Txo Sab Sijhawm Rov Los Tsev

Zoo Siab

• Dab tsi ua rau mob sab nraub qaum
• Cov ntaub so ntswg ua kom puas
• Cov pob txha nraub qaum puas
• Teeb meem hauv nruab nrog cev
• Kho sab qaum kev mob duav
• Kev saib xyuas tus kheej
• Ntsib koj tus kws kho mob
• Kev phais mob
• Lwm txoj kev saib xyuas
• Cov nqa mus

Txheej txheem cej luam

Qee zaum, mob nraub qaum yog hnov ​​ntawm ib sab ntawm lub cev. Qee tus neeg hnov ​​mob ib ce tas li, thaum lwm tus muaj kev pheej pob ib ce los sis mus.

Hom mob nraub qaum ib qho tuaj yeem sib txawv thiab. Coob tus neeg hnov ​​qhov mob chob mob qhov txhab, hos lwm cov neeg hnov ​​tus mob npus. Tsis tas li ntawd, cov neeg muaj mob nraub qaum hnov ​​mob sib txawv rau qhov siab thiab txav mus los. Nws pab qee yam, tab sis tuaj yeem ua rau mob ntxiv rau lwm tus.

Dab tsi ua rau mob sab nraub qaum

Cov teeb meem uas nquag tshwm sim ntawm sab nraub qaum yog:

• cov nqaij mos ua kom puas tsuaj rau cov leeg nqaij lossis caj dab uas txhawb nqa cov nqaj qaum
• kev raug mob rau tus txha caj qaum, xws li discs lossis pob txha pob txha nraub qaum
• ib qho mob uas muaj feem cuam nrog sab hauv lub cev xws li ob lub raum, hnyuv, lossis kev ua me nyuam

Cov ntaub so ntswg ua kom puas

Thaum cov leeg nqaij hauv qab qis dua txhav dhau los (mob lossis siv ntau dhau), lossis cov leeg muag me me (overstretched lossis nraus), o tuaj yeem tshwm sim. Cov mob o tuaj yeem ua rau cov leeg nqaij pob txha tuaj yeem ua rau mob.

Cov pob txha nraub qaum puas

Kev mob nraub qaum los ntawm pob txha nraub qaum yog feem ntau tshwm sim los ntawm:

• herniated lumbar discs
• osteoarthritis hauv kev sib koom ua ke
• dysfunction ntawm sacroiliac pob qij txha

Teeb meem hauv nruab nrog cev

Kev rov mob hauv qab qis dua tuaj yeem yog qhov qhia tau tias muaj teeb meem nrog lub plab hauv plab xws li:

• mob raum
• raum pob zeb
• pancreatitis
• ulcerative mob plab
• cov teeb meem gynecological xws li endometriosis thiab fibroids

Koj sab nraub qaum mob yuav ua rau mob los ntawm tus mob hnyav. Nrhiav kev kho mob sai sai yog tias koj tau ua dhau los:

• qhov ua kom tsis muaj zog hauv koj lub cev qis
• tingling hauv koj lub cev qis dua
• xeev siab
• ntuav
• txog siav
• kiv taub hau
• tsis meej pem
• ua npaws
• ua daus no
• mob tso zis heev
• cov ntshav hauv cov zis
• tus kheej

Kho sab qaum kev mob duav

Kev saib xyuas tus kheej

Thawj kauj ruam ntawm kev kho mob nrob qaum feem ntau yog kev saib xyuas tus kheej xws li:

• So. Siv sijhawm ib hnub lossis ob zaug tawm ntawm kev sib zog ua haujlwm.
• Kev Zam Kev. Zam zam lossis txo qis kev ua haujlwm lossis haujlwm uas ua rau hnyav zog rau koj qhov mob.
• Cov tshuaj OTC. Hauv cov txee (OTC) cov tshuaj tiv thaiv kev mob xws li tshuaj aspirin (Bayer), ibuprofen (Advil) thiab naproxen (Aleve) tuaj yeem pab txo qis kev tsis xis nyob.
• Cov dej khov / tshav kub kho. Cov pob khoom txias tuaj yeem txo qhov o, thiab cov cua sov tuaj yeem ua rau kom ntshav khiav thiab ua kom cov leeg mob.

Ntsib koj tus kws kho mob

Kev mus ntsib koj tus kws kho mob, kauj ruam thib ob hauv kev kho mob nraub qaum, tej zaum yuav tsim nyog yog tias qhov kev saib xyuas tus kheej tsis ua kom tau txiaj ntsig. Txog kev mob nrob qaum, koj tus kws kho mob yuav hais kom ua:

• Ua kom cov nqaij ib ceCov. Cov tshuaj xws li baclofen (Lioresal) thiab chlorzoxazone (Paraflex) feem ntau siv los txo cov leeg nruj thiab txha caj qaum.
• Kev Siv OpioidsCov. Qee lub tshuaj xws li fentanyl (Actiq, Duragesic) thiab hydrocodone (Vicodin, Lortab) qee zaum tau txais kev kho mob luv luv ntawm kev mob nraub qaum.
• Txhaj tshuajCov. Lumbar epidural steroid txhaj tshuaj tswj cov tshuaj steroid rau hauv qhov chaw epidural, ze rau tus txha caj qaum.
• HluaCov. Qee zaum cov hlua tes, feem ntau ua ke nrog kev kho mob lub cev, tuaj yeem muab kev nplij siab, kho ceev, thiab muaj kev tiv thaiv mob.

Kev phais mob

Kauj ruam thib peb yog kev phais mob. Feem ntau, qhov no yog qhov kawg rau cov kev mob hnyav uas tsis tau teb zoo rau 6 txog 12 asthiv ntawm kev kho lwm yam.

Lwm txoj kev saib xyuas

Qee cov neeg uas raug mob los ntawm lub nraub qaum mob sim ua lwm yam kev saib xyuas xws li:

• tshuaj pleev ib ce
• kev xav
• zaws

Cov nqa mus

Yog tias koj tau mob sab rov qab, koj tsis yog koj ib leeg. Mob nraub qaum yog ib qho ua rau ua kom muaj kev tsis mus tom chaw haujlwm.

Ua raws li qhov mob hnyav ntawm koj qhov mob lossis qhov mob ntawm koj tus mob, tej zaum yuav muaj cov kauj ruam yooj yim uas koj tuaj yeem ua hauv tsev txhawm rau txhawm rau kho kom sai thiab daws qhov tsis xis nyob. Yog tias ob peb hnub ntawm kev tu neeg hauv tsev tsis pab, lossis yog tias koj pom muaj cov tsos mob txawv txawv, nrog koj tus kws kho mob tham txog kev kuaj mob txhua yam thiab tshuaj xyuas cov kev xaiv khomob.