Lub zog zais zis hauv cov menyuam yaus: Ua rau, Kev kuaj pom, thiab kho mob

Zoo Siab

• Thaum muaj hnub nyoog li cas menyuam yuav tsum tuaj yeem tswj lawv lub zais zis?
• Cov tsos mob ntawm OAB
• Txaj-lug ntub
• Dab tsi ua OAB rau menyuam yaus?
• Thaum mus ntsib kws kho mob
• Kho OAB rau menyuam yaus
• Lub zais zis rov tsom dua
• Cov Tshuaj Kho Mob
• Tom tsev

Sab hauv zais zis

Lub zog zais zis (OAB), ib hom mob tso zis tsis ua hauj lwm, yog ib qho muaj mob thaum yau uas txhais los ntawm kev ceev thiab tswj tsis tau kom tso zis. Nws tuaj yeem ua tus xwm txheej nruab hnub. Tej zaum leej niam leej txiv tseem yuav nug tus menyuam hais tias lawv yuav tsum mus rau tom chav dej. Txawm hais tias tus me nyuam hais tias tsis muaj, lawv yuav tsum maj nrawm mus tom qab ob peb feeb. OAB tsis zoo tib yam li kev txaj-pw, lossis hmo ntuj tsis muaj zog. Kev pw hauv av yog muaj ntau dua, tshwj xeeb hauv cov menyuam yaus.

Cov tsos mob ntawm OAB tuaj yeem cuam tshuam nrog tus me nyuam ib hnub rau ib hnub. Nws yog ib qho tseem ceeb uas cuam tshuam rau kev kub ntxhov thaum nruab hnub nrog kev ua siab ntev thiab nkag siab. Cov xwm txheej no feem ntau tuaj yeem cuam tshuam tus menyuam txoj kev sib raug zoo thiab kev loj hlob. Lwm qhov kev mob hnyav ntawm OAB rau menyuam yaus yog:

• teeb meem ua rau lub zais zis tag
• kev pheej hmoo siab ntxiv rau lub raum mob
• kev pheej hmoo siab rau mob txeeb zig

Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj xav tias koj tus menyuam muaj OAB. Feem ntau, OAB ploj nrog lub sijhawm. Yog tias tsis yog, muaj kev kho mob thiab kev ntsuas tom tsev muaj los pab koj tus menyuam kov yeej lossis tswj tus mob no.

Thaum muaj hnub nyoog li cas menyuam yuav tsum tuaj yeem tswj lawv lub zais zis?

Kev ntub dej hauv cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 3 xyoos yog ib qho muaj ntau. Feem ntau cov menyuam yaus tuaj yeem tswj hwm lawv lub zais zis tom qab lawv muaj 3 xyoo, tab sis lub hnub nyoog no tseem tuaj yeem sib txawv. Feem ntau OAB tsis kuaj pom kom txog thaum tus me nyuam muaj 5 lossis 6 xyoo. Thaum txog 5 xyoos, ntau dua 90 feem pua ​​ntawm cov menyuam muaj peev xwm tswj lawv cov zis thaum nruab hnub. Koj tus kws kho mob yuav tsis kuaj pom tus neeg tso zis tso zis thaum hmo ntuj txog thaum koj tus menyuam muaj 7 xyoo.

Pw-txaj cuam tshuam txog 30 feem pua ​​ntawm cov menyuam hnub nyoog 4 xyoos. Qhov feem pua ​​no tsawg zuj zus nyob rau txhua xyoo vim yog cov menyuam loj dua. Li ntawm 10 feem pua ​​ntawm 7 xyoo, 3 feem pua ​​ntawm cov me nyuam muaj 12 xyoos, thiab 1 feem pua ​​ntawm cov me nyuam 18 xyoo tseem yuav ntub lub txaj thaum hmo ntuj.

Cov tsos mob ntawm OAB

Cov tsos mob feem ntau ntawm OAB rau cov menyuam yaus yog qhov xav kom mus siv chav dej ntau dua li qhov qub. Lub tso zis tso quav ib txwm muaj nyob los ntawm plaub mus rau tsib zaug hauv ib hnub. Nrog OAB, lub zais zis tuaj yeem sib cog lus thiab ua rau qhov xav tias yuav tsum tau tso zis, txawm tias tsis puv. Koj tus menyuam yuav tsis qhia ncaj qha rau koj tias lawv muaj qhov xav tau. Saib rau tej cim xws li swb hauv lawv lub rooj zaum, seev cev ib ncig, lossis dhia ntawm ko taw mus rau lwm qhov.

