Koj puas yog ib tus ntxau: Puas yog Koj lossis tsis yuav Koj?

Zoo Siab

• Ntxau raws tu qauv
• Hom ntxau
• Koj yuav tsum pop?
• Cov txheej txheem raug
• Yuav ua li cas kom tshem tau cov blackheads
• Yuav ua li cas kom tshem tau cov neeg tawv ncauj dawb
• Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm pustules
• Lwm txoj kev kho mob
• Tiv thaiv pob txuv
• Thaum mus ntsib kws kho mob
• Hauv qab kab

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Ntxau raws tu qauv

Txhua tus neeg tau txais ntxau, thiab tej zaum tsuas yog txhua tus tau txais kev xav kom pop ib.

Thaum nws tuaj yeem yog qhov txaus siab kom tsuas yog ntxau ntxau txhawm rau sim kom tshem tau nws, cov kws kho mob tawv nqaij tau cuam tshuam qhov kev xav tau no. Vim li cas? Kev hla pob kab ntxau tsis zoo yuav ua rau koj muaj kev pheej hmoo kis tus mob thiab caws pliav.

Muaj txoj hauv kev los mus rho tawm ntxau ntxau, uas peb yuav hais tawm hauv cov lus no. Nco ntsoov cov txheej txheem no zoo tshaj plaws ua los ntawm kws kho mob hauv ib puag ncig huv.

Hom ntxau

Feem ntau cov ntxau tsim tawm vim tias cov tawv nqaij ntawm daim tawv nqaij uas nyob ib puag ncig koj cov plaub hau plaub hau lo ua ke. Qhov no tuaj yeem tsim lub tawv tawv uas thaiv koj lub pores. Ob peb yam tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim hauv koj cov tawv nqaij, suav nrog:

• cov tshuaj hormones
• kev fab tshuaj tsis haum
• cov kab mob
• ib txwm muaj tshwm sim los ntawm roj

Qhov tshwm sim yog pore uas txhaws nrog roj, pus, los yog sebum, thiab ua pob tawv tawv nqaij, thaj tsam ntawm koj cov tawv nqaij. Ntawm no yog peb hom kab mob sib xyaw:

• Blackheads yog qhib pores txhaws los ntawm roj thiab tuag hlwb. Cov roj thiab cov hlwb uas tab tom npog koj lub hws hle tawv dub thaum nws nqus tau huab cua, ua rau lawv lub ntsej muag dub nciab.
• Whiteheads zoo ib yam li cov blackheads, tab sis lawv tau them rau koj cov tawv nqaij. Koj tuaj yeem pom cov pob ntawm cov tawv nqaij npog lub tawv tawv, dawb ntsaws uas txhaws qhov pore.
• Pustules yog ntxau ntxau cov tawv nqaij uas tawv tawv ntxiv kom rho tawm. Lawv feem ntau yog xim liab thiab o. Cov hnoos qeev tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev ua xua, cov tshuaj hormones, kab mob, lossis lwm yam tawv nqaij.

Thaum pore tawv nqaij ua txhaws lossis ua pob ntxau nyob hauv koj cov tawv nqaij, koj cov hauv paus plaub hau tuaj yeem ntim cov kua paug lossis roj av. Nws thiaj li, cov plaub hau plaub hau tuaj yeem tawg, tawg ua txaij tawm ntawm koj lub qhov hws thiab pib kho txheej txheem.

Nov yog koj lub cev lub cev kev ua haujlwm rau kev ua nrog cov qhov hws txhaws thiab pob txuv. Thaum koj pleev pob kab ntxau koj tus kheej, koj yuav yog tus ua qhov kev kho kom zoo thiab rhuav tshem pob ntxau thaum koj nyob ntawm nws. Tab sis nws kuj tseem muaj kev pheej hmoo cuam tshuam.

Koj yuav tsum pop?

