Gastroesophageal reflux - tso tawm

Gastroesophageal reflux disease (GERD) yog ib yam mob uas lub plab zom mov rov qab los ntawm lub plab mus rau txoj hlab pas (txoj hlab raj tawm ntawm lub qhov ncauj mus rau lub plab). Kab lus no qhia rau koj tias koj yuav tsum tau ua dab tsi los tswj hwm koj tus mob.

Koj muaj mob lub plab zom mov (GERD). Qhov no yog qhov mob uas cov zaub mov lossis kua taug kev rov qab los ntawm lub plab mus rau txoj hlab pas (lub raj ntawm qhov ncauj mus rau lub plab).

Koj yuav tau muaj kev ntsuam xyuas los pab ntsuas koj li GERD lossis teeb meem koj muaj los ntawm nws.

Koj tuaj yeem hloov kho ntau txoj kev ua neej los pab kho koj cov tsos mob. Zam cov khoom noj uas ua teeb meem rau koj.

• TSIS TXHOB haus cawv.
• Zam kev haus thiab khoom noj uas muaj caffeine, xws li dej qab zib, kas fes, tshuaj yej, thiab chocolate.
• Zam tsis txhob txiav kas fes. Nws kuj nce qib hauv cov kua qaub hauv koj lub plab.
• Tsis txhob noj cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub uas muaj kua txiv, xws li cov txiv qaub, txiv ntoo, txiv lws suav, lossis tais diav (pizza, kua, thiab spaghetti) yog tias koj pom tias lawv ua rau kub siab.
• Zam cov khoom nrog spearmint lossis peppermint.

Lwm cov lus qhia hauv lub neej uas tuaj yeem ua rau koj cov tsos mob zoo dua yog:

• Noj zaub mov me dua, thiab noj ntau dua.
• Poob ceeb thawj, yog tias koj xav tau.
• Yog koj haus luam yeeb lossis haus luam yeeb, sim txiav luam yeeb. Koj tus kws kho mob tuaj yeem pab.
• Kev tawm dag zog, tab sis tsis tsim nyog tom qab noj mov.
• Txo koj cov kev ntxhov siab thiab saib xyuas qhov ntxhov siab, lub sijhawm nruj. Kev ntxhov siab tuaj yeem thab koj cov teeb meem reflux.
• Khoov ntawm hauv caug, tsis tau ntawm koj lub duav, txhawm rau khaws khoom.
• Zam kev hnav khaub ncaws uas ua kom nruj rau koj lub duav lossis lub plab.
• Tsis txhob pw rau 3 rau 4 teev tom qab noj mov.

Tsis txhob noj tshuaj xws li tshuaj aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin), lossis naproxen (Aleve, Naprosyn). Noj tshuaj acetaminophen (Tylenol) kom txo qhov mob. Nqa ib qho ntawm koj cov tshuaj nrog dej kom ntau. Thaum koj pib noj cov tshuaj tshiab, nco ntsoov nug seb nws puas ua rau koj lub siab ua haujlwm hnyav dua.

Sim cov lus qhia ua ntej mus pw:

• TSIS TXHOB pluas cov pluas noj lossis noj ib pluag mov loj rau ua hmo txhawm rau ua cov pluas noj uas tsis haum.
• Zam cov khoom noj txom ncauj thaum hmo ntuj.
• Tsis txhob pw hauv qab kiag tom qab koj noj. Zam kev ncaj rau 3 mus 4 teev ua ntej koj mus pw.
• Tsa koj lub txaj 4 mus rau 6 ntiv tes (10 txog 15 centimeters) ntawm lub taub hau ntawm koj lub txaj, siv cov blocks. Koj kuj tseem tuaj yeem siv cov kab npoo uas txhawb tsa sab saum toj ib nrab ntawm koj lub cev thaum koj tab tom txaj. (Ntxiv hauv ncoo uas tsuas tsa koj lub taub hau xwb yuav pab tsis tau.)

Antacids tuaj yeem pab txo koj lub plab cov kua qaub. Lawv tsis tuaj yeem pab kho qhov voos nyob hauv koj txoj hlab pas. Cov kev mob tshwm sim ntawm antacids muaj xws li zawv plab los yog quav tawv.

Lwm cov tshuaj yuav tom khw muag tshuaj thiab cov tshuaj kws kho mob siv tau tuaj yeem kho GERD. Lawv ua haujlwm qeeb dua li cov tshuaj tiv thaiv kab mob tab sis muab rau koj ntev dua. Koj tus kws khomob tuaj yeem qhia koj kom noj cov tshuaj no. Muaj ob yam sib txawv ntawm cov tshuaj no:

• H2 antagonists: famotidine (Pepcid), cimetidine (Tagamet), ranitidine (Zantac), thiab nizatidine (Axid)
• Proton twj tso kua mis inhibitors (PPI): omeprazole (Prilosec lossis Zegarid), esomeprazole (Nexium), lansoprazole (Prevacid), dexlansoprazole (Dexilant), rabeprazole (AcipHex), thiab pantoprazole (Protonix)

Koj yuav muaj kev rov qab mus ntsib koj tus kws kho mob txhawm rau kuaj xyuas koj txoj hlab pas. Koj kuj yuav tsum tau mus kuaj hniav. GERD tuaj yeem ua rau txha hniav laus ntawm koj cov hniav hnav tawm.

Hu rau koj tus kws khomob yog koj muaj:

• Teeb meem lossis mob nrog kev nqos
• Txhawm chim
• Lub siab tag nrho tom qab noj mov me me
• Lub cev yuag uas tsis tuaj yeem piav qhia
• Ntuav
• Tsis qab los noj mov
• Kev mob hauv siab
• Los ntshav, ntshav hauv koj cov quav, lossis tsaus, ua rau saib quav
• Khuam

Peptic esophagitis - paug; Reflux esophagitis - paug; GERD - kev tso tawm; Kub siab - mob ntev - tawm paug

• Gastroesophageal reflux tus kab mob

Abdul-Hussein M, Castell DO. Gastroesophageal reflux disease (GERD). Hauv: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Conn's Suab Nkauj Kho Siab Tawm Tshiab 2019Cov. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019; 208-211.

Falk GW, Katzka DA. Kab mob ntawm txoj hlab pas. Hauv: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil TshuajCov. 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cha 138.

Katz PO, Gerson LB, Vela MF. Cov lus qhia rau kev kuaj mob thiab kev tswj hwm tus kab mob gastroesophageal reflux. Am J GastroenterolCov. 2013; 108 (3): 308-328. PMID: 23419381 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23419381.

Richter JE, Friedenberg FK. Gastroesophageal reflux tus kab mob. Hauv: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger thiab Fordtran's Gastrointestinal thiab Kab Mob SiabCov. 10 tus ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chaaj 44.

• Los tiv thaiv phais neeg phais mob
• Kev phais los tiv thaiv mob - menyuam yaus
• EGD - esophagogastroduodenoscopy
• Gastroesophageal reflux tus kab mob

• Kev txiav tawm tsam tsis tuaj yeem rov qab - cov menyuam yaus - tso tawm
• Anti-reflux phais - tawm
• Kev mob siab rau lub ntsws - yuav nug koj tus kws kho mob li cas
• Noj tshuaj antacids

• GERD