Tus Sau: Louise Ward
Hnub Kev Tsim: 11 Lub Ob Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 1 Lub Xya Hli Ntuj 2024
Anonim
Leej Nam Txuj Kev Hlub & Lug Txaj | Nruag Hawj
Daim Duab: Leej Nam Txuj Kev Hlub & Lug Txaj | Nruag Hawj

Zoo Siab

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Saib xyuas koj lub cev qhov kub tuaj yeem qhia koj yam tseem ceeb txog koj txoj kev noj qab haus huv.

Qhov kub ntawm lub cev ib txwm khiav ntawm 98.6 ° F (37 ° C), nruab nrab. Txawm li cas los xij, qee tus neeg muaj lub cev qhov kub thiab txias uas ib txwm sov lossis txias dua li qhov nruab nrab, thiab nws tsis zoo.

Muaj qhov kub uas txias dua lossis txias dua li koj qhov kub thiab txias, txawm li cas los xij, yuav qhia qee yam teeb meem kev noj qab haus huv, xws li kub taub hau los ntawm kis mob lossis lub cev kub qis los ntawm hypothermia.

Kev ntsuas kub ntawm lub cev feem ntau ntsuas los ntawm qhov ntsuas tus pas ntsuas kub hauv qhov ncauj. Tab sis muaj plaub lwm txoj hauv kev los ntsuas lub cev kub, thiab cov no koom nrog ntau qhov ntawm lub cev:

  • pob ntseg (tympanic)
  • hauv pliaj
  • qhov quav (lub qhov quav)
  • hauv qab qhov quav (axillary)

Pob ntseg qhov ncauj, qhov ncauj, thiab lub qhov ntswg yog suav tias yog kev nyeem ntawv qhov tseeb tshaj plaws ntawm lub cev qhov ntsuas kub.


Underarm (axillary) thiab lub hauv pliaj kub yog suav tias yog qhov tsawg tshaj plaws vim tias lawv tau coj mus sab nraum lub cev dua li sab hauv.

Cov kub no tuaj yeem ua tau ntau yam li cov neeg kawm tiav qis dua li qhov ntsuas ntawm lub cev kub.

Tab sis tsuas yog vim hais tias qhov ntsuas kub tsis paub meej tsis txhais tau tias nws tsis muaj txiaj ntsig. Nws tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo los soj ntsuam rau kev hloov pauv ntawm qhov kub ntawm lub cev.

Yuav kuaj xyuas qhov kub li cas tsis txaus

Tus pas ntsuas kub digital yog qhov zoo rau kev ntsuas qhov ntsuas kub tsis txaus. Tsis txhob siv lub ntsuas cua kub muaj mercury, uas tuaj yeem muaj kev phom sij yog tias nws tawg.

Ntsuas ntsuas kub underarm:

  1. Txheeb xyuas tias tus pas ntsuas kub nyob.
  2. Nrog lub ntsis ntawm tus pas ntsuas kub taw qhia rau ntawm tus menyuam, kom tus menyuam tsa nws sab caj npab, xaub tus pas ntsuas kub hauv qab lawv caj npab, nrog lub ntsis maj mam nias rau hauv nruab nrab ntawm lub qhov tso.
  3. Kom tus me nyuam muab lawv ob sab caj npab tso, kaw rau hauv lub cev kom tus pas ntsuas kub nyob twj ywm.
  4. Tos tus pas ntsuas kub coj nws txoj kev nyeem ntawv. Qhov no yuav siv li ib pliag lossis txog thaum nws ntab.
  5. Tshem tus pas ntsuas kub ntawm lawv qhov tso thiab nyeem ntawv txog qhov kub thiab txias.
  6. Ntxuav tawm tus pas ntsuas kub thiab muab khaws cia rau nws siv tom ntej.

Thaum ntsuas kub axillary, nws yuav pab tau los piv nws rau pob ntseg, qhov ncauj, thiab lub qhov ncauj nyeem qhov ntsuas kub, uas yog qhov tseeb dua.


Siv daim ntawv nram no los nrhiav kev nyeem pob ntseg, qhov ncauj, lossis lub qhov quav uas sib phim rau kev nyeem ua ntej.

