Cov Roj Roj Zoo Tshaj Plaws Rau Kev Kho Qhuav Cov plaub hau

Zoo Siab

• Txiv maj phaub roj rau cov plaub hau qhuav
• Yuav siv nws li cas
• Tej zaum muaj kev phiv tshuaj
• Txiv roj roj rau cov plaub hau qhuav
• Yuav siv nws li cas
• Tej zaum muaj kev phiv tshuaj
• Avocado roj
• Yuav siv nws li cas
• Tej zaum muaj kev phiv tshuaj
• Roj roj Almond
• Yuav siv nws li cas
• Tej zaum muaj kev phiv tshuaj
• Lwm cov cab kuj roj rau cov plaub hau qhuav
• Yuav siv lawv li cas
• Tej zaum muaj kev phiv tshuaj
• Tseem ceeb roj rau cov plaub hau qhuav
• Yuav siv cov roj tseem ceeb hauv plaub hau li cas
• Tej zaum muaj kev phiv tshuaj
• Ceev faj thaum siv cov roj hauv koj cov plaub hau
• Nqa Nyiaj

Cov plaub hau muaj peb txheej sib txawv. Qhov txheej sab nraud tsim cov khoom siv roj, uas ua rau plaub hau zoo nkauj thiab ci, thiab tiv thaiv nws ntawm kev tawg. Cov txheej no tuaj yeem tawg vim muaj kev ua luam dej hauv cov dej ua kom huv, nyob rau qhov chaw muaj huab cua qhuav, tshuaj lom neeg ncaj qha lossis ua kom sib txig, lossis siv cov khoom zoo nkauj kub. Thaum cov plaub hau hle lawm, nws yuav zoo li qhuav thiab zoo li npub.

Feem ntau, cov plaub hau qhuav tuaj yeem daws nrog siv hauv tsev. Kev kho cov plaub hau nrog roj yuav pab tau hydrate cov leeg thiab tawv taub hau. Nco ntsoov tias txij li cov roj ua kom dej rov qab nws yog ib qho zoo dua los thov roj rau plaub hau kom qhuav.

Tsab ntawv xov xwm no tham txog ntau yam roj roj uas yuav pab tau hydrate qhuav thiab npub plaub hau, yuav ua li cas siv lawv, thiab muaj cov kev mob tshwm sim.

Txiv maj phaub roj rau cov plaub hau qhuav

Txiv maj phaub roj muaj nplua nuj nyob hauv hydrating omega-3 fatty acids thiab vitamin E, uas paub ntxiv tshuaj ci rau hauv plaub hau thiab yog qhov tseem ceeb rau kev noj qab haus huv hau. Kev tawv taub hau tsis zoo tuaj yeem ua rau cov plaub hau npub.

Yuav siv nws li cas

Yog tias koj muaj plaub hau ntxhib lossis plaub hau, koj tuaj yeem siv me me raws li qhov tso tawm-ntawm lub zeem muag yam tsis muaj plaub hau zoo li muaj roj. Txwv tsis pub, ua kom sov cov roj ntawm koj ob txhais tes.Qhov sov yuav qhib khawm plaub hau, uas yuav tso cai rau nkag rau hauv strands es tsis zaum ntawm qhov saum toj.

Tso tawm kom ntev li ntev tau yog tias koj nyiam - koj tuaj yeem tso nws nyob rau hmo ntuj - thiab zawv plaub hau thiab muaj mob zoo li qub. Nws tuaj yeem siv ob lub khob yaug kom ua tiav cov roj kom huv.

Tej zaum muaj kev phiv tshuaj

Kev ua xua roj txiv maj phaub yog qhov tsis tshua muaj, tab sis tsis txhob siv cov txiv maj phaub ntawm koj cov tawv nqaij lossis plaub hau yog tias koj ua xua. Cov cim qhia tshwj xeeb ntawm cov tshuaj tiv thaiv suav nrog liab, khaus, thiab tawm pob.

Txiv roj roj rau cov plaub hau qhuav

Zoo li txiv maj phaub roj, txiv roj roj kuj muaj vitamin E thiab fatty acids. Tsis tas li ntawd, nws muaj cov plaub muag mos mos xws li squalane thiab oleic acid, uas ua rau cov plaub hau super muag. Feem ntau ntawm cov ntawv pov thawj yog qhov tsis txaus ntseeg, txawm li cas los xij qhia tau tias txiv roj roj tuaj yeem ua kom zoo nkauj rau cov plaub hau.

Yuav siv nws li cas

Koj tsis tas yuav siv roj txiv roj ntau ntau kom plaub hau plaub hau, tshwj xeeb yog koj cov plaub hau zoo lossis luv. Nyob ntawm seb koj cov plaub hau ntev npaum li cas thiab yog tias koj xav kom plaub hau kawg lossis tawv taub hau ib yam nkaus, koj yuav tsum siv li 1 lossis 2 diav. Rau cov plaub hau ntev, cov plaub hau tuab, koj yuav xav tau ntau npaum li 1/4 khob.

