Lub Neej Tseeb: Kuv yog Tus Hluas Tshaj Poj Niam CrossFit Competitor

Zoo Siab

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Ib tug 275-phaus deadlift, 48 rub-ups, rov qab squatting ob zaug nws qhov hnyav. CrossFit tus neeg sib tw thiab WOD Gear Team Clothing Co. kis las Valerie Calhoun yog lub npe hu rau kev tso qee tus lej zoo nkauj, tab sis muaj ib qho uas ua rau lub siab tshaj plaws: nws lub hnub nyoog. Calhoun pib CrossFit ntawm 13 thiab tam sim no ntawm 17 yog tus poj niam hluas tshaj los sib tw hauv 2012 Reebok CrossFit Games. Thaum nws cov hluas yuav ua rau lwm tus xav tsis thoob, nws tsis faze nws. "Kuv yuav yog hluas piv rau kuv cov neeg sib tw, tab sis kuv nyiam adrenaline maj thaum kuv sib tw. Crossfit coj qhov zoo tshaj plaws hauv kuv thiab ua rau kuv muab 110 feem pua."

Ib txwm ua kis las, Calhoun pib sib tw ncaws pob thaum muaj hnub nyoog 4 xyoos tab sis yuav tsum tau txiav tawm tom qab cuaj xyoo vim raug mob. Ua tsaug, Rocklin CrossFit tus tswv thiab tus kws qhia Gary Baron tau tshawb pom nws thiab pom tus niam txiv lub peev xwm tsis txaus ntseeg. Los ntawm 2011 Calhoun pab neeg tau txais qhov thib rau hauv Reebok CrossFit kev ua si thiab cov neeg thoob ntiaj teb tau pib pom tus ntxhais California me me (nws tsuas yog 5-taw siab xwb!) raws li kev sib tw loj.

Zoo li ntau tus tub ncaws pob hluas, Calhoun yuav tsum tau ua qee qhov kev fij rau kev ncaws pob nws nyiam. "Tau kawg muaj qee lub sijhawm uas kuv tsis tuaj yeem koom nrog phooj ywg vim tias kuv tsis khoom nrog CrossFit, tab sis qhov ntawd yog qhov kuv xaiv. Kuv nrhiav sijhawm los sib npaug lub sijhawm gym thiab sijhawm ua si vim kuv tseem xav txaus siab rau kuv cov hluas, "nws hais. "Kuv tau plam kev seev cev hauv tsev kawm lossis txawm tias zaum kawg rau hauv Cheeb Tsam, tab sis txhua qhov kuv xav tias CrossFit haum rau kuv lub neej."

Hauv nruab nrab ntawm kev mus taug kev thiab nqa rab phom zaum-qee qhov nws nyiam txav-nws ua haujlwm ntawm lub sijhawm ua haujlwm thiab kev nqa Olympic uas ua rau CrossFit kev sib tw. Nws nyiam WOD (kev ua haujlwm ntawm ib hnub, CrossFitter txoj haujlwm txhua hnub) yog "Fran," ib qho kev ua haujlwm luv luv tab sis hnyav ua los ntawm peb qhov sib tw ntawm 21, 15, thiab 9 reps ntawm thrusters thiab rub-ups. "Kuv nyiam nws vim tias kuv ua nws tau zoo, thiab kuv ntxub nws vim tias nws siv sijhawm ntau ntawm kuv tom qab ua nws," Calhoun hais txog kev ua haujlwm hnyav, uas tau ua theem nruab nrab hauv ib qho ntawm nws qhov ua tau zoo tshaj CrossFit lub sijhawm.

"[Nws yog] qhov kev tshwm sim zaum kawg ntawm 2011 Crossfit Games. Nws xav kom tag nrho rau tus tswv cuab los ua ib tus neeg ua haujlwm rau lub sijhawm, zoo li kev sib tw. Thawj tus neeg yuav tsum ua kom tiav ua ntej qhov txuas mus ntxiv thiab ua ntej 30-feeb. Nws hais tias lub sijhawm txwv tsis pub dhau, "Hmoov tsis zoo, peb thawj pab pawg tau daig ntawm lub nplhaib dips, siv nws 25 feeb los ua kom tiav nws feem ntawm qhov kev tawm dag zog. Txog thaum ntawd lwm tsib pab pawg yuav luag ua tiav nrog rau tag nrho rau ntawm lawv ntu. Tom qab 25 feeb, kuv tus phooj ywg ua tiav nws lub nplhaib zaum kawg thiab kuv tau ua Fran. Thaum kuv tab tom ua kuv rub tawm, tag nrho lub chaw ntau pob pib suav kuv cov lus tawm suab nrov. Kuv ua tiav Fran hauv qab peb feeb thiab tom qab ntawd peb tau mus rau peb tus tswv cuab thib peb. Thaum lub sij hawm peb tus tswv cuab thib plaub tau ua tiav ib nrab, lub sij hawm raug kaw thiab cov neeg txiav txim nres thiab taug kev mus. Txawm hais tias lub sijhawm dhau mus, peb cov neeg koom tes txuas ntxiv mus txog rau tag nrho rau tus tswv cuab ua tiav, nrog rau cov neeg coob coob lub zog thiab lwm pab pawg txhawb nqa peb. Txawm hais tias peb tsis tau ua thawj zaug, nws yog qhov kev paub txog tej yam yees siv thiab yog ib qho piv txwv zoo ntawm CrossFit yog dab tsi. "

Nrog rau qhov ntawd tom qab nws, nws lub hom phiaj yog dab tsi rau Games xyoo no? "Yuav ua tus yau tshaj plaws ntawm CrossFit games puas tau" tau kawg!

Hloov kho tshiab: Calhoun pab pawg, Honey Badgers, tuaj nyob rau 16th ntawm 2012 Reebok CrossFit Games. Yog li thaum tus ntxhais hu ua "wunderkind" tsis ua tau zoo li nws tau cia siab, ua hluas li nws muaj qhov zoo: Nws yuav rov qab los rau ntau qhov kev sib tw!

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