Yam Dab Tsi Yuav Tsum Paub Txog Yam 2 Tiv Thaiv Tus Mob Ntshav Qab Zib

Zoo Siab

• Q&A nrog Angela Marshall, MD
• Koj yuav paub tau li cas yog tias koj muaj lossis muaj kev pheej hmoo rau mob ntshav qab zib hom 2?
• Muaj coob tus poj niam Dub nyob nrog tus mob ntshav qab zib hom 2 tab sis lawv tsis paub tias lawv muaj. Vim li cas thiaj hais li ntawd?
• Puas yog ntshav qab zib lossis ntshav qab zib ua thim rov qab? Yuav ua li cas?
• Peb yaam twg ib tug kws yuav ua tau los tiv thaiv ntshav qab zib?
• Yog tias koj muaj cov neeg hauv tsev neeg muaj ntshav qab zib, koj yuav kis nws puas yog?

Los ntawm Cov Poj Niam Dub Noj Qab Haus Huv

Ntshav qab zib Hom 2 yog kev tiv thaiv, mob mus ntev uas, yog tias tsis tswj hwm, tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab - qee qhov tuaj yeem muaj kev phom sij txog lub neej.

Lwm yam teeb meem tuaj yeem suav nrog kev mob plawv thiab mob stroke, qhov muag tsis pom kev, mob raum, txiav tes taw, thiab kev pheej hmoo muaj mob hauv plab nrog rau lwm cov mob.

Tab sis ntshav qab zib tuaj yeem cuam tshuam Dub pojniam tshwj xeeb. Cov poj niam dub muaj feem ntau cov ntshav qab zib vim muaj teeb meem xws li ntshav siab, rog, thiab kev ua neej nyob sedentary.

Raws li Asmeskas Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv thiab Tib Neeg, Lub Chaw Haujlwm Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv Me, qhov kev pheej hmoo rau kev mob ntshav qab zib yog 80% ntau dua ntawm cov Neeg Dub Cov Neeg Dub tshaj lawv cov Neeg Dawb.

Ntxiv rau, cov poj niam uas muaj ntshav qab zib yog cov yuav muaj kev cuam tshuam txog lub cev xeeb tub thiab muaj feem ntau dua li cov txiv neej mob ntshav qab zib rau lub plawv nres tuag thiab qhov muag tsis pom kev.

Tus pojniam Dub Kev Noj Qab Haus Huv Kev Noj Qab Haus Huv (BWHI) tau cog lus los pab tib neeg kom kawm paub tias lawv yuav ua li cas txo cov kev pheej hmoo no.

BWHI khiav CYL², txoj kev ua neej nyob uas muaj cov kws cob qhia los qhia cov poj niam thiab cov txiv neej nyob thoob plaws teb chaws kom hloov pauv lawv lub neej los ntawm kev noj zaub mov txawv thiab kev txav mus ntxiv.

CYL² coj txoj hauv kev pab tib neeg tso cov phaus thiab tawm kev los tiv thaiv cov ntshav qab zib, mob plawv, thiab ntau lwm yam mob. Nws yog ib feem ntawm National Kev Tiv Thaiv Kab Mob Ntshav Qab Zib coj los ntawm Lub Chaw Tiv Thaiv thiab Tswj Xyuas Kab Mob (CDC).

Txij thaum Lub Kaum Ib Hlis yog Lub Hlis Ntshav Qab Zib Lub Hlis, peb tau mus rau Angela Marshall, MD, uas kuj yog pawg thawj coj ntawm poj niam Dub Kev Noj Qab Haus Huv, nrog qee cov lus nug tseem ceeb txog kev tiv thaiv ntshav qab zib.

Q&A nrog Angela Marshall, MD

Koj yuav paub tau li cas yog tias koj muaj lossis muaj kev pheej hmoo rau mob ntshav qab zib hom 2?

Cov kws kho mob kuaj saib ntshav qab zib tas mus li thaum lub cev ua haujlwm tiav ntshav. Kev yoo ntshav cov ntshav qab zib hauv cov qib tau suav nrog cov ntshav ua haujlwm yooj yim tshaj plaws. Ib theem ntawm 126 mg / dL lossis siab dua qhia tias muaj ntshav qab zib, thiab ib qib ntawm 100 txog 125 mg / dL feem ntau qhia txog mob ntshav qab zib.

