3 zoo dua mob khaub thuas hauv tsev mob khaub thuas

Zoo Siab

• 1. Zib ntab thiab dos phoov
• 2. Cov kua tshuaj ntsuab
• 3. Cov tshuaj pleev laus thiab kua txob

Cov kua dej zoo rau tus mob khaub thuas yuav tsum muaj nws cov qauv dos, zib ntab, thyme, anise, licorice lossis elderberry vim tias cov nroj tsuag no muaj cov khoom uas txo cov reflex hnoos, hnoos qeev thiab kub ib ce, uas yog cov tsos mob tshwm sim heev rau cov neeg uas mob khaub thuas.

Qee cov kua dej uas yuav siv los daws cov mob khaub thuas yog:

1. Zib ntab thiab dos phoov

Qhov no yog cov kua dej zoo siv rau hauv cov xwm txheej mob khaub thuas, vim nws muaj cov hauv paus dos uas muaj qhov cia siab thiab ua rau cov tshuaj tua kab mob thiab zib ntab uas pab txo qis txhaws ntswg.

Cov khoom xyaw

• 1 dos loj;
• zib ntab Q.s.

Npaj hom

Finely chop ib tug loj dos, npog nrog zib mu thiab cua sov nyob rau hauv ib lub lauj kaub uas npog tshaj tsawg cua sov rau 40 feeb. Muab cia rau hauv lub raj mis iav, hauv lub tub yees thiab siv li ib nrab rau ib me me me me txhua 15 lossis 30 feeb, kom txog thaum hnoos tau tas.

2. Cov kua tshuaj ntsuab

Thyme, licorice cag thiab anise noob tso tawm hnoos qeev thiab so cov hlab pa. Zib ntab ua rau cov kua tshuaj tso tawm kom ntau, pab khaws cov kua dej kom zoo thiab ua rau mob qa. American cherry bark yog zoo heev nyob rau hauv soothing hnoos qhuav.

Cov khoom xyaw

• 500 mL ntawm dej;
• 1 tablespoon ntawm anise noob;
• 1 tablespoon ntawm qhuav licorice hauv paus;
• 1 tablespoon ntawm American Cherry xyoob;
• 1 tablespoon ntawm qhuav thyme;
• 250 mL ntawm zib ntab.

Npaj hom

Rauv cov anise, cov hauv paus thiab licorice cov noob thiab American cov tawv ntoo cherry hauv dej, hauv lub lauj kaub npog, rau 15 feeb thiab tom qab ntawd tshem tawm los ntawm qhov kub, ntxiv cov thyme, npog thiab tawm mus rau infuse kom txog thaum txias. Tom qab ntawd lim thiab ntxiv cov zib ntab thiab kub kom yaj cov zib ntab. Cov kua dej no yuav tsum khaws cia rau hauv lub khob fwj, tso rau hauv tub yees, siv peb lub hlis. Ib qho tshuaj yej yuav noj tau thaum twg tsim nyog, txhawm rau txhawm rau hnoos thiab mob caj pas.

3. Cov tshuaj pleev laus thiab kua txob

Cov kua qab zib nrog elderberry thiab peppermint pab txhawm rau kub taub hau cuam tshuam nrog tus mob khaub thuas thiab ua rau txhaws kev ua pa.

Cov khoom xyaw

• 500 mL ntawm dej;
• 1 teaspoon ntawm peppermint qhuav;
• 1 teaspoon ntawm qhuav elderberries;
• 250 mL ntawm zib ntab.

Npaj hom

Boil cov tshuaj ntsuab rau hauv dej, hauv lub lauj kaub npog, rau 15 feeb thiab tom qab ntawd tshem tawm los ntawm tshav kub, lim thiab ntxiv cov zib ntab kom txog thaum nws yaj tas. Cov kua dej no yuav tsum khaws cia rau hauv lub khob fwj, tso rau hauv tub yees, siv peb lub hlis. Ib qho tshuaj yej yuav noj tau thaum twg tsim nyog, txhawm rau txhawm rau hnoos thiab mob caj pas.

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