pleev ntsej muag rau ntawm txhais taw txhua hnub tom qab da dej, piv txwv li haus dej kom pom tseeb cov dej nyob hauv ib hnub. Tsis tas li ntawd, zam kev siv ntau zaus ntawm cov khau nruj, flip flops thiab lub luj taws siab kuj pab ua kom lub siab nyob ntawm ko taw, pab txhawb kev ntshav thiab txo qis ntawm cov tawv nqaij ua kom qhuav thiab tev tawv. Txheeb xyuas cov kab ke rau kev saib xyuas ntawm ko taw qhuav hauv tsev.

2. Hlawv

Lwm qhov tseem ceeb ua rau tev ko taw yog tshav kub, tshwj xeeb yog kev tshav ntuj. Qhov no vim tias feem ntau cov neeg tsis nco qab pleev tshuaj pleev thaiv hnub rau lawv ko taw thiab tom qab ntawv tawm mus rau hauv txoj kev hnav khau khiab, uas ua rau lub hnub lub hnub ci yooj yim hlawv cov tawv nqaij ntawm lawv ko taw.

Lwm qhov xwm txheej tshwm sim rau cov tsos ntawm hlawv ntawm txhais taw yog mus taug kev liab qab ntawm cov xuab zeb lossis hauv ib qho chaw sov heev, uas tau nyob hauv lub hnub rau ob peb teev, piv txwv. Thaum ko taw tau hlawv, nws yuav liab thiab mob me ntsis, tab sis ob peb hnub tom qab nws xaus li tev.

Yuav ua li cas: txhawm rau kho qhov mob nws yog qhov tseem ceeb kom txias ntawm daim tawv nqaij, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv thawj teev thaum nws zoo nkaus li. Ua li no, koj tuaj yeem qhuav koj txhais ko taw rau hauv ib lub tais dej txias rau 10 mus rau 15 feeb lossis thov txias txias ntawm chamomile tshuaj yej, piv txwv li. Nws tseem yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau thov moisturizer txhua hnub txhawm rau txo qhov kev pheej hmoo ntawm tev. Saib yuav ua li cas thiaj li saib xyuas qhov hlawv.

3. Cov kis las lub ko taw lossis cov txhab txiag ua txhab txiag

Cov kis las lub ko taw, lossis cov txhab txiag txhab daj, tshwm sim thaum muaj mob fungal ntawm tus taw, uas yog qhov xwm txheej zoo li no, txij li ko taw yog thaj av uas tawm hws ntau thaum nruab hnub.

Hom kab mob ntawm daim tawv no muaj ntau dua rau cov neeg uas hnav khau kaw, vim ntxiv rau kev tawm hws, ko taw kuj tseem kub, uas pab txhawb kev tsim kho ntawm fungi. Lwm txoj hauv kev los txhom cov kis las kis las yog taug kev liab qab hauv tej chaw pej xeem, xws li pas dej da los yog hloov chav, piv txwv.

Kev tsim cov kab mob hu ua fungi ntawm daim tawv nqaij muaj qhov nyiam ua rau tev tawv, ntxiv rau lwm cov yam ntxwv xws li khaus thiab tsw phem. Txheeb xyuas cov tsos mob tseem ceeb ntawm txhab txiag ntawm ko taw.

Yuav ua li cas: txhawm rau kho cov poov xab mob nws yog ib qho tseem ceeb heev kom ib txwm ua kom tawv nqaij kom huv thiab qhuav, yog li nws pom zoo kom qhuav ko taw zoo heev tom qab da dej, tshwj xeeb tshaj yog nruab nrab ntawm cov ntiv taw. Kev taug kev liab qab hauv tsev kuj tso cai rau koj kom tawv nqaij thiab tiv thaiv kom tsis txhob muaj cov pwm los ntawm kev txhim kho ntxiv. Txawm li cas los xij, yog tias cov tsos mob tsis txhim kho, nws raug nquahu kom sab laj nrog kws kho mob lossis kws kho mob raws li nws yuav tsum tau siv tshuaj pleev tshuaj pleev ib ce.

4. Lub Eczema

Eczema yog ib qho teeb meem tshwm sim ntawm daim tawv nqaij uas ua rau muaj mob ntau dhau, uas ua rau khaus, liab thiab nti tawm ntawm daim tawv nqaij.Eczema feem ntau tshwm sim thaum ntsib nrog qee yam ntawm qee yam khoom, xws li cov xov hluavtaws lossis cov txha hniav laus, piv txwv, tab sis nws kuj tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev siv qee yam tshuaj lossis tsis muaj laj thawj.

Cov tsos mob ntawm tus mob eczema feem ntau tshwm sim rau lub caij ntawm kev siv ntau dua uas muaj kev ntxhov siab thiab tuaj yeem rov tshwm dua ob peb hnub lossis ntau hlis tom qab. Nkag siab zoo dua txog seb daim ntxaij mob dab tsi thiab txheeb xyuas nws li cas.

Yuav ua li cas: qee kis, eczema tuaj yeem ploj nyob hauv ob peb teev lossis hnub, nyob ntawm qhov ua rau. Txawm li cas los xij, thaum cov tsos mob mob tas mus li, nws raug nquahu kom sab laj nrog kws kho qhov muag mob txhawm rau txheeb xyuas qhov ua rau, ntsuas qhov sib zog ntawm cov tsos mob thiab pib kho nrog anti-inflammatories thiab / lossis corticosteroids.

5. Psoriasis

Psoriasis yog lwm yam mob ntawm cov tawv nqaij uas raug pom los ntawm cov tsos mob liab rau ntawm daim tawv nqaij uas tev tawm thiab yuav tsis khaus. Cov plaques no tuaj yeem tshwm sim ntau qhov chaw ntawm lub cev lossis cuam tshuam rau tsuas yog ib feem, xws li lauj tshib, tawv taub hau lossis ko taw.

Psoriasis yog ib tug mob ntev los ntawm tus neeg lub cev tiv thaiv kab mob thiab, yog li ntawd, nws nquag tshwm sim rau nws tshwm sim ob peb zaug hauv lub neej, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj muaj kev ntxhov siab ntau, thaum koj muaj qee yam mob lossis thaum lub caij ntuj no, piv txwv.

Yuav ua li cas: nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm kev xav psoriasis nws yog ib qho tseem ceeb heev kom sab laj nrog kws kho mob vim hais tias, txawm hais tias psoriasis tsis muaj tshuaj kho tau, muaj kev kho mob uas pab txo cov tsos mob xws li kev siv tshuaj pleev corticosteroid, kev kho mob duab ci lossis kev siv tshuaj tiv thaiv kab mob. Kawm ntxiv txog mob psoriasis thiab nws yuav kho li cas.