Muaj lwm txoj kev kuaj ntshav uas tau sim ntau zaus, Hemoglobin A1c, uas tuaj yeem ua cov khoom siv tshuaj xyuas kom zoo. Nws ntes 3-lub hlis dhau los ua ke ntawm cov ntshav qab zib rau keeb kwm ntawm tus neeg.

Muaj coob tus poj niam Dub nyob nrog tus mob ntshav qab zib hom 2 tab sis lawv tsis paub tias lawv muaj. Vim li cas thiaj hais li ntawd?

Ntau tus poj niam Dub nyob nrog tus mob ntshav qab zib hom 2 tab sis tsis paub tias lawv muaj nws. Muaj ntau qhov laj thawj rau qhov no.

Peb yuav tsum zoo dua txog kev saib xyuas peb li kev noj qab haus huv ntau dua. Piv txwv, peb feem ntau tau dhau los ua peb cov pap smears thiab qog mismograms, tab sis, qee zaum, peb tsis tau ceev faj txog kev paub peb tus lej rau cov ntshav qab zib, ntshav siab, thiab cov cholesterol.

Peb txhua tus yuav tsum tau teem sijhawm ua ntej mus ntsib nrog peb cov kws saib xyuas mob nkeeg txhawm rau saib xyuas peb feem coob.

Lwm feem ntawm qhov teeb meem no yog tsis kam lees. Kuv tau muaj ntau tus neeg mob uas tau cem qhov 'D' thaum kuv qhia lawv tias lawv muaj. Qhov no yuav tau hloov.

Kuv xav tias muaj qee qhov xwm txheej uas kev sib txuas lus los ntawm cov neeg kho mob xav tau txhawm rau txhim kho. Kuv feem ntau pom cov neeg mob tshiab uas xav tsis thoob thaum lawv hnov ​​tias lawv muaj ntshav qab zib thiab lawv cov kws kho mob yav dhau los tsis tau qhia lawv. Qhov no kuj tau hloov.

Puas yog ntshav qab zib lossis ntshav qab zib ua thim rov qab? Yuav ua li cas?

Cov teeb meem ntawm ntshav qab zib thiab ntshav qab zib yog zam tag nrho, txawm hais tias thaum koj kuaj mob, peb tseem hais ntxiv tias koj muaj nws. Txoj kev zoo tshaj plaws rau kev rov ua 'thim rov qab' nws yog kev noj haus, qoj ib ce, thiab poob phaus, yog tias tsim nyog.

Yog tias tus neeg tuaj yeem ua tiav cov ntshav qab zib kom tsis tu ncua, peb hais tias tus neeg ntawd yog 'ntawm lub hom phiaj,' piv rau tias lawv tsis muaj nws lawm. Kuj ceeb tias, rau cov neeg muaj ntshav qab zib, qee zaum txhua yam nws yuav yog ua kom poob ntawm 5% ua kom tiav cov ntshav qab zib.

Peb yaam twg ib tug kws yuav ua tau los tiv thaiv ntshav qab zib?

Peb yam peb yuav ua tau los tiv thaiv ntshav qab zib yog:

1. Tswj lub cev hnyav.
2. Noj zaub mov zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo uas yog cov zaub mov tsis muaj qab zib.
3. Ib ce muaj zog tas li.

Yog tias koj muaj cov neeg hauv tsev neeg muaj ntshav qab zib, koj yuav kis nws puas yog?

Muaj cov neeg hauv tsev neeg muaj ntshav qab zib tsis txhais tau tias koj yuav tau txais nws kiag li; txawm li cas los xij, nws nce qhov yuav ua tau txais nws.

Qee cov kws tshaj lij ntseeg tias cov tib neeg muaj keeb kwm muaj zog hauv tsev neeg yuav tsum xav txog lawv tus kheej "pheej hmoo." Nws yeej tsis mob siab ua raws li cov lus pom zoo uas peb muab rau cov neeg muaj ntshav qab zib.

Cov lus qhia zoo li kev noj zaub mov zoo, kev tawm dag zog kom tsis tu ncua, thiab tau txais kev kuaj mob tas li yog qhov zoo rau txhua tus.

Tus pojniam Dub Kev Noj Qab Haus Huv Kev Noj Qab Haus Huv (BWHI) yog thawj lub koomhaum pabcuam ua haujlwm los ntawm Cov Poj Niam Dub los tiv thaiv thiab ua kom muaj kev noj qab haus huv thiab muaj kev noj qab haus huv ntawm Dub cov poj niam thiab cov ntxhais. Kawm ntxiv txog BWHI los ntawm kev mus www.bwhi.org.