5 Lub Cev Hauv Cev Cev Xeeb Tub: Cov tsos mob, cov lus qhia thiab lwm yam
Zoo Siab
- 5 lub lis piam xeeb: Yuav muaj dab tsi
- Hloov pauv koj lub cev hauv lub limtiam 5
- Koj cov menyuam
- Kev loj hlob ntxaib ntawm lub lim tiam 5
- 5 lub lis piam kev mob tshwm sim
- 1. Mob sawv ntxov mob
- 2. Lub teeb taws
- 3. Nquag tso zis heev
- 4. Lub plab zom mov
- 5. Qhov chaw mos los ntshav
- 6. Qaug zog
- 7. Kev hloov mis
- 8. Kev ntshaw zaub mov thiab zam kev
- 9. Cem quav
- 10. Ua kom tawm ntawm chaw mos tawm los
- 11. Suab pauv tuaj
- Cov cim ceeb toom ntawm kev nchuav menyuam
- 5 lub tswv yim kom cev xeeb tub zoo
- Lub cev hnyav ntxiv rau lub lim tiam 5
- Nqa Nyiaj
Alvaro Hernandez / Offset Dluab
Thaum cev xeeb tub hauv 5 lub lis piam, koj tus me nyuam tiag tsawgCov. Thaum tsis muaj qhov loj dua li qhov loj ntawm lub noob hnav noob, lawv nyuam qhuav pib pib los tsim lawv thawj lub cev.
Koj yuav pib xav qhov tshiab, ib yam nkaus, ob lub cev thiab kev xav. Cia kawm paub ntxiv yam koj tuaj yeem xav tau nyob hauv lub lim tiam 5 ntawm koj lub cev xeeb tub.
5 lub lis piam xeeb: Yuav muaj dab tsi
- Koj yuav muaj PMS-zoo li cov tsos mob xws li nkees, mob ob lub mis, thiab mob thaum sawv ntxov.
- Koj tus menyuam mos kawg li, tsuas muaj txog 2 millimeters.
- Koj tus menyuam lub siab yuav pib ntaus tam sim no, txawm hais tias nws tsis tuaj yeem kuaj los ntawm ultrasound rau lwm lub lis piam lossis ob.
- Koj yuav xav teem lub sijhawm uas koj mus ntsib kws khomob mus kuaj menyuam hauv plab ntxov.
- Koj yuav xav kawm txog lub cim ntawm kev nchuav menyuam thiab kev mob plab menyuam.
Hloov pauv koj lub cev hauv lub limtiam 5
Coob leej ntau tus neeg xub pib paub tias lawv tau mob siab nyob rau lub lim tiam thib tsib ntawm cev xeeb tub. Txog rau tam sim no koj tau ncua koj lub cev ntas, thiab kuaj cev xeeb tub yuav tsum tau rov qab zoo.
Koj yuav raug nrog ntau ntau txoj kev xav tshiab, txoj kev xav thiab kev txhawj xeeb. Tsis txhob txhawj, tab sis - peb tau kom koj them nrog txhua cov ntsiab lus ntawm lub sijhawm zoo no.
Koj cov menyuam
Ua piv txwv los ntawm Alyssa Kiefer
Lub lim tiam thib tsib ntawm cev xeeb tub yog pib ntawm lub sijhawm embryonic. Nov yog thaum tus me nyuam lub cev thiab cov qauv pib tsim, xws li lub plawv, lub hlwb, thiab tus txha caj qaum.
Koj tus menyuam lub plawv dhia siab tus yees tam sim no, txawm hais tias nws yuav tsis pom los ntawm ultrasound rau lwm lub lis piam lossis ob. Tus placenta tseem tab tom pib tsim.
Nyob rau theem no, koj tus menyuam tsis zoo li thaum nws tseem mos. Cov embryo tau loj hlob sai, tab sis nws tseem me heev, hais txog qhov luaj li cas ntawm cov xaum qhuav los yog noob hnav. Nyob ib ncig ntawm lub sijhawm no, tus menyuam pib tsuas yog kev ntsuas.
Koj lub cev yoj taus mus rau qhov hloov loj, ib yam nkaus.
