14 Yam Yuav Tsum Paub Txog Taub piaj phev

Zoo Siab

• Ua li cas phev?
• Nws puas yog qhov tseeb rau noj?
• Nws puas muaj protein ntau raws li txhua tus neeg hais?
• Dab tsi ntxiv yog hauv phev?
• Yog tias nws muaj cov zaub mov tiag, puas txhais tau tias nws muaj calorie ntau ntau?
• Nws saj zoo li cas?
• Nws tsw zoo li cas?
• Puas yog nws lub siab tiag tiag?
• Yuav ua li cas hais txog kev ntxhov siab nyem?
• Puas muaj lwm yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv?
• Vim li cas qee cov tib neeg tom qab los tom qab nkees?
• Kev nqos tau ua rau koj muaj feem muaj kabmob kas cees?
• Kuv hnov ​​ib co neeg ua xua - puas yog qhov no tiag?
• Yog li nws puas zoo dua nti lossis nqos?

Ua li cas phev?

Cov phev yog "viscous, creamy, me ntsis daj lossis greyish" cov khoom ua los ntawm cov phevatozoa - nquag hu ua cov phev - thiab cov kua hu ua seminal plasma.

Hauv lwm lo lus, phev muaj ob qhov sib txawv: cov phev thiab kua dej.

Cov phev - kwv yees li 1 txog 5 feem pua ​​ntawm cov phev - yog cov tadpole-zoo li cov qe ua me nyuam uas muaj ib nrab ntawm cov ntaub ntawv keeb kwm los tsim tib neeg cov xeeb ntxwv.

Lub plhaw plooj plasma, uas muaj li 80 feem pua ​​dej ua rau tus so.

Nws puas yog qhov tseeb rau noj?

Rau feem ntau, yog, cov Cheebtsam uas ua rau phev muaj kev nyab xeeb rau txoj kev noj haus.

Nqos cov phev muaj nqis ib yam nkaus nrog zaub mov.

Txawm li cas los xij, qee zaus, qee cov neeg yuav pom tias lawv ua xua kua phev. Qhov no tseem paub txog tib neeg lub seminal plasma hypersensitivity (HSP).

Txawm hais tias tsis tshua muaj, qhov kev hloov pauv no yog qee yam uas yuav tsum paub txog thaum koj pom koj tus kheej muaj kev fab tshuaj.

Nws puas muaj protein ntau raws li txhua tus neeg hais?

Txawm hais tias nws lub koob npe nrov yog qhov tseem ceeb ntawm cov protein, koj yuav zoo yuav tsum haus cov dej phev rau qhov pom cov txiaj ntsig kev noj haus huv.

Txawm hais tias qhov tso tawm ntawm qhov ncauj lus txawv ntawm ib tug neeg mus rau lwm tus - nyob ntawm ntau yam, xws li hnub nyoog thiab kev noj qab haus huv - protein tsuas yog ib feem me me. Nws yog li ntawm ib-thib nees nkaum ntawm tag nrho cov kua dej.

Dab tsi ntxiv yog hauv phev?

Nrog rau cov phev, protein, thiab dej hais saum toj no, phev kuj muaj ntau yam ntawm lwmyam, suav nrog:

• qab zib, ob qho tag nrho fructose thiab qabzib
• sodium
• txiv qaub
• zinc
• Tshuaj Txhaum
• calcium
• lactic acid
• tshuaj nplaum
• poov tshuaj
• urea

Yog tias nws muaj cov zaub mov tiag, puas txhais tau tias nws muaj calorie ntau ntau?

Yog lawm, tab sis tsis ntau li koj yuav xav. Txheeb rau qhov kev ntseeg nrov, cov phev tsis yog caloric.

Ib me nyuam diav ntawm ejaculate - qhov nruab nrab ntawm cov ejaculate ua nyob rau ib lub sijhawm - yog kwv yees li tsib mus rau xya calories, uas yog kwv yees li tib yam li ib lo ntawm cov pos hniav.

Nws saj zoo li cas?

Tsis muaj ib nqe lus piav qhia txog dab tsi cov khoom qab zib nyiam vim tias nws tuaj yeem sib txawv ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus.

Rau qee tus, nws tuaj yeem saj qhov iab thiab qab ntsev, thaum rau lwm tus, nws tuaj yeem saj cov suab thaj qab zib.

