Ua Puas Qhov Mob ntawm Koj Ntog Ua Tau Los ntawm Diverticulitis?

Zoo Siab

• Cov lus qhia sai txog kev mob diverticulosis
• Koj puas paub?
• Cov tsos mob ntawm tus mob diverticulitis yog mob li cas?
• Dab tsi ua rau nws?
• Cov kev pheej hmoo txaus rau txoj kev tsim tus kab mob diverticulitis yog dab tsi?
• Thaum mus ntsib kws kho mob
• Yuav kuaj li cas thiaj paub tus mob diverticulitis?
• Yuav kho nws li cas?
• Tshuaj kho tsev
• Kev Tiv Thaiv
• Hauv qab kab

Cov hnab ris me me lossis pouches, lub npe hu ua diverticula, qee zaum tuaj yeem tsim rau hauv txoj kab ntawm koj txoj hnyuv loj, tseem hu ua koj txoj hnyuv. Muaj cov mob no yog hu ua diverticulosis.

Qee tus neeg yuav muaj tus mob no tab sis tsis paub nws.

Qee zaum, tab sis, cov hnab ris me me hauv koj txoj hnyuv tuaj yeem ua mob lossis tus kab mob. Thaum cov hnab ris no kis tau tus kab mob lawm, nws tuaj yeem ua ib qho flare-up lossis nres hu ua diverticulitis.

Kom txog thaum kho tau los sis ua kom tus mob zoo tuaj, diverticulitis tuaj yeem ua rau mob hnyav, nrog rau lwm cov tsos mob.

Nyeem rau kom paub txog cov tsos mob tshwm sim ntawm tus mob diverticulitis ntau dua, nrog rau cov kev phom sij, seb nws kuaj mob li cas thiab kho li cas, thiab cov kauj ruam koj tuaj yeem ua los txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau licas.

Cov lus qhia sai txog kev mob diverticulosis

Koj puas paub?

Hauv Western coob:

• diverticulosis tshwm sim hauv kwv yees li 10 feem pua ​​ntawm cov neeg muaj hnub nyoog 40 xyoo
• diverticulosis tshwm sim hauv kwv yees li 50 feem pua ​​ntawm cov neeg muaj hnub nyoog 60 xyoo
• txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim mob diverticulosis nce nrog hnub nyoog thiab cuam tshuam rau txhua tus neeg hnub nyoog 80 xyoo

Cov tsos mob ntawm tus mob diverticulitis yog mob li cas?

Feem ntau, cov kab mob diverticulosis tsis ua teeb meem rau cov tsos mob. Koj yuav tsis paub tias koj muaj tus mob mus txog thaum koj muaj txoj hnyuv laus lossis qee yam qog uas qhia pom cov pho cov laus hauv koj txoj hnyuv.

Txawm li cas los xij, yog tias cov hnab ris hauv koj txoj hnyuv phab ntsa ua rau o thiab ua paug, nws dhau los ua diverticulitis. Qee tus neeg siv nws li diverticulitis nres lossis tua hluav taws.

Feem ntau cov tsos mob feem ntau yog ntse, cramp-xws li mob hauv koj qab plab. Qhov mob yuav tshwm sim tam sim ntawd thiab mob siab rau ntau hnub yam uas tsis ua rau yus nco qab.

Feem ntau qhov mob nyob rau sab laug ntawm lub plab qis. Txawm li cas los xij, cov neeg ntawm cov neeg Esxias yav dhau los tej zaum yuav muaj tus mob diverticulitis ntau dua ntawm sab xis ntawm lawv lub plab.

Lwm cov tsos mob ntawm tus mob diverticulitis tuaj yeem suav nrog:

• xeev siab
• ntuav
• ua daus no
• ua npaws
• cem quav lossis raws plab
• tsam plab
• rhiab rau thaj tsam cuam tshuam ntawm koj lub plab

Dab tsi ua rau nws?

