Kev mob siab thiab Cholesterol: Qhov Koj Yuav Tsum Tau Paub
Zoo Siab
- Cov qib roj (cholesterol) zoo hauv lub cev
- Daim siab ua hauj lwm muaj teeb meem
- Cov kab mob rog tsis muaj dej haus zoo
- Kab mob ntsws
- Tshuaj
- Qhov cuam tshuam ntawm cov rog hauv siab
- Thaum mus ntsib kws kho mob
- Kev kuaj mob
- Kev Kho Mob
- Ua
- Zam
- Outlook
- Kev Tiv Thaiv
Taw qhia thiab ntsiab lus
Cov qib roj cholesterol sib npaug yog qhov tseem ceeb rau kev tswj hwm kev noj qab haus huv. Lub siab yog qhov ua tau nkag siab ntawm qhov ua tiav.
Lub siab yog lub caj pas ntau tshaj plaws hauv lub cev, nyob rau sab saud sab sauv ntawm lub plab. Nws yog lub cev tua cov tshuaj siv thiab lwm yam tshuaj txawv teb chaws. Nws khaws glycogen, uas lub cev siv rau lub zog. Nws kuj yog ib qho tseem ceeb hauv kev zom cov rog, carbohydrates, thiab cov protein. Ib nplooj siab zoo ua txhua qhov tsis paub txog.
Txoj haujlwm tseem ceeb ntawm daim siab yog tsim los thiab meej hauv lub cev. Feem ntau ntawm cov kev xav txog cov roj (cholesterol) piav qhia nws qhov peev xwm ua kom muaj kev phom sij tsis zoo. Tab sis cov roj cholesterol yog qhov tsim nyog rau kev tsim cov tshuaj hormones, vitamin D, thiab enzymes xav tau rau kev zom zaub mov.
Bundles hu ua lipoproteins nqa cov roj cholesterol thoob plaws lub cev. Ob hom tseem ceeb yog cov lipoproteins uas ntau ntau (HDL) thiab cov lipoproteins uas tsis muaj ntau (LDL). "Siab" thiab "qis" yog hais txog qhov sib txheeb ntawm cov protein mus rau cov rog hauv lub nras. Lub cev xav tau ob hom nyob rau hauv cov kev tswj kom zoo.
Cov qib roj (cholesterol) zoo hauv lub cev
Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub txog qib HDL (cov "roj" zoo), roj LDL (cov "roj" tsis huv), thiab cov roj (cholesterol) hauv koj lub cev. Qhov kev kwv yees hnyav ntawm cov roj (cholesterol) tag nrho yog HDL, ntxiv rau LDL, ntxiv rau ib feem tsib ntawm feem peb hom roj hu ua triglyceride.
Qhov pom zoo cov qib hauv qab no:
Qib HDL tsawg kawg yog 40 milligrams ntawm deciliter (mg / dL) ntawm cov ntshav. Txhua yam tsawg dua uas ua rau koj muaj feem yuav mob plawv. Qib tsawg kawg 60 mg / dL pab txo koj cov kev pheej hmoo mob plawv.
LDL cov qib roj cholesterol | |
Tsawg dua 100 mg / dL | qib siab tshaj |
100-129 mg / dL | ze rau qib siab / saum toj siab zoo |
130-159 mg / dL | ciam teb siab kawg |
160-189 mg / dL | siab |
Cov roj (cholesterol tag nrho) | |
Tsawg dua 200 mg / dL | tsim nyog |
200-239 mg / dL | ciam teb siab kawg |
240 mg / dL thiab saum toj no | siab |
Daim siab ua hauj lwm muaj teeb meem
Cov teeb meem ua haujlwm hauv lub siab tuaj yeem ua rau lub cev muaj peev xwm ua cov roj ntsha hauv lub cev. Ob qho xwm txheej no tuaj yeem tsim cov roj hauv cov roj (cholesterol) thiab ua rau tib neeg muaj mob. Cov xwm txheej hauv qab no tuaj yeem cuam tshuam lub siab nyob rau hauv txoj kev uas ua rau cov qib roj cholesterol mus tsis txaus siab.
Cov kab mob rog tsis muaj dej haus zoo
Feem ntau ntawm daim siab ua rau lub siab ua haujlwm yog kev tiv thaiv kev mob rog tsis ua rog (NAFLD). Nws cuam tshuam kwv yees li ib feem plaub ntawm cov tib neeg. Nws feem ntau pom ntawm cov neeg rog lossis muaj ntshav qab zib.