Txawm hais tias tsis muaj qhov txuas ncaj qha ua pov thawj tias tib neeg cov zaub mov noj cuam tshuam rau lawv cov phev, lawv muaj qee cov pov thawj tsis txaus ntseeg.

Muaj ob peb cov khoom noj uas tuaj yeem ua rau cov phev saj ntau dua, lossis cov kua qaub qis dua, xws li:

• zaub ntsuab
• zaub txhwb qaib
• nplej npluag
• cinnamon
• nutmeg
• txiv puv luj
• papaya
• txiv kab ntxwv

Ntawm qhov tod tes, ntau tus ntseeg tias qhov tsis haum xeeb ntau ntxiv tuaj yeem raug rau lwm cov zaub mov, nrog rau cov tshuaj zoo xws li:

• qij
• dos
• zaub paj ntsuab
• zaub qhwv
• pom zaub ntsuab
• paj zaub
• nqaij thiab cov khoom noj siv mis
• cawv
• luam yeeb
• kas fes

Nws tsw zoo li cas?

Zoo xws li saj, qhov tsis hnov ​​tsw ntawm phev tuaj yeem sib txawv ntau nyob ntawm cov xwm txheej zoo li kev noj haus, huv, thiab huv.

Nyob rau ntau lub sijhawm, cov phev yuav hnov ​​tsw xws li tshuaj ntxhua khaub ncaws lossis lwm yam tshuaj ntxuav tsev neeg. Qhov no tau ua nrog nws pleev ntawm cov khoom xyaw, thiaj li muab qib pH qhov twg cov phev yuav vam meej.

Tsis zoo li lub paum, uas ib txwm paub kua qaub ntau dua, phev ntau ua rau nruab nrab lossis qee kua roj.

Nws nyob ib puag ncig 7.26 txog 8.40 ntawm pH nplai - uas ranges ntawm 0, acidic heev, txog 14, alkaline heev.

Ntawm qhov tod tes, yog tias cov phev tsw ntxhiab mus rau los yog ntses, qhov no tuaj yeem yog vim muaj cov ntsiab lus sab nraud.

Zoo li saj, qhov tsis hnov ​​tsw ntau ntxiv yuav yog los ntawm kev noj zaub mov, tib txoj kev uas asparagus cuam tshuam cov ntxhiab ntawm cov zis. Kev hws tawm thiab ua pee qhuav tuaj yeem ua rau nws hnov ​​tsw.

Puas yog nws lub siab tiag tiag?

Tej zaum! Muaj qee qhov kev tshawb fawb qhia pom tias nws tuaj yeem yog cov tshuaj tua kab mob hauv lub cev hauv cov phev.

Cov no suav nrog:

• endorphins
• estrone
• prolactin
• oxytocin
• thyrotropin-tso cov tshuaj hormones
• tshuaj serotonin

Ib txoj kev tshawb nrhiav xyoo 2002 los ntawm Lub Xeev University of New York ntawm Albany tau tshawb fawb txog 293 tus poj niam kawm ntawv qib siab kom pom tias yog raug phev, tsis siv hnab looj nyob sab nraud hnav ntawm chaw mos, cuam tshuam lawv kev xav.

Raws li kev sojntsuam, cov neeg uas tau nphav raug phev qhia pom tias muaj lub siab zoo dua li qub thiab muaj tus yam ntxwv tshwm sim ntawm kev nyuaj siab tsawg dua.

Txawm li cas los xij, qhov kev kawm no yuav tsum tau noj nrog cov noob taum ntsev.

Txawm hais tias qhov kev tshawb pom saum toj no tau txiav txim siab rau cov phev los ua kev tiv thaiv kev ntxhov siab, Lub Chaw Haujlwm Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv hauv Tebchaws Askiv taw qhia tias kev sib deev ua ke feem ntau ua rau muaj kev txo qis ntawm kev nyuaj siab.

Ib yam li cov lus thov nyiaj, kev tshawb fawb ntxiv yog xav tau los ua kom pom qhov kev tshawb pom.

Yuav ua li cas hais txog kev ntxhov siab nyem?

Nyob rau hauv tib qho tib yam li cov kev tshawb fawb uas ua pov thawj pom rau lub ntuj lub cev ua kom muaj kev tiv thaiv cov phev, qee tus ntseeg tias nws kuj tuaj yeem muaj cov kev ntxhov siab zoo.