Axillary kubQhov ncauj kubRectal & pob ntseg kub
98.4–99.3 ° F (36.9–37.4°C)99.5–99.9 ° F (37.5–37.7.)°C)100.4–101 ° F (38–38.3°C)
99.4–101.1 ° F (37.4–38.4°C)100–101.5 ° F (37.8–38.6)°C)101.1–102.4 ° F (38.4–39.1°C)
101.2–102 ° F (38.4–38.9)°C)101.6–102.4 ° F (38.7–39.1°C)102.5–103.5 ° F (39.2–39.7.)°C)
102.1–103.1 ° F (38.9–39.5°C)102.5–103.5 ° F (39.2–39.7.)°C)103.6–104.6 ° F (39.8–40.3°C)
103.2–104 ° F (39.6–40)°C)103.6–104.6 ° F (39.8–40.3°C)104.7–105.6 ° F (40.4–40.9°C)

Kev ntsuas ntsuas tus menyuam lossis menyuam kub qhov kub

Qhov ntsuas kub tsis zoo yog suav tias yog kev nyab xeeb tshaj plaws los xyuas lub ntsuas lub cev ntawm cov menyuam qis dua 3 hli.


Nws ib txwm kuj tau siv los kuaj qhov ntsuas kub ntawm cov menyuam mos rau cov hnub nyoog 5 xyoo vim tias nws yog ib txoj hauv kev yooj yim, yam tsawg kawg.

Ua ntsuas qhov ntsuas kub ntawm menyuam yaus ib yam li koj coj koj tus kheej. Tuav tus pas ntsuas kub kom nws nyob ntawm qhov chaw, thiab xyuas kom lawv tsis txhob txav mus los thaum tus pas ntsuas kub tsis nkag rau hauv lawv txhais caj npab, uas tuaj yeem cuam tshuam nyeem.

Yog tias lawv qhov kub tau kub tshaj 99 ° F (37 ° C), paub tseeb tias qhov ntsuas kub no siv lub ntsuas kub ntawm qhov quav, vim koj tus menyuam yuav kub taub hau.

Kev ntsuas kub ntawm qhov quav yog txoj hauv kev nyab xeeb los txais kev ntsuas qhov ntsuas kub lub cev hauv cov menyuam yaus.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tseeb tias kub taub hau kom sai li sai tau rau menyuam yaus thiab coj lawv mus rau kws kho mob sai li sai tau thaum pom ib tus mob.

Qhov ntsuas kub ntawm tus menyuam lub qhov quav:

  1. Ntxuav cov pas ntsuas digital nrog dej txias thiab xab npum, thiab yaug kom huv.
  2. Npog qhov kawg (nyiaj ntsis) nrog roj av jelly.
  3. Tso koj tus me nyuam sab nraub qaum nrog lub hauv caug khoov.
  4. Ua tib zoo ntsuas tus pas ntsuas kub sab kawg rau hauv lub qhov quav txog 1 ntiv, lossis 1/2 nti yog tias lawv muaj hnub nyoog qis dua 6 hli. Tuav tus pas ntsuas kub nyob hauv qhov chaw nrog koj cov ntiv tes.
  5. Tos li 1 feeb lossis kom txog thaum tus pas ntsuas kub muaj xyoob ntoo.
  6. Maj mam tshem tawm tus pas ntsuas kub thiab nyeem qhov kub.
  7. Ntxuav tawm tus pas ntsuas kub thiab khw rau kev siv tom ntej.

Qhov ntsuas cua kub pob ntseg kuj zoo siv rau cov menyuam yaus hnub nyoog dhau 6 hli.

Tus pas ntsuas kub rau qhov ncauj tsis pom zoo rau cov menyuam yaus, vim lawv feem ntau muaj teeb meem ua kom tus pas ntsuas kub nyob hauv lawv tus nplaig ntev txaus rau qhov ntsuas kub.

Nws tau pom tias muaj kev nyab xeeb los ntsuas tus menyuam lub hauv pliaj sov tab sis nco ntsoov siv tus pas ntsuas kub pliaj ua rau lub hom phiaj no thiab tsis yog nyias lub hauv pliaj.

Lwm tus pas ntsuas kub los ntsuas kub

Muaj ntau txoj hauv kev los ntsuas tus neeg lub cev qhov kub. Ntawm no yog yuav ua li cas ntsuas qhov ntsuas kub hauv thaj chaw uas tsis yog qhov tsis txaus ntshai:

Pob ntseg

Lub pob ntseg kub feem ntau tau nyeem me dua qis dua qhov ntsuas kub. Txhawm rau ntsuas qhov ntsuas kub, koj xav tau tus pas ntsuas kub tshwj xeeb. Ntawm no yog yuav siv nws li cas:

  1. Ntxiv ib txoj kev sojntsuam huv rau tus pas ntsuas kub thiab tig mus siv cov lus qhia ntawm cov khoom lag luam.
  2. Quav muag ntawm sab pob ntseg sab nraud kom nws rub rov qab thiab maj mam rub tus pas ntsuas kub mus rau hauv pob ntseg pob ntseg kom txog thaum nws tau nkag rau
  3. Nias lub ntsuas kub ntawm tus pas ntsuas kub nyeem ntawv khawm rau 1 fiab.
  4. Tshem tus pas ntsuas kub kom zoo thiab nyeem qhov kub.