Lwm yam cim yuav yog:

• muaj kev tso zis tso zis, tab sis tsis tso tawm cov zis
• nquag mob txeeb zig
• xwm txheej nruab hnub

Tsawg dua, koj tus menyuam yuav xau xoob, tshwj xeeb tshaj yog thaum nquag lossis thaum txham.

Txaj-lug ntub

Pw ua ke pw tau tshwm sim thaum tus menyuam tsis tuaj yeem tswj nws qhov tso zis thaum hmo ntuj. Nws yog hom kev ua haujlwm tsis zoo uas tuaj yeem siv lub zais zis tsis txaus ntseeg tab sis feem ntau tsis cuam tshuam rau nws. Kev ntub dej thaum hmo ntuj yog suav tias yog ib qho zoo thaum nws tshwm sim rau cov menyuam yaus txog hnub nyoog 5. Hauv cov menyuam loj dua, qhov no hu ua kev ua haujlwm tsis zoo yog tias nws nrog ua cem quav thiab quav yuam kev.

Dab tsi ua OAB rau menyuam yaus?

Muaj ob peb yam ua tau ntawm OAB. Qee qhov laj thawj sib txawv raws tus me nyuam lub hnub nyoog. Piv txwv, hauv cov menyuam yaus hnub nyoog 4 txog 5 xyoos, cov laj thawj yuav yog:

• hloov pauv hauv kev ua ntu zus, xws li tsiv mus rau lub nroog tshiab lossis muaj tus tij laug lossis tus muam tshiab hauv tsev
• tsis nco qab siv lub qhov viv vim lawv koom nrog lwm yam dej num
• ua mob

Lwm qhov ua rau menyuam yaus txhua lub hnub nyoog suav nrog:

• ntxhov siab
• haus cov dej haus muaj caffeine thiab cov fizzy haus
• kev xav mob siab
• muaj teeb meem nrog cem quav
• nquag mob txeeb zig
• lub paj puas lossis ua hauj lwm tsis zoo uas ua rau tus me nyuam muaj teeb meem pom lub zais zis tag nrho
• tsis saib xyuas cov zais zis thaum tso zis tso quav tag
• lwm tsaug zog ua pa apnea

Hauv qee tus menyuam yaus, nws yuav yog qhov ncua sij hawm kom tiav thiab nws thiaj li yuav ploj mus nrog lub hnub nyoog. Tab sis vim tias kev zais zis yog tswj hwm los ntawm cov hlab ntsha hauv plab, nws yog qhov ua tau OAB tuaj yeem yog los ntawm lub paj hlwb tsis pom kev.

Ib tug menyuam yaus tseem yuav kawm cia kom txhob haus zis, uas tuaj yeem cuam tshuam rau nws lub peev xwm ua rau nws lub zais zis. Sij hawm ntev siv los ntawm tus cwj pwm no tuaj yeem mob txeeb zig, tso zis tawm heev, thiab mob raum. Ntsib kws kho mob yog koj txhawj tias koj tus menyuam OAB tsis ploj nws tus kheej.

Thaum mus ntsib kws kho mob

Teem lub caij nrog koj tus kws kho menyuam yaus kom kuaj mob yog tias koj tus menyuam muaj cov tsos mob ntawm OAB. Nov yog qhov tseeb tshwj xeeb yog koj tus menyuam muaj 7 xyoo lossis laus dua. Cov menyuam feem ntau lub hnub nyoog no yuav muaj lub zais zis tswj.

Thaum koj mus ntsib kws kho mob, lawv yuav xav kuaj koj tus menyuam thiab kuaj lub keeb kwm cov tsos mob. Koj tus kws kho mob kuj tseem yuav xav kuaj xyuas quav tawv thiab coj mus kuaj cov zis rau kev txhawm rau txhawm rau kuaj kab mob lossis lwm yam txawv txav.

Koj tus menyuam yuav tsum tau koom nrog hauv kev xeem ntawv. Cov kev ntsuas no yuav suav nrog ntsuas qhov ntsuas zis thiab txhua yam uas tawm hauv lub zais zis tom qab tsis ua haujlwm, lossis ntsuas tus nqi ntws tawm. Muaj qee kis, koj tus kws kho mob yuav xav ua ib qho ultrasound los txiav txim seb puas yog cov teeb meem ntawm lub zais zis tuaj yeem yog vim li cas.