Zaws cov roj rau cov plaub hau qhuav; koj tuaj yeem tso nws npog cia hauv cov phuam sov lossis da dej kom ntev ntev li 15 feeb. Tom qab ntawd siv cov hniav sib tov dav dav los txhuam cov roj ua ntej ua kom huv.

Tej zaum muaj kev phiv tshuaj

Muaj ob peb txoj kev noj qab haus huv ntawm kev siv cov txiv roj roj rau cov plaub hau qhuav, tshwj tsis yog, koj muaj kev tsis haum rau cov txiv ntseej. Yog tias koj tsis yaug txhuam kom huv, nws yuav tuaj plaub hau.

Avocado roj

Avocado roj yog qhov muaj roj, cov zaub mov, thiab cov tshuaj tiv thaiv antioxidant, tag nrho cov no yog qhov tseem ceeb rau cov plaub hau muaj zog thiab noj qab haus huv. Cov rog ua haujlwm tuaj yeem pab kho cov plaub hau qhuav lossis puas lawm los ntawm kev tiv thaiv cov plaub hau los ntawm kev puas tsuaj puag ncig. Cov txiv hmab txiv ntoo kuj yog cov khoom siv ntuj ntawm biotin, uas ib qho qhia tau tuaj yeem txhawb cov plaub hau, thiab cov plaub hau noj qab haus huv yuav zoo nkauj tsis qhuav.

Yuav siv nws li cas

Koj tuaj yeem siv avocado hauv daim npog plaub hau thiab cia nws zaum ntawm koj cov plaub hau ntev li 3 teev, tom qab ntawd yaug kom huv. Los yog, koj tuaj yeem siv nws ua kev kho cov roj kub kub los ntawm maj mam ua kom sov avocado roj rau hauv lub khob hwj dej hauv dej kub, tom qab ntawd thov rau hauv cov plaub hau ntxuav tshiab. Tso nws rau li 20 feeb ua ntej yaug.

Tej zaum muaj kev phiv tshuaj

Avocado feem ntau pom tias muaj kev nyab xeeb, tab sis yog tias koj tsis tau noj ua ntej, koj yuav tsum txiav txim siab ua qhov kev sim thaj los ntawm kev siv roj me me rau koj sab npab thiab tos 24 teev kom paub tseeb tias koj tsis muaj tshuaj tiv thaiv.

Roj roj Almond

Roj roj Almond puv nrog omega-9 fatty acids (uas tuaj yeem ntxiv ci ci thiab muaj peev xwm txawm tias tseem tuaj plaub hau kev loj hlob tshiab), vitamin E, thiab cov protein uas tuaj yeem ua rau cov plaub hau muaj zog thiab tiv thaiv kev tawg. Cov roj pleev cov roj ntsha no muag muag cov plaub hau nrog nws tus yam ntxwv emollient uas tiv thaiv thiab ua kom plaub hau.

Yuav siv nws li cas

Koj tuaj yeem siv cov roj almond sib xyaw nrog lwm cov roj xws li txiv maj phaub los ua lub ntsej muag plaub hau, lossis koj tuaj yeem thov cov roj (feem ntau cov roj pleev almond yog qhia) ncaj qha rau koj cov plaub hau, tsom mus rau qhov kawg.

Tej zaum muaj kev phiv tshuaj

Txhua tus neeg uas muaj qhov tsis haum cov ntoo txiv ntoo yuav tsum zam cov roj almond txawm tias siv tshuaj pleev yuav ua rau muaj kev tsis haum.

Lwm cov cab kuj roj rau cov plaub hau qhuav

Cov roj av cov roj av tau yoog thiab xa cov roj tseem ceeb ntxiv rau hauv plaub hau plaub hau, qhov uas lawv muaj sijhawm los ua haujlwm ntau dua. Ntawm no yog qee qhov kev lag luam roj ntxiv los sim ntawm cov plaub hau:

• Argan roj yog cov roj uas ntub dej heev vim tias nws cov vitamin E cov ntsiab lus thiab cov roj ntsha.
• Cov roj taum Castor muaj antioxidant, antimicrobial, thiab tiv thaiv kom zoo uas yuav pab tshem tawm cov plhaws.
• Jojoba roj tuaj yeem yuav noo ntau vim tias nws muaj cov vitamins A, B, C, thiab E, thiab cov zaub mov zoo li zinc thiab tooj.
• Macadamia roj kuj tseem muaj cov roj ntsha thiab cov vitamins, thiab tuaj yeem ua rau cov plaub hau du, ci iab. Koj yuav tsum tsis txhob siv nws yog tias koj ua xua nrog txiv ntoo.