Hauv ntej

Kub hauv ntej yog qhov tseeb tshaj plaws tom qab nyeem ntawv ntawm pob ntseg, qhov ncauj, thiab qhov kub. Nws kuj tseem tsis ua rau ntau qhov tsis xis nyob thiab tau txais kev nyeem ntawv nrawm heev.

Txhawm rau ua kom lub hauv pliaj kub, siv tus pas ntsuas kub hauv pliaj. Qee qhov swb nyob ntawm hauv pliaj lwm tus tau tuav ruaj ruaj hauv ib cheeb tsam. Siv nws:

  1. Tig tus pas ntsuas kub thiab muab lub taub hau sensor nyob ntawm qhov chaw ntawm lub hauv pliaj.
  2. Tuav tus pas ntsuas kub rau hauv qhov chaw lossis txav nws raws li cov lus qhia uas nws tuaj nrog tawm tswv yim.
  3. Nyeem qhov kub ntawm lub zaub nyeem.

Cov caj dab hauv ntej tsis suav tias yog txoj hauv kev nyeem ntawv qhov kub thiab txias. Koj yuav tsum siv lub hauv pliaj lossis lwm tus pas ntsuas kub lawm xwb.

Khw rau pob ntseg cua sov pob ntseg thiab hauv pliaj online.

Ncauj

Qhov kub ntawm lub qhov ncauj yog suav hais tias yuav luag zoo li lub ntsuas kub ntawm lub qhov ncauj. Nws yog txoj kev siv ntau tshaj plaws los ntsuas ntsuas kub rau cov menyuam yaus thiab cov laus.

Txhawm rau ntsuas qhov ntsuas kub ntawm qhov ncauj, siv tus pas ntsuas kub digital. Tos li 30 feeb kom siv tus pas ntsuas kub qhov ncauj yog tias koj tau noj lossis muaj qee yam kub lossis txias.

  1. Tso tus pas ntsuas kub rau hauv qab ib sab ntawm tus nplaig mus rau sab nraum qab ntawm lub qhov ncauj, nco ntsoov tias cov taub yog kiag li hauv qab tus nplaig txhua lub sijhawm.
  2. Tuav tus pas ntsuas kub rau qhov chaw nrog daim di ncauj thiab ntiv tes. Tsis txhob siv cov hniav kom ceev tus pas ntsuas kub. Kaw daim di ncauj ntev li ib feeb lossis txog thaum tus pas ntsuas kub tsis sib tsoo.
  3. Nyeem tus pas ntsuas kub thiab ntxuav nws ua ntej muab tso.

Lub Pob Tsuas

Kev ntsuas kub yog suav tias yog kev ntsuas kub tshaj plaws. Qhov no yog qhov muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws rau kev taug qab ntsuas kub ntawm cov menyuam yaus uas nyiam rhiab qhov hloov hauv lub cev kub dua li neeg laus.

Cov kauj ruam rau kev ntsuas qhov ntsuas kub ntawm tus me nyuam tau hais tseg saum toj no hauv kem “Yuav ntsuas ntsuas tus menyuam lossis menyuam qhov kub li cas.”

Tsis txhob siv tus ntsuas kub ntawm tib lub qhov ncauj los ntsuas qhov ntsuas kub. Nco ntsoov tias cov ntsuas tus pas ntsuas kub tau cim tseg, uas tuaj yeem tiv thaiv koj lossis lwm tus neeg siv los ntawm kev siv lub qhov ncauj rau hauv koj tus menyuam lub qhov ncauj.

Khw rau cov pas ntsuas kub digital, uas tuaj yeem siv los ntsuas qhov ncauj, qhov quav, lossis ntsuas kub tsis txaus, online.

Dab tsi yog qhov ua npaws?

Qhov kub ntawm lub cev ib txwm yuav sov me ntsis lossis txias dua qhov nruab nrab, 98.6 ° F (37 ° C), thiab koj ntsuas ntsuas qhov ntsuas kub ntawd tseem cuam tshuam dab tsi.