NAFLD yog txuam nrog dyslipidemia, ntshav tsis txaus ntawm cov roj cholesterol thiab cov khoom sib thooj hauv cov ntshav. NAFLD kuj tuaj yeem ua rau lub cev tsis xwm yeem, ua li cas lub cev faib cov rog.
NAFLD npog cov ntsiab lus ntawm cov teeb meem. Nyob rau hauv NAFLD yog qhov mob loj dua cov tsis muaj cawv cawv (NASH). Kev kuaj mob ntawm NASH feem ntau ua rau tus mob qog ua paug, mob siab, thiab daim tawv nqaij mob hepatocellular carcinoma.
Kab mob ntsws
Kab mob txhav tuaj yeem ua rau mob caws pliav thiab tiv thaiv daim siab ua kom tiav cov kev ua haujlwm metabolic. Tus mob yog qhov tshuaj tiv thaiv rau kev raug mob mus ntev rau ntawm lub cev. Qhov kev raug mob tuaj yeem suav nrog rau mob los ntawm tus kab mob xws li tus kab mob siab C. Tom qab tus kab mob siab C, kev haus cawv ntev ntev yog qhov ua rau ntau tus mob ntshav liab hauv Tebchaws Meskas.
Tshuaj
Lwm qhov tseem ceeb ua rau lub siab ua teeb meem yog tshuaj los ntawm tshuaj. Txoj haujlwm ua haujlwm lub siab yog los zom cov tshuaj hauv lub cev. Qhov ntawd ua rau nws raug rau cov kev raug mob los ntawm cov tshuaj yuav, cov khw muag khoom, lossis cov tshuaj ua si lom zem.
Feem ntau kev raug mob los ntawm kev raug mob rau daim siab thiab cov tshuaj cuam tshuam nrog cov xwm txheej no muaj xws li:
Mob hepatitis
Cov tshuaj uas txuam nrog:
- tshuaj acetaminophen
- bromfenac
- isoniazid
- nevirapine
- ritonavir
- troglitazone
Kab mob siab
Cov tshuaj uas txuam nrog:
- dantrolene
- diclofenac
- methyldopa
- minocycline
- nitrofurantoin
Cov qauv sib xyaw lossis cov atypical hepatitis
Cov tshuaj uas txuam nrog:
- ACE inhibitors
- amoxicillin-clavulanic acid
- chlorpromazine
- erythromycin
- sulindac
Nonal haus cawv steatohepatitis
Cov tshuaj uas txuam nrog:
- amiodarone
- tamoxifen
Microvesicular steatosis
Cov tshuaj uas txuam nrog:
- NRTI
- valproic acid
Veno-occlusive disease
Cov tshuaj uas txuam nrog:
- busulfan
- cyclophosphamide
Tom qab txiav cov tshuaj, daim siab puas feem ntau tsis loj thiab feem ntau ua kom tsawg. Muaj qee zaus, qhov kev puas tsuaj tuaj yeem ua rau hnyav lossis tas mus li.
Qhov cuam tshuam ntawm cov rog hauv siab
Cov roj (cholesterol) LDL ntau heev ua rau muaj kev pheej hmoo los ntawm cov rog ua rau cov hlab ntsha uas nqa ntshav mus rau lub plawv. Cov roj (cholesterol) HDL ntau dhau qhia tias lub cev tsis tuaj yeem tshem cov plaques thiab lwm cov rog cov roj tawm hauv lub cev. Ob qho xwm txheej tsim muaj kev pheej hmoo rau mob plawv thiab plawv nres.
Thaum mus ntsib kws kho mob
Kev mob siab yuav tuaj yeem tshwm sim rau lub hlis lossis xyoo uas tsis muaj mob tshwm sim. Los ntawm lub sijhawm cov tsos mob tshwm sim, daim siab puas feem ntau nws kim heev. Qee cov tsos mob tuaj yeem mus ntsib kws kho mob. Cov no suav nrog:
- daj ntseg (tawv daj thiab qhov muag)
- nkees
- tsis muaj zog
- tsis qab los noj mov
- txuam nrog kua hauv lub plab
- nyiam kev doog ntshav yooj yim
Kev kuaj mob
Tus kws kho mob tuaj yeem paub txog lub siab mob los ntawm kev saib koj cov tsos mob thiab ua tiav keeb kwm kev kho mob. Koj tseem tuaj yeem kuaj xyuas koj lub siab ua haujlwm. Cov kev ntsuam xyuas no suav nrog
Kuaj daim siab enzyme: Feem ntau cov enzymes hauv vaj huam sib luag no yog alanine transaminase, aspartate transaminase, alkaline phosphatase, thiab gamma-glutamyl transpeptidase. Qib kawg ntawm ib qho ntawm cov enzymes yuav qhia kev puas tsuaj.
