Tus Sau: Carl Weaver
Hnub Kev Tsim: 21 Lub Ob Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 18 Lub Plaub Hlis Ntuj 2025
Anonim
Koj Yog Kuv Lub Neej
Daim Duab: Koj Yog Kuv Lub Neej

Zoo Siab

Tsis tuaj yeem suav txog qhov kev mob siab rau ntaus lub gym niaj hnub no? Hla nws thiab dhia hlua xwb! Dhia hlua hlawv ntau dua 10 calories ib feeb thaum ntxiv dag zog rau koj ob txhais ceg, taub qab, xub pwg, thiab menyuam mos. Rub tawm daim ntawv teev npe zoo no mus nrog koj qhov kev tawm dag zog tsis tu ncua tshiab, thiab koj yuav ruaj khov thiab hlawv tag nrho! Mus tom ntej, siv sijhawm so ib hnub los ntawm chav ua si-koj lub cev yuav ua tsaug rau koj.

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Them Nyiaj - 110 BPM

Tsheb ciav hlau - Tsav Los ntawm - 123 BPM

Cov Pob Zeb Rolling - Rough Justice -139 BPM

Kaci Battaglia - vwm muaj tswv - 140 BPM

Cobra Starship & Sabi - Koj Ua Rau Kuv Xav - 132 BPM

Jessie J - Domino - 127 BPM

Ellie Goulding - Teeb - 121 BPM


Selena Gomez & Scene - Hlub Koj Zoo Li Nkauj Nkauj - 118 BPM

Gnarls Barkley - vwm - 112 BPM

Tshuaj xyuas rau

Kev tshaj tawm

Haib Heev

Kuv Puas Tuaj yeem Tawm Sab Nraud Thaum Tus Kab Mob Coronavirus Pandemic?

Kuv Puas Tuaj yeem Tawm Sab Nraud Thaum Tus Kab Mob Coronavirus Pandemic?

Lub caij nplooj ntoo hlav yuav lo ze, tab i nrog tu mob coronaviru COVID-19 muaj thoob qhov txhia chaw ntawm txhua tu neeg lub iab, neeg feem coob tab tom xyaum nyob nrug deb kom pab txo kev ki tu kab...
Tabata Yog Kev Ua Haujlwm 4 feeb Koj tuaj yeem Ua Qhov Twg, Txhua Lub Sijhawm

Tabata Yog Kev Ua Haujlwm 4 feeb Koj tuaj yeem Ua Qhov Twg, Txhua Lub Sijhawm

T o dej tawm. Ua pa hnyav (lo i , cia peb ua iab ncaj, ua pa). Cov leeg mob - hauv txoj kev zoo. Qhov no yog li koj paub tia koj tab tom ua Tabata workout kom raug. Tam im no, yog tia koj t i yog tu k...