Qeb cev xeeb tub theem nce zuj zus, thiab koj lub tsev menyuam yuav pib loj tuaj. Koj yuav tsis xeeb tub tau ob hlis ntxiv, tab sis koj yuav pib hnov cov tsos mob tam sim no.
Kev loj hlob ntxaib ntawm lub lim tiam 5
Yog tias koj muaj kev sib txuam, koj yuav tuaj yeem kuaj xyuas koj cov menyuam los ntawm kev tso duab hluav taws xob ntxov nyob rau lub lim tiam 5.
Koj cov menyuam raug ntsuas hauv millimetres ntawm lub sijhawm no, tab sis koj tuaj yeem pom ob lub hnab looj tes lossis txawm tias ob txoj hlab me nyuam hauv plab raws li lub lim tiam mus.
Qee zaum, koj yuav pom ob lub hnab cwj pwm nyob rau theem thaum ntxov, tab sis tsuas yog ib tus me nyuam tom qab ultrasound. Qhov no yog hu ua vanishing ntxaib syndrome. Muaj feem ntau tsis muaj laj thawj zoo rau qhov poob. Tej zaum koj yuav mob plab thiab los ntshav, lossis tej zaum koj yuav tsis muaj tsos mob dab tsi hlo li.
5 lub lis piam kev mob tshwm sim
Cov tsos mob thaum cev xeeb tub yog qhov txawv txav thiab tsis tshwm sim. Ob tug neeg tuaj yeem muaj cev xeeb tub zoo yam tsis muaj cov tsos mob tshwm sim ib zaug. Ib yam li ntawd, koj yuav tau mob xeev siab thaum koj thawj zaug cev xeeb tub, tab sis tsis muaj kab mob thaum sawv ntxov tom qab nws cev xeeb tub.
Cov theem sai ntawm cov tshuaj hormones neeg chorionic gonadotropin (hCG) thiab progesterone yog lub luag haujlwm rau ntau ntawm cov tsos mob cev xeeb tub koj tau ntsib.
Koj tuaj yeem cia siab tias ib qho ntawm ib lub lim tiam tom qab 5 cov tsos mob ntawm cev xeeb tub:
- kev mob thaum sawv ntxov
- lub teeb ci ntsa iab
- nquag tso zis
- mob siab hnov tsw
- mob plab
- pojniam los ntshav
- nkees
- mis hloov
- zaub mov ntshaw thiab aversions
- cem quav
- nce qhov chaw mos tawm
- mus ob peb vas sw
1. Mob sawv ntxov mob
Tsis txhob poob siab los ntawm lo lus "thaum sawv ntxov." Xeev siab thiab ntuav tuaj yeem tshwm sim lub sijhawm twg los nruab hnub.
Lub sijhawm thaum sawv ntxov mob pib lub limtiam 6 ntawm cev xeeb tub, qee leej neeg ntsib ntxov dua.
Noj ntau pluas mov thawm hnub (hloov 2 lossis 3 pluas mov loj) tuaj yeem pab daws cov tsos mob no.
Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj tsis tuaj yeem khaws cia ib qho khoom noj lossis kua qis. Qhov no tuaj yeem yog cov cim ntawm hyperemesis gravidarum, uas yog ib daim ntawv huab txaus rau kev mob thaum sawv ntxov. Qee lub sij hawm nws yuav tsum tau pw hauv tsev kho mob.
2. Lub teeb taws
Koj cov ntshav siab khiav qis dua qhov qub thaum cev xeeb tub. Qhov no tuaj yeem ua rau kiv taub hau thiab txawm tsaus muag.
Yog koj mloog zoo li kiv taub hau, zaum yog koj sawv los yog txav yog tias koj tsav.
3. Nquag tso zis heev
Raws li koj lub tsev menyuam nthuav dav, nws tuaj yeem nias tawm ntawm koj lub zais zis. Qhov no yuav ua rau koj xav tso zis ntau zaus.
Mus thaum koj muaj qhov txhib kom koj zam dhau ntawm lub zais zis. Haus dej kom ntau kom tsis txhob muaj lub cev qhuav dej.
4. Lub plab zom mov
Koj yuav muaj kev mob ib ce me me lossis tsam plab. Qhov no tuaj yeem tshwm sim los ntawm lub qe cog lossis ntawm koj lub tsev menyuam ncab.
