Tus Sau: John Stephens
Hnub Kev Tsim: 1 Lub Ib Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 21 Lub Kaum Ib Hli Ntuj 2024
Anonim
Qhov yuav tsum-Paub Cov Lus Qhia rau Potty Kev Kawm ntxaib - Noj Qab Haus Huv
Qhov yuav tsum-Paub Cov Lus Qhia rau Potty Kev Kawm ntxaib - Noj Qab Haus Huv

Zoo Siab

Txheej txheem cej luam

Kuv tus ntxaib twb yuav luag muaj 3 xyoos. Kuv tau muab tus menyuam daiv pawm (tab sis lawv tsis tshua nyiam lawv).

Thawj hnub uas kuv coj daim pawm hle tawm ntawm menyuam ntxaib, kuv muab ob tug mej koob nqa mus tso hauv qab tsib taug. Kuv tus txiv tsis xav tau ib qho dab tsi hauv tsev. Kuv qhov kev xaiv ci ntsa iab: Cia lawv khiav ncig liab qab hauv peb lub tiaj nraum qaum tsev.

Tsis ntev ces kuv tau kaw lub qhov rooj tas nrog kuv sab nraum qab mus, kuv tus tub muab ib tug rog rhais rau hauv av. Muaj cai nyob ib sab ntawm qhov ci ntsuab ntsuab me ntsis Kuv tau teem rau nws. Nws tus muam ntxaib ntsia rau hauv kev txaus ntshai, xav tsis thoob thaum pom cov xim av loj heev tawm los ntawm nws tus kwv hauv qab. Ib me pliag tom qab ntawd, nws pib los nag. Nws yog lub cim. Potty kev kawm yuav tsis muaj kev yooj yim thiab yooj yim raws li kuv tau xav.

Cov xov zoo? Kuv paub tias muaj lwm lub sijhawm raug mob, tab sis kuv nco tsis tau ib qho ntawm lawv. Zoo li qhov mob ntawm cev xeeb tub lossis yug menyuam, kuv tau thaiv nws. Ua cas, kuv cov menyuam thiaj dim. Lawv kawm los ua pee thiab khoov hauv qhov potty. Tej zaum qhov zais cia uas kuv tuaj yeem qhia tau los ntawm qhov kev paub yog qhov no: Tsis txhob txhawj txog nws. Qhov no yuav tsum dhau.


Tsis muaj qhov tseeb “zais cia” rau qhov kev kawm potty. Raws li Jamie Glowacki, kws sau zaj nkauj “Oh Crap! Potty Kev cob qhia ”hais rau kuv:“ Tus neeg twg uas hais tias lawv muaj tus qauv kev qhia potty yog tag nrho ntawm kev ua yuam kev. Koj muab daim ntaub qhwv tus menyuam. Yog koj ua dab tsi. "

Koj cov menyuam yuav tsis nco qab txog kev kawm potty. Lawv yuav tau los ntawm nws. Cov lus qhia tsib pab no, txawm li cas los xij, tuaj yeem pab khaws koj li kev nyiam huv.

Cov hauv paus

Muaj ob lub tswv yim sib txawv ntawm qhov kev qhia potty. Kuv tus txiv tsuas yog tsis tuaj yeem ris lub tswv yim ntawm quav thiab tho hauv peb cov plag tsev. Thiab peb yog ob tug niam txiv ua haujlwm nrog me ntsis lub sijhawm thiab lub zog los tso khoom. Yog li peb xaiv rau gentler - thiab ntev dua - cov qauv ntawm kev cob qhia potty.

Qhov Xaiv 1: Cov ris tsho tuab hauv qab

Peb muab cov menyuam tso rau hauv kev kawm ris, yeej yog cov ris tsho tuab. Lawv zoo li ntub thaum lawv peed, tab sis nws muab sijhawm ntau rau lawv khiav mus hauv chav dej.

Qhov Xaiv 2: qaib cov txwv txias

Txoj “kev tuag sai li sai tau” no zoo nkauj hauv qhov yooj yim. Pov daim pawm. Cia siab tias ib qhov mess. Tsis txhob saib rov tom qab. Xaiv hom txuj ci no yog tias koj tuaj yeem nyob hauv tsev nrog koj cov menyuam tsawg kawg peb lub, dua li plaub hnub, ua ke.


Ob txoj hauv kev no tuaj yeem tsis muaj kev ntxhov siab rau txhua tus neeg yog tias koj tos kom txog thaum koj cov menyuam tau qhia qee qhov cim ntawm kev npaj txhij, xws li zais mus rau hauv cov quav lossis pee, lossis mus ntev dua ntawm cov pawm ntub.

Nrhiav kev pab

Koj tsis tuaj yeem ua ib leeg. Yog tias koj tus txij nkawm tsis nyob hauv nkoj, nrhiav tus pog yawg, niam tsev, lossis phooj ywg uas ua si.