Qhov kev thov no yog vim muaj lub siab lub zog ntawm oxytocin thiab progesterone cov tshuaj hormones, ob qho tib si muaj nyob hauv phev.

Nws kuj tseem xav tias cov vitamin C thiab lwm yam tshuaj tua kab mob muaj nyob hauv cov phev yuav pab txo kev ua kom cov phev los ntawm kev tawm tsam oxidative kev nyuaj siab nyob hauv phev.

Puas muaj lwm yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv?

Tej zaum. Zoo ib yam li qee qhov kev tshawb fawb pom tau hais tias lub zog txo lub siab thiab ntxhov siab txo cov txiaj ntsig zoo li cas, kev phev muaj peev xwm pab tau kev xeeb tub.

Ib qho pom tau hais tias cov poj niam uas tau raug phev ntev dua, ob leeg ua ntej thiab thaum cev xeeb tub, tsis tshua muaj kev preeclampsia, qhov tsis tshua muaj menyuam hauv plab.

Txawm li cas los xij, qhov no tsuas yog ib qho kev tshawb fawb, thiab xav tau kev tshawb fawb ntxiv los txhawb nqa cov kev tshawb pom no.

Vim li cas qee cov tib neeg tom qab los tom qab nkees?

Ua kua, lub ntuj lawm koj lub cev tso tawm los tswj mus pw.

Qhov no tuaj yeem piav qhia vim li cas qee tus neeg hnov ​​nkees tom qab nqos cov phev los yog raug rau lub sijhawm sib deev.

Nws tsis tau muaj kev tshawb fawb txog qhov no, yog li tsis muaj txoj hauv kev paub kom meej.

Kev nqos tau ua rau koj muaj feem muaj kabmob kas cees?

Ib yam li lwm txoj hauv kev ntawm kev tiv thaiv kev sib deev, nqos cov phev tuaj yeem ua rau koj muaj kev pheej hmoo rau STI.

Yog tias tsis muaj txoj hauv kev tiv thaiv kev xeeb tub, kab mob kis tau, zoo li tus kab mob gonorrhea thiab mob chlamydia, tuaj yeem cuam tshuam rau caj pas. Cov kab mob kis rau daim tawv nqaij, zoo li pob ua pob, tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev sib chwv.

Ua ntej koj thiab koj tus khub koom nrog kev sib deev uas tsis muaj kev tiv thaiv, suav nrog kev tsim lub qhov ncauj, nco ntsoov tias muaj kev sib tham txog thaum koj tau kuaj zaum kawg lossis yog koj xav tias koj yuav tsum tau kuaj.

Kuv hnov ​​ib co neeg ua xua - puas yog qhov no tiag?

Yog, tab sis nws tsis tshua muaj heev.

Txawm hais tias tsis muaj ntau cov ntaub ntawv nyuaj, cov phev ua xua yuav cuam tshuam txog 40,000 tus poj niam hauv Tebchaws Meskas.

Ntawd yog tus feem pua ​​tsawg ntawm cov ze 160,000,000 maum maum nyob hauv U.S.

Cov tsos mob ntawm kev sib deev phev feem ntau tshwm sim li 20 rau 30 feeb tom qab sib cuag lossis kev zom khoom noj thiab tej zaum yuav suav nrog:

• kev mob
• khaus
• liab
• o tuaj
• khaus
• ua pa nyuaj

Nrhiav kev kho mob sai sai yog tias koj muaj teeb meem ua pa lossis lwm cov tsos mob ntawm kev txhaum fab hnyav.

Cov tsos mob ua xua yuav txawv txav ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus, uas yuav ntev li ntawm cov tsos mob. Mus ntsib kws kho mob lossis lwm tus neeg saib xyuas kev noj qab haus huv yog tias koj cov tsos mob mob siab lossis mob heev dua.

Yog li nws puas zoo dua nti lossis nqos?

Txawm koj xaiv nti los yog nqos yog nyob ntawm koj thiab koj tus kheej nyiam.

Ua ntej ua ib qho kev txiav txim siab, nco ntsoov tias koj muaj kev sib tham qhib nrog koj tus khub txog lawv cov kabmob STI. Qhov no yuav pab koj ntsuam xyuas qib kev pheej hmoo tag nrho.

Thaum kawg, koj yuav tsum ua qhov koj nyiam xwb.