Kev hnoos, txham, lossis hloov pauv tuaj yeem ua rau pom cov cramps no yooj yim dua.
Txawm hais tias qhov cramping me me yuav tsis ua lub suab ceeb toom, hu rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd yog tias koj mob hnyav heev uas tsis ploj mus.
5. Qhov chaw mos los ntshav
Lub teeb los ntshav, los yog ntshav pom, ib ncig ntawm lub sijhawm ntawm koj lub sijhawm tsis nyob hauv yog feem ntau suav tias yog implantation los ntshav.
Thaum pom tus mob no tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntau ntau yam, ib txwm qhia rau koj tus kws kho mob paub yog tias koj pom tias pom muaj ntshav lossis los ntshav txhua lub sijhawm thaum cev xeeb tub.
6. Qaug zog
Raws li koj qib progesterone nce ntxiv, koj yuav pom koj tus kheej zoo li tsaug zog thiab poob lub zog.
Qaug zog thaum cev xeeb tub feem ntau nyob rau thawj peb lub hlis, tab sis qee tus neeg yuav ntsib kev qaug zog thoob plaws thaum lawv cev xeeb tub.
7. Kev hloov mis
Koj yuav muaj kev sib tw, mob, o, lossis lub mis qaij ua rau koj lub cev muaj kev hloov pauv txawv txav. Qhov no yog ib qho ntawm cov tshwm sim ntxov tshaj plaws ntawm cev xeeb tub thiab yuav tshwm sim sai sai tom qab xeeb menyuam.
8. Kev ntshaw zaub mov thiab zam kev
Koj cov tshuaj hormones hloov pauv tuaj yeem ua rau koj qhov kev hloov pauv tsis zoo.
Koj yuav pom koj tus kheej zam tej zaub mov uas koj nyiam, lossis koj pib noj cov zaub mov uas koj ib txwm tsis tau noj. Koj tuaj yeem pib ntsib kev noj zaub mov yuag thiab aversions ntxov ntxov thaum koj cev xeeb tub.
9. Cem quav
Koj cov zaub mov yuav pib txav qeeb dua los ntawm kev siv lub plab zom mov kom muab cov khoom noj ntxiv rau lub sijhawm kom nqus tau rau hauv koj cov hlab ntshav thiab mus txog menyuam. Qhov kev ncua sij hawm no tuaj yeem ua rau cem quav.
Noj haus kom muaj fiber ntau thiab haus dej kom ntau yuav pab txo lossis cem quav.
10. Ua kom tawm ntawm chaw mos tawm los
Qhov chaw mos tawm thaum cev xeeb tub tuaj yeem yog qhov qub. Nws yuav tsum ua nyias, dawb, milky, thiab me me tsw.
Yog tias qhov paug tawm ntsuab lossis daj, muaj tus ntxhiab tsw phem, lossis nrog ua pob liab liab lossis khaus, koj yuav tsum hu rau koj tus kws kho mob. Qhov no yuav pom tus kab mob ntawm lub paum.
11. Suab pauv tuaj
Cev xeeb tub yuav ua rau muaj ntau yam ntawm lub siab. Tsis tsuas yog lub tswv yim ntawm tus menyuam yug tshiab ua rau muaj kev ntxhov siab, tab sis kev hloov pauv hauv koj cov tshuaj hormones tuaj yeem cuam tshuam rau koj lub siab.
Nws ib txwm muaj ntau txoj kev xav txawv ib hnub dhau ib hnub - xws li elation, kev tu siab, ntxhov siab, kev ntshai, thiab sab sab. Yog tias cov kev xav no nrawm heev, lossis dhau mus ntev li ob peb hnub, sab laj koj tus kws kho mob tam sim ntawd.
Cov cim ceeb toom ntawm kev nchuav menyuam
Raws li American College ntawm Obstetricians thiab Gynecologists (ACOG), kwv yees li 10 feem pua ntawm kev xeeb tub los ntawm kev nchuav menyuam.
Cov cim ntawm kev nchuav menyuam yog:
- los ntshav los ntawm paum (qhov tshwm sim uas feem ntau yuav hnyav dua li pom ua txhaum thiab tej zaum yuav muaj ntshav txhaws)
- tsam plab lossis plab ntswj
- rov qab mob
Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj muaj kev los ntshav thaum lub cev xeeb tub.
