Tus Sau: Mark Sanchez
Hnub Kev Tsim: 3 Lub Ib Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 14 Lub Plaub Hlis Ntuj 2025
Anonim
New Laj Tsawb   Hlub Tsis Muaj Tso   Yuav Nciam Ntawm Koj Mus
Daim Duab: New Laj Tsawb Hlub Tsis Muaj Tso Yuav Nciam Ntawm Koj Mus

Zoo Siab

Qhov xwm txheej: Koj tau koom nrog ib qho nyuaj dhau nag hmo thiab hnub no koj tau nug qhov kev xaiv ntawd tiag. Koj tau cog lus rau koj tus kheej tias koj yuav tsis muaj, puas tau muab koj tus kheej los ntawm qhov ntawd dua. Tom qab ob peb lub lis piam tom qab koj rov qab los qhov twg koj pib, foom koj cov hangover.

Zoo, qhov loj tshaj plaws uas yuav tshwm sim rau koj qhov kev ua si haus yog nyob ntawm no: ​​Hangover-free cawv tau ua haujlwm hauv tebchaws United Kingdom thiab nws tsuas yog yuav tau hla lub ntiaj teb los ntawm 2050. (Yog, ib pliag los ntawm tam sim no, tab sis nyob zoo , koj yeej yuav nyiam wine!)

Raws li Kev ywj pheej, nws tau tsim los ntawm xibfwb David Nutt, DM, los ntawm Imperial College London. Cov dej haus hu ua Alcosynth thiab thaum nws tsis yog cawv tiag, nws tsis muaj tshuaj lom thiab tsim los kom muaj cov txiaj ntsig zoo ib yam, rho tawm qhov hangover. (Tsuas yog xav txog: tsis muaj xeev siab, mob taub hau lossis sawv ntxov siv khawm hauv chav dej!)


Cov txiaj ntsig: Nws hais tias qhov no tau tsim vim tias tib neeg xav tau kev xaiv noj qab haus huv. (Muaj tseeb, muaj tseeb.) Nws kuj tshem tawm txoj kev pheej hmoo ntawm daim siab thiab lub plawv puas thiab ua rau koj xav tias qaug cawv ntau dua li yog tias koj haus cawv tsis tu ncua.

Hauv qab ... hauv txog 30 xyoo?

Sau los ntawm Allison Cooper. Cov ntawv tshaj tawm no tau tshaj tawm thawj zaug ntawm ClassPass's blog, Kev Ua Kom Sov. ClassPass yog kev koom nrog txhua hli uas txuas koj mus rau ntau dua 8,500 ntawm qhov chaw ua si zoo tshaj plaws thoob ntiaj teb. Koj puas tau xav txog kev sim nws? Pib tam sim no ntawm Txoj Kev Npaj thiab tau txais tsib chav kawm rau koj thawj lub hlis tsuas yog $ 19.

Ntsuam xyuas rau

Kev tshaj tawm

Kev Xaiv Lub Chaw

Lub Hom Phiaj Koj Glutes thiab Quads nrog Half Squats

Lub Hom Phiaj Koj Glutes thiab Quads nrog Half Squats

Txav mu lo ntawm koj ob txhai caj npab thiab t om rau koj ib nrab hnub qi . Koj tuaj yeem yooj yim koj quad thiab glute rau hauv tej yam ua muaj qhov khuam ntawm ib nrab.Txij li muaj qhov ib npaug nta...
Qhov no yog li cas pleev coj kuv rov qab los ntawm Kev Nyuaj Siab

Qhov no yog li cas pleev coj kuv rov qab los ntawm Kev Nyuaj Siab

Ntawm cov plaub muag thiab daim di ncauj, Kuv pom ib txoj kev ua kev nyuaj iab tau tuav t i tau. Thiab nw ua kuv nyob aum ntiaj teb.Kev noj qab hau huv thiab kev nyab xeeb kov peb txhua tu ib txawv. N...