Raws li txoj cai dav dav, koj yuav tsum tsis txhob sim pop koj pob kab ntxau koj tus kheej.

Yog koj sim pleev pob kab ntxau thiab rhuav tshem koj daim tawv nqaij tawv, koj muaj feem yuav ua pob txuv. Yog tias koj pob kab ntxau muaj pob paug paug, paug pob kab ntxau tuaj yeem kis cov kab mob mus rau lwm cov pob ntxau thiab plaub hau thiab tsim pob txuv loj dua.

Tws pob kab ntxau kuj tseem tuaj yeem ncua sijhawm rau koj lub cev txoj kev kho kom zoo dua qub, lub ntsiab lus txhais tau tias "daws sai sai" ua rau koj ua kom tawv nqaij uas ntev dua.

Yog tias koj sim nce pob kab ntxau thiab tsis tuaj yeem, koj tuaj yeem thawb cov ntsiab lus ntawm pob kab ntxau ntxiv hauv qab koj txheej tawv. Qhov no tuaj yeem txhaws koj lub qhov hws txawm ntau, ua pob txuv ntau dua, lossis ua rau mob o nyob hauv koj cov tawv nqaij.

Nrog rau txhua qhov uas tau hais, qee cov neeg tsis tuaj yeem tiv thaiv qhov kev sim siab ntawm pob ntseg pob kab ntxau sai li sai tau thaum lawv pom tus neeg tawv dawb tshwm. Yog tias koj yuav nce pob kab ntxau ib zaug hauv ib pliag, ua raws li cov theem no.

Cov txheej txheem raug

Cov txheej txheem rau popping pob kab ntxau nyab xeeb muaj kev sib txawv me ntsis nyob ntawm seb qhov twg ntawm pob ntxau koj muaj.

Yuav ua li cas kom tshem tau cov blackheads

Cov tshuaj yuav tom qab ntawv xws li salicylic acid lossis benzoyl peroxide tuaj yeem siv rau ntawm koj lub ntsej muag dub los plam lub ntsaws ua ntej koj sim pop nws.

Ntxuav koj ob txhais tes kom huv, tom qab ntawv thov nias rau ob sab ntawm cov qhov daig pob txha uas siv koj cov ntiv tes. Nrog rau lub siab me ntsis, lub taub hau dub yuav tsum nrov tawm.

Yuav ua li cas kom tshem tau cov neeg tawv ncauj dawb

Muab txoj hauv qab ib rab koob nrog cawv thiab maj mam nias daim tawv nqaij uas koj cov ceg tawv daig. Tom qab ntawv rho tawm cov xim Whitehead tib txoj kev uas koj yuav ua tau xim blackhead.

Tom qab siv cov tshuaj yuav tom khw los yog cov tshuaj tua ntxau, thiab ntxuav koj ob txhais tes kom huv, siv siab rau ob tog ntawm cov qhov daig txhaws kom rho tawm qhov ntsaws.

Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm pustules

Pustules yog nqus hauv qab cov khaubncaws sab nraud povtseg ntawm koj cov tawv nqaij thiab yog qhov nyuaj rau kom rho tawm. Siv ua kom muaj qhov sov sov, koj tuaj yeem sim qhib koj lub qhov hws thiab ua kom cov dej tsis haum / txhaws ze rau koj cov tawv nqaij. Cov kev kho mob hauv lub khw tsis zoo yuav ua hauj lwm.

Zuag qhia tag nrho, tab sis, nws yog qhov zoo tshaj plaws tsis tau sim pop pustule koj tus kheej.

Lwm txoj kev kho mob

Popping koj pob ntxau tsis yog tib txoj kev los tshem koj cov tawv nqaij.

