Tshuaj Pleev Roj Roj Ntoo rau Eczema Flare-Ups: Txiaj Ntsig, Kev Phom Sij, thiab Lwm Yam
Zoo Siab
- Cov tshuaj yej tsob ntoo roj tau txais txiaj ntsig li cas rau cov neeg muaj eczema?
- Qhov kev tshawb fawb hais li cas txog cov roj tsob ntoo ua tsob ntoo thiab tsob nroj
- Yuav ua li cas npaj tshuaj yej tsob ntoo roj kev kho mob
- Xaiv cov roj zoo
- Sib tov nws nrog cov cab kuj roj
- Ua thaj ua rau kuaj
- Cov kev siv tshuaj eczema siv cov tshuaj yej ntoo roj
- Kev siv tshuaj yej ntoo roj ntawm koj txhais tes
- Kev siv cov tshuaj yej ntoo roj rau koj cov tawv taub hau
- Kev phom sij thiab lus ceeb toom
- Cov tshuaj yej tsob ntoo roj muaj kev nyab xeeb siv rau menyuam yaus lossis menyuam yaus?
- Cov nqa mus
Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.
Tshuaj yej ntoo roj
Tshuaj yej tsob ntoo roj, paub zoo li Melaleuca alternifolia, yog ib cov roj tseem ceeb uas feem ntau muab tau los ntawm Australian cov nroj tsuag Melaleuca alternifolia.
Txawm hais tias cov tshuaj yej ntoo roj tau siv hauv Australia ntau dua 100 xyoo, nws tsuas yog nyuam qhuav tau txais koob meej hauv lwm qhov chaw ntawm lub ntiaj teb. Nws lub npe nrov rau nws cov khoom kho kho cov tawv nqaij.
Coob leej neeg mob cov ntsej muag mob tau hloov mus rau tshuaj yej tsob ntoo roj los pab txo cov tsos mob. Thaum siv kom raug, tshuaj yej ntoo roj ntoo tuaj yeem ua qhov kev nyab xeeb thiab muaj txiaj ntsig zoo rau cov tshuaj pleev ib ce ib ce thiab tshuaj pleev.
Khaws nyeem ntawv kom paub tias yog vim li cas cov roj ntoo cov roj ua haujlwm, yuav siv nws li cas, thiab cov kev mob tshwm sim twg koj yuav tsum paub txog.
Cov tshuaj yej tsob ntoo roj tau txais txiaj ntsig li cas rau cov neeg muaj eczema?
Tshuaj yej tsob ntoo roj muaj cov khoom ua kom zoo uas tuaj yeem pab txo cov tsos mob thiab mob hnyav ntawm daim tawv nqaij mob. Cov no suav nrog:
- anti-inflammatory yam ntxwv uas txo cov voos
- antifungal lub zog uas yuav pab txo khaus
- antimicrobial thaj chaw uas pab tua cov kab mob kis mob
- Cov kab mob tua tau cov kab mob uas tuaj yeem txo kev kis tus mob thiab tiv thaiv nws kom tsis txhob sib kis ntxiv
- antiseptic khoom uas tuaj yeem pab soothe daim tawv nqaij
- antioxidant zog uas tuaj yeem pab tiv thaiv daim tawv nqaij dawb
Dua li pab kho eczema, tshuaj yej tsob ntoo roj kuj yuav pab tau:
- kho dandruff
- txo cov kab mob hauv qhov ncauj thiab tawv nqaij
- kho tus ntaus pob ko taw ko taw thiab nceb
- kho cov tawv nqaij ua xua thiab mob
- kho pob txuv
Qhov kev tshawb fawb hais li cas txog cov roj tsob ntoo ua tsob ntoo thiab tsob nroj
Tshuaj yej ntoo roj yog xav tias yog qhov zoo tshaj plaws cov roj tseem ceeb rau eczema. Nws cov txiaj ntsig kho kom zoo tau kawm thoob plaws xyoo. Raws li Phau Ntawv Xov Xwm Thoob Ntiaj Teb txog Kev Siv Tshuaj, cov roj ntoo tsob ntoo muaj cov ua tau tshuaj tua kab mob thiab tua kab mob thiab tseem muaj peev xwm ua kom tus mob zoo.
