Sab saum toj 6 Kev Kho Mob ntawm Cov Mis Nyuj Truck

Zoo Siab

• Bomb Pop
• Fudgsicle
• Creamsicle
• Mis nyuj khov Sandwich
• Strawberry Shortcake daim ntawv qhia
• Drumstick
• Ntsuam xyuas rau

Yog tias koj lub qhov ncauj tso dej txhua zaus koj hnov ​​lub suab qab zib nyob ntawm qhov deb, tsis txhob poob siab: Ntau lub khob dej khov, pas tuav, thiab qhaub cij tuaj yeem yog ib feem ntawm kev noj zaub mov zoo, hais tias Angelela Lemond, RDN, aPlano, TX -based dietitian thiab tus kws tshaj lij rau Academy of Nutrition thiab Dietetics. "Saib daim duab loj thiab txiav txim siab seb koj qhov kev xaiv haum rau hnub so li cas." Piv txwv li, thaum cov nyiaj ntau dua li cov dej khov tuaj, qee yam muaj mis ntau ntau tuaj yeem muab me me ntawm calcium thiab vitamin D. info, peb tau sau vitalstats ntawm rau 6 nrov xaiv-so koj tuaj yeem txias tawm yam tsis muaj kev sau.

Bomb Pop

Cov qhab nia noj zaub mov rau ib pluas noj:

40 calories, 0g rog, 7g suab thaj

Fudgsicle

Cov qhab nia noj zaub mov rau ib pluas noj:

40 calories, 1g rog, 2g suab thaj

Creamsicle

Cov qhab nia noj zaub mov rau ib pluas noj:

110 calories, 2g rog, 13g suab thaj

Mis nyuj khov Sandwich

Cov qhab nia noj zaub mov rau ib pluas noj:

140 calories, 3g rog, 13g suab thaj

Strawberry Shortcake daim ntawv qhia

Cov qhab nia noj zaub mov rau ib pluas noj:

230 calories, 10g rog, 17g suab thaj

Drumstick

Cov qhab nia noj zaub mov rau ib pluas noj:

290 calories, 16g rog, 20g suab thaj

Ntsuam xyuas rau