Lub hnab ris me me lossis cov hnab pouches feem ntau loj hlob hauv thaj chaw tsis muaj zog ntawm txoj hnyuv laus. Ntau lub ntsiab lus tuaj yeem ua rau cov hnab ris tsim, xws li nce ntxiv los ntawm roj, kua, lossis khib nyiab.

Thaum cov hnab ris no txhaws tas nrog cov khib nyiab, cov kab mob tuaj yeem tsim kev ua rau o thiab kis mob. Nov yog yam uas tau paub ua kab mob diverticulitis.

Cov kev pheej hmoo txaus rau txoj kev tsim tus kab mob diverticulitis yog dab tsi?

Cov noob caj noob ces yuav ua lub luag haujlwm, uas txhais tau tias yog koj muaj cov neeg hauv tsev neeg uas muaj tus mob no, koj yuav muaj feem ntau kis tus mob no thiab. Tab sis muaj lwm yam cuam tshuam uas yuav ua rau koj muaj kev phom sij ntawm diverticulitis.

Qee qhov pheej hmoo txaus ntshai feem ntau muaj xws li:

• Hnub nyoog: Thaum koj muaj hnub nyoog ntau dua, koj txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim mob diverticulitis ntau dua.
• Haus luam yeeb: Cov nicotine thiab tshuaj lom neeg hauv cov luam yeeb thiab lwm cov khoom haus luam yeeb tuaj yeem ua kom lub sab hauv koj txoj hnyuv tws tsis muaj zog.
• Tsis haus cov dej txaus: Yog tias koj lub cev qhuav dej, koj lub cev yuav nyuaj rau kev zom zaub mov, thiab cov khib nyiab yuav hla tsis tau koj txoj hnyuv yooj yim dua.
• Tshuaj: Qee cov tshuaj xws li nonsteroidal anti-inflammatory tshuaj (NSAIDs), opioids, thiab tshuaj steroids yuav ua kom tsis muaj zog lossis ua kom tsis haum txoj hnyuv.
• Tsis muaj kev tawm dag zog: Ua haujlwm tsis tu ncua zoo li txo qis qhov txawv ntawm kev tsim mob diverticulitis.
• Rog dhau: Nqa cov phaus ntxiv tuaj yeem ua rau hnyav ntxiv rau koj txoj hnyuv.
• Straining thaum lub plab hnyuv tawm: Qhov no tuaj yeem tso lub zog ntxiv rau ntawm phab ntsa ntawm cov hnyuv.

Thaum mus ntsib kws kho mob

Txhua lub sijhawm thaum koj mob ceev ceev, mob hnyav hauv koj lub plab, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau soj ntsuam nrog koj tus kws kho mob.

Nrog rau qhov mob hnyav sai, lwm cov cim ceeb toom uas yuav ua rau koj mus ntsib kws kho mob suav nrog:

• ua npaws thiab ua daus no
• xeev siab
• cem quav lossis raws plab

Cov tsos mob diverticulitis tuaj yeem zoo ib yam li ntau lwm cov kev mob zom zaub mov. Koj tus kws kho mob yuav tuaj yeem ua cov kev kuaj mob tsim nyog thiab cov txheej txheem los txiav tawm lwm qhov laj thawj, thiab muab qhov kev kuaj mob muaj tseeb rau koj.

Yuav kuaj li cas thiaj paub tus mob diverticulitis?

Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau qhia koj tus kws kho mob txog txhua yam ntawm koj tus mob. Qhov no yuav pab lawv tshem tawm lwm yam mob thiab taw qhov ua rau koj cov tsos mob.

Txhawm rau pib, koj tus kws kho mob yuav tshuaj xyuas koj cov tsos mob thiab koj li keeb kwm kho mob. Lawv yuav kuaj ib ce, tshwj xeeb xyuas thaj chaw ntawm koj lub plab uas mob.