Piv txwv li, cov kws tshawb nrhiav hauv xyoo 2004 tau pom qhov cuam tshuam los ntawm 10 feem pua tshuaj yej tsob ntoo roj cream ntawm canines nrog eczema. Cov dev kho nrog tshuaj yej tsob ntoo roj cream rau 10 hnub ua rau pom kev khaus ntau dua li cov dev kho nrog lub ntsej muag ntxuav muag tawv nqaij. Lawv tseem muaj kev pabcuam sai dua.
Cov txiaj ntsig ntawm ib 2011 pom tau tias cov tshuaj pleev cov ntoo ua rau cov roj ntoo tau zoo tshaj li zinc oxide thiab clobetasone butyrate cream ntawm kev txo cov tsos mob eczema.
Yuav ua li cas npaj tshuaj yej tsob ntoo roj kev kho mob
Ua ntej koj kho koj daim tawv nqaij nrog tshuaj yej ntoo roj, siv qee lub sijhawm kom paub tseeb tias koj ua nws kom koj thiaj li tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws. Ntawm no yog yuav npaj li cas.
Xaiv cov roj zoo
Yog tias koj xav siv cov tshuaj yej ntoo roj los kho koj cov av qog, roj zoo muaj qhov tseem ceeb heev. Cov roj muaj roj zoo tsis tshua muaj kev ua paug los ntawm lwm cov khoom xyaw. Nov yog qee qhov koj yuav tsum nco ntsoov rau lub sijhawm koj tshawb:
- Yog tias koj tuaj yeem xaiv, xaiv rau cov roj organic.
- Nco ntsoov tias cov roj koj yuav yog 100 feem pua.
- Tshawb nrhiav cov hom kom zoo kom ntseeg tias nws muaj npe nrov.
Koj tuaj yeem pom cov tshuaj yej tsob ntoo roj ntawm koj lub khw hauv online lossis hauv online. Tebchaws Asmeskas Cov Khoom Noj thiab Tshuaj yeeb tshuaj tsis tswj cov roj tseem ceeb, yog li nws tseem ceeb yuav tau yuav los ntawm cov chaw muag khoom uas koj ntseeg siab.
Txawm hais tias feem ntau cov tshuaj yej tsob ntoo roj yog tau los ntawm Australian Melaleuca alternifolia ntoo, lwm tus tuaj yeem tsim los ntawm lwm hom Melaleuca ntoo. Lub npe Latin cov nroj tsuag thiab lub teb chaws keeb kwm yuav tsum muab ntawm lub raj mis.
Nws tsis muaj teeb meem qhov twg Melaleuca tsob ntoo cov roj yog los ntawm, tab sis cov roj yuav tsum yog 100% cov roj txiv ntoo ntoo.
Qee cov fwj dej tshuaj yej cov roj ntoo tuaj yeem sau nws cov peev txheej terpinen. Terpinen yog cov tshuaj tua kab mob tseem ceeb hauv cov roj tshuaj yej ntoo. Txhawm rau tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws, xaiv cov khoom lag luam nrog 10 txog 40 feem pua ntawm terpinen concentration.
Yog tias koj tuaj yeem, ua qee qhov kev tshawb fawb online thiab nyeem cov khoom tshuaj xyuas los txiav txim seb qhov roj twg yuav. Xav tias nug tus muag cov lus nug txog qhov zoo kom tau txais kev xav rau lub tuam txhab cov kev coj ua thiab cov qauv. Koj yuav tsum tsuas yog yuav los ntawm cov neeg xa khoom uas lawv ntseeg siab rau koj.
Thaum koj tau yuav cov roj, muab cia rau qhov chaw txias thiab tsaus kom cov roj tsis txhob poob. Tshaj tawm ntawm lub teeb thiab huab cua tuaj yeem hloov qhov zoo ntawm cov tshuaj yej ntoo roj thiab nce nws cov potency. Yog tias cov tshuaj yej tsob ntoo roj oxidizes, nws tuaj yeem ua rau muaj kev tsis haum ntxiv.
Sib tov nws nrog cov cab kuj roj
Koj yuav tsum tsis txhob siv cov tshuaj yej ntoo tsis muaj roj rau cov tawv nqaij. Tshuaj yej ntoo roj ib txwm qhuav thaum siv ib leeg. Cov tshuaj yej tsob ntoo roj uas tsis muaj kuab muaj zog thiab tej zaum yuav ua rau koj lub qog tsis zoo.
