Tus Sau: Roger Morrison
Hnub Kev Tsim: 25 Lub Cuaj Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 13 Lub Kaum Ib Hli Ntuj 2024
Anonim
hlub koj kom txau rau tiam nos; nkauj noog hawj 9/11/2021
Daim Duab: hlub koj kom txau rau tiam nos; nkauj noog hawj 9/11/2021

Zoo Siab

Cov kev kho mob ntxau suav nrog ntxuav ua kom tawv nqaij thiab siv tshuaj pleev los yog pleev tshuaj, nrog rau kev saib xyuas hauv tsev, xws li kev noj zaub mov ntau ntxiv uas pab txo cov tawv nqaij, xws li ntses liab, txiv hmab txiv ntoo, zaub thiab noob paj noob hlis, thiab zam tej khoom kib thiab khoom qab zib. , piv txwv li.

Txhawm rau kom paub tseeb txog kev kho mob ntxau, nws raug nquahu kom mus sab laj nrog kws kho mob, uas yuav soj ntsuam cov tawv nqaij thiab qhov ua rau, ua rau tuaj yeem qhia cov khoom tshwj xeeb thiab cov kev kho mob uas tuaj yeem txwv lawv txoj kev loj hlob thiab, nyob ntawm tus nqi ntxau uas tus neeg muaj , qhov mob ntxiv rau cov pob kab ntxau. Cov qhov txhab tshiab tshwm tuaj, tus kws kho mob kuj tuaj yeem sau tshuaj kho mob xws li tshuaj tua kab mob, tshuaj tiv thaiv kab mob, retinoid cream thiab, thaum kawg, isotretinoin, hu ua Roacutan.

Tsis tas li ntawd, thaum kho, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua kom tawv nqaij kom huv si, nrog kev siv cov khoom tshwj xeeb rau txhua hom tawv nqaij, ntxiv rau kom tsis txhob txav lossis ntxau ntxau. Cov kev xaiv kho tseem ceeb yog:


1.Cov khoom ntxuav

Cov khoom siv hauv cov tshuaj pleev, cov roj gel lossis bar siv los tshem cov roj ntau dhau, thiab siv tau 2 mus rau 3 zaug hauv ib hnub los tiv thaiv kev tsub zuj zuj ntawm cov rog, cov kab mob tuag thiab qhov tsis huv uas txhaws qhov hws thiab ua pob ntxau.

Cov khoom lag luam no muaj nyob hauv cov khw muag tshuaj lossis cov khw muag tshuaj pleev ib ce, ntawm tus nqi sib txawv feem ntau. Kuj tseem muaj cov kev xaiv rau txhua hom tawv nqaij, los ntawm cov roj pleev kom qhuav tshaj plaws.

2. Cov tshuaj txhuam nrog Alpha hydroxy acids

Daim ntawv thov ntawm cov cream nrog alpha hydroxy acids, nyiam dua thaum hmo ntuj, tuaj yeem pab tshem tawm ntxau thiab txo lawv cov tsos. Alpha hydroxy acids yog cov tshuaj uas txhawb cov tshuaj tawm ntawm daim tawv nqaij (tshuaj tev tshuaj), pab txhawm rau ua rau lub qhov hws thiab tiv thaiv kom tsis txhob tsub zuj zuj ntawm cov rog, uas ua rau pom kev ntxau ntxiv.

3. Kom qhuav gel

Muaj cov khoom lag luam nyob hauv gel, muab tshuaj txhuam los yog qab zib, uas yuav tsum tau thov hauv zos ntawm pob kab ntxau thiab qhov ntawd pab kom qhuav. Feem ntau, cov khoom lag luam no muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob, uas txwv qhov kev vam meej ntawm cov kab mob, exfoliants, uas pab tshem tawm cov tawv nqaij ntau dhau ntawm qhov chaw, thiab tshuaj tua kab mob, uas txo qhov o ntawm tus nqaj qaum.


4. Cov tshuaj kho kom zoo

Cov tshuaj khomob feem ntau siv rau cov xwm txheej hnyav dua. Cov no yog cov cream uas muaj cov tshuaj uas siv thaum hmo ntuj, thiab txaus los daws feem ntau ntawm pob txuv qib 1. Qee cov tshuaj pleev ib txwm muaj:

  • Retinoic acid;
  • Adapalene;
  • Benzoyl peroxide;
  • Salicylic acid;
  • Azelaic acid.