Thaum cov ntaub qhwv pawm lawm, cov menyuam feem ntau nyuam qhuav pib tho hauv av. Tus yuam sij tau txais lawv mus rau chav dej sai li sai tau, yog li ntawd lawv koom nrog nws nrog kev pee.

Yooj yim nrog ib qho ob (lossis ntau dua), txawm li cas los xij.

"Thaum koj tau txais ib qho mus rau potty, lwm qhov yog lub ces kaum qhov muag. Nws yog qhov nyuaj tiag tiag los ua qhov no los ntawm koj tus kheej kom txog rau thaum lawv pib ua qhov kev sib txuas ntawd, "Glowacki tau hais.

Cov menyuam feem ntau (yog tias lawv muaj hnub nyoog txaus thiab npaj txhij) yuav pom qhov kaj tom qab ob peb hnub.

Ua txhua yam theej tawm

Kuv tau yuav lub potty ntsuab rau kuv tus tub, xiav potty rau kuv tus ntxhais. Cov ntawd yog cov xim nyiam - lossis yog li kuv xav.

Lawv jostled yog thawj tus mus zaum ntawm lub potty xiav. Tsis muaj leej twg xav tau lawv cov hauv qab ntsuab ntsuab. Zaj lus qhia kawm. Tau potties zoo tib yam. Yuav txaus kom koj muaj ob chav dej rau txhua chav dej hauv koj lub tsev. Cov me nyuam noj tib lub sijhawm. Lawv yuav khoov mus rau tib lub sijhawm, ib yam nkaus.


Kev sib tw

Siv rau koj kom zoo dua! Yog tias ib tus ntxaib qhia tias nyiam hauv qhov potty tab sis lwm tus tsis tuaj yeem saib xyuas tsawg dua, tus ntawd tsis ua li cas. Tsom ntsoov rau tus menyuam ntxaib tshaj.

Lawv yuav tau ua qauv rau lwm tus. Ua niam txiv, peb xav ua zoo rau peb cov menyuam kom sib npaug. Ib txoj cai zoo nyob hauv dav dav, tab sis tsis yog qhov no. Caw lawv sib tw.

Hu hauv cov kws tshaj lij

Koj cov menyuam yuav ua siab ntev tshaj li qhov koj yuav kawm txog kev xyaum potty. Muab tsawg kawg hauv ib lub lis piam, Glowacki hais.

Yog tias koj tsis pom cov cim hluas tshaj plaws ntawm kev nce qib, tom qab ntawd sab laj tus kws tshaj lij. Pee yog qhov yooj yim nrog kev nrog. Feem ntau cov teeb meem nyob nruab nrab ntawm poop. Koj yuav xav tau kev pab tswv yim los ntawm kev mus yog koj paub tias koj tus me nyuam cem quav.

Ib yam li ntawd, yog tias koj tau ntsib lub sijhawm teev sijhawm sab nraud - yog koj lub tsev kawm preschool yuav tsis lees txais koj cov menyuam tshwj tsis yog lawv tau qhia potty, piv txwv li - koj yuav xav coj cov kws paub.

Txawm koj ua dab tsi los xij, tsis txhob tshaj tawm rau hauv social media uas koj tab tom pib yaum koj cov menyuam. Txhua tus niam txiv uas tau koom nrog qhov txheej txheem no tus kheej yog tus kws tshaj lij. Peb yooj yim muab cov lus tsis muaj kev xav, tsis sib haum xeeb. Tab sis koj yog tus kws tshaj lij ntawm koj cov menyuam.

Ntseeg koj tus kheej. Tsis txhob mloog peb hais.

Emily Kopp yog niam ib tus menyuam ntxaib thiab nyob hauv Washington, D.C. cheeb tsam. Nws yog tus neeg sau xov xwm nrog ntau dua 13 xyoos ntawm kev tshaj qhia thiab kho rau tshaj tawm hauv xov tooj cua thiab digital ntawm cov chaw hauv zos, hauv tebchaws, thiab thoob ntiaj teb. Xav paub ntxiv txog nws cov haujlwm ntawm no.

Feem Ntau Kev Nyeem Ntawv

Tshawb nrhiav thaum Pilates ce yog qhov zoo tshaj

Tshawb nrhiav thaum Pilates ce yog qhov zoo tshaj

Pilate yog qhia rau cov neeg ntawm txhua lub hnub nyoog, thiab tuaj yeem ua tau lo ntawm cov txiv neej, poj niam, menyuam yau , poj niam cev xeeb tub thiab cov lau ua twb tau ua qee yam kev tawm dag z...
Kev tawm dag zog rau txhua theem ntawm Alzheimer

Kev tawm dag zog rau txhua theem ntawm Alzheimer

Kev tawm dag zog rau Alzheimer yuav t um tau ua 2-3 zaug ib lub lim tiam hauv cov neeg mob ua nyob rau thaum ntxov ntawm tu kab mob thiab leej twg muaj cov t o mob xw li nyuaj rau taug kev lo i ib npa...