Cov roj av siv tau los siv roj rau cov roj tseem ceeb ua ntej lawv pleev rau daim tawv. Qhov no txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm voos thiab o. Cov roj tsheb hauv qab no tuaj yeem pab noo:
- txiv roj roj
- txiv maj phaub roj
- paj noob hlis roj
- jojoba roj
- almond roj
- avocado roj
Ua ntej siv nws, ntxiv txog 12 tee ntawm cov khoom nqa roj rau txhua txhua 1 rau 2 tee ntawm cov tshuaj yej ntoo roj.
Ua thaj ua rau kuaj
Thaum koj tau txais koj cov roj lawm, koj yuav tsum ua ib daim tawv nqaij mus kuaj:
- Rhuav cov roj. Rau txhua txhua 1 mus rau 2 tee ntawm cov tshuaj yej ntoo roj, ntxiv 12 tee ntawm cov khoom nqa roj.
- Thov dime-qhov loj qhov me ntawm cov roj diluted rau koj npab.
- Yog tias koj tsis muaj kev txob siab nyob hauv 24 teev, nws yuav tsum muaj kev nyab xeeb rau kev thov lwm qhov.
Cov dej sib xyaw no tuaj yeem siv pleev rau txhua qhov chaw ntawm lub cev, txawm hais tias koj yuav tsum zam siv nws nyob ze koj lub qhov muag.
Cov kev siv tshuaj eczema siv cov tshuaj yej ntoo roj
Muaj ob peb txoj hauv kev sib txawv los siv tshuaj yej ntoo roj ntawm koj txhais tes thiab saum tawv taub hau. Koj tuaj yeem thov cov roj nchuav nyob ib leeg, lossis tshawb rau cov khoom uas muaj nws.
Kev siv tshuaj yej ntoo roj ntawm koj txhais tes
Dab dime-tsuas qhov loj npaum li cas ntawm cov tshuaj yej ntoo roj tso rau sab nraum qab ntawm koj sab tes thiab tshiav qhov sib xyaw rau hauv koj cov tawv nqaij. Koj tsis tas yuav muab nws ntxuav pov tseg. Tsuas yog cia nws nqus rau hauv koj cov tawv nqaij xws li siv tshuaj pleev ib ce.
Koj kuj tuaj yeem tso cov tshuaj ntxuav tes lossis xab npum muaj roj tshuaj yej ntoo rau hauv koj li sijhawm. Yog tias koj tuaj yeem xaiv, xaiv kom tau cov qauv zoo tagnrho txhua yam.
Kuaj daim ntawv lo kom paub meej tias cov tshuaj nplaum tsis muaj cov tshuaj tsw qab, haus dej cawv, lossis lwm yam khoom uas yuav ua rau koj thaj tsam mob.
Kev siv cov tshuaj yej ntoo roj rau koj cov tawv taub hau
Cov roj hauv tsob ntoo kuj tseem tuaj yeem pab txo cov mob me me mus rau mob dandruff, uas yog cov tsos mob tshwm sim ntawm tus mob eczema. Ib xyoo 2002 pom tau tias 5 feem pua tshuaj yej tsob ntoo roj tsuaj zawv plaub hau ua haujlwm zoo kom tshem tawm cov plhaws thiab tsis ua rau muaj kev tsis zoo. Ntxiv nrog rau kev tshem tawm pesky tawv nqaij plaub ya ri, tshuaj yej tsob ntoo roj yuav:
- unclog cov hauv paus plaub hau
- xyov koj cov hauv paus hniav
- txo cov plaub hau ploj
Thaum xaiv cov tshuaj zawv plaub hau, nco ntsoov cov khoom muaj tsawg kawg 5 feem pua tshuaj yej ntoo roj thiab muaj ib qho mis mos. Cov tshuaj ua pa hnyav tuaj yeem ua rau koj hau tawv tawv.
Koj tseem tuaj yeem ua koj tus kheej. Ntxiv 2 mus rau 3 tee ntawm cov tshuaj yej tsob ntoo tsis muaj roj rau ib hlis plaub-npaum li cas ntawm koj cov zawv plaub hau ib txwm. Cov tsuaj zawv plaub hau ua cov cab kuj rau cov tshuaj yej ntoo roj, yog li tsis tas yuav tsum tau zom nws ntxiv.
Tom qab zawv plaub hau, yaug thiab mob raws li koj ib txwm ua. Koj tuaj yeem siv tshuaj yej ntoo roj zawv plaub hau ntau npaum li koj nyiam. Yog tias koj pom tias nws ua rau qhov voos tsis txaus ntseeg, sim siv nws txhua zaus koj ntxuav koj cov plaub hau. Yog hais tias cov tsos mob mob siab, tsum tsis siv.