• Siv cov tshuaj uas tsis ntau dhau uas muaj salicylic acid lossis benzoyl peroxide tuaj yeem siv txhua hnub txhawm rau txhawm rau tshem kev ua txhaum thiab ua kom lub ntsiab ntxi.
• Kev txias txias lossis dej khov tuaj yeem siv los daws qhov mob thiab o ntawm cov hlwv, taub dej, thiab pob.
• Lub tshuab ua kom sov sov kuj tuaj yeem siv rau xoob av thiab cov kab mob thiab kho kom ceev nrawm ntawm qhov hws.
• Cov lus meej hauv ntuj, xws li diluted cawv thiab tshuaj yej tsob ntoo roj, tuaj yeem ua haujlwm ua rau cov neeg sawv cev kom qhuav thiab tshem tawm cov txhaws uas tshwm sim los ntawm sebum.

Nrhiav cov tshuaj tom khw ntxau thiab cov tshuaj yej ntoo hauv online.

Tiv thaiv pob txuv

Muaj ntau ntau yam uas koj tuaj yeem ua los tiv thaiv kev rhuav tshem yav tom ntej. Ntawm no yog ob peb:

• Ua raws li koj qhov ncauj ntxig kho cov pob txuv.
• Cia koj cov tawv nqaij kho kom zoo raws li qhov koj ua tau.
• Siv tshuaj ntxuav me me ntxuav koj lub ntsej muag ib hnub ob zaug.
• Yuav tsum ntxuav koj lub cev thiab ntsej muag nrog lub xab npum tua tsis huv tom qab ua haujlwm tiav.
• Tshem koj txhais tes kom deb ntawm koj lub ntsej muag, tshwj xeeb tshaj yog thaum siv cov chaw sib koom zoo li cov nyob hauv tsev kawm, tom haujlwm, thiab hauv cov tsheb npav.
• Yog tias koj yog poj niam, tham nrog koj tus kws kho mob txog kev siv tshuaj tiv thaiv tsis pub muaj menyuam. Qee tus neeg siv cov tshuaj txwv kom pab tswj pob txuv uas tshwm sim los ntawm cov tshuaj hormones hloov.
• Cov tshuaj pleev retinoids thiab qhov ncauj isotretinoin (Accutane) tuaj yeem tswj hwm thiab tiv thaiv kev tawg.

Tshawb nrhiav cov tshuaj tua kab mob? Saib tsis muaj ntxiv!

Thaum mus ntsib kws kho mob

Yog tias koj pheej muaj mob ntau dhau, mob khaus pob txuv, lossis pob txuv uas tsis zoo li ploj mus, koj yuav tsum mus ntsib koj tus kws kho mob.

Pob txuv uas tawm mus rau hauv koj cov tawv nqaij, tsis ploj mus nrog cov tshuaj yuav tom khw, los yog ua rau koj tus kheej tsis xis nyob thiab ua rau nws tus kheej, yuav tsum tau kho los ntawm kws kho dermatologist.

Lawv tuaj yeem sau tshuaj pleev lossis kho qhov ncauj, ib qho kev kho mob hauv chaw ua haujlwm, kev noj zaub mov kom zoo lossis hloov lub neej, lossis kev sib xyaw txhua yam, nyob ntawm seb mob hnyav koj pob txuv.

Hauv qab kab

Nws tsis yog ib lub tswv yim zoo rau pop koj tus kheej ntxau. Txoj kev pheej hmoo ntawm kev kis tus mob, caws pliav, thiab ncua kev kho kom zoo dua yog qhov ntau dua thaum koj coj mus rau hauv koj txhais tes. Yog tias koj xav qee lub sijhawm zoo li koj yuav tsum kho pob kab ntxau los ntawm kev tawm tsam, nco ntsoov tias koj ua raws li cov txheej txheem.

Nco ntsoov ntxuav koj txhais tes thiab nkim cov twj paj nruag uas koj xav kom siv rau hauv koj pob ntxau. Yog tias koj pheej muaj kev kis cov kab mob, tham nrog koj tus kws kho mob txog cov tshuaj kho mob thiab lwm yam kev kho mob rau koj pob txuv.