Yuav siv lawv li cas

1. Ua tib zoo sib tov 2 txog 3 tee ntawm cov roj tseem ceeb rau 1 tablespoon ntawm cov roj tsheb cov roj; 2 diav yuav tsum txog txaus kom npog koj lub taub hau tag nrho.
2. Zaws qhov sib xyaw kom haum rau cov plaub hau qhuav lossis ntxooj
3. Tso hauv kom ntev li 10 feeb mam li yaug.

Yog tias koj tab tom npaj siv roj rau ntawm cov plaub hau qhuav los ua cov pleev qhov pleev thiab nws yuav tsis yaug tawm, koj yuav tsis tas siv nyiaj ntau dua.

Tej zaum muaj kev phiv tshuaj

Tsuav koj tsis haum rau ib qho twg hauv cov roj tsheb, tsis muaj feem ntau yuav cuam tshuam nrog cov roj tsheb cov roj. Txawm li cas los xij siv ntau dhau tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau tuaj roj.

Tseem ceeb roj rau cov plaub hau qhuav

Tseem ceeb roj tuaj ntawm cov nroj tsuag, thiab ntau ntawm lawv yuav muaj txiaj ntsig zoo rau cov plaub hau thiab tawv taub hau kev noj qab haus huv. Tseem ceeb roj yuav feem ntau tau diluted nrog cov roj hauv cov roj. Qee cov roj muaj txiaj ntsig zoo rau cov plaub hau qhuav muaj xws li:

• tshuaj yej ntoo
• paj yeeb
• sandal kawg
• rosemary
• thyme
• clary sage
• qhiav
• eucalyptus
• ylang-ylang
• sawv
• geranium

Yuav siv cov roj tseem ceeb hauv plaub hau li cas

Koj tuaj yeem ntxiv 5 tee ntawm cov roj yam tseem ceeb, zoo li tshuaj yej ntoo, ncaj qha rau hauv koj cov tsuaj zawv plaub hau lossis txias. Feem ntau, koj tuaj yeem ua daim npog plaub hau los ntawm kev sib xyaw nrog ob peb tee ntawm koj nyiam cov roj uas muaj cov roj av thiab nqa nws rau koj cov plaub hau (tshwj xeeb yog xaus). Tseg qhov sib tov rau tsawg kawg 15 feeb, tom qab ntawd yaug kom huv.

Thaum muab sib xyaw nrog cov roj av hauv cov roj, qee cov roj tseem ceeb, zoo li thiab peppermint, tuaj yeem thov ncaj qha rau saum tawv taub hau.

Tej zaum muaj kev phiv tshuaj

Txhua zaus yuav tsum sim kuaj thaj me me ua ntej thov cov roj tseem ceeb rau koj cov plaub hau lossis tawv nqaij. Tseem ceeb roj yuav tsum tau diluted nrog tus neeg nqa khoom roj vim lawv muaj siab thiab yuav ua rau muaj kev tsis haum tshuaj. Cov roj hauv qab no feem ntau yuav ua rau muaj kev tsis haum tshuaj, raws li kev tshuaj xyuas xyoo 2012 ntawm kev tshawb fawb.

• ylang-ylang
• sandal kawg
• lub txiv qaub
• Jasmine tsis
• txhav
• paj yeeb
• txiv duaj

Ceev faj thaum siv cov roj hauv koj cov plaub hau

Yog tias koj muaj plaub hau qhuav heev, koj yuav raug ntxias kom siv roj ntau ntau, tab sis nco ntsoov tias koj tsis siv ib yam nkaus ntau, uas tuaj yeem hnyav plaub hau thiab tawv yuav ntxuav tawm.

Thaum siv cov roj tseem ceeb, tab sis nco ntsoov dilute nws nrog tus cab kuj roj. Siv cov roj yam tseem ceeb uas tsis muaj cov cab kuj yuav ua rau mob dermatitis lossis tej yam uas paub tias ua pob liab liab.

Nqa Nyiaj

Cov plaub hau qhuav tshwm sim thaum txheej ntawm txheej sab nrauv. Qhov no tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev siv sijhawm ntev nyob hauv lub hnub lossis huab cua qhuav, lossis kev kub thiab tshuaj lom neeg.

Siv cov roj rov qab tuaj yeem tsim kho kom ya raws cov plaub hau. Cov roj no tuaj yeem siv los ua lub ntsej muag plaub hau, ib qho tso tawm sab nrauv, lossis tseem ntxiv ncaj qha rau koj cov zawv plaub hau. Nco ntsoov nco ntsoov dilute cov roj tseem ceeb kom tsis txhob muaj kev fab tshuaj.