Cov kua txiv nrog zaub ntug hauv paus thiab kua rau Pimples

Zoo Siab

• 1. cov kua txiv ntug nrog kua
• 2. Qaub kua txiv nrog kua
• 3. Carrot kua txiv nrog txiv kab ntxwv
• 4. Kua txiv qaub
• 5. Pineapple kua txiv nrog kua
• Khoom noj yuav pab tau li cas

Cov kua txiv hmab txiv ntoo uas npaj nrog zaub ntug hauv paus los yog txiv av yuav pab tau zoo rau kev tua cov pob kab ntxau vim tias lawv ntxuav lub cev, tshem tawm cov co toxins uas muaj nyob hauv cov ntshav thiab muaj cov co toxins tsawg hauv lub cev, txo qis kev pheej hmoo ntawm mob hauv daim tawv nqaij, txawm li cas los xij, a taub Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob noj cov khoom noj uas muaj roj thiab cov zaub mov tiav raws li lawv nyiam qhov muaj roj ntawm daim tawv nqaij.

Tab sis ntxiv rau kev saib xyuas cov zaub mov, noj ib qho ntawm cov zaub mov noj txhua hnub, nws tseem yuav tsum tau ntxuav koj lub ntsej muag 1 lossis 2 zaug hauv ib hnub nrog tshuaj tua kab mob antiseptic xws li Soapex lossis siv tshuaj ntxuav tes raws li acetylsalicylic acid, hauv kev kho mob kev taw qhia thiab ib txwm ua kom tawv nqaij kom haum nrog ib qho gel moisturizer rau lub ntsej muag.

Txheeb xyuas cov zaub mov txawv:

1. cov kua txiv ntug nrog kua

Kev kho mob hauv tsev zoo tshaj plaws rau pob kab ntxau yog kom noj 1 khob kua txiv nyuj nrog kua txiv noj txhua hnub, vim nws muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob uas yuav tiv thaiv kom tsis txhob muaj cov pob txuv dub thiab ntxau tam sim no thiab yuav pab tshem tawm cov co toxins uas nyob hauv ntshav, tsis txhob tsim cov pob ntxau tshiab. Saib rau hauv daim ntawv qhia:

Cov khoom xyaw

• 2 carrots
• 2 txiv apples
• 1/2 khob dej

Npaj hom

Tev lub carrots thiab txiv apples thiab yeej nyob rau hauv rab nrog ua ke nrog dej. Qab zib nrog zib ntab rau saj thiab mam li haus nws. Nws raug nquahu kom haus cov kua txiv no txhua hnub lossis tsawg kawg 3 zaug hauv ib asthiv, lub sijhawm twg los xij ntawm hnub.

2. Qaub kua txiv nrog kua

Cov kua txiv no nrog kua txiv qaub, txiv qaub thiab zaub qhwv pab txo pob kab ntxau, txij thaum lub npiav thiab zaub qhwv muaj cov tshuaj tua kab mob ua rau txo tus mob ntawm cov ntxau thiab cov txiv qaub yog cov antioxidant uas muaj zog uas pab tshem tawm cov co toxins ntawm lub cev thiab tawm mus zoo nkauj dua thiab tawv nqaij noj qab nyob zoo.

Cov khoom xyaw

• 1 daim loj kale nplooj tsawb
• 3 lub txiv av ntsuab
• dej ntshiab ntawm 2 lemons
• Zib ntab rau saj

Npaj hom

Muab tag nrho cov khoom xyaw tso rau hauv rab thiab mam li haus. Noj cov kua txiv no txhua hnub los yog tsawg kawg 3 zaug hauv ib lub lim tiam.

3. Carrot kua txiv nrog txiv kab ntxwv

Cov kua txiv hmab txiv ntoo nrog cov txiv kab ntxwv yog qhov kev kho mob hauv tsev zoo rau pob kab ntxau, vim nws muaj ntau nyob rau hauv cov vitamins A uas cuam tshuam nrog kev ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous, yog li txo cov ntsej muag ntxau.

Cov khoom xyaw

• 200 ml ntawm kua txiv kab ntxwv
• 2 carrots

Npaj hom

Muab cov khoom xyaw tso rau hauv rab thiab haus tam sim ntawd. Siv 2 zaug nyob rau ib hnub.

4. Kua txiv qaub

Kua txiv kab ntxwv yog ua lub tsev kho mob zoo rau cov neeg muaj ntxau vim nws yog ntuj txoj kev niaj hnub ua kom lub cev huv, txo qhov mob.

Cov khoom xyaw

• Cov kua txiv ntawm 3 lub txiv qaub
• 1 khob dej
• 10 tee ntawm txiv maj phaub roj
• 1 lub kua
• zib ntab rau saj

Npaj hom

Yeej txhua cov khoom xyaw zoo heev hauv rab thiab haus tom qab nws npaj. Siv 1 khob ntawm cov kua txiv no 2 zaug hauv ib hnub rau tsawg kawg 3 lub hlis thiab tom qab ntsuas cov txiaj ntsig.

Lwm txoj hauv kev siv txiv qaub los ntxuav lub cev yog kom nyem 1 txiv qaub rau 1 liv dej thiab haus nws ib hnub. Thaum noj ntawm lub plab tas, qhov dej qab no tseem txhim kho plab hnyuv muaj nuj nqi.

Hau tuaj: Thaum nyem lub txiv qaub, koj yuav tsum ntxuav daim tawv nqaij zoo heev tom qab ntawd txhawm rau tiv thaiv thaj av kom tsis txhob muaj pob zeb vim tias cov txiv ntoo no muaj kua qaub thiab thaum tawv nqaij chwv nrog lub hnub, qhov hlawv hu ua phytophotomellanosis tuaj yeem txhim kho.

5. Pineapple kua txiv nrog kua

Noj txiv kab ntxwv, kua txob thiab kua txiv mint txhua hnub yog qhov kev kho mob hauv tsev zoo rau pob kab ntxau vim nws yog nplua nuj hauv silicon thiab leej faj uas yuav ua rau qib tawv nqaij, txo qhov mob, khaus, ntxuav ntawm daim tawv nqaij.

Cov khoom xyaw

• 3 lub txiv puv luj ntoo
• 2 txiv apples
• 1 lub dib
• 1 khob dej
• 1 tablespoon ntawm Mint
• zib ntab rau saj

Npaj hom

Tuav tag nrho cov khoom xyaw rau hauv rab thiab ces sweeten nrog zib ntab. Siv 1 khob ntawm cov kua txiv no rau ib hnub.

Yog tias, txawm tias tom qab ua raws li tag nrho cov lus qhia no tsawg kawg 1 lub hlis, koj tsis ua tiav cov txiaj ntsig zoo, koj yuav tsum teem sijhawm nrog kws kho qhov tawv nqaij, ib yam li kev mob hnyav ntawm pob txuv, nws yuav tsim nyog noj tshuaj xws li Isotretinoin, muab ua piv txwv.

Khoom noj yuav pab tau li cas

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