Mob ectopic lossis “tubal” cev xeeb tub yog lub cev xeeb menyuam uas tawm sab nraud lub tsev menyuam, feem ntau ua rau txoj hlab qe menyuam. Qhov kev xeeb tub no tsis pom zoo thiab tsim kev phom sij rau tus niam.
Cov tsos mob ntawm lub cev xeeb tub xws li:
- pojniam los ntshav
- mob pelvic los yog mob plab (tej zaum ntawm ib sab)
- mob xwb pwg
- kiv tob hau lossis tsaus muag
Hu rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd yog tias koj muaj cov tsos mob ntawm cev xeeb tub ectopic.
5 lub tswv yim kom cev xeeb tub zoo
- Teem sijhawm koj thawj tus kws khomob mus ntsib thaum cev xeeb tub, yog tias koj tseem tsis tau ua li ntawd. Mus kuaj mob yog qhov yuav tsum muaj lub cev xeeb tub zoo. Koj tus kws kho mob yuav qhia koj txoj kev coj ua dab tsi kom koj tus menyuam noj qab haus huv tau 9 lub hlis.
- Noj cov tshuaj muaj hnub yug. Prenatal vitamins uas muaj cov tshuaj folic acid ntau tuaj yeem txo qis kev pheej hmoo ntawm qee qhov kev yug menyuam. Ntau lub hnub yug cov vitamins muaj cov omega-3 fatty acids uas yog DHA thiab EPA ib yam nkaus. Cov as-ham no tseem ceeb heev rau kev txhim kho hlwb thiab qhov muag hauv menyuam yaus. Lawv tseem yuav pab koj cov kua mis tawm kom muaj kev noj haus zoo ntxiv.
- Ntxiv cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo rau koj cov khoom noj zoo li cov txiv hmab txiv ntoo, zaub, nplej whole grains, cov protein tsis rog, taum pauv, txiv ntoo, thiab khoom noj siv mis. Kev tu lub cev kom zoo yog qhov tseem ceeb rau koj tus menyuam txoj kev noj qab haus huv.
- Xyaum kev nyab xeeb khoom noj! Nco ntsoov tias koj cov protein ua kom siav tag, thiab zam kom tsis txhob muaj cov khoom noj muaj mercury ntau nyob rau hauv cov zaub mov thiab mis tsis muaj kua kom tsis txhob muaj kab mob txhawm rau tiv thaiv kev kis kab mob rau hauv koj tus menyuam mos.
- Zam tej yam uas yuav ua mob rau tus menyuam. Tsis txhob haus luam yeeb, haus dej haus cawv lossis haus cawv ntau dhau, lossis siv lwm yam tshuaj zoo li cannabis. Muaj cawv thaum cev xeeb tub. Qee cov tshuaj noj thiab OTC cov tshuaj kuj tsis muaj kev nyab xeeb thaum cev xeeb tub. Qhia rau koj tus kws kho mob paub txog txhua yam tshuaj, vitamins, tshuaj noj, thiab tshuaj ntsuab uas koj tau noj. Nrhiav kev pab yog koj xav tau kev pab nrog siv tshuaj yeeb dej caw.
Lub cev hnyav ntxiv rau lub lim tiam 5
Tej zaum koj yuav muaj qee qhov tsam plab nyob rau lub lim tiam 5, uas tuaj yeem pab txhawb kom koj qhov hnyav nce me ntsis. Feem ntau, tab sis, koj tsis txhob cia siab tias yuav nce phaus ntxov no thaum koj cev xeeb tub.
Nqa Nyiaj
Lub lim tiam 5 ntawm koj lub cev xeeb tub tseem tau ntxov rau cov kev hloov uas txawv heev thiab cov tsos mob ntawm lub cev. Tab sis koj cov hluas nkauj mos ab yog nyob rau lawv txoj kev loj hlob muaj zog thiab noj qab haus huv.
Qhov koj tau txiav txim siab saib xyuas koj tus kheej thiab koj tus menyuam ntxov ua ntej no yuav cuam tshuam tag nrho txhua yam tom qab.
Nco ntsoov mus ntsib koj tus kws kho mob kom nkag siab txog cov kev xaiv zoo tshaj plaws ua rau khoom noj khoom haus thiab kev ua neej.