Kev phom sij thiab lus ceeb toom
Tshuaj yej ntoo roj feem ntau pom tau tias siv kom nyab xeeb. Yog tias cov tshuaj yej tsob ntoo tsis muaj roj siv rau daim tawv nqaij, nws tuaj yeem ua rau tawv nqaij me me thiab mob.
Koj yuav tsum tsis txhob noj cov tshuaj yej ntoo roj. Cov tshuaj yej ntoo roj yog cov tshuaj lom rau tib neeg thiab tuaj yeem ua rau qaug zog, tsis meej pem, raws plab, thiab ua pob.
Yog tias koj xeeb tub los yog pub niam mis, siv cov tshuaj yej ntoo roj nrog kev ceev faj thiab tsuas yog nyob hauv kev saib xyuas ntawm koj tus kws kho mob.
Tshuaj yej ntoo roj tuaj yeem siv nrog rau lwm cov kev kho mob. Tsis muaj kev paub txog kev pheej hmoo rau kev cuam tshuam.
Cov tshuaj yej tsob ntoo roj muaj kev nyab xeeb siv rau menyuam yaus lossis menyuam yaus?
Txog niaj hnub no, tsis muaj ib qho kev tshawb fawb txog kev nyab xeeb lossis kev ua tau zoo ntawm kev siv tshuaj yej ntoo roj los kho cov roj av liab. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los tham nrog koj tus menyuam tus kws kho mob lossis kws kho mob menyuam yaus ua ntej siv.
Yog tias koj siv nws, nws yuav tsum tsis txhob siv rau tus menyuam mos hnub nyoog qis dua 6 lub hlis. Koj kuj yuav tsum tau roj cov roj ntawm ob zaug ntawm tus nqi ib txwm, sib tov 12 tee ntawm cov cab kuj roj rau txhua txhua 1 poob ntawm cov tshuaj yej ntoo roj. Tsis txhob siv qhov tov ze rau ntawm tus menyuam lub qhov ncauj lossis txhais tes, qhov uas lawv tuaj yeem noj.
Tsis tas li, cov menyuam tub uas tsis tau mus ua tiav nkauj tiav nraug tseem tsis tau siv cov ntoo ua txiv ntoo. Qee qhov kev tshawb fawb tau txuas cov tshuaj yej ntoo roj rau prepubertal gynecomastia. Qhov tsis tshua muaj mob no tuaj yeem ua rau kom cov nqaij o loj tuaj.
Cov nqa mus
Cov roj ntoo tsob ntoo paub txog nws txoj kev kho kom zoo thiab tau xav tias yog qhov zoo tshaj plaws cov roj tseem ceeb rau eczema.
Cov txiaj ntsig yuav sib txawv ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus. Ua siab mos siab muag thiab ua siab ntev rau koj tus kheej thaum koj ntsuas kev kho koj cov tawv nqaij. Nco ntsoov tias daim tawv nqaij yuav siv sijhawm li 30 hnub los tsim dua tshiab, thiab koj tuaj yeem txuas ntxiv muaj teeb meem tuaj.
Koj yuav pom tau tias nws yog ib qho zoo los mus saib xyuas koj cov kev hem ib zaug hauv phau ntawv xov xwm los saib seb lawv puas ua los ntawm ib puag ncig ntshiab, kev noj zaub mov, lossis kev xav ua rau lub siab ntsws xav.
Nco ntsoov, cov roj yam tseem ceeb tsis tau tswj hwm los ntawm tsoomfwv ib txoj kev twg, yog li nws yuav nyuaj rau koj paub yog tias koj tab tom yuav cov roj ntshiab thiab tsis muaj roj. Nco ntsoov yuav koj cov roj los ntawm cov kws muaj txuj ci aromatherapist, cov kws kho mob naturopathic, lossis cov khw muag khoom noj khoom haus muaj txiaj ntsig.
Tshawb xyuas koj tus kws kho mob ua ntej siv cov tshuaj yej ntoo roj. Thiab nco ntsoov ua qhov tsis haum rau koj cov tawv nqaij ua ntej koj thov cov roj rau txhua qhov chaw loj hauv koj lub cev, vim kev fab tshuaj yog qhov ua tau.