Kev sib raug zoo vs. Kev rho tawm: Vim li cas kev sib raug zoo thiaj li tseem ceeb

Zoo Siab

• Nws txhais li cas
• Dab tsi ua rau kev sib raug zoo lossis kev cais tawm?
• Koj tsiv tawm ntawm kev nyob ib leeg mus rau kev sib hlub tau li cas?
• Yuav muaj dab tsi tshwm sim yog tias koj tsis ua tiav txoj kev loj hlob no?
• Hauv qab kab

Erik Erikson yog tus kws kho mob hlwb xyoo pua 20. Nws txheeb xyuas thiab faib tib neeg kev paub rau hauv qib yim ntawm kev loj hlob. Ib theem twg muaj kev tsis sib haum xeeb thiab qhov tshwm sim tsis zoo.

Ib theem zoo li no - kev sib raug zoo piv rau kev sib cais - cov ntsiab lus qhia txog cov kev tawm tsam cov tub ntxhais hluas muaj thaum lawv sim los tsim kev sib raug zoo, kev sib hlub. Nov yog qib 6 ntawm kev tsim kho, raws li Erikson.

Raws li tib neeg dhau los ntawm cov theem no, Erikson ntseeg tias lawv tau txais kev txawj uas yuav pab lawv ua tiav nyob rau theem tom ntej. Txawm li cas los xij, yog tias lawv muaj teeb meem kom tau txais cov kev txawj no, lawv yuav muaj zog.

Nyob rau hauv kev sib raug zoo piv rau kev rho tawm theem, raws li Erikson, kev vam meej txhais tau tias muaj kev noj qab haus huv, ua tiav kev sib raug zoo. Poob txhais tau tias muaj kev kho siab lossis tus kheej.

Nws txhais li cas

Txawm hais tias lo lus kev sib raug zoo yuav evoke xav txog kev sib deev, tsis yog li cas Erikson tau piav nws.

Raws li nws, kev sib raug zoo yog kev hlub ntawm txhua yam. Koj yuav tsum faib koj tus kheej rau lwm tus. Nws tuaj yeem pab koj tsim kev sib raug zoo ntawm tus kheej.

Tau, hauv qee kis, qhov no yuav yog kev nyiam sib hlub. Erickson ntseeg tias theem ntawm txoj kev loj hlob no tshwm sim thaum muaj hnub nyoog 19 txog 40 - uas yog qhov tseeb thaum cov tib neeg feem coob yuav xav nrhiav ib tus khub ntawm lub neej zoo.

Txawm li cas los xij, nws tsis xav tias kev sib hlub yog lub zog kev sib raug zoo. Hloov chaw, nws yog lub sijhawm uas tib neeg muaj peev xwm txhim kho kev txhawb nqa, ua kom muaj kev sib raug zoo nrog cov neeg uas tsis yog tsev neeg.

Cov neeg uas yog koj “phooj ywg zoo tshaj plaws” nyob hauv tsev kawm theem siab yuav dhau los ua cov neeg nyiam ntawm koj lub voj voos. Lawv kuj yuav poob ntsej muag thiab dhau los ua neeg paub. Qhov no yog lub sij hawm thaum cov kev sib txawv txav ntau zaus.

Isolation, ntawm qhov tod tes, yog tus neeg mob siab rau kom zam kev sib raug zoo. Qhov no tuaj yeem yog vim koj ntshai qhov kev cog lus lossis tsis kam tos qhib koj tus kheej rau hauv ib txoj hauv kev rau ib tus neeg.

Kev rho tawm tuaj yeem tiv thaiv koj ntawm kev tsim kom muaj kev sib raug zoo. Nws kuj tseem yuav yog qhov txiaj ntsig ntawm kev sib raug zoo uas poob sib nrug, thiab tuaj yeem ua rau nws lub neej los cuam tshuam tus kheej.

Yog tias koj tau raug tsim txom hauv kev sib raug zoo, koj yuav ntshai kev ntshai ntxiv mus yav tom ntej. Qhov no tuaj yeem coj koj kom tsis txhob qhib koj tus kheej rau lwm tus. Nyeg, uas tuaj yeem ua rau kev kho siab - txawm tias qhov kev sib cais thiab kev poob siab.

Dab tsi ua rau kev sib raug zoo lossis kev cais tawm?

Kev ua phooj ywg yog qhov kev xaiv qhib koj tus kheej rau lwm tus thiab sib qhia koj yog leej twg thiab koj cov kev paub kom koj tuaj yeem tsim kev sib txuas kom ruaj khov, muaj kev sib txuas. Thaum koj muab koj tus kheej tso rau qhov ntawd thiab muaj kev ntseeg siab ntawd rov qab, koj tsim kev sib raug zoo.

Yog tias qhov kev tawm tsam no raug cem, lossis koj tsis kam lees raws qee txoj kev, koj tuaj yeem thim tawm. Kev ntshai ntawm raug laij tawm, cem, lossis raug mob yuav ua rau koj cais koj ntawm lwm tus.