Txawm li cas los xij, cov lus qhia dav dav qhia pom tias qhov twg yog qhov kub taub hau uas siv cov txheej txheem ntsuas lub cev sib txawv:

Txoj kev ntsuas ntsuasUa npaws
Pob ntseg100.4 ° F + (38 ° C +)
Hauv ntej100.4 ° F + (38 ° C +)
Ncauj100 ° F + (38.8 ° C +)
Lub Pob Tsuas100.4 ° F + (38 ° C +)
Underarm99 ° F + (37.2 ° C +)

Lwm cov cim ntawm qhov kub taub hau

Cov tsos mob ua npaws nyob ntawm nws qhov ua rau. Qee yam ua suav nrog:

  • kab mob kis
  • cov kab mob sib kis
  • lwm yam kab mob

Txawm li cas los xij, qee qhov ntawm cov tsos mob tshwm sim uas muaj ntau yam ua rau muaj xws li:

  • ua daus no
  • lub cev qhuav dej
  • mob taub hau
  • txob taus
  • tsis qab los noj mov
  • mob ib ce
  • tshee
  • hws
  • tsis muaj zog

Cov menyuam yaus uas muaj hnub nyoog 6 hlis txog 5 xyoos tej zaum tseem yuav ua rau muaj mob ua npaws (kub taub hau) chua leeg.

Raws li Mayo Clinic, kwv yees li ib feem peb ntawm cov menyuam yaus uas muaj qhov ua txhaum rau hauv plab yuav muaj dua lwm qhov, feem ntau nyob hauv 12 hlis tom qab.

Thaum mus ntsib kws kho mob

Cov kab mob me yuav ua tau txaus ntshai, tshwj xeeb hauv:

  • menyuam
  • cov menyuam yaus
  • cov neeg laus dua qub

Nrhiav tswv yim kho mob yog tias koj tus menyuam muaj mob kub ib ce, tshwj xeeb yog nws lub cev kub tuaj.

Muaj qee yam koj tuaj yeem ua tau tom tsev kom txo koj tus menyuam qhov kub ntawm lub cev thaum tos kev pab kho mob.

Cov neeg laus yuav tsum nrhiav kev pab maj nrawm kom kub ib ce. Txwv tsis pub cov neeg laus noj qab nyob zoo yuav tsum nrhiav kev pab rau qhov kub taub hau heev lossis kub ib ce ntev dua ib hnub.

Ib qho kev mob tshwm sim ua kom kub ib ce yog kis, uas yuav tsum tau kho sai sai los kho. Ib chav tshuaj tua kab mob feem ntau tuaj yeem so tawm qhov kis tus kab mob uas ua rau kub ib ce.

Kub taub hau tuaj yeem ua rau tuag taus ntawm kev chua leeg, tshwj xeeb yog menyuam mos thiab menyuam yaus. Nrhiav kev qhia kho mob yog tias koj tus menyuam kub taub hau.

Lub cev kub tsis tshua muaj zog kuj tseem tuaj yeem ua kom muaj kev txhawj xeeb.

Kev kho mob ti tes ti taw

Yog tias koj lossis koj tus menyuam muaj lub cev kub tsis tshua txaus, lawv yuav ntsib teeb meem ntawm lawv lub cev ncig lossis tau txias. Ob qho ntawm cov teeb meem no xav tau kev kho mob sai.

Nqa Nyiaj

Muaj ntau txoj hauv kev los ntsuas tus neeg lub cev qhov kub thiab txias, txhua tus muaj ntau qib ntawm cov neeg. Siv qhov kub tsis txaus ntseeg yog qhov muaj kev nyab xeeb thiab siv tau los ntsuas lub cev qhov kub, tshwj xeeb tshaj yog cov menyuam yaus me.

Txawm li cas los xij, nws tsis yog qhov tseeb tshaj plaws. Yog li yog tias koj xav tias qhov kub cev hauv cov menyuam yaus, nws yog qhov zoo tshaj plaws kom paub tseeb lawv lub cev qhov ntsuas kub uas siv tus pas ntsuas qhov ntswg lossis pob ntseg pob ntseg.

Yog tias lawv muaj hnub nyoog txaus los khaws lub ntsuas kub hauv qab lawv tus nplaig uas yuav yog qhov kev xaiv ib yam nkaus. Kev kho tus mob kub taub hau sai sai thiab qhov ua rau nws tuaj yeem txo cov kev pheej hmoo ntawm cov tsos mob kub taub hau thiab muaj teeb meem tshwm sim.

Cov Lus Nthuav Dav

5 yam khoom noj tiv thaiv kev laus

5 yam khoom noj tiv thaiv kev laus

Cov zaub mov zoo t haj plaw rau kev tawm t am kev lau ua ntej yog cov nplua nuj nyob hauv antioxidant , xw li cov vitamin A, C thiab E, carotenoid , flavonoid thiab elenium, muaj peev xwm tiv thaiv t ...
6 ua rau mob tawv taub hau thiab yuav ua li cas

6 ua rau mob tawv taub hau thiab yuav ua li cas

Piv txwv, mob pob tw yog lo ntawm ntau yam ua rau nw rhiab, xw li ki tu mob thiab ki tu kabmob, tawv nqaij lo i plaub hau hle, piv txwv.Ntxiv rau, kev hnav cov plaub hau ua nruj dhau, xw li khiab khia...