Kho OAB rau menyuam yaus

OAB feem ntau yuav ploj mus thaum tus menyuam hlob zuj zus. Raws li ib tug me nyuam loj hlob:

• Lawv tuaj yeem tuav ntau dua hauv lawv lub zais zis.
• Lawv lub cev lub tswb ua haujlwm pib ua haujlwm.
• Lawv OAB nqis los.
• Lawv lub cev teb tau zoo dua qub.
• Lawv lub cev tsim cov tshuaj tiv thaiv antidiuretic, ib yam tshuaj uas ua kom cov zis tsawg dua qub, hloov kho.

Lub zais zis rov tsom dua

Koj tus kws kho mob yuav xav hais qhia cov tswv yim tsis xws li lub zais zis rov tso zis ua ntej. Lub zais zis rov tso zis txhais tau tias ua raws li lub sijhawm tso zis thiab sim tso zis txawm tias koj muaj qhov mob tso zis. Koj tus menyuam yuav kawm tau maj mam mloog zoo dua txog lawv lub cev qhov xav tso zis. Ua li no yuav ua rau lawv lub zais zis tiav ntxiv thiab nws yuav mus ntev ua ntej yuav tso zis ntxiv.

Ib qho qauv ntawm kev tso zis yog yuav mus rau chav dej txhua ob teev. Qhov no ua tau haujlwm zoo tshaj plaws rau menyuam yaus tus uas pheej mus rau chav dej ntau zaus, tabsis tsis pheej tso zis thiab cov neeg tsis muaj xwm txheej.

Lwm qhov kev xaiv yog hu ua ob npaug ntawm qhov ua tsis tiav, uas cuam tshuam rau kev tso zis ntxiv tom qab thawj zaug kom paub meej tias lub zais zis puv lawm.

Qee tus menyuam yaus kuj tseem tau txais kev kho mob hu ua biofeedback kev cob qhia. Pab coj los ntawm ib tus kws kho mob, qhov kev cob qhia no pab tus menyuam kawm paub yuav ua li cas tsom cov leeg thiab ua kom nws nqig thaum tso zis.

Cov Tshuaj Kho Mob

Koj tus kws kho mob yuav qhia tswv yim muab tshuaj yog tias cov phiaj xwm tsis ua haujlwm pab tsis tau koj tus menyuam. Yog tias koj tus me nyuam cem quav, koj tus kws kho mob yuav sau ntawv rau qhov tsis noj ntshav. Yog tias koj tus menyuam muaj mob, tshuaj tua kabmob kuj tseem tuaj yeem pab tau.

Cov tshuaj noj pab rau cov menyuam yaus pab txhawb lub zais zis, uas txo qhov mob siab kom mus tsis tu ncua. Ib qho piv txwv yog oxybutynin, uas muaj cov kev mob tshwm sim uas suav nrog lub qhov ncauj qhuav thiab cem quav. Nws yog ib qho tseem ceeb kom sib tham txog qhov muaj feem tshwm sim ntawm cov tshuaj no nrog kws kho mob. Nws muaj peev xwm ua tau rau OAB rov qab los tom qab koj tus me nyuam tsum tsis noj tshuaj.

Tom tsev

Cov kev uas koj tuaj yeem ua tom tsev muaj xws li:

• Kom koj tus menyuam txhob haus cawv thiab zaub mov nrog caffeine. Caffeine tuaj yeem txhawb lub zais zis.
• Tsim cov qauv khoom plig kom cov menyuam yaus muaj lub siab nyiam. Nws yog ib qho tseem ceeb uas tsis txhob rau txim rau tus me nyuam vim kev ntub dej, tab sis muab nqi coj cwj pwm zoo.
• Muab cov zaub mov uas zoo rau lub zais zis. Cov khoom noj no suav nrog cov noob taub dag, kua txiv cranberry, kua nyeem ntawm taub hau, thiab dej.

Saib xyuas kom zoo thaum twg thiab vim li cas koj tus menyuam muaj teeb meem nruab hnub. Cov khoom plig muab nqi zog tuaj yeem pab ua kom koj tus menyuam rov qab mus raws sijhawm. Nws tseem tuaj yeem pab tsim cov kev sib raug zoo rau kev sib txuas lus kom koj tus menyuam xis nyob qhia koj paub thaum lawv xav mus. Nyeem rau kom paub txog 11 cov zaub mov kom tsis txhob yog tias koj muaj OAB.