Thaum kawg, qhov no tuaj yeem ua rau kev txo qis tus kheej, uas yuav ua rau koj tsis tshua muaj feem cuam tshuam los tsim kev sib raug zoo lossis kev phooj ywg tshiab.

Koj tsiv tawm ntawm kev nyob ib leeg mus rau kev sib hlub tau li cas?

Erikson ntseeg tias yuav kom muaj kev noj qab haus huv ntxiv mus, tus tib neeg yuav tsum ua tiav txhua qib ntawm txoj kev loj hlob. Txwv tsis pub, lawv yuav raug daig thiab yuav tsis tuaj yeem ua tiav theem tom ntej.

Rau theem kev txhim kho no, txhais tau tias koj yuav tsum kawm paub yuav ua li cas los tsim thiab tswj txoj kev sib raug zoo. Txwv tsis pub, qhov tseem tshuav ob theem ntawm kev loj hlob tuaj yuav muaj teeb meem.

Kev rho tawm yog feem ntau ua rau kev ntshai los ntawm kev xyeej lossis raug tshem tawm. Yog tias koj ntshai tias koj yuav raug txo los ntawm koj tus phooj ywg lossis tus hlub uas koj nyiam, koj yuav zam tag nrho kev sib tham.

Qhov no tuaj yeem ua rau koj tsis tuaj yeem zam tag nrho cov kev sim ua tom ntej ntawm kev tsim cov kev sib raug zoo.

Tsiv los ntawm kev rho tawm mus rau kev sib raug zoo yaum kom koj tiv txoj kev nyiam los zam rau lwm tus thiab cov lus nug hauv kev sib raug zoo nyuaj. Nws nqua hu koj kom qhib thiab ncaj ncees rau koj tus kheej thiab lwm tus. Qhov no yog feem ntau nyuaj rau cov neeg uas tau nquag ua cais rau lawv tus kheej.

Tus kws kho mob kuj yuav pab tau nyob rau tam sim no. Lawv tuaj yeem pab koj nkag siab txog cov cwj pwm uas yuav tiv thaiv kev sib raug zoo, thiab pab koj txhim kho cov tswv yim txav los ntawm kev cais tawm mus rau kev sib ze, ua kom muaj kev sib raug zoo.

Yuav muaj dab tsi tshwm sim yog tias koj tsis ua tiav txoj kev loj hlob no?

Erikson ntseeg hais tias tsis ua tiav txhua ntu ntawm kev txhim kho yuav muaj teeb meem yav tom ntej. Yog tias koj tsis tuaj yeem tsim kho qhov tseeb ntawm tus kheej (theem tsib), tej zaum koj yuav muaj lub sijhawm nyuaj los tsim kom muaj kev sib raug zoo.

Cov teeb meem nyob rau theem ntawm txoj kev loj hlob no tuaj yeem tiv thaiv koj los ntawm kev saib xyuas cov tib neeg lossis cov phiaj xwm uas yuav "tawm koj lub cim" rau cov tiam tom ntej.

Dab tsi yog qhov ntau, kev cais tawm mus ntev yuav ua rau muaj kev puas tsuaj ntau dua li koj lub paj hlwb. qhia tau hais tias kev nyob ib leeg thiab kev sib raug zoo sib cais tuaj yeem ua rau mob plawv.

Qee tus neeg yuav muaj peev xwm muaj kev sib raug zoo, txawm tias tsis ua kom muaj kev sib raug zoo, sib raug zoo. Tab sis qhov ntawd kuj yuav tsis muaj kev vam meej hauv lub sijhawm ntev.

Ib qho pom tias cov poj niam uas tsis tuaj yeem txhim kho kev sib raug zoo muaj zog feem ntau yuav sib nrauj thaum nruab nrab.

Hauv qab kab

Kev noj qab haus huv, kev sib raug zoo yog qhov txiaj ntsig ntawm ntau yam ntawm kev loj hlob - suav nrog kev paub txog tus kheej.

Tsim cov kev sib raug zoo kuj nyob ntawm kev paub sib txuas lus qhib qhov twg thiab qhia qhov ncaj. Txawm hais tias koj hais tias koj txoj kev loj hlob mus rau Erikson lub tswv yim lossis tsis yog, kev sib raug zoo yog qhov muaj txiaj ntsig rau ntau yam.

Yog tias koj sim tawm tsam lossis tswj kev sib raug zoo, tus kws kho mob tuaj yeem tuaj yeem pab koj.

Tus paub txog kev mob hlwb muaj peev xwm pab koj ua haujlwm los ntawm kev xav cais tawm ntawm koj tus kheej. Lawv tuaj yeem pab npaj koj nrog cov cuab yeej tsim nyog los ua qhov zoo, ua kom ntev ntev ntawm kev sib raug zoo.