Feem ntau, cov khoom lag luam no tiv thaiv kev tsim cov ntxau thiab tshiab ntawm daim tawv nqaij, uas tuaj yeem ua tau ntawm ntau hom thiab tuaj yeem yuav cov khoom lag luam npaj lossis tsim nyob rau hauv tuav cov khw muag tshuaj, thiab yuav tsum siv tsuas yog siv tshuaj los ntawm kws kho dermatologist.

5. Tshuaj tua kab mob

Muaj cov tshuaj tua kab mob uas muaj peev xwm txo qis cov neeg ntawm cov kab mob uas nyob ntawm daim tawv nqaij thiab txhim kho pob ntxau, thiab yuav tsum tau siv rau hauv kev kis mob ntxau, muaj pob txuv qib 2 lossis 3, thiab feem ntau yog siv ua ke nrog cov ntsej muag.


Piv txwv ntawm cov tshuaj tua kab mob siv hauv kev kho no yog Tetracycline lossis Erythromycin, piv txwv, thiab yuav tsum tsuas yog siv nyob rau hauv kev qhia ntawm kws kho dermatologist thiab rau lub sijhawm txiav txim los ntawm tus kws kho mob.

6. Qhov ncauj isotretinoin

Kuj tseem hu ua Roacutan, cov tshuaj no tsuas yog siv rau hauv mob hnyav thiab mob khaus, uas tshwm sim hauv qib 3, vim nws muaj lub zog los tiv thaiv thiab tawm tsam ntawm cov qog sebaceous, ziab tawm ntxau.

Nws siv tsuas yog tsim nrog cov kws kho dermatologist, vim nws ua ntau yam phiv, xws li daim tawv nqaij qhuav thiab daim di ncauj, qhov ntswg ntawm lub ntsej muag lossis mob pob txha, piv txwv, thiab yuav tsum tau siv nrog saib xyuas.

7. Antiandrogenic txwv

Qee qhov kev tiv thaiv siv tau siv rau kev tiv thaiv pob txuv hauv cov poj niam uas muaj kev ntxau ntxau ntawm lub pob ntxau hauv lub sijhawm ua ntej los yog leej twg muaj qhov tshaj ntawm androgenic, xws li testosterone, uas ua rau cov tawv nqaij muaj roj ntxiv.

Qee cov piv txwv yog Diane 35, Elani lossis Aranki, thiab lawv txoj kev siv yuav tsum tau coj los ntawm tus kws kho mob Gynecologist. Kawm kom xaiv qhov zoo tshaj plaws pov rau pob txuv.

8. Lwm yam kev qhia

Muaj cov kev kho mob tawv nqaij, ua los ntawm kws kho dermatologist, xws li radiofrequency, kho duab nrog teeb tshwj xeeb, laser thiab pulsed teeb uas zoo heev los txo qis thiab deflate pob txuv thaj av. Lawv yog cov kev xaiv zoo rau cov neeg uas tsis tuaj yeem lossis xav kom zam tsis txhob siv tshuaj, lossis koom nrog lwm cov kev kho mob thiab muaj cov txiaj ntsig zoo dua.

Kev kho mob hauv tsev rau pob kab ntxau

Kev kho mob ntxau thiab pob txuv ua ntej:

  • Tsis txhob noj khoom qab zib thiab kib, dej cawv thiab dej haus, raws li lawv tabkaum kev zom zaub mov thiab ua kom tawv nqaij puas tsuaj;
  • Noj zaub mov noj nplua nuj nyob hauv omega 3, zinc thiab antioxidant, xaiv los noj salmon, noob paj noob hlis, txiv hmab txiv ntoo thiab zaub vim lawv txo qhov nqaij tawv.
  • Ntxuav cov tawv nqaij txhua hnub nrog dej ntws thiab nrog cov khoom uas pom zoo los ntawm kws tshaj lij thiab ziab nws zoo heev, tsis tas yuav yog txhuam.
  • Opt rau pleev roj pub dawb, kom tsis txhob txhaws qhov pores.

Tsis tas li, kuaj tawm tus kws qhia noj zaub mov noj cov txheej txheem ntawm cov hauv ntiaj teb los tawm tsam ntxau:

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