Yog hais tias xav tias mob diverticulitis, koj tus kws kho mob yuav xaj kom muaj cov duab thaij tom qab (CT) scan. Qhov kev ntsuas hom mob no tuaj yeem pab koj tus kws kho mob pom sab hauv koj txoj hnyuv thiab txheeb xyuas tus kab mob diverticula thiab mob hnyav.

Lwm yam kev xeem uas yuav raug txiav txim suav nrog:

• kuaj ntshav thiab zis mus kuaj rau kab mob
• daim siab ua hauj lwm kuaj xyuas daim siab ua kom kuaj seb puas muaj kab mob siab
• kuaj cov quav mus kuaj seb puas muaj mob rau cov neeg raws plab
• kuaj cev xeeb tub rau cov poj niam kom tshem tawm cev xeeb tub yog qhov ua rau

Yuav kho nws li cas?

Koj txoj kev kho yuav yog nyob ntawm seb koj tus mob muaj mob me lossis mob hnyav.

Yog tias koj cov tsos mob me, koj tus kws kho mob yuav kho koj tus mob diverticulitis nrog:

• tshuaj tua kab mob los kho tus kab mob
• ib qho tshuaj tiv thaiv qhov mob ib yam li tshuaj acetaminophen (Tylenol)
• haus ua kua-haus rau ob peb hnub xwb kom pab kho koj txoj hnyuv

Yog tias koj cov tsos mob hnyav dua, lossis koj muaj lwm yam teebmeem kev noj qab haus huv, koj yuav tsum tau mus pw hauv tsev kho mob kom txog thaum tus mob pib zoo tuaj. Nyob hauv tsev kho mob, koj tus mob diverticulitis yuav kho nrog:

• tshuaj tua kab mob uas tau muab tso rau hauv cov tshuaj tiv thaiv
• ib rab koob ntxig mus rau hauv qhov chaw muaj teeb meem yog tias qhov voos tau tsim thiab xav tau dej

Yog mob loj, yuav tau phais. Nov feem ntau yog rooj plaub thaum:

• tshuaj tua kab mob pab tsis tau kom tshem qhov muaj mob
• Kev rwj yog qhov loj heev uas yuav muab hno tawm nrog rab koob
• diverticulitis tau ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm koj txoj hnyuv
• txoj hnyuv phab ntsa tau perforated los ntawm kev ua qias neeg lossis txheej txheem

Tshuaj kho tsev

Yog tias koj qhov mob diverticulitis me me, koj tus kws kho mob yuav qhia kom noj cov kua ntshiab kom huv li ob peb hnub kom muab sijhawm rau koj txoj hnyuv. Tsis txhob nyob rau ntawm cov zaubmov ntev dua li qhov kws khomob pom zoo.

Cov dej ntshiab ua kua yuav muaj cov khoom xws li:

• tshuaj yej lossis kas fes yam tsis muaj mis nyuj lossis qab zib
• cov nqaij
• dej, seltzer dej, lossis dej qab carbonated dej
• cov dej khov hauv cov noob tsis muaj chunks ntawm cov txiv hmab txiv ntoo
• kua txiv hmab txiv ntoo tsis muaj pulp
• nkaws

Thaum koj cov tsos mob pib txhim kho, koj tus kws kho mob yuav qhia koj kom pib ntxiv cov zaub mov muaj fiber ntau rau koj cov phiaj xwm khoom noj txhua hnub, xws li:

• kua mis nyeem qaub, mis, thiab tshij
• siav los yog kaus poom txiv hmab txiv ntoo yam tsis muaj daim tawv nqaij
• qe
• ntses
• nplej dawb thiab nplej zom
• ua kom dawb huv khob cij

Lwm qhov chaw kho mob hauv tsev uas tuaj yeem pab yog:

• Probiotics: Muaj nyob hauv tshuaj ntsiav, ntsiav tshuaj, thiab daim ntawv hmoov, cov kab mob "zoo" no tuaj yeem pab txhim kho kev noj qab haus huv ntawm koj lub plab zom mov.
• Digimive enzymes: Cov roj ntsha no pab ua kom zom cov zaub mov hauv lub plab zom mov thiab lawv kuj tua tau cov co toxins. Txawm hais tias tsis muaj ib qho kev tshawb fawb los txhawb cov txiaj ntsig ntawm kev zom zaub mov tshwj xeeb rau kev mob diverticulitis, tau pom tias lawv tuaj yeem pab txo kev mob plab thiab lwm yam teeb meem ntawm lub plab.

Nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob uantej sim hloov kev noj zaub mov thiab lwm yam tshuaj hauv tsev.

Kev Tiv Thaiv

Txawm hais tias tseem tsis tau paub tseeb tias yog vim li cas ntawm tus mob diverticulitis tsis tau paub txog, nws muaj qee qhov koj tuaj yeem ua rau koj qhov kev pheej hmoo tsawg los tsim tus mob no, xws li:

• Noj cov zaub mov muaj fiber ntau: Sim ua kom tsis txhob noj cov nqaij liab, mis nyuj ua kom muaj rog, ua zaub mov kib thiab zaub mov kom zoo. Hloov chaw, noj ntau cov nplej ntau ntau, txiv hmab txiv ntoo tshiab thiab zaub, legumes, noob txiv, thiab noob.
• Haus dej kom ntau: Sim haus dej tsawg kawg 8 khob ntawm ib hnub. Kev haus dej tau zoo yuav pab tiv thaiv kom tsis txhob cem quav thiab ua kom koj cov hnyuv ua haujlwm zoo.
• Ib ce muaj zog tas li: Kev nquag nquag tuaj yeem pab txhawb nqa lub plab ua haujlwm.
• Ua kom koj qhov hnyav nyob rau qhov tsis muaj mob: Kev ua kom lub cev noj qab nyob zoo tuaj yeem pab txo qis zog ntawm txoj hnyuv.
• Tsis txhob haus luam yeeb: Kev haus luam yeeb tuaj yeem hloov pauv txhua qhov chaw ntawm koj lub cev, thiab tuaj yeem muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau koj lub plab zom mov.
• Txwv kev haus cawv: Haus cawv ntau dhau yuav cuam tshuam qhov sib npaug ntawm cov kab mob zoo hauv koj txoj hnyuv.
• Siv cov tshuaj ua kom quav muag: Yog tias koj nquag zuaj thaum ua plab hnyuv, cov quav muag tshuaj tuaj yeem yuav pab txo qhov siab ntawm txoj hnyuv.

Hauv qab kab

Thaum koj laus zuj zus, koj txoj hnyuv laus tuaj yeem ua haujlwm tsis muaj zog. Qhov no tuaj yeem ua rau cov hnab ris me lossis cov hnab paws tawm ua rau thaj chaw tsis muaj zog ntawm koj txoj hnyuv. Yog tias cov hnab ev kab mob no kis tau, nws tuaj yeem ua tus kab mob diverticulitis nres lossis plhaw tawg.

Feem ntau cov tsos mob ntawm diverticulitis yog mob pob ntseg zoo li mob, feem ntau nyob rau sab laug ntawm koj lub plab qis. Lwm tus tsos mob kuj muaj xws li ua npaws thiab ua daus no, xeev siab, ntuav, thiab cem quav lossis zawv plab.

Yog koj xav tias koj muaj cov tsos mob ntawm tus mob diverticulitis, nws yog ib qho tseem ceeb uas koj yuav tsum tau soj ntsuam nrog koj tus kws kho mob txhawm rau tiv thaiv nws kom txhob mob hnyav ntxiv.

Diverticulitis tuaj yeem yog qhov mob hnyav thiab tsis xis nyob, tab sis nrog kev kho kom zoo thiab kev tiv thaiv, nws tuaj yeem tswj tau zoo.