Kev kuaj ntshav siab hom protein: Qes qes qes ntawm cov protein globulin thiab albumin tuaj yeem pom qhov ua rau lub siab ua haujlwm poob. Prothrombin yog lub siab ua cov ntshav uas txhaws rau txhaws. Ib qho kev ntsuam xyuas feem ntau ntsuas nws yuav siv sij hawm ntev npaum li cas rau koj cov ntshav txhaws. Lub sijhawm txhaws qeeb tuaj yeem txhais tau tias qhov tsis muaj prothrombin thiab lub siab puas.
Bilirubin kev xeem: Cov ntshav thauj cov bilirubin mus rau lub siab thiab lub zais plab. Tom qab ntawd nws tawm hauv cov quav. Cov ntshav nyob rau hauv cov zis lossis ntau dhau ntawm bilirubin hauv cov ntshav tuaj yeem tshwm sim ua rau lub siab puas.
Ib qho lipoprotein vaj huam sib luag: Lub vaj huam sib luag kuaj cov ntshav roj thiab simglycerides ua ke. Cov ntshav feem ntau yog kos tom qab yoo mov.
Kev Kho Mob
Kev kho mob ntawm daim siab mob feem ntau pib nrog daws qhov mob hauv qab. Cov kab mob siab sib txawv hu rau cov kev hloov txawv ntawm kev noj zaub mov, tab sis American daim siab Foundation muaj qee cov lus qhia dav dav.
Ua
- Noj nplej, txiv hmab txiv ntoo, zaub, nqaij thiab taum, mis nyuj, thiab roj nyob hauv kev faib ua feem. Cov khoom noj muaj fiber ntau yog qhov tseem ceeb.
- Nyob hydrated.
Zam
- cov khoom noj muaj rog, qab zib thiab ntsev ntau
- Cov ntses muaj nyoos lossis undercooked
- cawv
Kev kho cov roj (cholesterol) siab ntxiv suav nrog cov txheej txheem kev noj haus zoo ib yam li cov kab mob siab. Kev siv tshuaj kho ntshav siab feem ntau kuj muaj xws li chav kawm ntawm cov tshuaj hu ua statins. Cov kws tshawb nrhiav tau saib seb cov statins puas nyab xeeb rau cov neeg muaj kab mob siab.
David Bernstein, MD, FACG, hais tias, tus kws kho mob ntawm Hepatology ntawm Northwell Health, thiab tus xibfwb ntawm cov tshuaj ntawm Hofstra Northwell Lub Tsev Kawm Ntawv ntawm Tshuaj hauv Hempstead, NY. "Cov neeg mob uas tau ua rau cov ntshav khov ua mob yuav tsum tau saib zoo, tab sis feem ntau, lawv muaj kev nyab xeeb."
“Puas muaj kev pheej hmoo? Yog lawm, tab sis nws yog qhov pheej hmoo me me thiab cov neeg mob tau soj ntsuam hauv thawj peb mus rau rau lub hlis, ”hais tias Bernstein.
Outlook
Cov kev pabcuam los kho tus mob cog lus tias yuav tswj tau cov roj (cholesterol) zoo dua, txawm tias cov neeg muaj kab mob siab. Tab sis kev pauv hloov kev ua neej thiab kev tswj kev noj zaub mov tseem yog ib qho tseem ceeb thiab ua tau zoo ntawm ib qho kev ua tiav ntawm kev tswj cov roj (cholesterol) nrog lub siab ua haujlwm.
Kev Tiv Thaiv
Cov lus qhia yuav ua li cas tswj kev noj ntshav siab nrog cov ntshav siab nrog kev noj zaub mov noj thiab lub neej hloov pauv:
Bernstein qhia txog cov txheej txheem kev ua neej no yog cov lus qhia zoo rau txhua tus uas sim ua kom cov cholesterol nyob rau hauv kev txheeb xyuas, suav nrog cov uas muaj kev sib tw ntxiv ntawm kev muaj kab mob siab.